Spanje in motnje spanja pri otrocih - Medis

More documents

Recommendations

Info

1. vlak2. vlakod rojstvado dvehmesecevuspavanjeaktivnospanjemirnospanje50 min cikel1. vlak2. vlakod dvehdo 6/9mesecevuspavanjeREMspanjelahnospanjeglobokospanje70 min cikel1. vlak2. vlakOdrasliuspavanjedremežlahnospanjeglobokospanjeREMspanje90–120 min cikelSLIKA 2. Razvoj ciklusov spanja in naina uspavanja14
Za razliko od odraslega loveka se novorojenek uspava neposrednov obdobje aktivnega spanja. Šele nekje v asu od drugega pa tja došestega ali devetega meseca starosti se dojenek prine uspavatipodobno kot odrasel lovek v fazo lahnega mirnega spanja, ki se v tejstarosti zelo hitro poglobi. Aktivno oziroma REM spanje pa se prinejavljati ob koncu ciklusa spanja. Nain uspavanja se v tem zgodnjemživljenjskem obdobju pri posameznem otroku lahko nekoliko razlikuje,saj je odvisen predvsem od okolišin. Dojenek, ki ga postavimo vstresno okolje, kot je npr. bivanje v bolnišnici, bo v trenutku izgubil svojosposobnost uspavanja v aktivno oziroma paradoksno spanje. Podobnopa lahko oba naina uspavanja pri dojenku kar lep as sovpadata in semedsebojno zamenjujeta.Ciklus spanja je pri novorojenku v povpreju dolg 50–60 minut in se sstarostjo zelo poasi in postopno podaljšuje. Šele ob koncu tretjegaoziroma etrtega leta življenja doseže trajanje, kot ga poznamo priodraslem. Fiziološka nona prebujanja na prehodu iz enega ciklusaspanja v drugega so zato pri dojenku in malku bistveno bolj pogostakot pri odraslem loveku. Trimeseni dojenek se obiajno zbudi8-krat na no. Ob letu in pol pa ima v noi še 5–6 takšnih kratkotrajnihprebujanj, katerih število se z razvojem ob postopnem podaljševanjuciklusa spanja še dodatno zmanjša. e se malek ob teh fiziološkihnonih prebujanjih sam ne zna uspavati v nov ciklus spanja, se lahkorazvijejo težave v smislu vedenjske nespenosti (str. 22). Ciklusi spanja,sestavljeni iz enakovrednih faz mirnega in aktivnega spanja, se odrojstva naprej enakomerno vrstijo prek celotnega spanja. Sasomapa takšna homogena razporeditev obeh faz znotraj ciklusa izgine.15
Page 1: Spanje inmotnjespanja priotrocihAsi
Page 7 and 8: Kaj je spanje in zakaj spimo?“If
Page 9 and 10: Pri majhnem otroku zato namesto o R
Page 11 and 12: Seveda se posamezniki med seboj zel
Page 13: Ob rojstvu je novorojenkovo spanje
Page 17 and 18: Postopoma jo v prvem delu noi nadom
Page 19 and 20: Takšna uskladitev ritma spanja in
Page 21 and 22: Najpogostejše motnje spanja pri ot
Page 23 and 24: pogosta nona prebujanja, ki zahteva
Page 25 and 26: Da bi se izognili tem neprijetnim d
Page 27 and 28: Poldan POLNO Poldan12 h 16 h 20 h 2
Page 29 and 30: Zaradi velike koliine globokega spa
Page 31 and 32: se pojavljajo predvsem v mirovanju,
Page 33 and 34: Pri nonih prebujanjih moramo vedeti
Page 35 and 36: SLIKA 8. Primer koledarja spanja 9-
Page 37 and 38: Zlati standard za diagnosticiranje
Page 39 and 40: Zdravljenje motenj spanja pri otroc
Page 41 and 42: 10 zapovedi zdravega spanja pri odr
Page 43 and 44: Spanje in motnje spanja pri otrocih

Spanje in motnje spanja pri otrocih - Medis

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?