Goed Magazine - 3e editie - lente/zomer 2021

en je al mooi bruin, dan hoef je je
niet meer in te smeren
In een gebruinde of van nature donkere huid zit
meer melanine, een stof die door pigmentcellen
wordt aangemaakt en beschermt tegen schadelijke
zonnestralen. Hoe bruiner of donkerder je huidtype is,
hoe beter je dus beschermd bent. Maar je huid kan nog
steeds schade oplopen en verouderingssymptomen
vertonen. Zonnecrème is dus voor iedereen nuttig, al zal
de nodige SPF-factor wel verschillen.
kinderen moeten met een hogere
SPF-factor ingesmeerd worden
Bij kinderen zijn de beschermende functies van de huid
nog in volle ontwikkeling. Hun huid is ook dunner dan
die van volwassenen. Onze huid ziet overigens nooit
zoveel zonlicht als in onze kinderjaren. Daarenboven
moet hun huid nog erg lang mee en is deze gevoeliger
dan de huid van een volwassene. Het is dus belangrijk
dat je voor kinderen een zonneproduct kiest dat je
beschermt tegen UVA- én UVB-stralen. En kies de
juiste SPF.
lage beschermingsfactor: SPF 6 tot 10
matige beschermingsfactor: SPF 15 tot 25
hoge beschermingsfactor: SPF 30 tot 50
zeer hoge beschermingsfactor: SPF 50+
Neem voor kinderen altijd een beschermingsfactor
van minstens SPF30 en smeer geregeld opnieuw.
Wist je dat als je een week op strandvakantie gaat je
eigenlijk een volledige fles zonnecrème per kind zou
moeten gebruiken? Meer is in dit geval echt meer. Je
kan niet voorzichtig genoeg zijn.
‘Het is belangrijk om
kinderen goed in te
smeren, want hun huid
moet nog erg lang mee en
is gevoeliger dan de huid
van een volwassenen.’
hoe duurder de zonnecrème,
hoe beter de kwaliteit ervan
De prijs van een zonnecrème staat niet in verhouding
tot kwaliteit. Je moet er wel op letten dat je gekozen
product zowel tegen UVA- als UVB-stralen, twee
soorten ultraviolette stralen beschermt. Zonlicht bestaat
voor 95% uit UVA-stralen, die diep in je huid dringen en
huidveroudering veroorzaken (de A staat voor ‘aging’).
De overige 5% zijn UVB- stralen die minder diep in de huid
dringen en zonnebrand en DNA-schade veroorzaken
(de B staat voor ‘burning’). DNA-schade is onomkeerbaar
en kan op lange termijn huidkanker veroorzaken.
De UVA-bescherming wordt op de verpakking
aangeduid met een letter ‘A’ met een cirkeltje rond. De
UVB-bescherming wordt uitgedrukt met de SPF-factor.
zonnecrème is eigenlijk ook
een goede antirimpelcrème
Doordat een goede zonnecrème ook UVA-stralen
tegenhoudt, die huidveroudering veroorzaken, kan je
hem als antirimpelcrème en zelfs tegen de vorming van
pigmentvlekken gebruiken. Bepaalde merken ontwikkelen
zonnecrèmes speciaal voor gebruik in het gezicht. Deze
hebben een lichtere en minder plakkerige textuur. Soms heb
je zelfs keuze uit verschillende producten voor verschillende
huidtypes. Let wel op: de zonnecrème werkt alleen
preventief om huidveroudering te voorkomen. Je kan de
crème niet als behandeling voor bestaande rimpels inzetten.
wat met make-up met een SPF-factor?
Sommige make-up of verzorgingsproducten hebben
een SPF-factor, maar die is vaak niet hoog genoeg
om je huid voldoende bescherming te bieden tegen
schadelijke zonnestralen. Bovendien breng je make-up of
dagcrème gewoonlijk maar één keer per dag aan, terwijl
je een zonnecrème heel regelmatig moet smeren. In de
winter kan je dit soort producten wel gebruiken tegen
huidveroudering. Dit soort crèmes bieden niet voldoende
bescherming tijdens de wintersport.
29