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Editorial
Nosso Bem Estar • Nº 100 • Maio 2021 • 2
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O poder de um abraço!
“Um homem da aldeia de Neguá, no
litoral da Colômbia, conseguiu subir aos
céus. Quando voltou, contou. Disse que
tinha contemplado, lá do alto, a vida
humana. E disse que somos um mar de
foguinhos.
— O mundo é isso — revelou — um
montão de gente, um mar de foguinhos.
Cada pessoa brilha com luz própria
entre todas as outras. Não existem duas
fogueiras iguais. Existem fogueiras
Os seres humanos são,
por natureza, seres
gregários que gostam
de andar em bando e
viver em comunidade. Os relacionamentos
são parte fundamental
das nossas vidas. Amar,
ser amado, ser reconhecido e
ser útil é algo que todos buscamos.
Nessa jornada, os abraços
podem ser parte importante.
Por isso estamos dedicando
um tempo especial para eles
nesse mês de maio e contamos
com nossos leitores para
multiplicar essa ideia.
PODER DO ABRAÇO
Os estudos sobre o poder
de um abraço indicam que a
troca de energia que ocorre
neste gesto ajuda a criar empatia
e compreensão. Dessa
forma, as relações se fortalecem
e adquirem níveis mais
profundos.
grandes e fogueiras pequenas e fogueiras
de todas as cores. Existe gente de fogo
sereno, que nem percebe o vento, e gente
de fogo louco, que enche o ar de chispas.
Alguns fogos, fogos bobos, não alumiam
nem queimam; mas outros incendeiam
a vida com tamanha vontade que é
impossível olhar para eles sem pestanejar,
e quem chegar perto pega fogo.”
O Livro dos Abraços (Mar De Foguinhos)
- de Eduardo Galeano
Um abraço ainda pode oferecer
conforto a alguém que
esteja passando por um momento
ou situação difícil na
vida. Dar ou receber um abraço
é a forma mais simples de
fazer o corpo liberar oxitocina,
conhecida como o hormônio
do amor e da felicidade.
Ela aumenta os sentimentos
de pertencimento, conexão,
confiança e intimidade e
ajuda a curar a solidão, o isolamento
e até a raiva. Um abraço
também é um ato de prazer
e celebração da vida!
DESAFIO
Nosso desafio, nesse momento
que obriga o distanciamento,
é encontrar formas
diferentes de alcançar o nosso
abraço, especialmente para
aqueles que estão mais precisados
nos aspectos psicológicos,
mentais, físicos, sociais ou
econômicos.
ABRAÇO MÁGICO
Este nosso ABRAÇO será
MÁGICO porque, sendo virtual,
se tornará real pela força
do sentimento.
Manter o distanciamento
é um gesto de amor ao próximo.
Exercitar a compaixão
é um gesto de amor incondicional!
Verifique na página 12
como participar.
O Nosso Bem Estar se empenha
para compartilhar informações
e dicas para manter
a saúde e o equilíbrio de
forma integral. Somos uma comunidade.
“Existem fogueiras
grandes e fogueiras pequenas
nesse mar de foguinhos”.
E com todos esses nossos
fogos precisamos nos iluminar
uns aos outros e assim iluminar
o mundo. A força de um
abraço é um bom começo.
OS EDITORES
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