Revista +Saúde - 13ª Edição
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PILATES CLÍNICO: O QUE É?<br />
O Pilates Clínico consiste, antes de qualquer exercício, em<br />
uma avaliação individualizada e específica feita por um fisioterapeuta,<br />
sendo uma ferramenta eficaz no processo de reabilitação.<br />
Nessa avaliação, o profissional observa quais as necessidades clínicas<br />
do paciente, identificando quaisquer condições, limitações,<br />
recomendações médicas ou indicações de diagnósticos pré-existentes,<br />
traçando os objetivos específicos para realizar o método.<br />
Assim, a avaliação garante ao profissional um conhecimento completo<br />
sobre as particularidades de cada paciente.<br />
Com base na avaliação, será montado, individualmente o programa<br />
de exercícios específicos elaborados para estimular à musculatura<br />
que sustenta a coluna, não causando impacto nas articulações.<br />
As sessões duram em torno de 60 min e são ministradas por<br />
um fisioterapeuta especializado nessa área.<br />
Junto com a avaliação é realizado a aula experimental para<br />
que o paciente vivencie os princípios do método colocando-os em<br />
prática com exercícios básicos. Os exercícios durante as aulas serão<br />
específicos para cada quadro clínico, cuidadosos, garantindo<br />
que o paciente não tenha dor ao realizá-los e assistidos por profissional<br />
capacitado no método.<br />
Os pacientes têm direcionamentos personalizados, de acordo<br />
com a condição pessoal, e os exercícios evoluem conforme a progressão<br />
do paciente.<br />
A maioria dos pacientes procura o Pilates Clínico para tratamento<br />
de dor, disfunção articular/muscular, pós-operatório de<br />
cirurgias, reabilitação cardiopulmonar, dentre outras patologias,<br />
que precisam de tratamento específico assim como a fisioterapia<br />
e é exatamente o que encontramos no Pilates Clínico. E hoje em<br />
dia, alguns médicos já estão prescrevendo para seus pacientes o<br />
tratamento com o método do Pilates por ser considerado uma nova<br />
ferramenta, pois tem sido comprovado que os exercícios com contração<br />
dos músculos multífidos e transverso abdominal são mais<br />
eficientes para tratar as disfunções.<br />
Por isso, sim! O Pilates Clínico, para alguns, funciona como<br />
uma reabilitação e para outros, será um atividade benéfica, segura<br />
e eficaz após uma reabilitação, como atividade física de manutenção.<br />
A aula é composta de exercícios realizados mais nos equipamentos<br />
(Char, Cadillac, Reformer, LaderBarrel) que são os principais<br />
aparelhos que compõe um Studio de Pilates e também exercícios<br />
de solo ou Mat Pilates e acessórios que facilitam ou dificultam<br />
os movimentos.<br />
Principais Patologias tratadas com o Pilates Clínico:<br />
As patologias variam de acordo com o público atendido no<br />
local, como mulheres, homens, jovens ou pessoa de meia idade,<br />
sedentária ou praticante de atividade física, atleta, idoso, pacientes<br />
com necessidades especiais, dentre outras classificações. Assim<br />
podemos citar as principais:<br />
• Hernia discal lombar;<br />
• Hernia discal cervical;<br />
• Artrose de coluna;<br />
• Espondilolistese;<br />
• Pós-operatório de cirurgias de coluna;<br />
• Escoliose;<br />
• Artrose de joelhos;<br />
• Artrose de quadril;<br />
• Pós-operatório de cirurgias de joelho;<br />
• Discinese escapular;<br />
• Lombalgias;<br />
• Cervicalgias;<br />
• Sindrome do piriforme;<br />
• Disfunção sacra ilíaca.<br />
Principais benefícios do Pilates Clínico:<br />
• Prevenção ao aparecimento de lesões;<br />
• Melhora da postura corporal, da força e da resistência muscular;<br />
• Alivia tensões, fadigas e dores articulares e musculares;<br />
• No caso de lesões é eficaz no processo de reabilitação;<br />
• Atua no tratamento de disfunções do pavimento pélvico;<br />
• Auxilia na recuperação da mulher no pós- parto;<br />
• Melhora condicionamento físico, ajuda na execução de outros<br />
exercícios físicos;<br />
• Reduz riscos de quedas.<br />
PILATES CLÍNICO: O QUE É?<br />
Rua Franklin Xavier 282<br />
(64) 3404 7980<br />
Lorena Caroline Barcelos<br />
Faria Marques<br />
Fisioterapeuta<br />
Crefito 86423-F<br />
Fisioterapeuta pela Funec-Fisa (2003);<br />
Pós Graduação em Ortopedia e Traumatologia pela Gama Filho (2005);<br />
Formação no Método Pilates (2006);<br />
Curso de Pilates nas Patologias da Coluna Vertebral (Metacorpus -2008);<br />
Curso de Pilates para Criança (Physio Pilates – 2009);<br />
Curso de Pilates Clínico (Valéria Figueiredo – 2010) “ Appi – The Australian<br />
Physiotherapy And Pilates Institute – Inglaterra “;<br />
Curso de Pilates na Gestação ( Vipilates – 2012);<br />
Curso de Pilates Avançado ( Vipilates – 2012);<br />
Formação no Método Neopilates (2014);<br />
Sócia Proprietária do Studio Pilates Lorena Barcelos.<br />
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