MERCAN 2022- İÇ SAYFALAR (2)

Röportaj
TOPLUMUN EN DEĞERLİ PARÇASI:
AiLE YAPISINI
ANLAYALIM
Özel Mercan Hastanesi’nin Psikoterapisti Klinik Psikolog Merve Çemberci, sağlıklı bir aile
ilişkisinde aile üyelerinin sorumluluklarını paylaştı. Çemberci, ilişkinin sağlıklı olmadığı
aile ortamında “akademik, ilişkisel ve kimlikle ilgili sorunlar” yaşanabileceğini söyledi.
Özel Mercan Hastanesi Klinik Psikolog Merve Çemberci,
ailedeki sorunlardan kaçmanın çözüm sağlamayacağını,
çözüm için anahtar kelimenin “Değişim” olduğunu
vurguladı.
Sayın Çemberci, Aileyi Nasıl Tanımlarsınız?
Sağlıklı Aile İlişkisi Nasıl Olmalıdır?
Aile; temel davranış özelliklerinin kazanıldığı ve aile
üyelerinin birbirleriyle ilişki kurmayı öğrendiği yerdir.
Aile, insanlarla gelecekte sürdüreceğimiz temel ilişkilerin
zeminini hazırlar. Kendimizi değerli hissettiğimiz, duygu
ve gereksinimlerimizi açıkça dile getirebildiğimiz bir
aile ortamı ideal olandır. Böyle bir ortamda büyüyenler,
sağlıklı ve açık ilişkiler kurmaya daha yatkın olur ve
yaşanabilecek normal ya da gelişimsel sayılan kuşaklara
özgü fark ve çatışmaları aşabilirler.
Sağlıklı bir aile ilişkisinde; eşlerin birbirlerine sadık olduğu,
aile üyelerinin aynı zamanda birbirlerinin arkadaşı
olabildiği, birbirlerine sevgi ve saygı duyduğu, birbirlerini
olduğu gibi kabul ettiği, geleceğe dair ortak ideallere
Evden ayrıldığınızda aile sorunlarının da ardınızda
kalmasını bekleyebilirsiniz, ancak onlardan
uzaklaştıktan çok sonra bile, aile ortamındaki
problemli durumlar yaşamınıza yansıyabilir,
ilişkilerinizi etkileyebilir. Uzaklaşmakla değil, aile
yapınızı ve kendi tutumlarınızı daha iyi anlayarak
bugünkü sorunlarınıza ışık tutabilir, değişim için bir
şeyler yapabilirsiniz.
sahip olduğu bir ilişki hakimdir. Aile içinde yaşadıkları
çatışmaları çözmeyi başaran, birbirlerine duygu ve
düşüncelerini net bir şekilde, korkmadan, kaygı duymadan
ifade edebilen, birbirlerine bağlılık, güven duyan,
birbirlerinin kişisel amaçlarını, başarılarını destekleyen
özellikleri vardır.
Sayın Çemberci, Aile İlişkisinin Sağlıklı Olmadığı
Ortam Bireyleri Nasıl Etkiler?
Aile üyeleri, birlikte yeterince zaman geçirip, birlikte
KLİNİK PSIKOLOG
MERVE K. ÇEMBERCI
PSIKOLOJI
Aile ortamındaki problemli durumlar yaşamınıza
yansıyabilir, ilişkilerinizi etkileyebilir. Uzaklaşmakla
değil, aile yapınızı ve kendi tutumlarınızı daha iyi
anlayarak bugünkü sorunlarınıza ışık tutabilir, değişim
için bir şeyler yapabilirsiniz.
geçirdikleri zamandan zevk alan, çocukların yetiştirilmesi
konusunda ortak fikirlere ve davranışlara sahip, çocukların
bakımı konusunda iş birliği içinde olup, birbirlerinin
hatalarına karşı affedici olabilen ve birbirlerine karşı
destekleyici bir tavır içerisinde hareket ederek devamlılık
Röportaj
sağlarlar.
Ancak her aile destekleyici değildir. Bazı ailelerde
olumsuzluklar vardır: Değersiz, yetersiz, önemsiz ve hatta
suçlu hissettirmeye; dünyaya, diğer insanlara güven
duymayı engelleyici davranışlar sergilemeye yönelik
problemli duygusal sorunlar görülebilir. Bu durumlarla
başa çıkamayan kişiler akademik, ilişkisel ve kimlikle
ilgili sorunlar yaşayabilir.
Evden ayrıldığınızda aile sorunlarının da ardınızda
kalmasını bekleyebilirsiniz, ancak onlardan uzaklaştıktan
çok sonra bile, aile ortamındaki problemli durumlar yaşamınıza
yansıyabilir, ilişkilerinizi etkileyebilir. Uzaklaşmakla
değil, aile yapınızı ve kendi tutumlarınızı daha iyi
anlayarak bugünkü sorunlarınıza ışık tutabilir, değişim
için bir şeyler yapabilirsiniz.
Sayın Çemberci, Aile Ortamının Sorunlu Olduğu
Nasıl Anlaşılır?
Biz bunu işlevsel olmayan zorlu aile ortamı olarak
tanımlıyoruz. Aile bireylerinizi mazur görmeye çalışsanız
da, eğer aşağıdaki özelliklerin birçoğunu yaşıyorsanız
ortada sağlıklı gelişimi destekleyici (işlevsel) olmayan
aile yapısına işaret eden bir sorun olabilir:
• İletişim sorunları: Aile üyelerinin birbirleri ile
doğru bir şekilde konuşmaktan, birbirlerini dinlemekten,
birlikte olmaktan kaçınması ve problem yaşaması.
• Anlaşmazlıklarla başa çıkmada zorluk: Aile
üyelerinin çelişki ve çatışmaları konuşmaktan çekinmesi,
sorunlarla yüzleşmekten kaçınarak onları yok sayması,
anlaşmazlık, küskünlük, huzursuzluk ve gergin tartışmalar.
• Taraf olma: Ebeveyn arasında yaşanan kavgalarda
taraf olmaya zorlanmak.
• Paylaşılmayan sorumluluklar: Aile bireylerinin gerekli
sorumlulukları paylaşmaması sonucunda karışıklıklar
yaşanması, iş yada görevlerin yerine getirilmemesi.
• Aşırı korumacılık: Bireyin hayatına gereğinden çok
müdahale, aşırı ilgili ya da korumacı davranılması.
• Baskı kurma: Ebeveynlerden birinin ya da her ikisi
38 39