Hånden på hjertet passer du på det ? - Sund-forskning.dk
Hånden på hjertet passer du på det ? - Sund-forskning.dk
Hånden på hjertet passer du på det ? - Sund-forskning.dk
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Det tilgængelige niveau af sunde fedtsyrer – N-3 fedtsyrerne virker<br />
antiinflammatoriske og modvirker dermed betændelse – betændelsesprocesser gør<br />
normalt fedtaflejringerne mere tilbøjelige til at løsrive sig og dermed danne<br />
blødninger i karvævet – igen en effekt der både øger risikoen for blodpropdannelser<br />
såvel som at øge ’plaster-effekten’.<br />
Som <strong>du</strong> kan se af ovenstående, så er udviklingen af forhøjet blodtryk og<br />
åreforsnævringer tæt forbun<strong>det</strong> med hinanden – hvad kom først hønen eller ægget.<br />
Samtidigt ser vi også, at den dårlige blodgennemstrømning har en direkte indflydelse<br />
<strong>på</strong> <strong>hjertet</strong>. Hullet i blo<strong>dk</strong>arret kan blive så lille, at <strong>hjertet</strong> ikke får ilt (brændstof)<br />
nok, hvilket kan opleves som en smerte = angina pectoris.<br />
Angina pectoris<br />
Som nævnt kan hullet i de blodårer, der forsyner <strong>hjertet</strong> med ilt og næringsstoffer<br />
blive så lille, at blodgennemstrømningen formindskes i en grad, der gør at <strong>hjertet</strong><br />
reagerer. Reaktionen er hjertekramper – eller angina pectoris som tilstanden også<br />
benævnes.<br />
Symptomerne <strong>på</strong> angina pectoris er forholdsvis nemme at genkende:<br />
• Klemmen, knugen eller trykken for brystet eller i hele brystkassen.<br />
• Eventuel udstråling af smerterne til arme, kæbe, tænder, øre, mave eller<br />
mellem skulderbladene.<br />
• En kvælende fornemmelse i eller omkring halsen.<br />
• Mere åndenød end vanligt, måske opstået pludseligt.<br />
• Tyngdefornemmelse, følelsesløshed eller sovende fornemmelse i arm, skulder,<br />
albue eller hånd, oftest i venstre side.<br />
Symptomerne optræder typisk i forbindelse med anstrengelse eller psykisk pres.<br />
Smerterne forsvinder normalt hurtigt igen, når man holder op med at anstrenge sig,<br />
normalt (typisk i løbet af to til ti minutter).<br />
De bagomliggende faktorer er som nævnt den selvforstærkende proces, der<br />
optræder i forbindelse med forhøjet blodtryk og åreforsnævringer. Med til bille<strong>det</strong><br />
hører dog også, at <strong>hjertet</strong> reagerer stresset og forvirret <strong>på</strong> den manglende ilt- og<br />
næringsstoftilførsel. Faktisk reagerer <strong>hjertet</strong> stik imod enhver fornuft, i<strong>det</strong> <strong>det</strong><br />
udskiller stress-stoffer, der får de små arterier i <strong>hjertet</strong> til yderligere at trække<br />
sig sammen. Det handler derfor i høj grad om, at få behandlet ubalancerne inden de<br />
for alvor skaber problemer. Får sygdommen lov til at udvikle sig yderligere, kan der<br />
© Copyright Birgith Broberg<br />
13