ON YOUR TOES - Henrik Emmer

Recommendations

Info

„De mest talentfulde dansere tænker ikke over, hvad de gør – de gør det bare. Derfor er de oftest de sværeste at få tilbage på scenen, efter en skade” 3. Baggrund
Indledning Ballettens historie Ballet har sine rødder i renæssancens Italien, hvor det brugtes som tidsfordriv ved fyrstehofferne. Efterfølgende ses det overalt i Europa, og et højdepunkt nås i Frankrig under Ludvig den 14., hvis titel „Solkongen” kommer af en rolle, han dansede i en ballet. Føddernes fem grundpositioner, som danner fundamentet for den klassiske ballet og dens linier og bevægelser, fastlægges omkring 1650, og den første balletskole ses i 1713 ved Pariseroperaen. Dansernes sko bliver med tiden bløde og uden hæl, hvilket gør det muligt for danserne ikke alene at rejse sig på halvtå, men også at bøje dybt i knæene, som er en forudsætning for højere spring. Omkring 1820 begynder de kvindelige dansere at balancere på tåspidserne, hvorved den klassiske ballet for alvor adskilles fra selskabsdansen (fig. 3.01). Æstetisk er det letheden, der vægtes, og balletteknikken går mere og mere i retningen af længe holdte balancer, høje benløft, stærkt tåspidsarbejde og høje spring med hurtigt fodarbejde [Aschengreen, E. et al.. (1992)]. Klassisk ballet udvikles i 1900-tallet til at blive den form for dans, som kræver den længste træning og stiller de største krav til danserens muskuloskeletale system [Stretanski, M. F. et al. (2002)]. 3.01 Kvindelig balletdanser balancerer på tå i positionen sur le cou de pied devant. Baggrund 11 I dag stilles der til professionelle klassiske balletdansere, i lighed med andre atleter, store krav til megen styrke, fleksibilitet, koordination og koncentration. Derudover har danserne de strenge æstetiske krav at leve op til. Eksempelvis skal de konstant være opmærksomme på at holde vægten nede, og de skal besidde højt udviklet prorioception i leddenes yderstillinger på en ofte meget lille understøttelsesflade [Liederbach, M. (2000)] (fig. 3.02 næste side). En professionel balletdanser har med lethed en 6-dages arbejdsuge på 43–48 timer bestående af klasser, prøver og forestillinger [Conti, S. F. (2001), Ryan, A. J. (1987)]. Det enorme fysiske og psykiske stress som topdanseren udsættes for i sin karriere, gør kunstarten til en af de mest krævende professioner [Stephens, R. E. (1987)].
Page 1 and 2: ON YOUR TOES Fleksor hallucis longu
Page 3 and 4: Resumé Resumé 3 Baggrund Af de tr
Page 5 and 6: „No physical activity calls for g
Page 7 and 8: Indholdsfortegnelse 7 Diskussion .
Page 9: Forord 9 Udarbejdelsen af dette pro
Page 13 and 14: P. (1981)]. FHL tendinitis er en ud
Page 15 and 16: Baggrund 15 Kollegaerne berøres ve
Page 17 and 18: M. fleksor hallucis longus Teori 17
Page 19 and 20: Intrinsic musklerne er ansvarlige f
Page 21 and 22: Relevé Den bevægelse, danseren ud
Page 23 and 24: Tendinitis og tenosynovitis Årsage
Page 25 and 26: Design Materiale og metode 25 For a
Page 27 and 28: Litteraturliste Vi har valgt at anv
Page 29 and 30: Materiale og metode 29 Interviewene
Page 31 and 32: „Oftest er fleksor hallucis longu
Page 33 and 34: Resultat 33 Samtlige af disse artik
Page 35 and 36: Resultat 35 Irritation i og omkring
Page 37 and 38: Resultat 37 Skadesmekanismerne til
Page 39 and 40: Resultat 39 inden for deres fysiske
Page 41 and 42: Resultat 41 hyper-proneres. Mange a
Page 43 and 44: Sammenfatning Resultat 43 De 13 inf
Page 45 and 46: „Problemet med de hårde tåspids
Page 47 and 48: Diskussion 47 haft betydning for de
Page 49 and 50: Diskussion 49 indtryk af interviewe
Page 51 and 52: Diskussion 51 I 8 af de 11 artikler
Page 53 and 54: Diskussion 53 lighed med atleterne
Page 55 and 56: „Hvis vi fysioterapeuter var mere
Page 57 and 58: „In the 70’s when I first start
Page 59 and 60: 10. Litteraturliste „Talented dan
Page 61 and 62:
Litteraturliste 61 Hamilton, W. G.
Page 63 and 64:
Litteraturliste 63 Schon, L. C. „
Page 65 and 66:
Teori og metode litteratur Litterat
Page 67 and 68:
Illustrationsoversigt 67 Fig. Kilde
Page 69 and 70:
Bilag „Blandt dansere er det blev
Page 71 and 72:
Bilag 1 : Balletordbog I nedenståe
Page 73 and 74:
Bilag 73 Klasse Betegnelse for den
Page 75 and 76:
Bilag 2 : Den klassiske ballets 5 g
Page 77 and 78:
Søgeord/søgekombination resultat
Page 79 and 80:
Base : Pedro Søgning pr. 19. novem
Page 81 and 82:
Bilag 81 Garth Jr., W. P. „Flexor
Page 83 and 84:
Bilag 83 Theodore, G. H., G. J. Kol
Page 85 and 86:
Bilag 85 • Do you find you have t
Page 87 and 88:
Bilag 8 : Interviewguide Dear XXX,
Page 89 and 90:
Artikel #3 Hardaker, W. T. “Foot
Page 91 and 92:
Artikel #7 Kravitz, S. og C. J. Mur
Page 93 and 94:
Artikel #11 Thomasen, E. Disease an
Page 95 and 96:
Ad. 5) Styrkeøvelser til fod og an
Page 97 and 98:
• Finde det rette niveau at træn
Page 99 and 100:
• Om foden er hyper-proneret. Ove
Page 101 and 102:
Informanten observerer •Specifikk
Page 103 and 104:
Forebyggelse • Stimulere proprioc
Page 105 and 106:
Når symptomerne er til stede • R
Page 107 and 108:
meget vægt på indersiden af foden
Page 109 and 110:
Forebyggende råd • Arbejde på a
Page 111 and 112:
• Hvis ikke, kan belastningen på
Page 113 and 114:
Fasciestramninger. ON YOUR TOES 113
Page 115:
The Interview The questions below a
show all

ON YOUR TOES - Henrik Emmer

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?