odpri - Zveza društev diabetikov Slovenije
odpri - Zveza društev diabetikov Slovenije
odpri - Zveza društev diabetikov Slovenije
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Društvo <strong>diabetikov</strong> Posavje – Brežice<br />
Šola zdravega življenja v Strunjanu<br />
Društvo <strong>diabetikov</strong> Posavje – Brežice je za člane društva<br />
tudi letos vključilo v svoj letni načrt šolo zdravega življenja.<br />
Že četrto leto zapored je bila odločitev soglasna, da gremo<br />
v Krkino zdravilišče Strunjan.<br />
Štiriinsedemdeset sladkornih<br />
bolnikov, potrebnih<br />
aktivnega obnavljanja znanja<br />
o pravilnem načinu življenja,<br />
je v lepem jesenskem<br />
vremenu z dvema avtobusoma<br />
zapustilo rodno<br />
Posavje. V Strunjan smo prispeli<br />
srečno, malce prezgodaj,<br />
a v veselem razpoloženju.<br />
Po manjših zadregah z<br />
namestitvijo v komaj izpraznjene<br />
sobe so se nam<br />
že oglašali naši želodci.<br />
Kosilo nam je teknilo,<br />
tako da je bil že prvi obrok<br />
pri marsikom malo pregrešen.<br />
Po krajšem počitku je<br />
sledila predstavitev programa<br />
posebej za nas in tudi<br />
dodatnih animacij za druge<br />
goste. Kot vsako leto smo<br />
I Z N A Š I H D R U Š T E V<br />
dobili urnik aktivnosti za<br />
vse dneve našega bivanja.<br />
Ugotovili smo, da teh<br />
sedem dni ne bomo lenarili.<br />
PREDAVANJA,<br />
NORDIJSKA HOJA IN<br />
TELOVADBA V BAZENU<br />
V programu so bile zajete<br />
naslednje dnevne aktivnosti:<br />
ob 7. uri merjenje<br />
sladkorja in krvnega pritiska<br />
na tešče, ki ga je vestno<br />
in prijazno opravljala<br />
Darinka Ogorevc, dipl.<br />
med. sestra iz brežiške bolnišnice.<br />
Rezultate smo beležili<br />
za vsakega posebej.<br />
Po zajtrku je vsak dan sledila<br />
nordijska hoja s palicami<br />
pod vodstvom animatorke<br />
prof. Barbare in krajši<br />
sprehod z našo Tanjo za<br />
tiste, ki svoj korak že malo<br />
teže obvladujejo. Z dopoldansko<br />
telovadbo v bazenu<br />
smo pregreli kosti in sklepe,<br />
s pesmijo pa tudi grla.<br />
Do kosila spet nordijska<br />
hoja ali proste aktivnosti in<br />
dodatna terapija po želji.<br />
Takoj po kosilu smo se<br />
spet odpravili na pohod v<br />
naravno okolje strunjanskega<br />
naravnega parka ali pa<br />
nam je bila na voljo vse<br />
dneve s svojimi nasveti in<br />
prvo pomočjo, ko je bilo to<br />
potrebno. Pokazalo se je,<br />
da sladkorni bolniki še najraje<br />
zaupamo in prisluhnemo<br />
tistim, ki so nam tudi<br />
sicer vedno na voljo.<br />
V obdelavi (merjenje krvnega sladkorja in pritiska) pri sestri Darinki<br />
Priprava večerje po receptih našega kuharja Željka<br />
malo dlje, v Portorož, Piran<br />
ali Izolo. Po hoji se je spet<br />
prileglo namakanje v topli<br />
morski vodi. Po večerji so<br />
bila koristna predavanja o<br />
težavah z dihali in ožiljem<br />
pri sladkornih bolnikih.<br />
Prof. Tinka Podjavoršek nam<br />
je tudi letos na neposreden<br />
način predstavila koristnost<br />
pozitivnega razmišljanja,<br />
smeha in dobre volje, prof.<br />
Barbara pa pravila nordijske<br />
hoje. Naša sestra Darinka<br />
Celotnega programa ne<br />
bi uspešno obdelali, če ne<br />
bi bili deležni že omenjenih<br />
zdravih obrokov, ki so<br />
jih posebej za nas pripravljali<br />
in tudi postregli kuharji<br />
in osebje hotela Svoboda.<br />
Dve večerji smo pripravili<br />
tudi sami v šoli kuhanja,<br />
seveda pod skrbnim vodstvom<br />
našega kuharja Željka,<br />
ki nam je podrobno<br />
razložil osnovna pravila<br />
priprave obrokov za sladkorne<br />
bolnike in nam podaril<br />
nekaj receptov. Srečnež<br />
je edini moški, ki ima v<br />
pretežno ženski družbi glavno<br />
besedo.<br />
TEDEN JE MINIL PREHITRO<br />
Gostitelji so nas presenetili<br />
tudi z nastopom ljudske<br />
glasbene skupine iz Krkavč<br />
in stojnico domačih pridelkov<br />
iz Šavrinije. V nasprotju<br />
z lansko je letošnja<br />
tombola potekala v prid<br />
sladkornih bolnikov iz Posavja,<br />
kljub nekaterim zapletom,<br />
ki so bili posledica<br />
prevelike vneme igralcev in<br />
pozabljenih naočnikov.<br />
Pika na i je bil sobotni<br />
ples z družabnimi igrami,<br />
po katerih so nas še naslednji<br />
dan bolele smejalne<br />
mišice. No, k temu je nekaj<br />
prispeval tudi kozarček refoška,<br />
vendar vse v mejah<br />
zdravilnega učinka. Naša<br />
Barbara je najbolj vztrajnim<br />
pohodnikom podelila lična<br />
priznanja. Dogodke in aktivnosti<br />
smo ovekovečili na<br />
posnetkih, ki si jih bomo<br />
lahko ogledali na naslednjem<br />
občnem zboru.<br />
Teden je minil prehitro,<br />
vendar smo se kot vsako<br />
leto kar nekam voljno odpravili<br />
proti domu. Še postanek<br />
in kofetek na Lomu<br />
in že smo odbrzeli tudi tokrat<br />
sončnemu Posavju naproti.<br />
Za konec samo še<br />
zahvala našemu predsedniku<br />
Ivanu Živiču, pozorni in<br />
vestni sestri Darinki, osebju<br />
Krkinega Zdravilišča v Strunjanu<br />
in vsem sladkornim<br />
bolnikom in članom našega<br />
društva, ki so s svojo prisotnostjo<br />
omogočili, da<br />
smo uspešno izpeljali tudi<br />
to točko našega letnega<br />
programa. Na svidenje na<br />
naših prihodnjih srečanjih!<br />
Vsem diabetikom, njihovim<br />
družinam in prijateljem<br />
naj bo naklonjeno tudi<br />
novo leto, predvsem z<br />
zdravjem, notranjim mirom<br />
in s strpnostjo predvsem<br />
do tistih, ki so nemočni in<br />
zato osamljeni.<br />
Marjan Piltaver<br />
40<br />
F E B R U A R 2 0 0 7
Change language