KendoNyuumon - OSI

Kendô Nyûmon 17-06-2003Innhold1 Innledning 12 Grunnleggende kendô – Kihon 32.1 Holdning – Shizentai 42.2 Fokus – Metsuke 42.3 Manerer, oppførsel – Sahô 62.3.1 Etikette – Reigi 62.3.2 Trekke og hylstre sverdet 72.4 Stillinger – Kamae 92.4.1 Grep – Shinai no nigiri 92.4.2 Fotstilling – Ashi-gamae 102.4.3 Midtstilling – Chudan no kamae 102.4.4 Høy stilling – Jodan no kamae 102.4.5 Andre stillinger 112.5 Bevegelse og grunnteknikker 122.5.1 Fotarbeid – Ashi sabaki 122.5.2 Grunnleggende hugg – Suburi 162.5.3 Avstand – Maai 212.5.4 Hugg og støt – Datotsu 222.5.5 Kiri-kaeshi 252.5.6 Kroppsstøt – Taiatari 263 Kamptrening – Keiko 283.1 Uchikomi-geiko 283.2 Kakari-geiko 283.2.1 Ai-gakari geiko 283.3 Ji-geiko 293.4 Gokaku-geiko 293.5 Hikitate-geiko 293.6 Shôbu-geiko 293.7 Shiai 294 Gradering 315 Historie 335.1 Kendô i Japan 335.2 Kendô internasjonalt 345.3 Kendô i Norge 346 Kilder 36Norges Kendôforbund - Teknisk Komite Kendô Side 3