21.12.2012 Views

Sunne og gode hverdagsmiddager - Inkognito as

Sunne og gode hverdagsmiddager - Inkognito as

Sunne og gode hverdagsmiddager - Inkognito as

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Frokostmix 2<br />

Dette trenger du<br />

til 4 porsjoner:<br />

1/2 kg havregryn<br />

50 g rosiner<br />

tørket mango eller aprikos<br />

Slik gjør du:<br />

Bland alt godt.<br />

Servér med melk.<br />

Frokostmix 3<br />

Dette trenger du<br />

til 4 porsjoner:<br />

1/2 kg havregryn<br />

50 g tørket banan<br />

50 g valnøtter<br />

50 g puffet ris<br />

1 y<strong>og</strong>hurt<br />

1 ss syltetøy<br />

(med lite sukker)<br />

Slik gjør du:<br />

Bland tørrvarene. Servér med<br />

y<strong>og</strong>hurt <strong>og</strong> syltetøy.<br />

41

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!