Mindfulness, tillämpning & forskning - Center for Mindfulness Sweden
Mindfulness, tillämpning & forskning - Center for Mindfulness Sweden
Mindfulness, tillämpning & forskning - Center for Mindfulness Sweden
SHOW LESS
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
MBSR, in<strong>for</strong>mell praktik<br />
Det viktigaste är attityden<br />
”att leva livet som om det spelade någon roll”<br />
”att ära dagen och det den bär med sig”<br />
Allt i livet kan göras till en övning i mindfulness<br />
att stiga ur sängen<br />
att duscha<br />
att gå<br />
att äta<br />
att relatera…
Change language