Kan praktiserende læger forebygge - og vil befolkningen deltage?

Recommendations

Info

10 2 2003 overvægtige øges blandt de lavest uddannede, efterhånden som uddannelsesniveauet generelt stiger i befolkningen. Fedme bliver i stigende grad en helbredsbelastning og et stigma, som er forbundet med lav social status. Der er en sammenhæng mellem samlivsforhold og fedme. Andelen af svært overvægtige er størst blandt personer, der lever alene og aldrig har haft en partner, og hos enker/enkemænd. Der er også flere svært overvægtige blandt personer i lejeboliger end i ejerboliger, og blandt personer uden arbejde end med arbejde. Den geografiske fordeling af fedme i Århus amt er temmelig ujævn. Der er flest svært overvægtige i den nordlige og østlige del af amtet. Befolkningens uddannelsesniveau er noget lavere i disse områder end i den øvrige del af amtet, hvilket forklarer en del af forskellen. Motion Andelen af svært overvægtige stiger med faldende motionsniveau (tabel 3). Det er i sig selv ikke overraskende. Fysisk inaktivitet er både en årsag til og en følge af svær overvægt. Det er imidlertid overraskende, at der ikke er nogen sammenhæng mellem fedme og mængden af motion på arbejde, mens der er en stærk sammenhæng mellem fedme og mængden af motion til og fra arbejde, og ligeledes mellem fedme og mængden af motion i fritiden. Har fysisk aktivitet i forbindelse med arbejde gennem- Tema Kost, motion og fedme gående en ringere effekt på appetitregulering og fedtforbrænding end cykelturen til og fra arbejde eller løbeturen i weekenden? Det kan undersøgelsen ikke give noget svar på. Fedme er en tilstand, der udvikler sig over en årrække. Hvordan har du det? er en tværsnitsundersøgelse, der giver et øjebliksbillede af sundhedstilstanden, og kan ikke afdække de processer, der ligger bag udvikling af fedme. Til gengæld kan man se, at der er væsentlige sociale forskelle i motionsvaner: Lavtuddannede får gennemgående mere motion på arbejde end højtuddannede. Højtuddannede får til gengæld mere motion til og fra arbejde og i fritiden. Når man i den statistiske analyse justerer for denne forskel, ændrer det imidlertid ikke ved de beskrevne sammenhænge: Der er stadig ingen sammenhæng mellem motion på arbejde og forekomsten af fedme, og en stærk negativ sammenhæng mellem motion til og fra arbejde/i fritiden og fedme. Kostvaner Der er en større andel af svært overvægtige blandt personer, der fortrinsvis spiser traditionel dansk mad som fx medisterpølse med sovs og kartofler eller frikadeller til dagens varme måltid (tabel 4). Der er ligeledes flere svært overvægtige blandt dem, der ikke spiser fisk til dagens varme måltid, og som sjældent spiser frugt og grønt. Der er en sammenhæng mellem kostvaner og motionsvaner: 36 pct af dem, der fortrinsvis spiser traditionel dansk mad til middag, aldrig spiser fisk til dagens varme måltid, og som sjældent spiser frugt og grønt, er fysisk inaktive i fritiden. I modsætning hertil, er det kun 8 pct, der er fysisk inaktive i fritiden blandt dem, der aldrig spiser traditionel dansk mad til middag, spiser fisk til dagens varme måltid mindst et par gange om ugen og spiser frugt og grønt hver dag. Undersøgelsen viser en paradoksal sammenhæng mellem fedme og brug af smør eller margarine på brødet. Spørgsmålet Hvor ofte bruger du smør eller margarine på brødet? indgår i undersøgelsen som en indikator på, i hvor høj grad man holder igen med indtagelse af fedtstof. Der er imidlertid markant færre svært overvægtige blandt personer, der altid bruger smør eller margarine på brødet, end blandt dem der bruger det sjældnere eller aldrig. At rådet om at spare på fedtstoffet på brødet især er slået igennem hos de svært overvægtige er nok snarere en konsekvens af end en årsag til fedme. Dette enkle kostråd er lettere at praktisere end en generel kostomlægning - og kan være en måde at signalere, at man bekymrer sig om sin vægt. Den samme sammenhæng er påvist i en norsk undersøgelse, som til gengæld viser, at kolesterolniveauet er højere hos dem, der altid bruger smør eller margarine på brødet, end hos de øvrige (6). Kostrådet har således en gavnlig effekt - selv om det næppe i sig selv bidrager me-
Hvordan har du det? Kost, motion og fedme Tabel 3. Andel med svær overvægt (BMI>30) i forhold til til motionsvaner % Motion på arbejde (N = 3868) Får meget motion 10 Får en del motion 11 Får kun lidt motion 10 Får ingen motion 10 Har ikke arbejde Motion til og fra arbejde (N = 3823) * 15 Mere end 4 timer 5 2-4 timer 6 1-3 timer 8 Op til 1 time * 11 Får ingen motion * 11 Har ikke arbejde Fysisk aktivitet i fritiden (N = 3869) * 16 Træner hårdt 1 Dyrker motionsidræt * 8 Spadserer, cykler * 12 Kun lidt/ingen motion Motion i alt - fritid, arbejde mv. (N = 3838) * 20 Under 2 timer pr. uge * 16 2-4 timer pr. uge * 12 Mere end 4 timer pr. uge 9 * angiver at forekomsten af fedme er signifikant større (p30) i forhold til til kostvaner % Spiser traditionel dansk mad til dagens varme måltid (fx medisterpølse med sovs og kartofler eller frikadeller) (N = 3895) Mindst et par gange pr. uge * 13 Sjældnere * 11 Aldrig Spiser fisk til dagens varme måltid (N = 3899) 7 Mindst et par gange pr. uge 9 Sjældnere 11 Aldrig Spiser frugt og grøntsager (N = 3896) * 14 Hver dag 10 Mindst et par gange om ugen * 13 Sjældnere/aldrig Bruger smør eller margarine på brødet (N = 3900) * 15 Altid 7 For det meste * 14 Halvdelen af gangene * 14 En gang imellem * 16 Aldrig/sjældent Drikker alkohol (N = 3857) * 11 Aldrig * 23 Højst en gang om måneden * 18 2-4 gange om måneden 12 2-3 gange om ugen eller mere Spiser aftensmad sammen med andre (N = 3899) 7 Hver dag/næsten hver dag 11 Et par gange om ugen 11 En gang om ugen 14 Mindre end en gang om ugen 15 Aldrig/sjældent 17 * angiver at forekomsten af fedme er signifikant større (p
Page 1 and 2: Århus Amt Sundhedsfremme og foreby
Page 3 and 4: “An apple a day - keeps the docto
Page 5 and 6: indelse med Århus Amts kommende st
Page 7 and 8: Sundhedsstyrelsens pulje vedrørend
Page 9: du det? blandt voksne i Århus amt
Page 13 and 14: Kost, motion og fedme 13 Tabel 5. A
Page 15 and 16: overvægt deres helbred som følge
Page 17 and 18: etragtninger - for børn For børns
Page 19 and 20: Langvarig sygdom og svær overvægt
Page 21 and 22: hjerte- og karsygdom Resultater fra
Page 23 and 24: hjerte- og karsygdom Resultater fra
Page 25 and 26: Der har været meget fokus på moti
Page 27 and 28: Introduktionstime i Tai Chi - en ga
Page 29 and 30: tale med både børn og forældre h
Page 31 and 32: fentlige rum, er børn og unge henv
Page 33 and 34: 2002 - 2005 - 2005 via de nedsatte
Page 35 and 36: 2002 - 2005 kommunerne med en skabe

Kan praktiserende læger forebygge - og vil befolkningen deltage?

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?