Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
18<br />
pizza<br />
<strong>för</strong>e!<br />
7<br />
En nyttig portion:<br />
200 g panpizza med fullkorn,<br />
1 ,5 dl vitkålssallad med apelsin,<br />
bröd, vatten och frukt.<br />
efter!<br />
8<br />
efter!<br />
köttbullar<br />
MeD potatisMos<br />
<strong>för</strong>e!<br />
En nyttig portion:<br />
2,5 dl potatismos, 8–9 små köttbullar,<br />
1,5 dl broccoli, 2–3 msk lingonsylt, bröd<br />
med lättmargarin, vatten och frukt.