Revista eletrônica, Assunto de Mulher, edição de agosto.

A S S U N T O
D E
M U L H E R
E D I Ç Ã O D E A G O S T O
Culinária
Almoço dia
dos pais.
Maquiagem
Maquiar
manchas de
melasma.
M A R I A D O C A R M O ,
M O D I S T A
P R A I A G R A N D E
E M V A R I A S
E S T A Ç Õ E S

Sandra Simões
Surpresa em cada edição!
Cada edição dá um friozinho na barriga, por
mais experiências que aos longos dos anos
vamos adquirindo, as expectativas continuam a
mesma. Na hora de expressar nossas opiniões
em cada assunto abordado, sempre fica aquela
pulguinha, será que vão gostar? Os templetes,
as paletas de cores, fotos, artigos, qual matéria
será importante e de interesse de todos? Sim
amigas todo mês as vibrações vão mudando as
estações.
O sucesso das cinco edições nos enche de
esperança agora nesta crise financeira em que o
nosso país esta passando. Trabalhar com a
informação, divulgação e “marketing” com
tantas empresas que com sua equipes
gigantesca e apoio técnico é de suma
importância. Sentimos inexperiente nesta
competição insana pela audiência ou
visualizações que mostra ao grande público o
poder do dinheiro, ou qualidade de um bom
serviço.
Nesta edição estamos com muitas matérias
super interessantes! Artesanato de crochê é
ideal para você que busca por um trabalho
relaxante e uma fonte de renda extra. Artigo de
opinião, neste momento crítico temos
que cobrar maturidade e pessoas qualificadas
para conduzir esta nação. Dicas para maquiar
manchas de melasma. Tratamento capilar super
dica para cabelos cacheados. Na culinária pratos
rápidos perfeitos para a comemoração deste
domingo. Para pais que gostam de carne,
frango, peixe, porco, frutos do mar, vegetais e
massa.Para quem ainda não decidiu o cardápio,
fizemos uma seleção de receitas rápidas e fáceis,
para a família gastar mais tempo à mesa do que
na cozinha.
S A N D R A S I M Õ E S
E D I T O R A C H E F E .

Artersanato
Como ganhar dinheiro com crochê
crochê
Vamos ganhar uma renda extra?
DEPOIS
DA
TEMPEST
ADE
SEMPRE
VEM
O SOL
#ACREDITAR
seJA
posi
tivo

O artesanato de crochê é ideal para
você que busca por um trabalho
relaxante e uma fonte de renda extra. É
possível fazer várias peças diferentes
com pontos de crochê para decorar a
sua casa como tapetes, cortinas,
almofadas, colchas, flores
de crochê entre outros.
O crochê sempre foi uma arte incrível,
mas nos últimos anos vem
ganhando cada vez mais espaço e
acabou se tornando uma tendência.
Muitas pessoas decidiram
aproveitar o momento para ganhar
uma renda extra com essa arte super
versátil.E se você também quer
aproveitar essa onda para surfar num
mar de boas oportunidades, nós vamos
te ajudar a fazer crochê para
vender e ganhar uma renda extra ou
até fazer do artesanato uma verdadeira
profissão.
Afinal, é totalmente possível viver da sua
paixão porque vender crochê dá lucro, basta
você seguir alguns passos que eu te mostro neste
artigo.
Primeiro passo
A primeira coisa a fazer antes de
começar a vender crochê é se aperfeiçoar na técnica.
Aliás, muitas pessoas que estão começando muitas
vezes saem do absoluto zero em
busca do sonho de
viver do seu artesanato. Se esse é o seu caso e você
precisa
aprender o crochê do início.
Ou seja, você vai aprender o crochê básico
para iniciantes em apenas 5 passos que te vão te levar
do básico para profissional.
Como segurar o fio
Como segurar a agulha
Como fazer correntinha
Como fazer ponto baixo
Como fazer ponto alto
A S S U N T O D E M U L H E R

OUSE
CONQUISTAR-SE
A SI MESMO.
Friedrich Nietzsche

CABELOS CACHEADOS
EM TERRA DE
CHAPINHA QUEM TEM
CACHOS E RAINHA
Marinês (13) 99142-8394

Hidratação
para cabelo
cacheado com café –
@sitedebelezaemoda
Hidratação com azeite
Ingredientes
2 colheres (chá) de azeite
3 colheres (sopa) de creme de
hidratação
Modo de preparo/aplicação
Misture duas colheres de azeite e três colheres
de creme de hidratação em uma pequena
vasilha. Passe a mistura em todo o
comprimento do cabelo e deixe agir por 30
minutos. Depois, lave os fios normalmente para
retirar o produto.
6 – Hidratação com ovo
Ingredientes
1 clara de ovo
1 colher (chá) de queratina
2 colheres (sopa) de creme hidratante
Modo de preparo/aplicação
Misture bem os três ingredientes, formando
uma solução homogênea. Com os cabelos
lavados, aplique a mistura e deixe agir por 20
minutos. Após isso, lave novamente os fios,
preferencialmente em água fria.
Hidratação com café
Ingredientes
2 colheres (sopa) de café
1 colher (chá de mel)
3 colheres de creme hidratante à sua escolha
Modo de preparo/aplicação
Em um recipiente, misture todos os ingredientes
até obter uma mistura uniforme. Aplique a
mistura em todo o cabelo, mecha por mecha,
deixando agir por 30 minutos. Depois, lave suas
madeixas como de costume.

FELIZ
DIA DOS
PAIS!
Bife na chapa fácil e rápido
●
Seu pai é carnívoro?
Salmão selado na frigideira com salsão, azeitonas e alcaparras
O chef Yotam Ottolenghi, criador da receita, diz que esse é “um prato rápido, para ser feito
durante a semana sem ficar com dor nas costas”. Mas a combinação não usual de
sabores transforma esse prato em um bom trunfo para um dia comemorativo. Confira a
receita

MEU PAI GOSTA DE CARNE DE PORCO
● Costelinha picante
Ok, essa receita
precisa de tempo para marinar - pelo menos duas horas. Mas ela exige o mínimo de trabalho: basta
misturar os temperos da marinada, esperar, levar para o forno, esperar, fim, está pronto! A receita
leva açúcar mascavo, alecrim, tomilho, pimenta caiena, pimenta-do-reino e páprica doce, é uma
explosão de sabores.

Horta

Horta em apartamento
Descubra por
que
ter hortelã em
casa pode ser
uma boa
maneira de
cuidar
de dores
intestinais
e muitos outros
problemas de
saúde
Você pode contar com a hortelã (Mentha
piperita) na hora de aplacar incômodos no
estômago e problemas digestivos sem gravidade.
Os óleos que ela contém, sobretudo o mentol e a
mentona, relaxam os músculos lisos que revestem
o trato intestinal, aliviando cólicas.
O mentol, possua ação descongestionante e
fluidificadora de muco, é um componente
importante em medicamentos para
resfriados e tosses. A hortelã também é um
excelente ingrediente em tratamentos
caseiros contra coceira e irritação na pele.
Um pouco de história segundo a mitologia grega,
quando o deus Hades, ou Plutão, apaixonou-se
pela ninfa Minta, a esposa dele, Persófono, teve
um violento ataque de ciúmes e… puf! Então,
transformou Minta na planta que hoje
conhecemos como hortelã, ou menta.
Inspirado pelo romance mitológico, o filósofo
grego da Antiguidade Teofrasto
deu à erva seu nome botânico, Mentha. Nos
primórdios, os romanos usavam a hortelã como
ingrediente culinário, e os gregos, como
revigorante, em função muito semelhante à dos
sais de cheiro.
O que ela tem?
Mais de 100 componentes já foram
identificados na hortelã. Porém, como
acontece com todas as plantas medicinais, sua
composição exata varia um pouco,
dependendo do local e das condições de
cultivo e da variedade da planta – existem
centenas de tipos de hortelã. Em geral, ela
contém um óleo volátil chamado mentol, que
relaxa espasmos intestinais, alivia dor
abdominal e age como descongestionante e
analgésico tópico. Ela também contém os
flavonoides rutina, luteolina, hesperidina e
eriocitrina, que têm propriedades antivirais
e antioxidantes.Cultivar hortelã é fácil. Aliás,
facílimo. Especialistas recomendam que
se plante essa erva em vasos em vez de
canteiros, já que seus pés tendem a dominar
todo o espaço. O pé de hortelã gosta de sol
direto ou indireto e terra argilosa. Use as
folhinhas para fazer chá, aromatizar água
gelada, salpicar no sorvete ou em vegetais e
refogados rápidos.
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COLUNA de
ESPORTES
Vinícius Costa

Modelos
confortáveis
Dicas de Moda
Maria do Carmo

Por: Lucas Machado & Paula Lopes
Home
office
Como ser mais
produtivo
trabalhando em
casa
Acorde sempre no mesmo horário e mantenha uma
rotina.
As manhãs geralmente são mais produtivas, mas há
quem prefira produzir durante a tarde ou à noite,
mas manter um horário fixo para acordar ajuda o
corpo a acostumar com uma rotina, colaborando para
uma maior produtividade. Não deixe de lado os seus
hábitos matinais e aproveite o tempo extra, que você
geralmente levaria para ir ao trabalho, para praticar
exercícios, fazer um skincare caprichado, tomar o
café da manhã com mais calma e buscar inspiração
para o dia quem vem pela frente com uma leitura, um
vídeo ou uma meditação.
2. Anote tudo o que precisa fazer
Não somente no home office, as listas são nossas
melhores amigas, ainda mais para quem lida com
trabalhos criativos diariamente, pois elas ajudam a
ordenar as atividades a serem feitas sem esquecer de
nenhuma e facilitando as entregas dentro do prazo
correto, além de limparem a cabeça de preocupações
desnecessárias que podem atrapalhar o
fluxo das ideias. Teve uma ideia ou lembrou de
alguma coisa? Anote imediatamente e limpe sua
mente, a deixando livre para o que realmente
importa no momento presente.
3-Defina um espaço confortável para o
trabalho. É importante separar um lugar da casa dedicado somente
para colocar seus materiais de trabalho. Tente fazer desse cantinho
um espaço confortável e inspirador, com uma decoração leve e que
te possibilite desenvolver muitas ideias. Mas, em contraponto,
muitas pessoas também gostam de estar cada dia em um lugar, e
isso é interessante, lembre-se apenas de manter o conforto, pois
posições desconfortáveis podem atrapalhar seu rendimento.
4. Durante o trabalho, faça pequenas pausas. Procure manter o foco
durante o período de trabalho e evite distrações nas redes sociais ou
em conversas no celular: deixe-o longe para resistir à tentação. A
fim de não se sobrecarregar, faça pequenas pausas durante o
expediente para se alongar, tomar uma água ou ir ao banheiro.
5. Mantenha contato com a equipe de trabalho
Mesmo com a distância física, é importante manter contato virtual
com a equipe, seja através de grupos no whatsapp ou por vídeo
chamadas para que não perca o entrosamento, e para trabalhos
criativos, discutir novas ideias pode ser uma inspiração e uma
maneira de se distrair um pouco do isolamento social.
É importante lembrar que essas são apenas algumas dicas do
Paraíso Feminino para você que é iniciante no home office.
Desenvolva seus próprios métodos e encontre a melhor maneira
para trabalhar de uma maneira leve e relaxada.
H T T P S : / / W W W . P A R A I S O F E M I N I N O . C O M . B R / E T R E N D S / E M - C A S A - A - M O D A - H O M E - O F F I C E /

COMPRO
& VENDO
RAFAEL GONÇALVES
DICAS :SEGURANÇA
NA HORA DE VENDER
SEU CARRO.

Rafael Gonçalves
Dicas de segurança na hora
de vender seu carro