05.11.2018 Views

10 Receitas Para Emagrecer

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Ingredientes para<br />

a Marinada do Frango<br />

Ingredientes para<br />

o Molho de Limão<br />

• 200g de peito de frango cortado em tiras.<br />

• 1 pitada de sal.<br />

• 1 pitada de tomilho desidratado.<br />

• 1 colher (sopa) de óleo de soja (usei azeite).<br />

• 1 colher (sobremesa) de manteiga.<br />

• 1 pitada de alecrim desidratado.<br />

• Suco de meio limão.<br />

• <strong>10</strong>g de farinha de trigo.<br />

• 150ml de água quente.<br />

• 30ml de vinho branco.<br />

• Meia cebola picada.<br />

Filé de Frango com Molho de Limão 08

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!