Guia de Exercicios Silva

Recomendações
A IMPORTANCIA DA PRÁTICA
Muitos estudantes do Método Silva pensam que
é importante apenas ir para o nível e aplicar as
técnicas do Método Silva quando têm um problema
sério para resolver. Há um método melhor.
Recomendamos que você pratique regularmente,
mesmo quando tudo está bem em sua vida. Ao
conhecer e ganhar experiência com o Método
Silva, você vai desfrutar de grandes compensas.
Você estará mais relaxado, confiante e pronto
para usar as técnicas com convicção e prova de
que funcionam.
POR QUE DIZEMOS ISSO
RECONHECER O SUCESSO
Reconhecer e celebrar os seus sucessos, não
importa quão pequenos eles parecem, é uma
parte importante no desenvolvimento de um sistema
de crença forte. Reconhecendo seus sucessos
fará de você uma pessoa mais positiva.
Após cada exercício faz uma anotação mental de
como sua capacidade de raciocínio tem sido expandido
e honra suas habilidades. Técnicas têm
sido desenvolvidas em ordem progressiva para
melhorar e aumentar gradualmente o seu sistema
de crença. No final só depende de você para
reconhecer o sucesso que você alcançar e implementar
no seu projeto de vida.
Ao se encontrar com uma emergência, você experimenta
o stress e a ansiedade. Você começa
a questionar tudo que você faz: Estou fazendo
isto certo? É este o sentimento certo? A técnica
está funcionando para mim?
Se você estiver praticando diariamente, vai estar
preparado para lidar com todas as situações e
estará mais relaxado.
A prática desenvolve a sua consciência e habilidades
para reconhecer as diferenças entre fantasia
e fatos da dimensão subjetiva.
Como uma criança aprendendo a andar, você
continue praticando, aprendendo até onde pode
ir antes de perder o equilíbrio. Quanto mais você
pratica, vai esticar seus limites e sua capacidade
de crescer e, eventualmente, ter a vida que você
deseja.
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