Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Når du ”logger ind” på www.ak73 med dit medlemsnummer<br />
og password, har du adgang til at indtaste en kort profil af<br />
dig selv på www.ak73.dk og det er der heldigvis flere der har<br />
benyttet sig af.<br />
Dels er det vigtigt for bestyrelse og trænerer at vide lidt mere<br />
om medlemmerne og deres erfaringer og ønsker. Dels er AK<br />
73 jo også en social klub – så det er sjovt at lære ”de andre”<br />
at kende! Du udfylder profiulen ved at logge ind på<br />
hjemmesiden - menupunktet for ændring af din profil er lige<br />
over menuerne.<br />
ET PAR TILFÆLDIGT UDVALGTE<br />
MEDLEMSPROFILER<br />
Medlem 1024: Martin Kortegaard<br />
Om mig selv: 33 år, biolog, tidligere svømmer og<br />
triatlet. Vokset op i nordjylland, har boet i Odense i<br />
12 år, er nu københavner :o)<br />
Mine mål: blive en hurtigere løber på kortere<br />
distancer, møde ligesindede mennesker<br />
Mine årsmål: tjoh, løbe en ond 5 km...<br />
Halvmarathon: 3 - marathon: 0<br />
Sjov: DGI terrænløb i Odense; mangler endnu af<br />
afprøve sjællandske stævner<br />
Medlem af AK73 fordi: Overskuelig størrelse, kan<br />
godt lide at kende de mennesker, jeg løber med.<br />
desuden meget rimeligt kontingent<br />
Anden sport: lidt svømning og cykling - anden klub:<br />
USG Masters, svømning<br />
Medlem 1034: Hanneke Vos<br />
Om mig selv: Jeg er 27 år, uddannet tolk og translatør<br />
i fransk, arbejder som salgs- og eksportkoordinator<br />
hos peter Justesen Company A/S i Frihavnen. Bor<br />
sammen med min kæreste i vores lejlighed først på<br />
Amager.<br />
Mine mål: Komme i bedre form, dyrke motion i<br />
hyggelig atmosfære<br />
Mine årsmål: Komme i form igen, samt kunne følge<br />
med de andre til træningen<br />
Medlem af AK73 fordi: Fandt det på nettet,<br />
løbetiderne passede godt med mine arbejdstider, det<br />
virkede som en hyggelig klub, som ikke var alt for<br />
stor<br />
Anden sport: Aerobic, step, rulleskøjteløb,<br />
redskabsgymnastik (det sidste for mange år siden) –<br />
Medlem 800: Niels<br />
Thomsen<br />
Om mig selv: Når jeg ikke løber<br />
... er jeg sektionsleder på DMI,<br />
og bor på Østerbro med min<br />
kæreste og vores søn på 2 år,<br />
som er meget aktiv og sørger<br />
KEND DINE MEDLØBERE!<br />
for ekstra daglig løbetræning til far... :-)<br />
Mine mål: At have det sjovt til træning, løbe ræs med<br />
andre løbetosser og være med i Østerbro's bedste<br />
løbeklub!<br />
Mine årsmål: Ingen specifikke mål i <strong>2006</strong>, men jeg<br />
skal deltage i flere løb, hvilket går OK indtil nu, og<br />
måske løbe et par halvmarathon senere på året.<br />
Halvmarathon: 10 - marathon: 4<br />
Sjov: I år topper "Helvede i Nord" som oplevelse,<br />
det var fedt at løbe på de små stier op og ned af<br />
bakkerne.<br />
Medlem af AK73 fordi: Jeg skiftede til AK73 i 2000,<br />
det var Gabor og den strukturerede pulstræning der<br />
trak, som alternativ til den gammeldags hovedetunder-armen-træning,<br />
hvor man altid var skadet og<br />
dødtræt.<br />
Anden sport: Har tidligere cyklet meget, og i et par år<br />
også forsøgt mig med tri/duathlon. Pt. fokuserer jeg<br />
kun på løb - selvom cyklen gerne vil luftes, men<br />
famile og job skal jo også<br />
passes ind imellem.<br />
Medlem 947: Maren Cecilie<br />
Kloppenborg Skau<br />
Mine mål: Primært at knytte et<br />
socialt aspekt til en sport, som<br />
jeg dyrker, fordi den virker<br />
energigivende og afstressende<br />
på en ellers travl og krævende<br />
hverdag.<br />
Mine årsmål: Oktober<strong>2006</strong> VM100km. Vinter 06/07:<br />
færre ugentl km og mere tempo-træning. Måske<br />
debutant til korte løb... Vinter/forår 07: marathonmålrettet<br />
træning og forhåbentligt et hurtigt (PR) ½<br />
og 1 marathon. September 07: Det store mål med<br />
god PR i 100 km...<br />
Halvmarathon: 5 - marathon: 10<br />
Sjov: Svært...jeg har haft rigtig mange sjove<br />
løbeoplevelser i ind-og udland. De største<br />
fornøjelser finder jeg oftest til de længere løb off<br />
road eller på små skov-/natur-stier.... Lidt mudder i<br />
skoene går mig ikke på...<br />
Medlem af AK73 fordi: Da jeg for ca 6 år siden<br />
begyndte at løbe, blev jeg medlem af et løbehold<br />
under USG. Det var en utrolig dejlig periode, hvor<br />
det sportslige og det sociale gik op i en fælles større<br />
enhed. Efter mit studie gik holdet i opløsning. Jeg<br />
endte i AK73, da denne klub kørte lidt i samme ånd.<br />
God træning og hyggelige løbs-fæller.<br />
Anden sport: Hygge-cykler... - anden klub: ECCO<br />
ultrateam denmark<br />
Side Side Side 16 16<br />
16
Change language