18.06.2017 Views

Fra røykerom til maraton - leseprøve

Det finnes knapt en røyker som ikke har tenkt tanken: «Nå er det slutt!» Og det finnes knapt en som ikke har kastet dette gode forsettet over bord igjen. Hvorfor er det sånn? Svaret er tidshullet – hva gjør vi med det? Røykesluttformelen i denne boken garanterer suksess dersom du gjennomfører den på rett måte. Ikke kast bort enda mer tid og helse på tanken. Start NÅ!

Det finnes knapt en røyker som ikke har tenkt tanken: «Nå er det slutt!» Og det finnes knapt en som ikke har kastet dette gode forsettet over bord igjen. Hvorfor er det sånn? Svaret er tidshullet – hva gjør vi med det? Røykesluttformelen i denne boken garanterer suksess dersom du gjennomfører den på rett måte. Ikke kast bort enda mer tid og helse på tanken. Start NÅ!

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

lystbetont, bringer deg glede og at du ønsker å bruke tid<br />

på den. Igjen, tar man noe bort, må man legge <strong>til</strong> noe for<br />

å få balanse i regnskapet.<br />

Nikotinsuget er en av de følelsene eller opplevelsene<br />

man ikke kan kjøpe seg fri fra. Det spiller ingen rolle<br />

hvor mange penger du har på bok, om du er konge eller<br />

fant, bor i et skur i Bangladesh eller på en vingård i<br />

Nice. Nikotinmonsteret er kanskje uhyrlig og vanskelig<br />

å ha med å gjøre, men det er rettferdig og gjør ikke forskjell<br />

på folk. Nettopp derfor ligner mine røykeerfaringer<br />

på dine røykeerfaringer og motsatt. Jeg skriver ikke en<br />

bok om min røykeslutthistorie fordi den er spesiell. Jeg<br />

skriver om den nettopp fordi den ikke er det. Når jeg velger<br />

å by såpass raust av meg selv, er det for å bruke mine<br />

erfaringer underveis som et verktøy du kan kjenne deg<br />

igjen i. Selv om detaljene oss imellom er ulike, vet jeg at<br />

røykere i stor grad sliter med de samme utfordringene.<br />

De som har sluttet å røyke har ord på seg for å være<br />

gretne, moraliserende bedrevitere med fingeren hevet<br />

mot nesen <strong>til</strong> alle som fremdeles røyker. Veldig irriterende<br />

folk. Slik ønsker jeg ikke å være, og slik ønsker jeg ikke å<br />

fremstå. Så derfor er ikke dette ment å være en irettesettende<br />

bok, ei heller en moraliserende finger rettet mot<br />

røykere og nikotinavhengige. Det vil forekomme skildringer<br />

av de negative konsekvensene ved det å røyke,<br />

men kun som fakta – ikke som skremselspropaganda. La<br />

det være hevet over enhver tvil: Jeg elsket å røyke! Jeg<br />

mener, virkelig elsket å røyke. Røyken har fulgt meg tettere<br />

enn noen eller noe annet. Gjennom triste tider, gjennom<br />

virkelig tunge stunder, under grubling, for å holde<br />

fokus. Uansett <strong>til</strong>stand – røyken har vært der. Og jeg har<br />

elsket det. Fullt og helt – med hele mitt hjerte.<br />

Gjennom tretti år har jeg røykt mer enn jeg har gjort<br />

det meste annet. Jeg har røykt oftere enn jeg har spist,<br />

jeg har røykt oftere enn jeg har gått på do og jeg har<br />

13 —

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!