Outfit mrt 2021

nr. 121 | 31 e jaargang 

Maart 2021 

OutFit is het magazine van de Vereniging van Gepensioneerden uit de Detailhandel 

Straks weer veilig op reis? 

Herontdek Toscane 

Afscheid voorzitter 

John Bogers 

Minder pijn bij 

artrose 

Kunst van VGD-lid 

Jos van Westing 

Schoondenken, het 

woord van het jaar?

Colofon 

Orgaan van de Vereniging van 

Gepensioneerden uit de Detailhandel 

Telefoon: 06-839 815 04 (algemeen nummer) 

let op nummerwijziging 

Internet: www.v-g-d.nl 

E-mail: info@v-g-d.nl 

30e jaargang • Nummer 121 • maart 2021 

OutFit verschijnt 4 maal per jaar 

Hoofdredactie 

D/T Tekstwerk : ivonne@dt-tekstwerk.nl 

Eindredactie 

Douwe de Boer: redactie@v-g-d.nl 

Redactie Website 

Jan v.d. Pool : j.vdpool@v-g-d.nl 

Vormgeving en druk 

MEO, Alkmaar 

Bestuur VGD 

Voorzitter 

Douwe de Boer 

Waarnemend voorzitter 

Henriette Zeegers 

E-mail: voorzitter@v-g-d.nl 

Secretaris 

Kees Dambrink 

E-mail: secretaris@v-g-d.nll 

Ledenadministratie/Penningmeester 

J.J. Verlaan 

Windrust 13, 2351 EV Leiderdorp 

e-mail: penningmeester@v-g-d.nl 

Redactie OutFit/website 

redactie@v-g-d.nl 

Verantwoordingsorgaan 

Pensioenfonds Detailhandel 

A. van Dantzich : a.vandantzich@v-g-d.nl 

A Boonekamp : a.boonekamp@v-g-d.nl 

B. van Wijck : b.vanwijck@v-g-d.nl 

Juridische zaken 

H.G.J.E. Plagge : h.plagge@v-g-d.nl 

Verenigingslid afgevaardigde 

Verantwoordingsorgaan 

R. Kraaijenhagen: r.kraaijenhagen@v-g-d.nl 

Bankrekeningnummer: NL66 INGB 0000423595 

t.n.v. Vereniging de Gepensioneerden. 

Inschrijfnummer: KvK Utrecht 40345463. 

VGD is aangesloten bij de Koepel 

Gepensioneerden KG. 

De redactie van OutFit is uiterst zorgvuldig wat 

de inhoud betreft. Bij plaatsing van artikelen van 

derden wordt altijd de verantwoordelijke bron 

of auteur vermeld. De VGD sluit dan ook iedere 

verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid met 

betrekking tot de inhoud van deze artikelen uit. 

Adreswijzigingen 

Wijzigingen adres en overige gegevens 

Om ons adressenbestand op peil te houden blijven wij 

graag op de hoogte van veranderingen in uw gegevens. 

Niet alleen adresgegevens zijn belangrijk, ook andere 

wijzigingen willen wij graag in het ledenbestand verwerken. 

Stuurt u dus altijd een berichtje als: 

• U verhuist, 

• Uw burgerlijke staat wijzigt door bijvoorbeeld overlijden 

(melding door nabestaanden), 

• U prijs stelt op een andere naamsvermelding in onze 

ledenadministratie, zoals Mevrouw A. Jansen-Pietersen 

in plaats van Mevrouw A. Jansen, 

• Uw e-mailadres veranderd is, 

• Uw bankrekeningnummer gewijzigd is, 

• U een betaalrekening heeft op een andere naam dan 

uw naam als lid van de vereniging, 

• U de betaling van uw contributie wijzigt (van zelf betalen 

naar automatische incasso of omgekeerd), 

• U uw lidmaatschap wenst te beëindigen. Uiterlijk tot 1 

november van het lopende jaar. Bij eerdere beëindiging 

bent u verplicht tot de contributie voor het lopende jaar. 

Alle wijzigingen in adres en overige gegevens 

uitsluitend sturen naar: 

Vereniging Gepensioneerden uit de Detailhandel 

Ledenadministratie 

de heer. J.J. Verlaan 

Windrust 13, 2351 EV Leiderdorp 

e-mail: ledenadministratie@v-g-d.nl. 

Wilt u op de hoogte blijven van alle 

ontwikkelingen op het gebied van: 

• pensioenen, 

• de vereniging VGD, 

• of wilt u weten wat leden zoal schrijven? 

Bezoek dan onze website: www.v-g-d.nl 

U vindt daar altijd: 

• het allerlaatste nieuws, 

• opiniestukken, weten regelgeving, 

• informatie voor leden, ledenvoordeel, 

• OutFit digitaal en archief, 

• organisatie en profiel van de vereniging, 

• bestuursmededelingen, 

• internetgids. 

2 OutFit 121, maart 2021

In dit nummer 

Colofon, adreswijzigingen 2 

Nieuwe voorzitter stelt zich voor 4 

Afscheid voorzitter John Bogers 6 

Kort nieuws 8 

Verantwoordingsorgaan Pensioenfonds 

Detailhandel 10 

Oprispingen over het eigen woningbezit 11 

Raad van Ouderen: samen werken 

aan de toekomst 12 

Schoondenken 13 

Recept: Pappardelle met groene 

asperge-carbonara 14 

Column Jan de Planque 15 

Minder pijn bij artrose 17 

Op bezoek bij: Greve Meesterschoenmakers 19 

Kunst van VGD-lid Jos van Westing 20 

Op reis: zachtaardig Toscane 22 

Voorjaarspuzzel 24 

Geschenk of gift? 26 

Uw tuin lenteklaar 27 

Boekbespreking 28 

Blijf op de hoogte en volg de VGD via Facebook. U vindt ons via OutfitVGD of www.facebook.com/OutFitVGD 

OutFit 121, maart 2021 3

Verenigingsnieuws 

Nieuwe voorzitter Douwe de Boer en waarnemend 

voorzitter Henriette Zeegers: 

“Hoe meer leden, hoe 

luider onze stem wordt” 

In de aanloop naar deze zomer wordt het 

voorzitterschap van de VGD overgedragen aan Douwe 

de Boer, die in deze functie nauw samenwerkt met 

waarnemend voorzitter Henriette Zeegers. Douwe en 

Henriette vinden elkaar in een no-nonsense aanpak, 

de drang om dingen anders te doen en hun gevoel 

voor humor. 

Henriette Zeegers is sinds juli 2019 lid van de VGD en 

werd al vrij snel gevraagd om voorzitter te worden. 

“Ik was aanvankelijk heel enthousiast maar twijfelde 

daarna of ik niet te snel ‘ja’ had gezegd. Zodra 

Douwe, net gepensioneerd en met veel ervaring in 

bestuurswerk, zich aansloot bij het bestuur ontstond 

het idee om als voorzitter en waarnemend voorzitter 

aan te treden. Met zijn kennis van bestuurlijke zaken 

en mijn ervaring in verandermanagement vormen we 

een goed duo.” 

Ledenwerving 

Voorzitter Douwe de Boer stelde zich al voor in 

de OutFit van september 2020. Hij heeft de VGD 

inmiddels leren kennen als een hechte vereniging die 

sterk opkomt voor de belangen van haar leden. “We 

willen, voortbouwend op de lijn die al is uitgezet, vooral 

de ledenwerving een nieuwe impuls geven. Dat is een 

van de belangrijkste thema’s voor de komende jaren 

en het moet op een constructieve manier handen en 

voeten krijgen. In 2020 hebben 26 nieuwe leden zich 

ingeschreven, terwijl we 277 uitschrijvingen telden. Dat 

aantal is in lijn met voorgaande jaren, dus het is niet te 

wijten aan de coronacrisis.” 

Veelzijdige carrières 

Zowel Douwe als Henriette hebben een veelzijdige 

carrière achter de rug. Henriette volgde een 

opleiding bij Schroevers en startte haar loopbaan 

als stewardess. “Ik deed mee aan een opmerkelijke 

selectie van Martin Air, zoals dat toen gebruikelijk 

was. Je moest bijvoorbeeld diagonaal door de zaal 

lopen omdat men wilde zien hoe je bewoog. Na het 

vliegen bij Martin Air was ik een tijd grondstewardess 

en kwam ik bij Channel Airways terecht.” Henriette 

vervolgde haar carrière bij Bijenkorf Amsterdam, eerst 

op de afdeling verkoop en later als inkoper. “Ik heb 

het daar enorm naar mijn zin gehad en veel geleerd. 

Na 25 jaar werd de Bijenkorf gereorganiseerd en ben 

ik in de vastgoed terechtgekomen, waar ik onder 



andere verantwoordelijk was voor diverse centra 

en de marketing. Ik was een vreemde eend in de 

bijt, maar heb er veel veranderingen door kunnen 

voeren.” Henriette heeft in haar laatste functie ervaring 

opgedaan met winkeliersverenigingen (“ingewikkelde 

organen met soms moeizame overleggen”) en 

is voorzitter van een Vereniging van Eigenaren. 

Henriette’s interesse voor de VGD werd gewekt door 

een advertentie in de Pensioenkrant en ze kende de 

voormalige voorzitter John Bogers van de Bijenkorf. 

“Ik ben nu vier jaar uit het bedrijfsleven maar nog 

graag actief en ik wil mijn steentje bijdragen. Vooral 

nu ik zie hoe inventief bedrijven moeten zijn om de 

coronacrisis te doorstaan, gaat het kriebelen om 

ondernemend bezig te zijn.” 

Douwe volgde de Pabo en stond acht jaar voor de 

klas. “Op mijn 30ste wilde ik hoofd van een school 

zijn, maar de wet basisonderwijs stak daar stokje 

voor.” Douwe richtte zich op een andere carrière en 

werd vertegenwoordiger bij Koninklijke De Kuyper. 

“We hadden een jong gezin en ik volgde in de late 

uurtjes mijn NIMA-studies, dus dat waren tropenjaren. 

Vervolgens groeide ik door tot mijn laatste functie 

als manager Benelux.” Douwe de Boer was bij De 

Kuyper voorzitter van de ondernemingsraad en van 

2014 tot 2019 was hij namens de werknemers lid van 

het Verantwoordingsorgaan van de Pensioenfonds 

Dranken, dat later opging in het Pensioenfonds 

Detailhandel. Naast het voorzitterschap, is de nieuwe 

voorzitter betrokken bij de redactie van OutFit en de 

website www.v-g-d.nl. 

“De VGD verliest elk jaar 

een fors aantal leden, 

die neergaande lijn willen we 

ombuigen” 

Nieuwe energie 

Met deze voorzitter en waarnemend voorzitter 

komt er nieuwe energie in het bestuur. “De VGD is 

een vriendelijke vereniging met gemotiveerde en 

professionele mensen aan het roer. Met het oog op de 

ledenwerving, is wel wat modernisering nodig”, zegt 

Douwe de Boer, die heeft ervaren dat verandering 

stap voor stap doorgevoerd moet worden. “Er is al 

veel ondernomen om nieuwe leden te werven en we 

bouwen graag op de bestaande koers voort, waarbij 

we op onze eigen manier nieuwe input leveren. Liefst 

bereiken we de bedrijven of koepelverenigingen 

rechtstreeks zodat er contact is met potentiële leden 

voordat ze met pensioen gaan. Een flink traject, 

maar we verliezen elk jaar een fors aantal leden door 

natuurlijk verloop en die neergaande lijn willen we 

graag ombuigen.” 

Sterke partij 

Douwe en Henriette buigen zich met gespecialiseerde 

bureaus over de vraag waar potentiële leden 

zich bevinden, hoe ze hen kunnen bereiken en 

welke voordelen ze bij de werving kunnen bieden. 

Henriette: “De VGD biedt nu een aantrekkelijke 

korting op de zorgverzekering van Zilveren Kruis, 

maar over twee jaar verdwijnt dat voordeel door 

de wetgeving. We moeten de sterke punten van de 

VGD goed over de bühne brengen. We zijn een van 

de grootste verenigingen voor gepensioneerden en 

kunnen hun belangen goed behartigen. Daarnaast 

zijn we sterk in informatievoorziening, we bieden 

leden relevant nieuws met ons gevarieerde 

magazine OutFit en de website die goed wordt 

onderhouden.” Douwe: “De stem van de VGD 

wordt via het Verantwoordingsorgaan gehoord bij 

het Pensioenfonds Detailhandel en via de Koepel 

Gepensioneerden bij de overheid. Hoe meer 

leden we hebben, hoe luider die stem wordt. Het 

pensioenstelsel is in Nederland goed geregeld maar 

er is veel rumoer rondom dit onderwerp. Er kunnen 

andere tijden aanbreken en dan is het goed als een 

sterke partij jouw stem vertegenwoordigt.” 

De nieuwe voorzitter en waarnemend voorzitter 

kijken ernaar uit om de leden van de VGD te kunnen 

ontmoeten tijdens een Leden Jaardag. “Na alle 

digitale contacten zou het fijn zijn om elkaar live te 

ontmoeten. Het idee is om de VGD Jaardag rond 

september te organiseren. Mocht dat niet kunnen 

vanwege de coronamaatregelen, dan wordt er 

waarschijnlijk een digitale bijeenkomst ingelast.” 

Henriette en Douwe willen graag de komende jaren 

aanblijven in hun functie. “We hopen dat we een aantal 

gezellige verenigingsjaren tegemoet gaan, waarin we 

kunnen werken aan een hoger ledenaantal en een 

gewaarborgd en fatsoenlijk pensioen.” 


John Bogers neemt 

afscheid als voorzitter 


De Ledenjaardag in 2019. 

Na 12 jaar voorzitterschap, geeft John Bogers komend 

voorjaar het stokje door aan Douwe de Boer. “Het is 

tijd om afscheid te nemen, ik word dit jaar 80 en de 

jongeren mogen het overnemen”, zegt de scheidend 

voorzitter aan wie de VGD veel te danken heeft. 

John Bogers begon in 2006 als penningmeester 

bij de VGD en werd twee jaar later voorzitter. Met 

zijn aantreden begon de professionalisering van de 

VGD en het is niet voor niets dat John drie keer als 

voorzitter werd herkozen. John Bogers werd in 2006 

benaderd door Martin Holtkamp, een oud-collega 

van de Bijenkorf, om penningmeester te worden 

bij de VGD dat is ontstaan uit de Vereniging van 

Gepensioneerden Vendex KBB. In 2004 werd Vendex/ 

KBB overgenomen door Maxeda en fuseerde het 

pensioenfonds met het Bedrijfstak Pensioenfonds 

Detailhandel (BpfD). Tijdens de fusiebesprekingen 

heeft de VGD een convenant kunnen sluiten, waarin 

werd verankerd dat het bestaan van de VGD door het 

pensioenfonds erkend werd en als gesprekspartner 

geaccepteerd zou worden. Daarmee werd ook de 

basis gelegd van enkele zetels in wat we nu het 

Verantwoordingsorgaan noemen. Bogers: ”Toen dat 



allemaal gerealiseerd was, ging er een stem in het 

bestuur op om de vereniging dan maar op te heffen; 

want het werk was gedaan. Daar was ik het volstrekt 

niet mee eens, ik wilde de belangenvereniging 

voortzetten om een vinger aan de pols te houden. 

Er is namelijk altijd wel een reden om verschil te 

maken tussen werkenden en niet werkenden. Na een 

discussie kreeg ik het toen zittende bestuur aan mijn 

zijde en besloten we de vereniging voort te zetten, met 

toen 2.300 leden. Na een succesvolle wervingsactie 

groeiden we naar ruim 6.000 leden en werden we in 

één klap de grootste vereniging van Gepensioneerden 

binnen de Bedrijfstak Pensioenfondsen.” 

Serieuze gesprekspartner 

Zodra de VGD genoeg vlees op de botten had qua 

ledenaantal, kon het bestuur vaart maken. OutFit 

veranderde van een zwart-wit stencil over pensioenen 

naar een volwaardig magazine en de VGD Jaardagen 

werden geïnitieerd - een groot succes met hoge 

opkomst. Daar bovenop heeft John ervoor gezorgd 

dat professionele deskundigen zich aansloten bij de 

VGD. “Omdat ik de laatste tien jaar bij de Bijenkorf 

controller was met verantwoording over een fiks 

budget, heb ik de juiste mensen leren kennen. We 

kregen behoefte aan versterking van enkele echte 

deskundigen. Ton Boonekamp als voormalig directeur 

van het pensioenfonds Vendex/KBB en Arnold van 

Dantzich ook een doorgewinterde rot in het vak traden 

toe tot het bestuur. Herman Plagge als jurist heb ik 

ook kunnen strikken voor het bestuur. Ton en Arnold 

hebben wij benoemd in het verantwoordingsorgaan en 

later, na de overname van het pensioen Wonen, werd 

daar Bart van Wijck aan toegevoegd. Samen zijn zij 

nog steeds actief in het Verantwoordingsorgaan van 

het BpfD en zijn daarmee een erkende en serieuze 

gesprekspartner voor het bestuur van het BpfD.” 

Leden helpen 

In 12 jaar voorzitterschap heeft John zich ook met hart 

en ziel ingezet voor individuele vragen van de VGDleden. 

Omdat hij ook het centrale telefoonnummer 

van de vereniging beheert, kwamen de meest diverse 

vragen bij hem terecht. Zoals: hoe zit het met mijn 

pensioen na een scheiding, krijg ik ook pensioen over 

mijn provisie en wat moet ik doen als mijn werkgever 

niet bij het BpfD is aangesloten. “Als leden zelf geen 

antwoord krijgen of vinden op dit soort vragen, dan 

springen wij graag voor hen in de bres. We zoeken het 

uit, zetten het door naar de juiste experts of laten onze 

stem bij het Pensioenfonds horen. Door de jaren heen 

zijn er tal van dit soort zaken aan de orde geweest; de 

VGD kan niet altijd zelf de problemen oplossen maar 

wij helpen de leden wel om een antwoord te krijgen op 

hun vragen. 

Wakker blijven 

Hoewel John ooit zei dat hij niet bij de VGD weg zou 

gaan voordat er 12.000 leden waren (want die potentie 

is er ruimschoots volgens de scheidend voorzitter 

alhoewel de privacywetgeving aardig dwars zit), neemt 

hij op eigen initiatief afscheid. “Ik kijk terug op een 

mooie tijd en blijf graag bij de vereniging betrokken, 

maar niet als bestuurslid. Ik wil me nu richten op mijn 

vriendin en andere naasten. Door mijn voorzitterschap 

van de Cliëntenraad van een verpleeghuis vroeg een 

groep wijkverpleegkundigen ook of ik mee wilde 

helpen om eenzaamheid in de buurt te bestrijden, 

daar zet ik me graag voor in.” 

Volgens John is een goede voorzitter een 

verbindende kracht die mensen in hun waarde laat 

en over voldoende overredingskracht, geduld en 

uithoudingsvermogen beschikt. Die eigenschappen 

herkent hij zeker bij Douwe de Boer die rond de 

zomer het stokje van hem overneemt. “Als het bestuur 

wakker blijft bij wat er gebeurt, zoals bij de uitwerking 

van het Pensioenakkoord, en meer leden weten te 

werven door onder andere een voet tussen de deur te 

krijgen bij andere pensioenfondsen, en grote bedrijven 

dan denk ik dat de VGD een zonnige toekomst 

tegemoet gaat.” 

In de volgende Outfit zal John Bogers nog een 

persoonlijk woord tot u richten. 


Digitalisering niet voor iedereen vanzelfsprekend 

Meer veerkracht, langer thuis 

Kort nieuws 

De digitalisering van de maatschappij is niet voor iedereen vanzelfsprekend. 91 

procent van de internetloze senioren en 46 procent van de online senioren zijn 

het zat dat ze vaker verplicht worden om al hun zaken via het internet te moeten 

regelen, blijkt uit onderzoek van seniorenorganisatie KBO-PCOB onder 3713 

Nederlandse senioren. Zij zijn van mening dat bedrijven en overheden altijd een 

alternatief moeten bieden voor mensen zonder internet. “Het kan niet zo zijn dat 

mensen worden uitgesloten omdat ze geen of maar beperkt internet gebruiken. 

Daar moeten overheden en bedrijven rekening mee houden”, zegt de organisatie. De senioren die geen internet 

gebruiken, geven aan dat ze internet te ingewikkeld of onveilig vinden. Ook zijn er ouderen die geen geschikte 

apparatuur hebben. Slechts een kleine groep van de offline senioren geeft aan wel online te gaan als ze een 

internetcursus krijgen. Bijna de helft geeft echter aan nooit te zullen gaan internetten. Ouderen komen door de 

digitale achterstand in de problemen bij bijvoorbeeld de belastingaangifte, bankzaken, het zoeken naar informatie 

en het maken van afspraken met overheid, gemeente of zorgverleners. Opvallend is dat senioren die het internet 

wel gebruiken, dat niet doen voor online boodschappen of huisautomatisering. 

Meedoen en bewegen in heel Nederland. Dat was het doel van de 

ouderenprojecten van FNO in het programma Meer veerkracht, Langer 

thuis. Bewegen in de buitenlucht verbetert het kortetermijngeheugen, 

geeft meer energie en verhoogt het immuunsysteem. En het is ook nog 

eens leuk. Daarom zijn er door het hele land projecten opgezet rondom 

bewegen en meedoen. Zo kunt u in Haarlem kiezen voor DuoFietsen, 

waarbij een vrijwillig fietsmaatje ervoor zorgt dat mensen die graag fietsen, 

maar dat liever niet alleen doen toch van hun hobby kunnen genieten. 

En in verschillende delen van het land worden er Gezond Natuur Wandelingen georganiseerd, hoewel er 

momenteel geen wandelgroepjes kunnen worden samengesteld. Maar wandelen met zijn tweeën of met een 

virtueel wandelmaatje is wel mogelijk. Plezier en het aangaan van sociale contacten zijn de sleutelfactor bij de 

activiteiten. Bij de beweegprogramma’s zijn professionals betrokken die adequaat opgeleid, gekwalificeerd en 

enthousiast zijn. Meer informatie: www.fnozorgvoorkansen.nl. 

“Strenge regels moeten direct van tafel” 

Koepel Gepensioneerden vindt dat de strenge regels die gelden totdat 

het nieuwe pensioenstelsel in 2026 ingaat, direct van tafel moeten. In een 

interview met het AD roept voorzitter Van der Spek op tot onmiddellijke 

versoepeling van de pensioenregels. "Deze invulling van de overgang naar 

het nieuwe stelsel, legt een bom onder het streven om de pensioenen niet 

te korten in de komende vijf jaar.” In het nieuwe stelsel, dat in 2026 wordt 

ingevoerd, speelt de rente geen rol meer, alleen de rendementen op de 

beleggingen van pensioenfondsen. In goede jaren worden de pensioenen 

verhoogd, als het tegenzit worden ze verlaagd. De verwachting is dat 

pensioenen hierdoor vaker kunnen worden verhoogd. Volgens Van der 

Spek pakt doorgaan op de oude voet desastreus uit voor gepensioneerden, vooral omdat de huidige regels de 

pensioenfondsen nu dwingen met een nog lagere rente te gaan rekenen. Daardoor moeten de grote fondsen 

gemiddeld 8 procent meer vermogen achter de hand houden. "En dan speelt ook nog mee dat de premie die 

werkenden betalen, te laag is. Dat leidt tot een extra tekort van gemiddeld 6 procent.” Van der Spek wil dat er 

alvast met de nieuwe regels wordt gewerkt. "Waarom vasthouden aan de oude regels als je over vijf jaar met 

nieuwe regels gaat werken?" 


Kort nieuws 

Vaccineren van ouderen logistiek niet goed geregeld 

Het vaccineren van ouderen tegen corona is in de beginfase logistiek niet 

goed geregeld, zegt seniorenbond ANBO, die spreekt van een ‘bizarre’ 

situatie. ‘Het lijkt of men niet voorbereid is op deze groep en geen inzicht 

heeft in het gedrag van senioren.” Zo stonden 90-plussers begin februari 

in Alkmaar een half uur buiten in kou en regen te wachten voor hun 

coronaprik. Ook in Den Bosch, Doetinchem en bij Schiphol stonden lange 

rijen met ouderen. “Mensen van deze leeftijd kunnen vaak niet lang staan. 

Ook komen ze nou eenmaal vroeg, omdat ze niet weten wat ze te wachten staat. En het inenten kost meer tijd 

omdat ze er langer over doen om hun jas uit te doen of hun gezondheidssituatie moeten overleggen”, zegt de 

bond. “Waarom zijn er geen wacht-tenten met verwarming en stoelen en gastvrouwen of -heren om de ouderen 

te begeleiden?” ANBO heeft er bij de politiek op aangedrongen om het vaccineren op te zetten als een militaire 

operatie, bijvoorbeeld door met bussen ouderencomplexen en winkelcentra langs te gaan om daar in een paar 

dagen zoveel mogelijk senioren in te enten. 

Feiten en fabels over het testament 

Een nalatenschap roept vaak veel vragen op. Plus Online heeft de meest 

voorkomende (on)waarheden over een testament op een rij gezet. Erven 

(klein)kinderen bijvoorbeeld belastingvrij? Deels klopt dat, als u een deel van 

uw vermogen na uw overlijden aan hen wilt nalaten, zijn zij tot een bepaald 

bedrag vrijgesteld van erfbelasting. Dat vrijgestelde bedrag is in 2020 € 

20.946,-. Ook maakt het platform duidelijk dat er niet altijd een executeur 

hoeft te worden aangewezen bij het testament. Erfgenamen zullen dan 

onderling de nalatenschap moeten afwikkelen. Omdat dit in de praktijk niet zo 

praktisch is, is een executeur vaak wel aan te raden. En is het verstandig om geen testament op te stellen als u niets 

na te laten heeft? Ja want ook als u de wettelijke verdeling wilt aanpassen, erfbelasting wilt besparen of een schenking 

aan een goed doel wilt doen, moet dat in een testament worden vastgelegd. Bovendien bezitten mensen vaak meer 

dan ze denken, de hoogte van het spaargeld zegt niets over wensen en vermogen. Tot slot kost het opstellen van een 

testament minder dan de meeste mensen denken, een eenvoudig document kost rond de 400 euro. Wilt u weten of u 

uw nalatenschap goed heeft geregeld? Doe dan de Testamentwijzer op momentvoorjetestament.nl. 

Topkoks koken voor ouderen 

Begin februari kregen oudere en kwetsbare inwoners 

van Harmelen een driegangenmenu aangeboden van 

voormalig chef-kok Piet van den Bosch en een team 

vrijwilligers. De maaltijden werden in het Dorpshuis 

klaargemaakt en aan huis bezorgd. ”Een signaal naar 

onze oudere medebewoners en mensen die het in deze 

tijd moeilijk hebben”, zegt Van den Bosch in het AD. Het 

Dorpshuis heeft deze actie ‘Een hapje & een praatje’ 

genoemd. De vrijwilligers die de maaltijden rondbrengen 

nemen de tijd voor een gesprek met de ontvangers. ,,Wij 

willen echt weten of het deze mensen aan iets ontbreekt 

in deze coronacrisis. Hoe zij het ervaren en hoe hun dag 

er uit ziet. Als in zo’n gesprek blijkt dat iemand zich eenzaam voelt en graag wat meer mensen zou willen zien, 

nemen wij die hulpvraag mee. Binnen het Dorpshuis zoeken wij daar een oplossing voor.” Het is de bedoeling 

dat de kooksessies nog vier weken achter elkaar gehouden worden, met elke week een andere topkok aan het 

roer. De verwachting is dat in vier weken tijd tussen de 130 en 150 maaltijden bereid worden. 


Het nieuwe pensioenstelsel 

in de maak 

• Door Arnold van Dantzich, Verantwoordingsorgaan Pensioenfonds Detailhandel 

Pensioenen 

De Memorie van Toelichting op de nieuwe pensioenwet 

is verschenen en het komende voorjaar kan hierop 

commentaar worden geleverd, daarna zal de wet door 

de Tweede Kamer worden behandeld. Wij hebben 

het deel dat over het ouderdomspensioen gaat voor u 

doorgelezen, alsmede de overgangsmaatregelen. 

In het nieuwe stelsel 

is het de bedoeling 

dat de actieve 

deelnemers hun 

premie met het 

werkgeversaandeel 

gestort krijgen op 

hun eigen individuele 

pensioenrekening. 

Daar komt ook 

hun aandeel in 

het beleggingsresultaat. Hoeveel premie en hoe de 

regeling er precies uitziet, bepalen de sociale partners 

(werkgevers- en werknemersverbonden). 

Collectieve elementen 

Er blijven echter ook collectieve (gezamenlijke) 

elementen, bijvoorbeeld het langlevenrisico. De 

sterftetafels, gegrond op langjarige gegevens, geven 

gemiddelde levenskansen. Als iemand 10 jaar langer 

leeft, moeten alle deelnemers dit extra geld samen 

opbrengen. Daarnaast kan het gebeuren dat het fonds 

enkele jaren achtereen minder rendement maakt dan 

verwacht. Ook dit verschil wordt gezamenlijk gedragen 

via een solidariteitsreserve. Naast de vraag hoe in de 

toekomst actieve deelnemers hun rechten opbouwen, 

is voor de groep gepensioneerden van groot belang 

hoe hun opgebouwde collectieve uitkeringsrechten 

worden omgezet in individuele pensioenvermogens. 

Macht sociale partners 

Nu zou je kunnen verwachten dat in het nieuwe 

stelsel de wetgever de macht van sociale partners 

zou hebben beperkt. Daar blijkt echter niets van. 

Als we naar ons pensioenfonds kijken dan bestaat 

het bestuur uit 5 werkgeversleden, 4 leden van 

werknemersorganisaties en 1 vertegenwoordiger 

namens gepensioneerdenorganisaties. Volgens 

de wet mag maximaal 25% van de zetels door 

vertegenwoordigers van gepensioneerden worden 

ingenomen, maar dat is niet gerealiseerd. Wel is het 

mogelijk om externe deskundigen als bestuurslid te 

benoemen. Het interne toezicht, uitgeoefend door 

de Raad van Toezicht, bestaat uit 3 onafhankelijke 

leden. En het verantwoordingsorgaan uit 14 leden, 

waarvan 9 benoemd door werknemersorganisaties, 

4 door gepensioneerdenorganisaties en 1 door 

werkgeversorganisaties. Deze allesoverheersende 

positie van sociale partners wordt gerechtvaardigd 

door te stellen dat pensioen uitgesteld loon, dus een 

arbeidsvoorwaarde is. En dat sociale partners daarover 

moeten waken. Door de huidige machtsverhoudingen is 

de invloed van gepensioneerden op de besluitvorming 

dan ook niet al te groot. 

Vertegenwoordiging gepensioneerden 

Wat we de laatste jaren hebben gezien, is dat de 

sociale partners de pensioenregeling aanzienlijk 

hebben moeten versoberen door gedaalde 

rente. Was enkele jaren geleden 1,75% van het 

pensioengevend loon per jaar als aanspraak nog 

heel normaal, de laatste jaren is dit teruggelopen 

tot ca. 1,4%. En ook dat is nu nog veel te hoog 

gezien de rentestand, Door dit systeem daalt de 

dekkingsgraad en wordt indexatie steeds meer 

onmogelijk. De gepensioneerdenvertegenwoordigers 

in het verantwoordingsorgaan hebben dit de laatste 

jaren steeds bij het bestuur en de Raad van Toezicht 

aan de orde gesteld. Met als resultaat dat er straks 

bij het invaren een zekere compensatie voor deze 

subsidiebedragen zal komen. 

Sociale partners en ook ons pensioenfonds willen 

graag zo spoedig mogelijk op het nieuwe stelsel over. 

Dat betekent dat men dit voorjaar al gaat bekijken 

hoe de regelingen er uit zouden moeten gaan zien. 

Die wensen moeten dan worden omgezet in een 

nieuwe premieregeling en een verdeling van het 

huidige collectieve pensioenvermogen naar individuele 

pensioenrekeningen. Het verantwoordingsorgaan 

probeert hier zo vroeg mogelijk bij betrokken te raken 

om invloed op het resultaat te kunnen uitoefenen. 

Wij houden u van de voortgang op de hoogte. 


Oprispingen over 

het eigen woningbezit 

Pensioenen 

Met verbazing en verontwaardiging heeft de Koepel 

Gepensioneerden kennisgenomen van de publicatie 

van de Nederlandse Bank (DNB) waarin ze de 

suggestie doen om het eigen woningbezit in het 

belastingsysteem over te brengen naar box drie. 

Dat wil concreet zeggen, dat, als dat gebeurt, 

over de waarde van het huis onder aftrek van de 

hypotheeklast, vermogensbelasting moet worden 

betaald. En dat terwijl de overheid bewust het 

eigen woningbezit heeft willen stimuleren en er via 

regelgeving op heeft aangedrongen de woning in de 

loop van de jaren af te lossen. 

Onbetrouwbaar 

Voor veel ouderen geldt dat hun huis door 

de ontwikkelingen in prijs sterk is gestegen. 

Daardoor zijn ze in de loop van de tijd steeds meer 

onroerendzaakbelasting gaan betalen. En als het 

huis is afgelost, betalen ze ook belasting over het 

zogenoemde huurwaardeforfait. Als mensen met een 

klein pensioen over het eigen huis vermogensbelasting 

moeten gaan betalen, komen ze in grote problemen. 

Maar ook mensen met een groter aanvullend pensioen 

zullen deze manoeuvre zien als een slinkse wijze om 

aan inkomensnivellering of aan verkapte verhoging 

van de inkomstenbelasting te doen. Als de overheid 

tot het voorgestelde beleid over gaat is er sprake van 

onbetrouwbare overheid, een overheid waar je bij het 

beleid in het vervolg dus altijd twijfels moet hebben, 

aldus de Koepel: “Oprispingen als deze missen elke 

onderbouwing, terwijl de consequenties voor veel 

oudere mensen (die toch al jaren niet geïndexeerd zijn) 

groot en voor sommigen zelfs desastreus zijn. 

Eenzijdige oplossingen 

Wat DNB wel aangeeft is dat de verschillen tussen 

huurders en mensen met een eigen woning steeds 

groter worden, vooral in het westen van het land en 

in stedelijke gebieden, en dat dit de zoektocht naar 

fiscale mogelijkheden tot verkleinen rechtvaardigt. 

Los van het feit dat het nu juist de bedoeling was 

om het eigen woningbezit te stimuleren, zou DNB 

eigenlijk moeten bewaken dat het overheidsbeleid 

betrouwbaar is. Ze zouden er ook op kunnen wijzen, 

dat de problemen vooral te danken zijn aan een 

gebrek aan adequaat huisvestingsbeleid. Daar komt 

nog bij dat de situatie voor eigen woningbezitters 

nadelig wordt beïnvloed als de hypotheekrentes 

weer omhoog gaan. Kortom, door het aandragen 

van eenzijdige oplossingen voor door eigen beleid 

veroorzaakte problemen, ben je verkeerd bezig. Ten 

koste van heel veel gepensioneerden. 

Als je toch iets wilt doen aan de te grote verschillen, 

dan zou, tot het moment dat er meer woningaanbod 

is gerealiseerd, aanpassing van het huurbeleid een 

veel beter en directer middel zijn. De echte oplossing 

is natuurlijk het stimuleren van de woningbouw, 

vooral voor huurders met een kleine beurs. Daarop 

gerichte adviezen missen we ten zeerste. Terwijl we, 

als we ons daarop meer zouden richten, eindelijk af 

zijn van de voortdurende stroom van oprispingen van 

mensen en instanties die het aan de verkeerde kant 

zoeken. 

Bron: nieuwsbrief 2, 2021 Koepel Gepensioneerden 


Welzijn en Wonen 

Samen werken 

aan de toekomst 

• Door Anjo Geluk- Bleumink 

Het Pact voor de Ouderenzorg werd op 8 maart 2018 

door minister Hugo de Jonge van Volksgezondheid 

samen met bijna 40 andere partijen ondertekend. Met 

het Pact verbinden de deelnemers zich om in actie te 

komen tégen eenzaamheid bij ouderen, vóór goede 

zorg en ondersteuning thuis en het verbeteren van de 

kwaliteit van de verpleeghuiszorg. 

Eenzaamheid, langer thuis blijven wonen en thuis 

in het verpleeghuis zijn de speerpunten van de 

Raad. Intussen zijn we bijna drie jaar verder, is de 

Raad van Ouderen aan de slag gegaan en is de 

Minister van gevraagde en ongevraagde adviezen en 

brieven voorzien over het brede terrein van de pactonderwerpen. 

Daar gaan we de komende tijd mee door, maar we 

gaan ook onderdelen van adviezen verder uitwerken 

en nieuwe onderwerpen aanpakken. Bijvoorbeeld het 

advies ‘Langer zelfstandig in een passende woning 

met goede zorg.’ Een advies dat uit drie onderdelen 

bestaat: de wens van veel ouderen om zelfstandig te 

blijven, in een passende woning en met goede zorg. 

Dat is snel opgeschreven, maar een enorme opgave 

tegen de achtergrond van een forse toename van 

het aantal ouderen de komende twintig jaar, minder 

zorgmedewerkers en vooralsnog veel te weinig keuze 

op de woningmarkt. Tussen de eigen (huur- of koop-) 

woning en het verpleeghuis in is er nu nog te weinig 

te kiezen en de meeste ouderen blijven hun leven 

lang zelfstandig wonen. De organisatie van de zorg 

en vooral de complexe zorg is een lappendeken. Om 

de zorg goed te laten werken, moeten ouderen zelf 

en wat zij nodig hebben het uitgangspunt zijn en niet 

wat deskundigen voor hen bedenken. Een wijkgerichte 

inrichting – dicht bij huis - van zorg en welzijn biedt 

daarvoor de beste garanties. 

De Raad van Ouderen adviseert de minister van VWS 

te bevorderen dat zorgverzekeraars en gemeenten in 

samenspraak met de ouderen aan de slag gaan met 

• De inrichting van de zorg – en dienstverlening voor 

ouderen. 

• Het toepassen van e-health-instrumenten die 

de mogelijkheden voor persoonsgerichte zorg, 

verruimen, mits ouderen goed worden begeleid 

bij het gebruik ervan en hun privacy wordt 

beschermd. 

• De inzet van één professional – dat zal vaak de 

wijkverpleegkundige zijn-, die in samenspraak met 

de betrokkenen en zorgverleners indiceert voor 

alle ondersteuning en zorg, de regie voert over 

de hulpverlening (de inzet, het aantal uren) en het 

aanspreekpunt is voor cliënten en mantelzorgers. 

Elke cliënt kan bovendien een beroep doen op 

onafhankelijke cliëntondersteuning. 

• Wijkaanpak met een beperkt aantal aanbieders, 

zodat de hulpverleners elkaar kennen, en zij 

hun werkzaamheden gemakkelijker op elkaar 

kunnen afstemmen. Op deze manier krijgen 

cliënten met minder professionals te maken. Deze 

wijkgerichte aanpak is alleen mogelijk wanneer 

de marktwerking of op z’n minst de papieren 

rompslomp wordt teruggedrongen. 

Werk aan de winkel dus en het is belangrijk dat wij 

als ouderen ook hierbij onze stem laten horen! 

Meer informatie: 

www.beteroud.nl/raad-van-ouderen 

www.zorgsaamwonen.nl 

Drs Anjo Geluk-Bleumink, 75 jaar, is voorzitter 

van Denktank 60+ Noord. Van daaruit is zij 

op diverse manieren betrokken bij BeterOud. 

Onder meer in de landelijke Raad van Ouderen, 

die de Minister van VWS adviseert. Anjo is lid 

van de Ledenraad van MantelzorgNL en tevens 

voorzitter van de Centrale Cliëntenraad van 

Zorggroep ONL. Zij is socioloog, verpleegkundige 

én oma van tien kleinkinderen. Van haar hand 

verscheen een twintigtal boeken over medische 

en aanverwante onderwerpen. 



Schoon! 


Elk jaar wordt er een woord van het jaar gekozen. 

Door Van Dale georganiseerd. Iedereen kan zijn of 

haar woord nomineren. Het leuke is, dat je aan het 

woord zo ongeveer kunt zien wanneer het gekozen 

is. De anderhalvemetersamenleving komt natuurlijk uit 

2020. Dat kan niet missen. In België is voor dat jaar 

knuffelcontact gekozen. 

In 2019 werd het winkelhieren. Een woord dat ons 

oproept om bij lokale bedrijven en winkels onze 

boodschappen te doen. In 2011, toen er eindelijk echt 

werk werd gemaakt van een rookverbod, werd het 

stoeproken; in 2009 was het ontvrienden. In 2007 

kozen we bokitoproof. In 2011 konden we ook kiezen 

uit weigerambtenaar, wildbreien en zelfworster. Het 

prachtige hipperhapke was in 2010 het mooiste Friese 

woord. 

Schoondenken 

‘Mijn’ woord is schoondenken. Het zal waarschijnlijk 

nooit het woord van het jaar worden, omdat het tijdloos 

is en niet te koppelen aan een bepaalde gebeurtenis 

of periode. Ik heb het woord gepikt; de vondst komt 

uit de koker van taalvirtuozen Kees van Kooten en 

Wim de Bie. De programmamaker Coen Verbraak had 

hen jarenlang bestookt en geprobeerd Koot & Bie te 

interviewen over vier decennia samenwerking als duo. 

Uiteindelijk lukte dat. Van Kooten: ‘Toen hij langskwam 

met een fantastische appeltaart, wisten we dat het 

goed zat. Het geeft een lekker opgeruimd gevoel. 

Dit was het, dit hebben we gedaan. Nu hoeven onze 

kinderen en kleinkinderen het niet allemaal te gaan 

opsnorren in een opgeheven bibliotheek.’ Toen de 

knop was omgezet en ze instemden met een interview, 

hebben ze Verbraak zijn gang laten gaan en kwam er 

een prachtige, driedelige documentaireserie uit de bus 

over vier decennia Koot & Bie. 

Geen wolligheid 

Waarom had het tot bijna het jaar 2012 geduurd 

voordat de documentaire - die De keek op de 

reeks heette - er kwam? Verbraak vertelt in een 

radio-interview dat Koot & Bie een terugblik in 

welke vorm dan ook eerst wilden schoondenken. 

SCHOONDENKEN. Dat is het! Ik vind het een prachtig 

woord. Wat het betekent weet je meteen: gedachten 

van franje ontdoen, tot op het bot gaan, alle stoflagen 

er al dóórdenkend vanaf poetsen. Geen wolligheid, 

dubbele bodems of uitvluchten, gewoon schoon. Dat 

kost tijd, het vereist moed, eerlijk zijn. Het zou mijn 

goede voornemen voor 2021 kunnen zijn. Beetje laat, 

maar dan heb je ook wat. Ik ga het proberen: krasse 

knar gaat schoondenken. 

“Gedachten van franje 

ontdoen, tot op het bot 

gaan en alle stoflagen 

er al dóórdenkend 

vanaf poetsen” 

O ja, weet u wat een hipperhapke is? Atze Bosch, een 

83-jarige Heerenvener, bedacht een Friese vertaling 

van insectensnack. Snack is hapke in het Fries. En 

krekels – de insecten die in de snack gaan – zijn 

‘hippers’. Hoe komt hij erop? ‘Wie Joost kent, mag het 

zeggen’, volgens Koot & Bie. 


Service 

Pappardelle met 

groene aspergecarbonara 

In deze OutFit hebben we een reisverhaal naar het 

Italiaanse Toscane geplaatst, omdat we allemaal hopelijk 

weer snel op vakantie kunnen. Daar hoort natuurlijk 

een lekker pastagerecht bij: pappardelle met groene 

asperges, een gezonde voorjaarsgroente. 

Hoofdgerecht | 4 personen 

• 10 groene asperges, schoongemaakt, 

in schuine stukjes 

• 1 eetl olijfolie 

• 100 g gekookte ham, in reepjes 

• 125 ml room 

• 100 g Parmezaanse kaas, geraspt 

• 2 eidooiers 

• 400 g pappardelle all’uovo 

• versgemalen zwarte peper 

Bereiding 

1. Kook de asperges 5 minuten in kokend water en spoel af met koud water. 

2. Verhit de olie in een pan en bak de hamreepjes samen met de voorgekookte asperges 1 minuut. 

3. Meng in een kom de room met de kaas en eidooiers. 

4. Kook de pasta al dente in een pan met gezouten ruim kokend water. Giet af (bewaar wat kookvocht), laat 

even uitlekken en doe de pasta dan weer terug in de pan. 

5. Schep de ham en de asperges door de warme pasta (laat de pan van het vuur) en voeg het roomeimengsel 

toe. Roer het geheel goed tot de saus zich bindt. Wanneer de saus te dik is, voeg dan wat van het 

bewaarde kookvocht toe. 

6. Verdeel de pappardelle over vier borden en bestrooi met zwarte peper uit de molen. Direct serveren. 

Dit gerecht met pappardelle komt uit het boek Alles over pasta, het 

complete pastaboek dat is uitgeroepen tot het Nederlandse kookboek 

met 'Best Design'. Pappardelle is een lange, brede lintpasta van 

ongeveer 2 cm breed die in Toscane en Umbrië veel gegeten wordt. 

De pappardelle in dit gerecht is all’uovo wat betekent dat er bij de 

bereiding eieren zijn toegevoegd. Pasta all’uovo is voller en rijker van 

smaak en komt het beste tot zijn recht met romige, verfijnde sauzen. 

De recepten in OutFit worden verzorgd door Caplan Publishing, een 

uitgeverij met een focus op voeding en gezondheid. Kijk voor de 

kookboeken op Caplan.shop. Als u via deze site een boek bestelt, 

gaat 10 procent van de aankoop naar een goed doel zoals Nationaal 

Fonds Kinderhulp, Plastic Soup Foundation of Oxfam Novib. 


Column 

Jan de Planque 


Laat ik maar met de deur in huis vallen. Het slechte 

nieuws dat ik moet melden, is dat er dit jaar weer niet 

geïndexeerd wordt. Het goede nieuws is dat ons fonds 

niet hoeft te korten. Verre van. Onze dekkingsgraad 

beloopt per 31 december rond de 111%. 

Met de huidige regels moet het fonds rekening 

houden met de rente volgens het FTK (Financieel 

ToetsingsKader). En die is nagenoeg 0%. Dat betekent 

dat we voor elke euro die we ooit aan pensioen 

moeten uitkeren, er één in kas moeten hebben. En 

dat is een heel ander uitgangspunt dan zo’n 20 à 30 

jaar geleden. Toen rekenden we met een verwachte 

opbrengst van zo’n 4%. Oftewel, als we 35 jaar 

geleden 0,25 inlegden, zou dat nu 1,00 opleveren en 

na 40 jaar zelfs 1,20. Nu is dat dus 1,00 voor 1,00. 

De regels zorgen ervoor dat we bij een dalende rente 

steeds meer in kas moeten houden om straks uw 

pensioen te kunnen betalen. 

Buffer aanhouden 

En de regels zijn uiterst behoedzaam. Enerzijds 

fijn, er zit genoeg in de pot. Anderzijds vervelend, 

want we mogen niet indexeren. Gelukkig is onze 

dekkingsgraad (totale vermogen in onze gezamenlijke 

spaarpot gedeeld door alle te verwachten uitkeringen) 

groter dan 100%. Het fonds heeft dus meer geld dan 

naar verwachting moet worden uitgekeerd. Maar voor 

indexeren hebben we nog meer ruimte nodig volgens 

de nu geldende regels. We moeten nu eenmaal een 

buffer aanhouden voor tegenvallers. 

Lastig traject 

In het najaar is, na veel duwen en trekken, afgesproken 

de pensioenpremie (voor de verplichte regeling) voor 

de actieve deelnemers (zij die nu pensioen opbouwen) 

verder te verhogen naar 24,75% (was 22,5%) en de 

opbouw verder te verlagen 1,41% (was 1,56%). De 

opbouw is het bedrag dat in enig jaar wordt toegezegd 

te zijner tijd aan pensioen te betalen. Alle jaarlijkse 

toezeggingen opgeteld, is uw pensioen. Het was een 

lastig besluitvormingstraject en het fonds heeft sociale 

partners (werkgevers- en werknemersorganisaties) 

moeten ‘helpen’ om tot deze afspraak te komen. Zoals 

al eerder aangegeven: met de huidige, lage rente is 

pensioen inkopen heel duur geworden. 



Nieuw systeem 

Per 1 januari 2021 heeft het fonds een nieuwe 

uitvoeringsorganisatie, Cap Gemini. Het overzetten 

van een pensioenadministratie voor 1,2 miljoen 

deelnemers, waar er voor zo’n 300.000 iedere maand 

premie wordt betaald en er maandelijks aan 115.000 

gepensioneerden hun pensioen wordt betaald, is geen 

sinecure. Het verschil bestaat overigens uit de slapers, 

bijna 800.000 zogenoemde gewezen deelnemers. Het 

ziet er allemaal goed uit. Op het moment waarop ik 

dit schrijf, moet de pensioenbetaling over januari 2021 

nog plaatsvinden; een belangrijk moment. Komende 

weken worden de deelnemers- en werkgeversportalen 

ook omgezet. Dan hebben we een compleet nieuw 

systeem, waarmee we weer jaren vooruit kunnen. 

Consultatieronde 

Vlak voor kerst kwam het ministerie van Sociale 

Zaken en Werkgelegenheid met een ruim 200 

pagina’s tellend wetsvoorstel over herziening van de 

tweede pijler van het pensioenstelsel, ter uitwerking 

van het Pensioenakkoord van juni 2019 tussen 

kabinet en sociale partners en de bijbehorende 

memorie van toelichting. Het betreft de zogenoemde 

consultatieronde. Iedereen mocht tot 12 februari 2021 

zijn commentaar leveren. Dit zal nog de nodige studie 

vergen en het laatste woord over deze wetgeving is 

zeker nog niet gezegd. En daarmee is het nog (te) 

vroeg om te zeggen wat dat voor ons (fonds) gaat 

betekenen. 

Ondertussen houdt het coronavirus ons nog 

steeds in zijn greep. Het lijkt maar niet minder te 

worden. Alhoewel het vaccineren is begonnen, dat 

moet op termijn toch weer mogelijkheden gaan 

bieden. Vooralsnog wordt de uitvoering van onze 

pensioenregeling nog niet gehinderd. 

Kortom, in de maanden sinds mijn vorige column, 

never a dull moment. 

Ik sluit af met de wens: blijf gezond! 

Jan de Planque 

is financieel 

professional - 

bedrijfseconoom en 

registeraccountant 

- met kennis op 

het gebied van 

finance & control, 

in- en externe 

verslaggeving, 

pensioenen, 

ondernemingsrecht 

en fiscaliteit. Na een carrière bij onder andere 

PwC, KBB/Vendex en HEMA, vervult hij 

momenteel twee commissariaten en een bestuursfunctie 

bij StiPP. De Planque is namens de VGD 

bestuurslid van het Pensioenfonds Detailhandel. 

Cocktail: Italian Sun 

Bij de reis naar Toscane en het Italiaanse recept, hoort een bellissimo cocktail als aperitief. Maak 

bijvoorbeeld eens een Italian Sun. Deze cocktail is in 2002 voor het eerst gemaakt in Londen en smaakt 

als een bonbon met een ronde, zoete smaak die wordt afgemaakt met de frisse citroentoon. Heerlijk in 

de Italiaanse zon, maar ook als u zin heeft om alvast een voorproefje op de zomer te nemen. Saluti! 

Italian Sun 

• 2 shots* of 60 ml witte wijn: Sauvignon Blanc 

• 1,5 shots of 45 ml Pallini Limoncello 

• ¾ shot of 22,5 ml Hazelnoot likeur 

• ½ shot of 15 ml citroensap 

• Garneer met een twist citroen 

• Serveer in een klassiek glas, tumbler of Martini-glas 

*1 shot = 30 ml 


Van wrijfmiddelen tot ACP behandeling 

Gezondheid 

Gewrichtsproblemen: 

voor welke oplossing kiest u? 

Bijna twee miljoen mensen in Nederland hebben 

een reumatische aandoening, vooral artrose komt 

veel voor bij ouderen. Een groeiende groep mensen 

met deze gewrichtsklachten zoekt naar een goede 

oplossing. Wat is artrose exact en hoe zijn de klachten 

te verminderen? 

Artrose ontstaat als het kraakbeen in de gewrichten 

zachter en dunner wordt. Deze slijtage kan optreden 

bij het ouder worden, maar het kan ook andere 

oorzaken hebben. Het komt meestal voor in de nek, 

onderrug, knieën, heupen, vingers of tenen. De 

kwaliteit van het kraakbeen gaat achteruit, waardoor 

de botten over elkaar kunnen gaan schuren en dat is 

pijnlijk. Op den duur kan het bot ook vervormen en de 

stand van de botten veranderen. Ook vormen zich aan 

de rand van het gewricht puntige, benige aangroeisels 

(osteofyten) die de beweeglijkheid van het gewricht 

beperken. Artrose is een chronische aandoening die 

langzaam erger wordt als je niet op tijd ingrijpt. 

Welke behandelopties 

zijn er om klachten door 

artrose te verminderen? 

Smeermiddelen en pijnstillers 

Mensen met gewrichtsklachten behoren meestal tot 

een kwetsbare (oudere) doelgroep die al wat medicatie 

gebruikt. Daarom is het eigenlijk niet verstandig om 

te veel pijnstillers te gebruiken. Paracetamol is vaak 

de meest veilige keuze en smeermiddelen kunnen 

lokaal verlichting geven aan de pijn. Deze gels of 

crèmes bevatten meestal NSAID’s zoals ibuprofen 

of dicolfenac. NSAID’s gaan niet altijd goed samen 

met andere medicijnen; zo kan diclofenac beter 

niet worden gecombineerd met bloedverdunners. 

Toch is het belangrijk om te blijven bewegen met 

gewrichtsaandoeningen, dus welke oplossingen zijn 

er nog meer? 


Gezondheid 

Supplementen en natuurlijke middelen 

Er zijn wrijfmiddelen op basis van het natuurlijke 

arnica die pijnstillend werken. Ook warmte- en 

koude kompressen geven verlichting bij pijn aan de 

spieren of gewrichten omdat warmte ontspant en 

kou de zwelling vermindert en de pijn als het ware 

‘bevriest.’ Verder zijn er supplementen waar sommige 

mensen baat bij hebben, maar waarvan de werking 

niet wetenschappelijk is bewezen. Glucosamine en 

chondroïtine zouden het kraakbeen ondersteunen en 

soepel houden. Veel glucosamineproducten bevatten 

schaaldierenproducten dus pas wel op met een 

schaaldierenallergie. Ook kan glucosamine invloed 

hebben op de bloedsuikerspiegel, dus diabetici 

moeten het gebruik ervan overleggen met hun arts. 

Duivelsklauw, curcumine en zwarte bes staan ook al 

tijden bekend om natuurlijke hulp bij reuma-achtige 

problemen en supplementen met groenlipmossel zijn 

met name de laatste jaren populair. 

Operatie of injecties 

Artrose komt vaak voor in het kniegewricht. Typische 

klachten zijn ochtend- en startstijfheid, pijn bij het 

belasten en soms zwelling van de knie. Een operatieve 

ingreep waarbij het gewricht wordt vervangen door 

een kunstknie is een rigoureuze, maar effectieve 

oplossing om weer een pijnvrije, goed belastbare 

knie te krijgen. Voordat er wordt besloten om te 

opereren, moeten de slijtage en de klachten vrij 

ernstig zijn. Vanwege de beperkte levensduur van een 

kunstgewricht (ongeveer 15 jaar), wordt deze operatie 

meestal ook alleen uitgevoerd bij mensen boven de 65 

jaar. Er zijn dan verschillende behandelopties om met 

minder klachten te functioneren: spierversterkende 

oefeningen, gewichtsreductie, zooltjes en braces. 

Steeds meer mensen kiezen ook voor plaatselijke 

injecties met bijvoorbeeld corticosteroïden of 

hyaluronzuur. Het effect van corticosteroïdinjecties 

houdt doorgaan 4 tot 6 weken aan. 

Bij hyaluronzuur treedt het effect na weken op en het 

houdt doorgaans tot 6 maanden aan. 

ACP behandeling 

Sinds enkele jaren bestaat er een nieuwe 

injectietherapie die tot minder pijnklachten en een 

betere functie van het kniegewricht kan leiden. Deze 

therapie bestaat uit het injecteren van lichaamseigen 

bloedplaatjes verrijkt plasma (ACP=Autoloog 

Conditioned Plasma) in het kniegewricht. Er 

wordt bloed uit de arm afgenomen en dit wordt 

gecentrifugeerd, waarbij het plasma, met een hoge 

concentratie aan bloedplaatjes, wordt gescheiden van 

de rest van het bloed. Dit met bloedplaatjes verrijkte 

plasma wordt in de aangedane knie geïnjecteerd. 

De bloedplaatjes bevatten een hoge concentratie 

aan groeifactoren. Drie weken na de eerste 

behandeling volgt een tweede injectie. Het effect 

van ACP lijkt te berusten op het stimuleren van de 

hyaluronzuurproductie door het synovium van de knie. 

Dit slijmvlies bevindt zich in de gewrichtsholten en het 

functioneert als een soort glijmiddel. Vooral patiënten 

met lichte tot matige artrose kunnen baat hebben bij 

deze ACP therapie. Na de injectie kan onmiddellijk 

weer gelopen worden, maar de knie moet de eerste 

48 uur niet te zwaar belast worden. Daarna kunnen de 

dagelijkse activiteiten weer geleidelijk hervat worden. 

De duur van het effect van de ACP-injectie ligt meestal 

tussen de 6 en 12 maanden. ACP lijkt dus beter en 

langer te werken dan injecties met corticosteroïden 

en hyaluronzuur. De behandeling met ACP is nog 

niet wetenschappelijk bewezen, dus de behandeling 

wordt niet door de zorgverzekeraar vergoed. Kijk voor 

tarieven op www.sportkeuring.nl. 

Artrose of artritis? 

Artrose wordt vaak verward met artritis. Artritis 

wordt echter niet veroorzaakt door slijtage, 

maar door een auto-immuunziekte. Daardoor 

slaat het afweersysteem op hol en ontstaan er 

ontstekingen, onder andere in de gewrichten. De 

gewrichten worden pijnlijk, stijf en slijten sneller 

of veranderen van stand. Reumatoïde artritis kan 

gepaard gaan met koorts of een grieperig gevoel. 

Artritis moet door een reumatoloog worden 

behandeld. 

Met dank aan Sportmedische Centra Plemper 


Op bezoek bij 

Greve schoenen, op maat 

gemaakt vakmanschap 

Greve Schoenen in Waalwijk is een van de vele 

ondernemingen die zijn aangesloten bij Pensioenfonds 

Detailhandel. Douwe de Boer nam een kijkje achter de 

schermen bij dit mooie ambachtelijke bedrijf. Hij werd 

ontvangen door directeur Kees van Soest, die een 

boeiend verhaal vertelde over het bedrijf. 

eigen leest bij Greve terugvinden. “Die bewaren we. 

Klanten hoeven zo niet speciaal langs te komen om 

nieuwe schoenen aan te laten meten.” Wie denkt 

dat alleen mannen met moeilijke voeten bij Greve 

aankloppen, heeft het mis. Het aantal heren dat in een 

unieke op maatgemaakte schoen rondloopt, neemt 

toe. “De moderne man is meer met zijn uiterlijk bezig. 

Permitteert zich voortaan duurzame en exclusieve 

spullen.” En dat een Greve schoen die gewenste 

kwaliteiten bezit, blijkt wel uit de levensduur van het 

schoeisel. “We selecteren dan ook alleen het allerbeste 

kwaliteitsleer van koeien uit de Alpengebieden. Hun 

huid is bestand tegen extreme weersomstandigheden, 

zoals in de bergen.” Naast de Greve maatwerkafdeling 

kunt u ook in de Greve Store een zeer uitgebreide 

seizoens-collectie bekijken. Van sportief tot aan geklede 

schoenen in de maat 39 t/m maat 47 op voorraad. 

De stijlvolle schoenen van hofleverancier Greve 

worden steeds geliefder bij de modebewuste man. De 

schoenen worden bij Greve op ambachtelijke wijze, 

dus nog met de hand én op maat gemaakt. “Ons 

bedrijf staat van oudsher bekend om de traditionele 

herenschoen en mocassins. We zijn ons meer gaan 

toeleggen op marketing en trends en de modebewuste 

man heeft Greve nu ook ontdekt”, vertelt algemeen 

directeur Kees van Soest. “Ons label past voortaan 

bij meerdere gebruiksmomenten. Niet meer alleen de 

chique schoen voor op het werk, maar ook footwear in 

een business casual omgeving en voor vrije tijd.” 

Op maat maken 

Greve maatschoenen worden gemaakt volgens een 

traditie die zijn oorsprong vindt in 1898. Van Soest: 

“Hiervoor meten we voeten zorgvuldig op en maken 

we een unieke leest. Maatschoenen van Greve zijn het 

hoogst haalbare voor de echte liefhebber van stijlvolle 

en superieure schoenen. In onze maatschoenen 

komen meer dan een eeuw ervaring in design, de 

beste materialen en goede kennis van de voet samen.” 

Maatwerk is bij Greve verkrijgbaar in de leestbreedte F 

(smal) t/m L (zeer breed) en in de maat 37 t/m 48. 

Eigen leest 

Wie ooit een schoen op maat liet maken, kan zijn 

Bedrijfsbezoek 

Wilt u zelf eens zien hoe Greve schoenen met de hand 

gemaakt worden, dan bent u van harte welkom in het 

atelier aan de schoenfabriek. Tijdens deze middag of 

avond wordt u ontvangen door Kees van Soest. Hij 

vertelt het familieverhaal van vroeger (1898) tot nu en 

over de toekomst van het merk. De schoenmakers 

vertellen alles over het leer en de verwerking ervan. Plus 

ze laten live zien hoe schoenen met de hand gemaakt 

en ingekleurd worden. Zodra het weer is toegestaan, 

kan een bezoek gecombineerd worden met een lunch, 

borrel of 3 gangen diner uit eigen keuken. 

Meer informatie: www.greve.nl 


VGD-lid Jos van Westing: 

“Na mijn pensioen 

ben ik helemaal voor de 

kunst gegaan” 


VGD-lid Jos van Westing uit Raalte is met zijn 80 

jaar nog graag creatief bezig. Hij maakt schilderijen, 

buiten-objecten, kunstwerken van metaal en doeken 

van groenten. “Na mijn pensioen ben ik helemaal voor 

de kunst gegaan, ik besteed ongeveer vier dagen in 

de week aan mijn kunstwerken.” 

Praat mee met OutFit: deze oproep ziet u 

waarschijnlijk regelmatig terugkomen in ons magazine. 

We besteden namelijk graag aandacht aan de 

verhalen van onze leden. VGD-lid Jos van Westing 

reageerde, waardoor we nu kennis kunnen maken met 

zijn bijzondere kunstwerken. 

Creatief proces 

Jos van Westing zat als student enkele jaren op de 

Kunstacademie in Den Haag en volgde opleidingen 

in modetekenen en reclametekenen. “In 1975 ben 

ik bij de V&D in Deventer begonnen als teamleider 

etalage. Een mooi vak, waarbij je continu bezig bent 

met het creatieve proces. Naast mijn werk was er 

niet zoveel tijd om nog kunst te maken, maar na 

mijn pensionering ging ik er volledig voor. Ook nu, 

op mijn tachtigste, ben ik nog altijd vier dagen in de 

week bezig om iets nieuws te creëren. Zo maak ik 

bijvoorbeeld grote schilderijen en kunstobjecten voor 

buiten en werk ik graag met metalen.” 

Geïnspireerd door oxidatie 

Van Westing werkte tot voor kort in een groot atelier 

in de oude scheepswerf van Raalte. “Daar kon ik 

ook exposeren en mijn beelden in de tuin zetten 

zodat een groot publiek ermee in aanraking kon 

komen.” De kunstenaar verkoopt zijn werk wel eens, 

voornamelijk via veilingen, en op die manier zijn 

de werken ook in Engeland, Zweden, Taiwan en 

Griekenland terechtgekomen. “De verkoop is eigenlijk 

altijd ondergeschikt geweest, het gaat mij vooral om 

het creëren.” 

De hier afgebeelde werken van geoxideerd metaal met inkt zijn 40x40 cm. 



Zelfgemaakte inkt 

Tijdens een jubileum van het atelier, waarbij Van 

Westing 300 blikken vogels maakte die vanaf zijn 

atelier het kanaal opvlogen, ontstond zijn liefde voor 

het bewerken van metaal. “De blikken vogels gingen 

vrij snel roesten’ en dat en dat heeft me geïnspireerd 

om meer te doen met metaal en oxidatie.” Hij maakt 

nu kleinere metalen werken van 40 x 40 met, soms 

zelfgemaakte, inkten en zuren. “De zuren brengen 

een oxidatieproces op gang waarna de inkten de 

kleur en vorm geven aan het werk. Zo bereik ik het 

gewenste effect.” 

Schilderijen met groenten 

Jos van Westing werkt momenteel vanuit huis, omdat 

het monumentale atelier gerestaureerd moest worden. 

”Het is lastig om een nieuw atelier te vinden. Ik heb 

een stuk minder ruimte, maar mijn laatste werken zijn 

wel weer omvangrijk. Ik bewerk nu doeken van 120 

x 120 met groenten. De ondergrond is van acrylverf 

met daarover gemalen groenten. De groenten 

moeten drogen en gaan schimmelen. Tijdens het 

drogen krijgen ze soms hele andere tinten. Als alles 

helemaal ingedroogd is, bewerk ik het soms nog 

met verf of stukjes glas. Daarna schilder ik er diverse 

lagen vernis overheen”, vertelt de enthousiaste 

kunstenaar die voorlopig nog ideeën genoeg heeft. 

“Ik draai gerust een hele werkdag, zeker vier dagen 

in de week, dus ik heb geen tijd om me te vervelen.” 

De schilderijen met groenten zijn 120x120 cm. 

Bewerkt met het sap van 

zuurkool en verf 

Portret met omlijsting van 

rode kool 

Doek bewerkt met tomaten 

Praat mee met OutFit! 

Besteedt u uw tijd na pensionering op een 

bijzondere manier, heeft u een opmerkelijke 

hobby of een speciale reis gemaakt? Hoe is 

uw woonsituatie en waarom heeft u daarvoor 

gekozen? Misschien wilt u meepraten over 

actuele onderwerpen als het Pensioenakkoord, 

veiligheid, de gezonde leefstijl of doorwerken na 

pensioen? Wij willen graag aandacht besteden 

aan uw verhaal, dus neem gerust contact op via 

info@v-g-d.nl of bel: 06-839 815 04. 

Het voormalig atelier van Jos van Westing in Raalte 


De zachtaardige ziel 

van 

Italië 

Reizen 

Nu de vaccinatie tegen het coronavirus van start is 

gegaan, komt het moment dichterbij waarop we weer 

op reis kunnen. Toscane is een van de meest geliefde 

vakantiestreken van Europa. De meeste Nederlanders 

trekken massaal naar de driehoek Florence, Sienna 

en Pisa. Maar iets verderop, in Toscaanse streek 

Maremma, vindt u de rust en ruimte om veilig vakantie 

te vieren. 

Als u in Toscane de snelweg verlaat, ontdekt u al 

snel waarom deze regio de koosnaam ‘zachtaardige 

ziel van Italië’ heeft gekregen. Slingerende wegen, 

omringd door statige cipressen, leiden door het 

glooiende landschap naar dorpjes waar de tijd stil lijkt 

te staan. 

Maremma, ofwel Toscane aan de zee, ligt op ongeveer 

vier uur rijden van Pisa Airport in het zuidwesten van 

Toscane. De streek heeft een prachtige kustlijn en 

daarachter schuilt een landschap vol verstilde dorpjes 

en oneindige wijngaarden. Het landelijke Maremma is 

een rustige (en veilige) bestemming voor bijvoorbeeld 

de meivakantie. Italianen hebben dan geen vrij en 

dit pure stukje Toscane is bij de meeste reizigers 

nog onbekend - een enkele fanatieke wandelaar of 

wielrenner daargelaten. De lentezon schijnt in de 

heuvels over een zee van gouden zonnebloemen 

en zilveren olijfbomen en maakt Maremma in mei al 

aangenaam warm, terwijl het ’s avonds genoeg afkoelt 

om gezellig de open haard aan te steken. 

Leven als een local 

Overnachten is geen probleem in Maremma door 

het rijke aanbod aan agriturismi: boerderijen die 

kamers of appartementen verhuren. De meeste 

agriturismi produceren wijn of olijfolie, maar ook 


Reizen 

mee tot u de juiste bestemming heeft gevonden. Het is 

handig als u wat Italiaans spreekt want hoe vriendelijk 

de mensen in Maremma ook zijn, de meeste inwoners 

spreken geen Engels. Als u de taal niet beheerst, is 

het ook prima: de hartelijke mensen praten evengoed 

in rap Italiaans tegen u aan. 

bij maneges, kaas- of bijenboerderijen staan de 

bordjes ‘Agriturismo’ langs de weg. Agriturismo kan 

variëren van eenvoudige appartementen op afgelegen 

landgoederen waar het boerenleven nog in volle 

gang is, tot complete villa’s of luxe appartementen 

met volledige privacy. Een verblijf op een van deze 

authentieke boerderijen is dé manier om te leven als 

een local. Zo kun je voelen, proeven en ruiken wat het 

beste van Italië te bieden heeft. 

Etruskische sporen 

Pitigliano is een van de dromerige dorpjes van 

Maremma. Het dorp ligt op 3 kilometer hoogte in 

de ‘tufstenen vallei’ van de streek. Als u door de 

scherpe bochten van de vallei rijdt, doemt Pitigliano 

hoog boven de weg op. Een adembenemend gezicht 

met huizen die naadloos overgaan in het tufstenen 

gebergte. Etrusken, Romeinen en de middeleeuwen 

hebben hun sporen nagelaten in dit charmante dorpje 

dat is uitverkozen tot een van de mooiste dorpjes van 

Italië. De Etrusken, een cultureel rijk volk dat voor de 

Romeinen tussen de Arno en de Tiber leefde, hebben 

het dorp in en op het tufstenen plateau gebouwd. Dit 

gesteente is in de streek volop aanwezig vanwege de 

vulkaan Bolsena, nu een romantisch kratermeer op 

30 kilometer van Pitigliano. Het heeft de dorpjes van 

deze vallei gevormd met Sienna-kleurige huizen in een 

wirwar van straatjes, gangen en grotten. De inwoners 

van Pitigliano verplaatsen zich vaak in de driewielige 

Piaggio bestelwagentjes door de smalle steegjes langs 

de ouderen die in de schaduw hun handwerk doen. 

Vanuit Pitigliano en de even prachtige dorpjes Sorano 

en Sovana lopen wandelpaden, die in de heuvels zijn 

uitgehakt. De meeste routes zijn voor jong en oud 

goed te doen en lopen langs Etruskische praalgraven 

door het ongerepte heuvellandschap. 

Weldadige thermen 

De tufstenen vallei van Maremma is een goede 

uitvalsbasis voor de natuurlijke spa’s die zich in dit 

gebied bevinden. In de vulkanische streek kunt u 

verschillende warmwaterbronnen bezoeken. Ontdek 

bijvoorbeeld de beroemde thermen van Saturnia, waar 

het zwavelhoudende water met een waterval vanuit de 

heuvels in natuurlijke bassins en de rivier stroomt. De 

Etrusken en Romeinen namen al graag een bad in dit 

warme water (37,5 graden) en Saturnia is nog steeds 

populair bij de lokale bevolking. Volgens de legende 

zijn deze bronnen ontstaan door een donderslag van 

Jupiter tijdens zijn strijd tegen de onderwereld-god 

Saturnus. Het zwavelhoudende water van Saturnia 

is rustgevend en therapeutisch en deze ‘gezondste 

waterval van Italië’ is vrij toegankelijk. Dichterbij 

Pitigliano heeft het dorp Sorano haar bescheiden spa 

uitgebouwd tot een volwaardig thermaal kuuroord. Het 

bronwater van Sorano is constant 37 graden en bevat 

calcium, magnesium en zink, wat weldadig is voor de 

huid. De thermen van Sorano zijn onderdeel van een 

vakantiepark en toegankelijk voor kinderen. 

Naast de middeleeuwse dorpjes en de natuurlijke 

thermen zijn ook de kustlijn en de nationale parken 

zoals het Parco della Maremma absoluut een bezoek 

waard. U zult zien dat er veel valt te ontdekken in deze 

onontdekte streek. 

Met dank aan Interhome. 

Meer informatie: maremma-tuscany.com 

Gastvrij genieten 

In een dorp als Pitigliano drinkt u na het diner nog 

een extra borrel met de restauranteigenaar of krijgt u 

bij het zoeken naar een adres hulp van een groeiend 

groepje gastvrije inwoners. Ze lopen net zo lang met u 


Service 

Voorjaarspuzzel 

Doe mee en win € 50,00! 

De oplossing van de winterpuzzel uit OutFit 120 december 2020 is: 

'Kerstversiering'. 

We hebben 126 goede oplossingen ontvangen. Door loting is als winnaar uit de bus gekomen: de heer of 

mevrouw Samuels-van Veldhuizen uit Lelystad. De prijs is inmiddels door de winnaar in ontvangst genomen. 

Tip voor deze keer: de oplossing van de puzzel heeft te maken met reizen. 

Stuur uw oplossing vóór 15 mei 2021: 

• per e-mail naar: puzzel@v-g-d.nl o.v.v. uw naam, adres en lidmaatschapsnummer, 

• beschikt u niet over internet stuur dan uw oplossing per post naar: 

Vereniging van Gepensioneerden uit de Detailhandel 

Antwoordnummer 294 

1100 VB Amsterdam 

Horizontaal 

1 Toeschouwers 6 hoofddeksel bij het zeilen 

12 persoon 14 plaats in Gelderland 15 Rubidium 

(symbool) 17 voorzetsel 18 wintersportartikel 

20 en dergelijke (afk.) 21 wettelijke aansprakelijk (afk.) 

22 vakantieganger 25 bot in arm 28 overblijfsel 

29 vervoermiddel 31 toespraak 32 lengtemaat 

33 Janszoon (afk.) 35 onderricht 36 politie-eenheid 

(afk.) 37 Ezechiël (afk.) 38 zwaaiende slag 40 huisdier 

42 persoonlijk voornaamwoord 43 ruimte bij de 

hoofdingang 44 klaar 46 vijfhonderd vel papier 

48 het kiezen 51 ondernemingsraad (afk.) 53 nummer 

(afk.) 54 onkosten (afk.) 56 nikkel (symbool) 

57 boksterm 58 heilige 60 inleiding 62 jachtterm 

(uitroep om de aanwezigheid van vliegend wild bekend 

te maken) 64 kracht 66 heel glad 68 landenteken 

IJsland 69 in oprichting (afk.) 70 kom 72 onder andere 

(afk.) 73 soort verlichting 74 zintuigen 76 niet goed 

horende 78 dolle woede 79 net in slaap gevallen. 

Verticaal 

1 Afbeelding van iemand 2 open zeilboot (afk.) 

3 onderdeel van een kraan 4 tekst op het kruis 

(afk.) 5 loofboom 7 water in Friesland 8 plaats op 

de Filippijnen 9 van leer 10 Pitcairn (in internetadres) 

11 zweefrek voor acrobaten 13 persoonlijk 

voornaamwoord 16 rommel 18 rustig 19 een of ander 

ding 21 niet smalle 23 hoog bouwland 24 filmgenre 

26 briefaanhef 27 penarie 30 tent waar je kan eten 

34 loer 36 maalinrichting 38 niet dichtbij 39 plaksel 

40 deel van een schoen 41 kledingaccessoir 

45 verzameling documenten 47 konkelarij 49 editie 

50 ongelukkig toeval 52 soort sluiting 54 jongen 

werpen van schapen 55 nauw 57 verpakking 59 neon 

(symbool) 60 item (afk.) 61 onder andere (afk.) 

63 autoteken Israël 65 binnenplaats 67 bijtende 

vloeistof 71 geheel 74 Engels gewicht (afk.) 

75 de onbekende (afk.) 76 dyne (afk.) 

77 jongensnaam. 




1100 VB. Amsterdam 

Service 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 

12 13 14 

15 16 17 18 19 20 21 

22 23 24 25 26 27 

28 29 30 31 

32 33 34 35 36 37 

38 39 40 41 

42 43 44 

45 46 47 48 49 50 

51 52 53 54 55 56 57 

58 59 60 61 62 63 

64 65 66 67 

68 69 70 71 72 73 

74 75 76 77 

78 79 

© ruiterpuzzels.nl 

43 67 25 34 4 17 31 28 30 79 6 63 39 23 78 

Horizontaal 

1 Toeschouwers 6 hoofddeksel bij het zeilen 12 persoon 14 plaats in 

Gelderland 15 Rubidium (symbool) 17 voorzetsel 18 wintersportartikel 20 

OutFit 121, maart 2021 25 

en dergelijke (afk.) 21 wettelijke aansprakelijk (afk.) 22 vakantieganger

Service 

Schenking of een gift? 

• Door Notariskantoor Mirjam Bos, Grou 

grond, woning of aandelen, bij een schenking ‘op 

papier’ of als iemand een schenking aan een goed 

doel volledig van de inkomstenbelasting wil aftrekken. 

Notaris Mirjam Bos 

Het werkwoord schenken heeft verschillende 

betekenissen: mensen schenken koffie of thee, 

geldbedragen, cadeaus of aandacht en vertrouwen. 

Verder is schenken een juridische term. Een schenking 

is dan een overeenkomst ‘om niet’, met als gevolg 

dat van twee partijen de één rijker wordt en de ander 

armer. Bij een overeenkomst van schenking doet één 

partij een aanbod en de andere partij aanvaardt die. 

‘Om niet’ houdt in dat er geen sprake mag zijn van 

een tegenprestatie. Als een boot met een waarde van 

€ 80.000,00 verkocht wordt voor € 50.000,00, geldt 

de € 50.000,00 als tegenprestatie en is de resterende 

€ 30.000,00 een gift, en geen schenking. Als er niets 

wordt betaald voor de boot is dat juridisch wel een 

schenking. Ook moet een schenking vrijwillig zijn. De 

wet noemt dit vrijgevigheid. Degene die schenkt gunt 

de ontvanger iets, zonder zakelijke of morele motieven. 

Vormvrij 

Overeenkomsten van schenking zijn vormvrij. Dit houdt 

in dat de wet niet voorschrijft hoe de overeenkomst 

vastgelegd moet worden. Het kan ook een mondelinge 

overeenkomst zijn. Toch is het beter om een schenking 

schriftelijk vast te leggen, om geen onduidelijkheden te 

laten ontstaan en een bewijsmiddel van de schenking 

te hebben. Een schenking kan vastgelegd worden 

in een notariële akte. In de volgende gevallen is een 

notariële akte zelfs verplicht: bij een schenking van 

Een schenking op papier is een overeenkomst om een 

bepaald bedrag bij overlijden uit te keren. De schenker 

schenkt een bedrag aan de ontvanger en leent dit als 

het ware van de ontvanger terug. De belastingdienst 

verplicht de schenker jaarlijks 6% rente over het 

geleende bedrag aan de ontvanger te betalen. Voor de 

inkomstenbelasting mag de schenker het geschonken 

bedrag in aftrek brengen, voor de ontvanger geldt 

het bedrag als vermogen. Het is belangrijk om daarbij 

rekening te houden met de financiële omstandigheden 

van de ontvanger, omdat de schenking gevolgen heeft 

voor diens belastingaangifte, eventuele uitkeringen of 

toeslagen. 

Giften aan een goed doel zijn aftrekbaar voor de 

inkomstenbelasting, als het geldbedrag hoger is dan 

de in de aangifte aangegeven drempel. Het bedrag 

is volledig aftrekbaar als de schenking is vastgelegd 

in een notariële akte en vijf jaar lang hetzelfde bedrag 

geschonken wordt aan dezelfde organisatie. Deze 

organisatie dient een Algemeen Nut Beogende 

Instelling te zijn of, anders gezegd, een ANBI-status te 

hebben. 

Iedereen die een schenking ontvangt, moet daarover 

schenkbelasting betalen. De ontvanger is verplicht 

daarvan aangifte te doen. Partners en kinderen 

betalen 10% schenkbelasting, kleinkinderen 18% en 

alle anderen 30%. Voor schenkingen van ouders aan 

kinderen geldt in 2021 een vrijstelling van € 6.604, dat 

eenmalig mag worden verhoogd naar € 26.881,00 of 

€ 105.302,00. Bij dat laatste bedrag geldt als extra 

voorwaarde dat het bedrag besteed moet worden aan 

de eigen woning van het kind. De vrijstelling voor een 

schenking aan een kleinkind bedraagt € 3.244. Goede 

doelen hoeven geen schenkbelasting te betalen. 

Meer informatie: www.notarismirjam.nl 


Service 

Tuinonderhoud 

in maart 

Maart is een belangrijke maand voor tuinonderhoud. 

Het groen komt weer op gang, rozen lopen uit en het 

gras begint weer te groeien. Pakt u uw tuinonderhoud 

in maart goed aan, dan geniet u daar het hele (voor) 

jaar van. 

Als de tuin in het voorjaar goed onderhouden wordt, 

heeft dat maximaal effect op alle werkzaamheden 

die in de rest van het jaar moeten worden uitgevoerd. 

De resultaten zijn bovendien het mooist: na het vele 

knippen, snoeien en bemesten groeit uw tuin precies 

zo uit als u het wilt. 

Bomen en struiken 

Het tuinonderhoud in maart is belangrijk voor 

uw bomen en struiken, omdat deze het hardste 

groeien. Sommige heesters kunnen omstreeks half 

maart drastisch worden aangepakt, maar laat de 

voorjaarsbloeiende juist met rust. Deze heesters 

bloeien op meerjarig hout, en als u ze in maart snoeit, 

dan knipt u de bloemknoppen eruit. Heesters zoals 

de Annabelle en de vlinderstruik bloeien op eenjarig 

hout en deze kunt u wèl snoeien in maart. Snoei diep 

terug tot zo’n 25 boven de grond, net boven een paar 

gezonde bladknoppen dan krijgt u straks veel en 

grote bloemen. Hetzelfde geldt voor clematissen en 

hortensia’s. Leibomen en fruitbomen kunt u in maart 

ook nog snoeien, de snoeiperiode voor deze bomen 

loopt van november tot en met maart. 

Rozen snoeien 

Heeft u rozen in de tuin, dan kunt u die het beste in 

de maand maart snoeien. Later kan ook, maar dan 

bloeien ze later in het seizoen. Vroeger snoeien is 

niet verstandig, omdat ze dan gevoeliger worden 

voor ziektes zoals sterroetdauw en meeldauw. Ook 

kunnen de jonge scheuten (uitlopers) kapotvriezen 

bij nachtvorst. U kunt rozen alleen snoeien als het 

overdag niet meer vriest. Grootbloemige rozen, lage 

heesterrozen, trosrozen en miniatuurrozen mogen 

veel korter gesnoeid worden dan vaak gedacht wordt. 

Snoei de takken terug tot een lengte van vijf tot tien 

centimeter. Andere hoge heesterrozen snoeit u op 

ongeveer kniehoogte, dus tot vijftig centimeter boven 

de grond. 

Maaien, verticuteren en bemesten 

Ook uw gazon blijft niet zomaar mooi. Met de 

juiste aandacht krijgt u het weer groen en egaal, 

met strakke borders. Wellicht is er ook meer nodig 

dan alleen maaien. Door te verticuteren wordt 

mos en ander onkruid uit uw gras verwijderd. Als 

u elk jaar verticuteert, dan verarmt de bodem. 

Een oplossing hiertegen is het bemesten van uw 

gazon. Dit tuinonderhoud kunt u ook het beste in 

maart uitvoeren, net voordat uw gras weer begint te 

herstellen. 

Zomerbollen in maart 

Deze maand kunt u ook alvast vooruitkijken naar een 

fleurige zomer. Zo hoort het planten van zomerbollen 

typisch bij het tuinonderhoud in maart. Kies voor 

verschillende bollen om tot ver in de herfst te genieten 

van kleur in uw tuin. Gebruik bijvoorbeeld verschillende 

zomerbollen van lelies, gladiolen en hyacinten in fraai 

complementerende kleuren, geuren en vormen. 

Meer informatie www.jaarsveld-tuinen.nl 


Boekbespreking 

Service 


TANTE JO DOOR SANDER DONKERS 

Liefdevol en geestig portret van een (on)alledaags vrouwenleven in de twintigste 

eeuw. 

'Een trap boent men van boven naar beneden, anders maak je met je knieën de net 

verrichte arbeid ongedaan. In de tijd dat de traptreden moesten drogen, nam Tante Jo het 

bushokje voor de deur even mee.' 

Johanna Adriana Roelofs, 'Tante Jo', werd geboren in 1909 en groeide op in het vooroorlogse 

Rotterdam. In een familie met zeven kinderen, maar ze zou nooit in de gelegenheid komen zelf 

een gezin te stichten. En er liep wel meer niet zoals ze het gehoopt had. Als eind jaren zestig 

in Amsterdam haar achterneef Sander wordt geboren, neemt haar leven een onverwachte Lebowski, € 15,00 

wending. Terwijl Sanders ouders de veranderende tijdgeest in het 'magies centrum' omarmen, 

ontfermt zij zich over hem en maakt elk weekend in huize Donkers de boel aan kant. Daadkrachtig, eigengereid, maar 

ook ietwat wereldvreemd bewoog zij zich door het leven, immer met een poetsdoek in de hand. Sander Donkers kreeg 

zoveel reacties op zijn mini-columns over zijn tante Jo op de voorpagina van De Volkskrant dat hij besloot een boek 

te maken. Terecht! 25 jaar na haar overlijden schrijft hij een monument voor tante Jo en schetst daarbij ook een goed 

beeld van de tijd van toen. Nog altijd bakt hij aardappeltjes in haar pan, half roomboter, half Croma. Het moet bruisen. 

‘Voor de rest is het lastig te zeggen hoe mensen voortbestaan, behalve dat het soms in alles is’, schrijft hij. Ik had ook 

een Jo, geen tante, maar onze ‘werkster’. Ze kwam bij ons schoonmaken en vertelde tussen het poetsen door de 

meest onwaarschijnlijke verhalen over haar gezin en familie. Voor mij onwaarschijnlijk, maar ze waren echt gebeurd. 

Onze Jo had een zwaar leven, was klein behuisd, arm, ze had een gezin en er waren altijd problemen; van alles liep 

er mis. Voor mij was ze een soort zonnetje. Onmisbaar. Ik keek uit naar haar komst en verhalen en later werd ze een 

soort bondgenoot. Een lieverd die ook een monument verdient. Zou het aan de naam Johanna liggen?‘Tante Jo’ is een 

prachtig boekje. Goed, beeldend geschreven en mooi uitgevoerd. 

DE APPEL IN HET PARADIJS DOOR SONJA BAREND 

Grande Dame Sonja Barend beziet de wereld van nu. Als programmamaker mocht Sonja 

Barend van de VARA alles maken wat ze wilde. Het gaf haar de mogelijkheid zich te 

bemoeien met wat er om haar heen gebeurde. Nu de wereld om haar heen tot stilstand is 

gekomen, komt het terug: de wil zich uit te spreken, haar gedachten over de wereld om haar 

heen te formuleren. ‘Kwesties en problemen lijken regelmatig op een variant van die van jaren 

geleden,’ schrijft ze in De appel in het paradijs. ‘Ze zijn niet nieuw maar anders. Vaak ben 

ik verbaasd dat ze niet sneller worden opgelost door mensen met ervaring, die net als wij, 

vrijwel alles al eerder hebben meegemaakt en kunnen putten uit de kennis die ze hebben 

opgedaan.’ Of het nu gaat over racisme, politiek, opvoeding, of het milieu; geen onderwerp 

ontkomt aan de pen van Sonja. Haar stem is helder en even krachtig als in haar bestseller 

De Bezige Bij, € 12,99 Je ziet mij nooit meer terug. Natuurlijk kennen we Sonja Barend van haar tv-uitzendingen, 

maar hoe is het nu met haar, wat doet ze en wat vindt ze van de wereld om haar heen? In 

Amsterdam waar ze meestal woont en in haar huis in Frankrijk, waar ze ook regelmatig verblijft? Een kleinere wereld, 

door de corona-crisis, maar ook doordat de grote vergezichten van toen kleine observaties zijn geworden. Ze is niet zo 

van het ‘vroeger was alles beter’, maar, schrijft ze, ‘we zeurden wel een stuk minder’. Waarom zetten wij onze ervaring 

als ouderen niet in om vraagstukken snel op te lossen in plaats van dat jongeren te laten doen? Ze ageert tegen de 

beeldvorming van ouderen als bingo-spelende bloemetjesjurken in plaats van die niet-uitzonderlijke mensensoort als 

vertegenwoordiger van ‘oud’…! 

Het moest een klein boekje worden. Het is een eigenzinnig, krachtig juweeltje geworden, sober en helder. Een heerlijk 

boekje, een prachtig cadeautje ook. 


Stap voor stap naar 

een gezondere leefstijl 

Gezondheid 

We weten het allemaal: meer bewegen, gezonder eten, 

beter slapen en voldoende ontspannen hebben invloed 

op uw gezondheid. En nee, dit hoeft niet ingewikkeld 

of tijdrovend te zijn. Maak kennis met Actify, uw 

persoonlijke digitale coach van Zilveren Kruis. 

Wist u dat 9 op de 10 Nederlanders niet genoeg 

groenten of fruit eet? En dat de gemiddelde 

Nederlander moeite heeft met 5.000 stappen per 

dag? U begrijpt dat de bekende 10.000 stappen dan 

al helemaal niet lukken. Genoeg reden om aan de slag 

te gaan met uw gezondheid via Actify, de handige app 

van Zilveren Kruis. 

Nieuwe gewoontes 

De Actify- app helpt u in kleine stappen naar een 

gezondere leefstijl. De app coacht u met praktische 

tips, lekkere recepten, een stappenteller, inspiratie en 

meditaties. U kiest wat bij u past. Met de app plant u 

makkelijk al uw activiteiten. Download de Actify- app 

en ga aan de slag. Met de Actify Vitaliteitscoach is 

het geen grote opdracht om aan uw gezondheid te 

werken. De app herhaalt en motiveert u om te wennen 

aan nieuw gewoontes, zodat het een onderdeel wordt 

van uw dagelijkse leven. En u hoeft hiervoor niet naar 

de sportschool of andere ingewikkelde dingen te 

doen. De app is helemaal gratis. 

Fitter worden 

De Actify Vitaliteitscoach bestaat uit verschillende 

series die bij uw gezondheidsdoel passen. Wilt u 

eindelijk werk maken van die 10.000 stappen per dag? 

Kies dan voor ‘Fit in 10 weken’, dat is fit zijn zonder 

sportschool. Fit zijn betekent lekker in je vel zitten. Hier 

hoeft u geen sporter voor te zijn. In deze minicursus 

leert u meer bewegen en fitter worden op een tempo 

dat bij u past en makkelijker vol te houden is. 

Met kleine opdrachten die eenvoudig zijn om uit te 

voeren. Zo wordt meer bewegen automatisch een 

gewoonte. 

Met deze serie begint u klein, houdt u het leuk 

en lekker. Heeft u deze serie met vlag en wimpel 

voltooid? Dan kunt u over naar deel 2 of beginnen met 

de serie 'Meer groente eten'. 

Meer ontspanning 

Zoekt u meer ontspanning, dan is de ‘Uw mindset 

in balans challenge’ leuk om te doen. In deze serie 

van 7 dagen, krijgt u handige tips en opdrachten 

om extra aandacht te geven aan uw mentale fitheid. 

Leer handige manieren om beter te focussen en 

uw creativiteit en concentratie te bevorderen. 

En meer grip te krijgen op emoties. Probeer ook 

kosteloos mindfulness sessies, ademhaling- en 

ontspanningsoefeningen. 

Beter slapen 

Wilt u graag beter slapen? Ontdek dan op Actify hoe 

ontspanning, structuur en een gezond ritme u op 

weg kan helpen naar zorgeloze nachten. Na deze 

minicursus bent u beter voorbereid op de nacht. U 

heeft meer inzicht in de kwaliteit van uw slaaproutine 

en creëert meer rust en ruimte in uw dag. Ook leert 

u met de audio sessies van meditatie specialist Tijn 

Touber beter te ontspannen. 

Neem de tijd en ontdek welke mini's bij u en uw leven 

passen. Zo houdt u uw nieuwe gezonde gewoonte het 

beste in stand. Herhaling helpt u met volhouden. 

De Actify app van Zilveren Kruis 

is gratis te downloaden via de App 

Store of Google Play. 

Meer fruit eten 

Wilt u gezonder eten? Open dan in de app ‘Eet 

voldoende fruit deel 1’. Elke dag 200 gram fruit eten 

helpt uw bloeddruk te verlagen en uw lijf gezond te 

houden. Daarnaast helpt het de drang naar snoepen 

verminderen en heeft het zoveel andere voordelen. 


Service 

VGD-leden, geeft u uw e-mailadres door? 

Het ledenaantal van de VGD is vorig jaar helaas teruggelopen. Toch zijn en blijven wij de grootste 

gepensioneerdenvereniging bij de bedrijfstakpensioenfondsen. 

Ons communicatiebeleid is erop gericht onze leden zo snel mogelijk te voorzien van actueel nieuws op het 

gebied van pensioenen en zorg en welzijn. Wij doen dit via onze website: www.v-g-d.nl en ons magazine 

OutFit dat elk kwartaal verschijnt. 

Maar het snelste medium is natuurlijk e-mail. Om onze leden snel op de hoogte te brengen van actuele 

zaken sturen wij regelmatig een digitale nieuwsbrief dus: 

Laat ons uw actuele e-mailadres weten 

Helaas is nog steeds een te groot deel van onze leden digitaal niet te bereiken, omdat we niet over een 

e-mailadres beschikken. Wij horen het overigens ook graag als u een nieuw e-mailadres heeft. 

Wat zou het fantastisch zijn als wij ook ú per e-mail kunnen informeren! 

Stuur een e-mail naar: info@v-g-d.nl onder vermelding van uw naam, adres en 

lidmaatschapsnummer (te vinden op de adressticker van OutFit). 

Ledenwerving 

Beste leden van de VGD, 

Meld een nieuw lid 

aan en ontvang als dank 

een bloemetje. 

Recentelijk heeft u een brief met een brochure voor ledenwerving ontvangen. Wij wilden u informeren over de nieuwe 

brochure die beschikbaar is. Maar nog veel belangrijker was en is de oproep aan alle leden om te helpen bij het 

werven van nieuwe leden. Onze stem bij het pensioenfonds en via de Koepel bij de overheid en alle instanties die 

drukdoende zijn om de details van het nieuwe Pensioenakkoord, wint aan kracht als het ledental groeit. 

Wat is er nou eenvoudiger dan dat onze leden hun familie, vrienden en oud-collega’s stimuleren en overtuigen om 

ook lid te worden van onze vereniging? Wij riepen u eerder op, dat ieder lid dit jaar een nieuw lid zou aanbrengen. 

Het jaar loopt nog en er liggen voldoende kansen om onze doelstelling alsnog te verwezenlijken. Het feit dat wij als 

vereniging een vinger aan de pols houden bij de uitwerking van het Pensioenakkoord is een ijzersterke motivatie 

om alle gepensioneerden te mobiliseren. Samen staan wij sterk en uiteindelijk is het in uw eigen belang. 

Kom in beweging en help mee 

Knip de pagina hiernaast uit en geef hem samen met de brochure door. Als u een nieuw lid aanmeldt, ontvangt u van 

ons een leuke attentie: een bloemenbon t.w.v. 15 euro. 

Wilt u meer brochures ontvangen om leden te werven? Mail dan naar: info@v-g-d.nl. 


Service 

Ja, ik word lid van de VGD 

en profiteer direct van de collectieve voordelen van het lidmaatschap 

Naam: .................................................... Voorletters: .................................................. m/v 

Adres: .................................................... Postcode en Woonplaats: ................................... 

Telefoon: ................................................ E-mail: ............................................................. 

Geboortedatum: ...................................... Mijn pensioenfonds is: ........................................ 

Mijn laatste werkgever is: ......................... Mijn functie was: ................................................ 

Partnerlidmaatschap: (gratis) 

Naam: .................................................... Voorletters: .................................................. m/v 

Geboortedatum: ...................................... 

Na uw aanmelding ontvangt u uw lidnummer, te vinden op de adressticker van de OutFit, die wij u 

sturen. U kunt het ook opvragen per e-mail: info@v-g-d.nl of telefoon: 045 205 69 11. Hiermee kunt u 

inloggen op de ledenpagina van de website. 

Machtiging automatische incasso 

Ondergetekende machtigt hierbij tot wederopzegging de Vereniging van Gepensioneerden uit de 

Detailhandel tot afschrijving van de jaarlijkse contributie welke op dit moment € 15,00 per jaar bedraagt. 

Bankrekening: ......................................... IBAN-nummer: .................................................. 

t.n.v. (alleen invullen als de rekening op een andere naam staat): 

....................................................................................................................................... 

Datum: ................................................... Plaats: .............................................................. 

Handtekening: .................................................................................................................. 

IBAN-nummer NL 66 INGB 0000 423595 t.n.v. Vereniging van Gepensioneerden uit de Detailhandel 

(VGD) te Leiderdorp. De machtiging kunt u op ieder gewenst moment intrekken. Na afschrijving kunt u 

binnen 56 dagen het geïnde bedrag terug laten boeken. 

Stuur dit formulier in een gesloten envelop (postzegel niet nodig) naar: 



1100 VB Amsterdam ZO 

Of meld u aan via onze website: www.v-g-d.nl 


Nuttige adressen 

Contactgegevens van pensioeninstanties, ouderenorganisaties, consumentenorganisaties 

en de belastingdienst. Meer adressen vindt u op: www.v-g-d.nl 

Ministerie VWS Den Haag 070 340 79 11 

Consumentenbond Den Haag 070 445 45 45 

College Zorgverzekeringen Diemen 020 797 85 55 

Zorgtoeslag Belastingdienst 0800 05 43 

Inkomensafhankelijke bijdragen Belastingdienst 0800 05 43 

Stichting Klachten en Geschillen Zorgverzekering 0889 00 69 00 

Ombudsman pensioenen Den Haag 070 349 96 20 

Koepel Gepensioneerden Venlo 077 354 10 50 

Utrecht 030 284 60 80 

Stichting Pensioenbehoud Veenendaal 06 290 183 95 

Mijn pensioenoverzicht Amsterdam 020 751 28 70 

Nationaal Programma Beter Oud Utrecht 030 789 23 00 

Centrale Samenwerkende Ouderenorganisaties (CSO) Utrecht 030 276 99 85 

Stichting Nationaal Ouderenfonds Utrecht 030 656 77 74 

Pensioenfonds Wonen Groningen 050 582 1922 

Postadres Pensioenfonds Detailhandel 

Pensioenfonds Detailhandel – Deelnemer 

Postbus 59205 KE Amsterdam 

Pensioendesk 

Telefoon deelnemers : 0800 1972 (gratis) 

Vanuit het buitenland : +31 50 522 50 88 (ma. t/m vr. van 9:00 tot 17:00 u.) 

E-mail 

: deelnemer@pensioenfondsdetailhandel.nl 

Website 

: www.pensioenfondsdetailhandel.nl 

Meer interessante websites voor gepensioneerden. Kijk op: www.v-g-d.nl: Internetgids. 

Zorgverzekering Zilveren Kruis Achmea 

Collectiviteitsnummer VGD: 207044744, tel: 071 751 00 37 

Zilverkorting Zilveren Kruis Achmea 

Tel: 071 751 00 52 ma. t/m vr. 08:00 tot 21:00 uur en za. 10:00 tot 14:00 uur. 

Centraal Beheer Verzekeringen (even Apeldoorn bellen) 

Collectiviteitsnummer VGD: 31054, tel: 055 579 77 77 

Vragen over AOW? Neem contact op met de Sociale Verzekeringsbank (SVB) 

Via de website: www.svb.nl, inloggen met DigiD of telefonisch: 0906 1001 822.

Outfit mrt 2021

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?