iS-2019-DRUK

More documents

Recommendations

Info

dehyde, koolstofdioxide vastgesteld. Na verbouwingswerken, het leggen van nieuwe vloeren of tapijten, de aanschaf van nieuwe meubelen werden verhoogde waarden gemeten. De eigenaars kregen de raad beter te ventileren. Het niveau van stikstofdioxide (NO2) stijgt naarmate de woning meer gelegen is in stedelijk gebied of in de buurt van een drukke weg. In woningen waar op gas gekookt wordt is die waarde ook sterk verhoogd. Ook nieuwe materialen verhogen de waarde van aldehyden (meubelen en verf). Als de ventilatiegraad te laag is, stijgt ook het CO2 gehalte, een parameter die gehanteerd wordt om de zuiverheid van de lucht te bepalen. De gezondheidsklachten die in de meeste vervuilde woningen vastgesteld worden zijn vooral problemen met de ademhaling. Later volgen ook cardiovasculaire aandoeningen. Oplossingen De campagne onder de noemer “Bouw Gezond” van het Departement Leefmilieu, Natuur en Energie wil toekomstige (ver)bouwers dan ook aansporen om gezond te bouwen en daarover met hun architect goed te overleggen. Het komt hoe dan ook hun gezondheid ten goede. Bio-ecologisch bouwen of verbouwen moet meer aandacht krijgen en materialen zoals verven, behang, bevloering die ecologisch verantwoord zijn, moeten meer aandacht krijgen. Kies voor onbehandelde grondstoffen uit de bos- en landbouw en delfstoffen (vloeren) die natuurlijk zijn. In het binnenmilieu van veel woningen is een mix van giftige stoffen verantwoordelijk voor een toenemend aantal gevallen van allergie en ademhalingsproblemen. Zelfs in het navelstrengbloed na bevallingen werden deze giftige stoffen terug gevonden, evenals in stofzuigerzakken. Kies voor een goede isolatie bij voorkeur uit natuurlijke materialen en uiteraard een goede ventilatie, want hoe beter je isoleert, des te beter moet je ventileren. Gebruik bij het reinigen ook zo weinig mogelijk synthetische producten of producten uit de petrochemie zoals detergenten. Er zijn natuurlijke equivalenten, gebaseerd op enzymen en probiotische bacteriën. Ook planten in huis kunnen de luchtkwaliteit verbeteren. Het huis wemelt n.l. van de bacteriën die zich overal op neerzetten. Die zijn niet allemaal even gezond, integendeel. Daar kan je iets aan doen door de goede bacteriën in de meerderheid te plaatsen: probiotica. Er bestaan tegenwoordig goede verstuivers die probiotica in de woning vernevelen, ook in de wagens, zodat de binnenlucht zuiverder is. Maak er gebruik van, in het belang van je gezondheid. Monique van Hasselt 14 SANA nr 65
Ik ga op reis en neem mee... Advertentie Maar ook Travelbac probiotische handgel Operatie schone handen! Ook op vakantie... Verkrijgbaar in de apotheek met cnk-bestelcode: 3311-909 voor 30ml en 3311-917 voor 100ml. Liever online bestellen? Veilig en snel via www.almed.be SANA nr 65 15
Page 1 and 2: Nr. 1 - 2019 GEZONDHEIDSMAGAZINE Ho
Page 3 and 4: COLOFON I-SANA MAGAZINE Web-en Gezo
Page 5 and 6: Naar de zon in de winter? 36Wat zij
Page 7 and 8: Zonder kleerscheuren de winter door
Page 9 and 10: cohol pas nu ontdekt worden, het ze
Page 11 and 12: Voor een ijzersterke weerstand Echi
Page 13: Goed verluchten en probiotica kunne
Page 17 and 18: gewicht dan het gezondheidsaspect.
Page 19 and 20: Trage stoelgang? Frangulabiose help
Page 21 and 22: Zeventig percent heeft last van str
Page 23 and 24: De beste zorgen uit de natuur! Uw o
Page 25 and 26: Minder calorieën Hij gaf iedereen
Page 27 and 28: Vette, slappe rommel met veel calor
Page 29 and 30: Wat is er aan te doen? En toch is e
Page 31 and 32: Advertentie Aloë Vera Crème Bij d
Page 33 and 34: Artrose komt nooit uit de lucht val
Page 35 and 36: Soepele spieren en gewrichten? CURC
Page 37 and 38: A_iSana_DillsDigestiveMints_1312201
Page 39 and 40: Ontstekingen Ontstekingen in de mon
Page 41 and 42: eenvoudige beenbreuk, maar het kan
Page 43 and 44: Antioxidanten in kool helpen ernsti
Page 45 and 46: Eigenschappen Bij patiënten aan wi
Page 47 and 48: koelkast. • Je kan de afgeroomde

iS-2019-DRUK

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?