머리말 - 대한내과학회

대한골대사학회 골다공증 진단 및 치료 지침 2008
Physician’s Guide for Diagnosis & Treatment of Osteoporosis
게 증가하였고, 척추와 비척추골절 위험도가 감소하였으나 유의하지는
않았다.
4. 칼슘의 영양섭취기준
7장
칼슘은 섭취가 가장 적은 영양소 중의 하나로 우리나라 2005년 국민
건강 영양조사에서 65세 이상 노인의 칼슘섭취량은 492 mg으로 권장
섭취량의 65.4%였고, 우유를 통한 섭취 비율은 14.4%에 불과하다.
2005년 한국영양학회의 칼슘 권장섭취량은 표 2와 같다. 발표기관마다
칼슘 권장섭취량이 다르나 본 학회에서는 성인에서는 하루 1,000 mg,
18세 미만 청소년과 50세 이상 성인에서는 하루 1,200 mg을 권장한다.
표2
한국인의 연령별, 성별 1일 칼슘 영양섭취기준(2005년)
연령(세) 권장섭취량(mg) 상한섭취량(mg)
남자 20세 이상 700 2,500
여자 20~49세 700 2,500
50세 이상 800 2,500
임신부 1,000 2,500
수유부 1,100 2,500
5. 이상 반응
고칼슘혈증이나 신석회증(nephrocalcinosis)이 없으면 칼슘섭취를
증가시켜도, 위장장애나 변비 이외에는 중대한 이상 반응이 없다. 신결
석증, 고칼슘뇨증이 있는 환자에게는 칼슘 투여를 줄이거나 중단하여야
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