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BELGIAN BASKETBALL COACHES<br />
Naam: 2 tegen 2 Close Out Drill D7<br />
Nom: 2c2 Close Out Drill<br />
Doel: Close out + 1 tegen 1<br />
But:Close Out + 1c1<br />
Uitvoering:<br />
- 2 verdedigers op baseline<br />
- 2 aanvallers op de vleugels<br />
- Coach met bal op top<br />
- Coach pass naar forward<br />
- Verdedigers doen close out<br />
- (1 op de bal andere in help)<br />
- Forward met bal speelt 1 tegen 1<br />
- (andere verdediger helpt)<br />
Bij skippass wisselen X’n van positie :<br />
- De ene doet close out op de bal<br />
- De andere zakt in help defense<br />
Aanvaller zonder bal blijft op zijn plaats<br />
Techniek:<br />
- Maximum 2 dribbels<br />
Progressie:<br />
Scoring systeem: 1 pt. voor 2 deflexies<br />
1 pt voor 3 opeenvolgende<br />
“succesrijke” close outs<br />
3 ptn voor pakken van “charge”<br />
Tot 5 Ptn.<br />
DIAGR. 7<br />
Déroulement :<br />
2 défenseurs à la ligne de fond<br />
2 ailiers attaquants<br />
Le coach avec ballon au top<br />
Le coach passe à 1 ou 2<br />
Les défenseurs sprintent en close out<br />
(Un sur le ballon , l’autre en aide)<br />
L’ailier PDB joue 1c1<br />
(l’autre défenseur joue en aide)<br />
En cas de passe de reversement, les défenseurs changent de position<br />
:<br />
L’un sort en close out sur le ballon<br />
L’autre descend en aide<br />
L’attaquant sans ballon reste sur sa position<br />
Technique<br />
Maximum 2 dribbles<br />
Progression<br />
Compétition : 1 pnt pour deux déflections<br />
1 pnt pour trois close outs efficaces<br />
3 pnts pour la prise d’une charge<br />
On joue jusqu’à 5 pnts<br />
Naam : Deflexie D8<br />
Nom : Déflection D8<br />
Doel: Bal onderscheppen + close out<br />
Verdediging eindigt niet met wegslaan bal.<br />
Team defense = mekaar helpen<br />
Uitvoering:<br />
- Coach met 2 ballen op wing<br />
- O1 + O2 aanvallers (in de hoeken)<br />
- X1 verdediger in help positie<br />
a) O1 naar Low Block, dan L-cut naar de top<br />
X1 beweegt op O1’s cut om O1’s cut naar de top te<br />
stoppen<br />
Coach pass naar O1 en X1 slaat bal weg<br />
b) Coach pass naar O2 (die wacht op de pass)<br />
Die dan baseline drive probeert tegen X1, die na het<br />
wegslaan van de bal naar de baseline spurt.<br />
(Coach wacht met 2de pass tot na actie X1)<br />
Techniek :X1 deniet de cut van O1 – slaat de bal weg<br />
met de hand dichtst bij de bal<br />
Progressie:<br />
- Competitief: 1 slecht pnt. voor geen deflectie<br />
1 slecht pnt. voor onsuccesvolle stop<br />
(doel minst aantal slechte punten na … passes)<br />
- Bij missen van deflexie : O1 en X1 spelen 1 tegen 1<br />
DIAGR. 8<br />
But : Interception + close out<br />
La tâche du défenseur n’est pas finie après une déflection.<br />
Défense d’équipe = s’entraider<br />
Déroulement :<br />
O1 et O2 attaquants (dans les coins)<br />
X1 défenseur en aide (dans la raquette)<br />
Le coach à l’aile avec 2 ballons<br />
a) O1 attaque le bloc, puis remonte vers la ligne des LF<br />
X1 réagit correctement pour intervenir sur les coupes de O1<br />
Le coach passe à O1 , X1 repousse le ballon<br />
b) Le coach passe alors à O2 qui attend la passe dans le coin<br />
O2 tente la pénétration en dribble contre X1, qui après la déflection<br />
de la 1ère passe, sprinte vers la ligne de fond<br />
(le coach attend l’action de X1 avant de donner la 2ème passe)<br />
Technique :<br />
X1 qui joue en «deny» intervient sur la première passe avec<br />
la main la plus proche du ballon<br />
Progression<br />
- Compétitif : 1 pnt par déflection non réussie<br />
1 pnt s’il ne parvient pas à arrêter le dribble de O2<br />
(But : accumuler un minimum de mauvais points<br />
endéans … passes)<br />
- Si X1 rate son interception sur la passe vers O1, O1 et X1 jouent 1C1<br />
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