balões

Escola Superior de Educação de
Bragança
Educação Educação Educação Educação Educação Física Física Física Física Física no no no no no Jardim Jardim Jardim Jardim Jardim de de de de de Infância Infância Infância Infância Infância
E x e r c í c i o s e
j o g o s c o m
b a l õ e s
José Bragada
Prof. Adjunto da Área de Educação Física
Junho de 2000

Introdução
A Educação Física para crianças de jardim de infância não pode estar
centrada nos objectivos que regem essa disciplina em idades
posteriores, como no 1º Ciclo e, mais visivelmente, nos ciclos seguintes.
Portanto a pretensão da Educação Física no ensino pré-primário tem
que orientar-se por outras finalidades possivelmente mais abrangentes
mas que possibilitem o desenvolvimento das capacidades motoras e
das habilidades motoras ou básicas. Para este desenvolvimento
harmónico, multilateral e interdisciplinar pode, a Educação Física, dar
o seu contributo. Para Fonseca (1976) a evolução da crianças é
sinónimo de consciencialização e conhecimento cada vez mais profundo
do seu corpo. Acrescentando, ainda, que a dimensão do movimento é
essencialmente social, dado que é através dele que a criança encontra
possibilidade de relação e comunicação com os outros.
No jardim de infância, a actividade física tem como tarefa
essencial exercer influência pedagógica simultâneamente, tanto sobre
o desenvolvimento biológico do organismo em crescimento como sobre
o processo social de evolução da personalidade (Bento, 1986). A
utilização de jogos e brincadeiras com o objectivo de proporcionar
momentos alegres e agradáveis, aproveitando a motivação da criança,
pode contribuir para a plena consecução daquelas finalidades (Neto,
1987).
Sabendo que a criança se desenvolve pelo jogo, temos que ter
presente que aquilo que para o adulto é jogo não o é, necessariamente,
Dentro deste contexto, a proposta de actividades de jogos e
brincadeiras com balões, para crianças de Jardim de Infância ou 1º

ciclo, podem ser justificados pois, comparativamente com as bolas,
têm algumas vantagens:
· São mais leves e, normalmente, maiores;
· Descrevem trajectórias mais lentamente, o que facilita
a sua apreciação;
· A sua trajectória não é completamente previsível, antes
do contacto;
· Permite a realização de toques com determinadas partes
do corpo, não possíveis com bola;
· Permite jogos em grupo de grande dinamismo e, até, de
grande dificuldade, possibilitando a realização do mesmo
jogo, de acordo com diferentes níveis de exigência;
Assim, com este trabalho propomo-nos:
· Apresentar um u um m exemplo de Unidade Temática de
Educação Física, para aplicação nos jardim de Infância
ou, mesmo, no 1º Ciclo do Ensino Básico;
· Descrever jogos e brincadeiras com balões, individuais
e em grupo, que poderão servir de suporte para a
planificação e realização de aulas, nomeadamente da
Unidade Temática apresentada.
Bibliografia
Bibliografia
Bibliografia
Bento, J.O.(1986): Formas e processos de exercitação em Educação Física. Rev.
Horizonte......
Fonseca, V. (1976): Contributo paara o estuda da génese da motricidade. Editorial
Notícias. Lisboa
Neto, C. (1987): Motricidade e desenvolvimento: Estudo do comportamento de
crianças de 5-6 anosrelativo à influência de diferentes estímlos pedagógicos na aquisição
de habilidades fundamentais de manipulação. Tese de doutoramento ???

Unidade Unidade T TTemática
T emática - - Exercícios Exercícios e e jogos jogos com com balões
balões
Cognitivo
Cognitivo
Objectivos Específicos
Conhecer jogos e brincadeiras com balões.
Conhecer e aplicar regras, na execução de jogos.
Conhecer e aplicar a pontuação adequada a determinado jogo.
Psicomotor
Psicomotor
Solicitar as capacidades motoras, fundamentalmente as coordenativas:
Efectuar toques com diferentes partes do corpo.
Sustentar o balão no ar em toques.
Deslocar-se (a diferentes velocidades) mantendo o balão no ar por toques.
Efectuar sequências determinadas de batimento
Efectuar toques no balão com tarefas intercaladas.
Manter o balão no ar alternando o batimento com o(os) colega (s).
Manter o balão no ar alternando o batimento com um colega, e com realização de
uma tarefa intercalada.
Encadeia tarefas diferenciadas, mantendo o balão no ar por toques.
Manter vários balões no ar simultaneamente.
Efectuar toques / passes para o colega, por cima de uma corda.
Coordenar os movimentos com os do (s) colega (s).
Sócio-afectivo
Sócio-afectivo
Despertar o gosto pelos jogos e actividade física
Aceitar e cumprir as regras do jogo
Solicitar a atenção e concentração
Relacionar-se com os colegas
Colaborar com os colegas para o mesmo fim
Desenvolver o "espírito desportivo"

Aula Objectivos específicos
(a nível psicom otor)
1
2
3
e
4
5
6
e
7
8
Unidade Unidade TT
Temática TT
emática - - Exercícios Exercícios e e jogos jogos com com balões
balões
• Solicitar as capacidades coordenativas.
• Sustentar o balão no ar em toques.
• Efectuar toques com diferentes partes do
corpo
• Solicitar as capacidades coordenativas.
• Sustentar o balão no ar em toques.
• Deslocar-se (a diferentes velocidades)
mantendo o balão no ar por toques
• Solicitar as capacidades motoras,
fundam entalmente as coordenativas:
• Efectuar sequências determinadas de
batimento
• Efectuar toques no balão com tarefas
intercaladas.
• Deslocar-se (a diferentes velocidades)
mantendo o balão no ar por toques
• Manter o balão no ar alternando o batimento
com um (os) colega (s).
• Manter o balão no ar alternando o batimento
com um colega, e com realização de uma
tarefa intercalada.
• Solicitar as capacidades motoras,
fundam entalmente as coordenativas:
• Manter vários balões no ar simultaneam ente.
• Encadeia tarefas diferenciadas, mantendo o
balão no ar por toques
• Manter o balão no ar alternando o batimento
com um colega, e com realização de uma
tarefa intercalada.
• Solicitar as capacidades motoras,
fundam entalmente as coordenativas.
• Coordenar os movimentos com os do (s)
colega (s).
• Efectuar toques / passes para o colega, por
cima de uma corda.
Conteúdos Estratégias
Toques Activ. massiva
Trab. individual
Toques
Estafetas
Toques
Sequências
Deslocam entos
Estafetas
Toques
Sequências
Jogos 1 : 1
Toques
Sequências
Jogos 1 : 1
Passes
Jogos 1 : 1
e 1 X 1
Actividade
massiva e em
vagas
Trab. individual
Trab. individual
Actividade em
vagas
Activ. Massiva
Trab. grupo
Activ. Massiva
Trab. grupo
Activ. em vagas
Trab. em grupo

E x e r c í c i o s e
j o g o s c o m
ba l õ e s

NºNºNºNºNº Finalidade Finalidade da da tar tar tarefa tar efa
Descrição Descrição / / esquema
esquema
1
2
3
4
Mantém o balão no ar
em toques à vontade
Mantém o balão no ar
batendo com determinada parte
do corpo
Efectua batimentos com
diferentes partes do corpo, em
sequência determinada
Percorre distâncias com
batimento com determinada
parte do corpo
* Parado
* Marcha
* Corrida
* Mão direita / esquerda
* Pés
* Cabeça
* Joelhos
* Ombros
* Mão, cabeça e pé ...
* Mão direita, pé esquerdo ...
* Cabeça, cabeça, mão pé ..
* Mão direita / esquerda
* Pés
* Cabeça
* Joelhos
* Ombros
Exercícios Exercícios e e jogos jogos com com balões balões 7

NºNºNºNºNº Finalidade Finalidade da da tarefa
tarefa Descrição Descrição / / esquema
esquema
5
6
7
8
Efectua tarefas intercaladas
entre cada batimento
Idem, em percurso.
Bate no balão no ponto
mais alto possível
Desloca-se em
quadrupedia, batendo no balão
sem o deixar cair
Á vontade ou batendo com
determianda parte do corpo, executa
entre cada batimento:
* Bate
palmas
(exemplos: 3
vezes; à frente
e a atrás;
debaixo das
pernas
* Toca
com as mãos
no chão
* Dá uma
volta
* Sentase
e levanta-se
* Uma
* Parado ou em movimento, salta
e batendo com a mão (ou cabeça)
no ponto mais alto possível
* Dorsal, batendo com um ou
outro pé
* Ventral, batendo com as mãos
Exercícios Exercícios e e jogos jogos jogos com com balões balões balões 8

NºNºNºNºNº Finalidade Finalidade da da tarefa
tarefa Descrição Descrição / / esquema
esquema
9 Encadeia batimento na
posição de decúbito dorsal e
decúbito ventral
10
10
11
11
Deita-se e levanta-se
enquanto mantém o balão
no ar em batimento
Executa o maior número
de toques, com dois balões
simultane-amente
Á vontade passa de uma posição
para a outra:
* Um
toque em
cada posição
* Dois
ou mais
antes de
mudar
Á vontade, batendo com qualquer
parte do corpo;
Outras variantes:
* Rodando pelo chão, no eixo
vertical
* Senta-se, deita-se e levantase
Á vontade, batendo com qualquer
parte do corpo.
* Com 2 ou mais balões
Exercícios Exercícios e e jogos jogos jogos com com com balões balões balões 9

NºNºNºNºNº Finalidade Finalidade da da tar tar tarefa tar efa
Descrição Descrição / / esquema
esquema
12
12
13
13
14
14
15
15
Bate, alterna-damente,
com o
colega.
Idem, efectuando determinada
seqûencia.
Bate, alternadamente,
com o colega, efectuando determinada
tarefa suplementar,
antes do batimento
Bate, alternadamente,
com o colega, com a parte do
corpo que o outro indicar
Á vontade, com qualquer parte
do corpo, ou com uma parte específica:
* Mão
direita
* Pé
esquerdo,
etc.
* Mão,
cabeça e pé ...
* Mão
direita, pé
esquerdo ...
* Cabeça, cabeça, mão pé ..
Á vontade ou batendo com
determianda parte do corpo, executa
entre cada batimento;
Um bate e dá a ordem:
* Três palmas
* Uma palma à frente e outra
atrás
* Toca com as mãos no chão
* Dá uma volta
* Senta-te e levanta-te
* Uma flexão - extensão de bra
Após o batimento indica a parte
do corpo com que o colega tem que
bater a seguir:
* Mão esquerda
* Cabeça, etc
E x e r c í c i o s e j o g o s c o m b a l õ e s
10
10

NºNºNºNºNº Finalidade Finalidade da da tar tar tarefa tar efa
Descrição Descrição / / esquema
esquema
16
16
17
17
18
18
Alternadamente com o
colega, bate com determinada
parte do corpo e cumpre
tarefa suplemantar
Sustentam vários balões,
ao mesmo tempo, no ar.
Efectuam o percurso o
mais rapidamente possível
Após o batimento, indica a parte
do corpo com que o colega tem que
bater a seguir e uma tarefa suplementar
para fazer antes do batimento:
Exemplos:
* Uma volta, pé
* Uma palma, mão direita
Aos pares, á vontade, com qualquer
parte do corpo:
* "Quantos balões conseguimos
manter no ar"?
Aos pares (ou grupos maiores);
Estafetas.
* Á vontade
* Com a cabeça
* Mão, etc.
E x e r c í c i o s e j o g o s c o m b a l õ e s
11
11

NºNºNºNºNº Finalidade Finalidade da da tar tar tarefa tar efa
Descrição Descrição / / esquema
esquema
19
19
20
20
21
21
Efectuam o percurso o
mais rapidamente possível.
Desloca-se às "cavalitas"
batendo no balão.
Desloca-se na "cadeirinha"
batendo no balão.
Aos pares, um balão cada um;
Presos com uma corda na cintura
Estafetas.
Variantes:
* Um
balão para
os dois
*
Presos pelo
tornoselo
* Mão
Aos paares, um balão para o que
vai em cima;
Percursos ou estafetas.
Grupos de três, um balão para o
que vai em cima;
Estafetas.
Exercícios Exercícios e e jogos jogos com com balões balões 12 12
12

NºNºNºNºNº Finalidade Finalidade da da tar tar tarefa tar efa
Descrição Descrição / / esquema
esquema
22
22
23
23
24
24
Coordena os movimentos
com os do colega
Tenta pontapear o balão
preso no colega
Tenta pontapear o balão
preso em qualquer colega.
Aos pares. Estafetas.
Com o balão preso no
abdómen, deslocando-se o mais rapidamente
possível
Variantes:
Balão preso
* Nas costas.
* Na nuca
* Com dois
balões
Aos pares.O balão preso com
um fio na cintura do colega. Perseguição
em corrida.
Grupos grandes.O balão preso
com um fio na cintura do cada um. Perseguição
em corrida (todos contra
todos).
Variantes:
* Bater com as mãos
* Rebentar com as mãos
-Quem fica com o último balão
cheio ?
Exercícios Exercícios e e jogos jogos com com balões balões 13
13

NºNºNºNºNº
25
25
26
26
27
27
lega
Finalidade Finalidade da da tarefa
tarefa
Bater nos balões do co-
Mantêm o balão no ar
com o sopro
Descrição Descrição / / esquema
esquema
Aos pares. Dois ou mais balões
presos
na cintura.
T enta
tocar no
balão do
adversário e
evita que toque
no seu.
* Quem
dá mais
toques ?
A o s
pares (ou gruos maiores), sopram
coordenadamente no balão de modo
a mantê-lo no ar.
* Qual o
grupo que o
mantém mais tempo
no ar
Individualmente,
Percorre rapidamente o
percurso soprando no balão
com um balão. Em quadrupedia (ou
rastejando), empurra o balão soprando.
Exercícios Exercícios e e jogos jogos jogos com com balões balões 14 14
14

NºNºNºNºNº Finalidade Finalidade da da tarefa
tarefa Descrição Descrição / / esquema
esquema
28
28
29
29
30
30
" Atravessa o fogo"
"Defende a fortaleza"
"Atiro ao alvo"
Duas equipes, A e B. A equipe
A munida de balões divide-se em
dois grupos colocados em fileiras
frente a frente. Os elementos da equipe
B tentam passar pelo meio sem
serem atingidos pelos balões
arremessados pela equipe A.
Forma-se uma roda á volta de
uma cadeira, que será “a fortaleza”,
e de uma criança
que será o defensor.
Os
elementos da
roda tentam tocar
a “fortaleza “
com o balão.
Quando
tocado o atacante
passa a defensor.
As crianças dispostas em roda
jogam entre si mas tentam sempre
acertar no que está no meio. O alvo
uma vez atingido troca com a criança
que lhe acertou. Este jogo pode ser
feito com os elementos da roda em pé
ou sentados
Exercícios Exercícios e e e jogos jogos jogos com com balões balões 15
15

NºNºNºNºNº
31
31
32
32
33
33
Finalidade Finalidade da da tarefa
tarefa
Acerta no balão, orientado
pelo colega
Evita o rebentamento do
balão com água
"Rebenta o balão rebolando
no chão
Descrição Descrição / / esquema
esquema
Penduram-se balões cheios de
água . Dois jogadores tentam rebentar
os balões, um orientando o outro
verbalmente. Este último encontra-se
de olhos vendados e tenta rebentar os
balões com um pau
Um conjunto de balões presos e
suspensos para cada grupo de alunos.
Apenas um dos balões de cada
conjunto tem água (de forma que se
confunda com os que não têm).
Um elemento de cada equipa vai
rebentar um balão. Ganha a equipa que
rebentar mais balões sem rebentar o
que tem água
Colchões e balões pouco cheios.
*Com os
pés
*Com as
costas
* Cotovelo,
etc
Exercícios Exercícios e e jogos jogos jogos com com balões balões 16 16
16

NºNºNºNºNº Finalidade Finalidade da da tarefa
tarefa Descrição Descrição / / esquema
esquema
34
34
35
35
36
36
Cabeceia no balão o
mais alto possível
"Rebenta o balão o mais
rapidamente possível
Efctua
toques / passes
para o colega,
por cima de uma
corda.
Balões suspensos a alturas progressivamente
superiores.
Com alguns passos de corrida
preparatória, impulsionam de forma a
cabecear nos balões. Começam a
alturas baixas e vão passando para os
balões mais altos.
* Quem cabeceia mais alto ?
Balões de duas cores, uma cor
para cada equipa (mal cheios.)
Estafetas. Cada crianças efectua
o seu prcurso, no qual vai tentar
rebentar um balão, com os pés e numa
única tentativa.
Ganha a equipa que rebentar
mais balões, ou que os rebentar primeiro.
Improvisar um
campo de "voleibol"
com uma corda
esticada no meio, delimitando
o espaço.
Jogo 1:1; 2:2 -
Quem dá mais toques
por cima da corda
sem deixar cair o
balão ?
Jogo 1X1; 2X2
- Evitar que a bola
caia no seu campo e
tentando r envi´-la
para o campo adversário.
Exercícios Exercícios e e jogos jogos jogos com com com balões balões balões 17
17

NºNºNºNºNº
37
37
38
38
39
39
Finalidade Finalidade da da tarefa
tarefa
Salta a pés juntos com o
balão preso entre as pernas.
Recolhem os balões o
mais rapidamente possível
Efectua
um
percurso
fazendo
passar o
balão pelos
arcos
suspensos.
Descrição Descrição / / esquema
esquema
Individualmente,
com um balão, salta a pés
juntos:
* No mesmo lugar
* Em deslocamento
lateral, frente ou à
retaguarda.
A turma dividida em
3 ou mais grupos; A cada grupo
corresponde uma cor. Balões espalhados
pelo espaço de jogo.
Qual o grupo que mete mais
rapidamente os seus balões na "sua"
caixa? * Batendo com os pés ou
com as mãos
Arcos pendurados
em filas, a uma altura um
pouco superior à sua
estatura.
Efectuar o percurso
com batimento no
balão fazendo-o passar
por entre os arcos.
* Estafetas
* Percursos
Exercícios Exercícios e e jogos jogos jogos com com balões balões 18 18
18

NºNºNºNºNº Finalidade Finalidade da da tarefa
tarefa Descrição Descrição / / esquema
esquema
40
40
41
41
42
42
Equilibra
o balão
c o m
diferentes
partes do
corpo.
Muda os balões os balões
o mais rápido possível
Salta
em comprimento
por
cima de
balões
Individualmente,
com um balão.
Parado à vontade
ou em percurso equilibra
o balão:
* No pé,
* Ponta de um
dedo
* Cabeça, etc.
A turma dividida em três ou mais
grupo; A cada grupo corresponde uma
cor. Balões misturados por três
caixas.
* Estafetas
* Qual o grupo que traslada os
balões mais rapidamente para outra
caixa, situada no outro lado do campo
?
Uma ou mais
colunas de balões no
chão. As crianças,
após alguns passos de
corrida saltam por
cima dos balões sem
os pisar.
*Quem salta por
cima de mais balões?
Exercícios Exercícios e e jogos jogos jogos com com com balões balões balões 19
19

NºNºNºNºNº
43
43
44
44
45
45
Finalidade Finalidade da da tarefa
tarefa
"Encestar" o mais rapidamente
possível
Troca de balão simultaneamente.
Mantém o seu balão no
ar e bate no do colega para o
chão
Descrição Descrição / / esquema
esquema
A turma dividida em três ou mais
grupo; A cada grupo corresponde um
cesto colocado um pouco mais
alto que a estatura das crianças.
Alternadamente, mantêm o
balão em toques e tentam
encestar.
Variante:
* Estafeta. Cada grupo parte
do outro lado do campo e, rapidamente,
tenta levar o seu balão
e "encestar".
Um balão cada aluno, batendo à
vontade pelo espaço de jogo.
A um apito, bate mais alto, deixa
o seu balão e continua batendo noutro
qualquer.
* Quem é o último a trocar de
balão ?
Um balão cada aluno, batendo à
vontade pelo espaço de jogo.
* Quem deixa ir o balão mais
vezes ao solo?
Exercícios Exercícios e e jogos jogos jogos com com balões balões 20 20
20

NºNºNºNºNº Finalidade Finalidade da da tarefa
tarefa Descrição Descrição / / esquema
esquema
47
47
48
48
49
49
Exercícios Exercícios e e e jogos jogos jogos com com balões balões 21
21
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○