Motivasjon og mental trening i svÃ¸mming v/Geir Jordet - Norges ...

More documents

Recommendations

Info

Straffekonk BEST NÅR DET GJELDER SOM MEST 18
”Straffesparkkonkurranser er som Russisk rulett. Det er så vanskelig å se på for en trener, så jeg klarte det ikke. Vi hadde bare flaks.” (Oleg Blokhin, 2006) ”Du kan trene på alt i fotball, unntatt straffer. Det er umulig å trene på det å stå foran 66.000 <strong>og</strong> millioner av TV-seere, trøtt <strong>og</strong> nervøs.” (Paul Breitner, 2006) 19
Page 1 and 2: Idrettspsykologi i svømming Mental
Page 4 and 5: Mentale treningsteknikker Motivasjo
Page 6 and 7: Hvorfor driver jeg med svømming? R
Page 8 and 9: “Jeg tenkte aldri på de negative
Page 10 and 11: Jeg er nå overbevist om at det å
Page 12 and 13: 2. Oppgavemotivasjon (læring/måls
Page 14 and 15: Målsetting Jeg setter mål - reali
Page 16 and 17: Motivasjonsklima • Gi positiv fee
Page 21 and 22: ALLE opplever angst og de beste bli
Page 23 and 24: Jeg får ofte spørsmålet om jeg e
Page 25 and 26: 4. Konsentrasjon 25
Page 27 and 28: Jeg har lært meg til å kutte ut a
Page 29 and 30: Tilkobling Frakobling Prestasjon Tr
Page 31 and 32: Spillere som bruker mindre enn 10 s
Page 33 and 34: Det er veldig viktig at du har en i
Page 35 and 36: Det har alltid vært viktig for meg
Page 37 and 38: Visualisering i farta 37
Page 39 and 40: Simuleringstrening I båtsporten br

Motivasjon og mental trening i svÃ¸mming v/Geir Jordet - Norges ...

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?