Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Hac Yolculuğunun Kabûsu: İSHAL 55<br />
Ağızdan sıvı-elektrolit<br />
tedavisi şu şekilde<br />
kullanılır:<br />
• 2 yaş altındaki<br />
bebekler: Her sulu<br />
dışkıdan sonra ¼ - ½<br />
fincan (50-100 ml)<br />
• 2-10 yaş arası<br />
çocuklar: Her sulu<br />
dışkıdan sonra ½ - 1<br />
fincan (100-200 ml)<br />
• Daha büyük çocuklar<br />
ve yetişkinler: Ağızdan<br />
sıvı elektrolit tedavisini<br />
içebildikleri kadar<br />
almalılar<br />
• Bu karışım yukarıda<br />
belirtilen oranlarda<br />
kullanılır (Bir çay<br />
kaşığı= 5 ml)<br />
6 çay kaşığı şeker, 1 fincan portakal<br />
suyu ilave edilerek hazırlanır. Ciddi<br />
sıvı kaybı var ise sıvı tedavisi damar<br />
yolu ile verilir.<br />
Seyahat ishalinin süreci<br />
neler yemeli/içmeli?<br />
Seyahat ishali genellikle 1-5 günde<br />
geriler. Semptomatik, bağırsak<br />
hareketlerini azaltıcı ilaçlar ile tedavi<br />
yeterli olmaktadır. Fakat ileri derecede<br />
sıvı kaybına yol açan, ateş, karın<br />
ağrısı, kanlı ishali olan ve bağışıklık<br />
sistemi baskılanmış olgularda<br />
antibiyotik tedavisi gereklidir.<br />
İshal süresince diyete dikkat edilmesi<br />
uygun olur. Baharatlı gıdalar,<br />
sütlü ürünler, yağlı gıdalar, yüksek<br />
miktarda lif içeren gıdalardan<br />
kaçınarak bağırsakları istirahate<br />
almak gerekir. Çay, yumuşak ve<br />
kolay sindirilen gıdalar, muz, patates,<br />
pirinç, elma püresi tavsiye edilir.<br />
Önleyici tedbirleri uygulayarak<br />
seyahat ishali riski azaltılabilir.<br />
Tüm hacılar su ve<br />
yiyecekler ile bulaşan<br />
hastalıklardan<br />
korunma konusunda<br />
bilgilendirilmelidir.<br />
• Tuvalet sonrası ve<br />
yemek öncesi elleri<br />
mutlaka sabun ve suyla<br />
yıkamak veya alkol<br />
bazlı el dezenfektanları<br />
kullanmak.<br />
• Hijyenik olmayan yerleri<br />
ve sokak satıcılarını<br />
tercih etmemek.<br />
• Çiğ veya iyi pişmemiş<br />
et, deve eti ve deniz<br />
ürünlerinden uzak<br />
durmak.<br />
• Çiğ meyveleri ve<br />
sebzeleri temiz su ile<br />
yıkayıp, kabuğunu<br />
soyarak yemek.<br />
• Açıkta beklemiş<br />
yemekleri tercih<br />
etmeyip, taze<br />
hazırlanmış ve iyi<br />
pişirilmiş yemekleri<br />
tercih etmek.<br />
• Krema, mayonez,<br />
patates salatası gibi<br />
çabuk bozulan gıdaları<br />
tercih etmemek.<br />
• Pastörize edilmiş süt ve<br />
süt ürünlerini kullanmak.<br />
• Musluk suyu ve musluk<br />
suyundan yapılmış buz<br />
yerine kaynatılmış veya<br />
şişelenmiş su gibi kapalı<br />
kaplarda olan ürünleri<br />
tercih etmek.<br />
• Gıdaları yıkarken, yemek<br />
hazırlarken, dişleri<br />
fırçalarken güvenli<br />
olmayan suları mutlaka<br />
kaynatmak veya kapalı<br />
şişe sularını tercih<br />
etmek.
Change language