Rapporten KRAM-undersøgelsen i tal og billeder - Sundhedsstyrelsen

More documents

Recommendations

Info

216 KRAM-stemmer − Varde Kommune Sundhedsfremme skal være sjovt ”Det var vigtigt for os at sætte fokus på, at sundhed er sjovt og er for alle borgere. Vi skulle ikke blive belærende”. Som den sidste kommune i rækken, havde Varde haft 1½ år til at forberede sin KRAM-måned. Der havde også været tid til at indhente erfaringer fra de første projektkommuner. ”Vi var blandt andet nede at besøge Sønderborg,” fortæller lederen af sundhedscentret, Margit Thomsen. ”Det var noget af en øjenåbner i forhold til, hvad der ventede os. Vi blev klar over, at opgaven ikke kunne ligge hos to mand – og vi satte gang i en projektorganisering af det med en praktisk gruppe på fem personer”. Med den interne organisering på plads, indkaldte projektgruppen til det første informationsmøde med brainstorm på aktivitetsdelen af KRAMprojektet. Aktiviteterne På det første møde kom mange fra det lokale foreningsliv – både idræts- og patientforeninger – og der kom mange gode ideer. Men da aktivitetskalenderen nogle uger senere skulle udfyldes, var der ikke længere helt så mange forslag fra foreningerne. Den ene af projektlederne, Karin Viuff, siger: ”Hvis alle de mange gode ideer fra det første møde skulle have blomstret, skulle vi have støttet meget mere op bagefter, end vi gjorde. Der var interesse for at være med, og vi hjalp til, men det skal holdes mere i gang”. Kost | Rygning | Alkohol | Motion Leder af sundhedscentret i Varde, Margit Thomsen Trods færre foreningsaktiviteter end forventet, var der alligevel mange tilbud om aktiviteter i den kalender, som blev sendt ud til borgerne sammen med spørgeskemaet fra KRAM-undersøgelsen. ”Med tilbuddene om stavgang, cykling og løb fik vi helt klart fat i nogle grupper, som ellers ikke er foreningsaktive”, fortæller Karin Viuff, som glæder sig over, at mange af initiativerne er fortsat. Også på de kommunale institutioner blev der tilbudt en række aktiviteter, og skolerne kunne hente inspiration i et særligt skolekatalog med forskellige aktivitetsforslag og tilbud om en diætist eller en fysioterapeut som gæstelærer. Med på kalenderen var flere foredrag om livsstil, og Margit Thomsen fremhæver specielt Chris MacDonald. ”Det var en god event. Han kan det der med at gøre sundhed og forebyggelse sjovt – og det var også vores hovedbudskab, at der skulle være en god og positiv indgang til det”. Synergien Selv om KRAM-projektet kan ses som to adskilte dele – en undersøgelses- og en aktivitetsdel – gik projektgruppen bevidst efter at skabe synergi mellem spørgeskemaet og aktiviteterne. ”Der blev sået rigtig mange frø med skemaet. Spørgsmålene var så dybdegående om livsstilen,
Kapitel 19 | KRAM-stemmer at det kunne sætte tanker i gang, som måske medførte, at man ville rette op på noget. Og så stod vi parate med en masse tilbud om aktiviteter og tilbud, som kunne hjælpe med det”, forklarer Margit Thomsen. Både for at støtte at disse tanker om egen sundhed kom i gang hos borgerne - og fordi man gerne ville have en høj besvarelsesprocent - udfoldede projektgruppen stor opfindsomhed for at få borgerne til at besvare skemaerne. Blandt besvarelserne blev der for eksempel trukket lod om fire rejsegavekort og en række præmier, doneret af private erhvervsdrivende. Alle kommunalt ansatte med kontakt til borgerne blev desuden mobiliseret for at få flere til at udfylde skemaet. Ikke mindst de unge var en vigtig målgruppe i forhold til skemaet og refleksionen over egen sundhed. Derfor tog projektgruppen kontakt til Handelsskolen. ”Vi spurgte, om vi måtte bruge nogle af deres vikartimer. Det måtte vi gerne, og i de timer besvarede de unge så spørgeskemaet”, fortæller Margit Thomsen. Synligheden Afviklingen af KRAM-projektet har sat fokus på sundhedsfremme og forebyggelse, og det er et succeskriterie at fastholde det fokus, mener Margit Thomsen. Ligeledes vil det være et succeskriterie at fastholde nogle af de nye aktiviteter. Og så kan hun som leder af det relativt nystartede sundhedscenter glæde sig over, at næsten 100 mennesker dagligt gik gennem centret til fysisk undersøgelse i hele den måned, projektet varede. ”Det gjorde vores nye center kendt blandt borgerne og var med til at sætte os på bykortet i Varde. Det var en kæmpe kickstart”. 217 217
Page 1:
KRAM-undersøgelsen i tal og billed
Page 4 and 5:
KRAM-undersøgelsen i tal og billed
Page 7:
Indholdsfortegnelse Sammenfatning .
Page 10 and 11:
8 mellem grupper af borgere kan res
Page 12 and 13:
10 holde op med at ryge og spise su
Page 14 and 15:
12 tømmermænd. Derimod oplever sv
Page 16 and 17:
14 Det har været en særdeles udfo
Page 18 and 19:
16 Kost | Rygning | Alkohol | Motio
Page 20 and 21:
18 Figur 1.1 Danmarkskort over de d
Page 22 and 23:
20 Læsevejledning Rapporten bestå
Page 24 and 25:
22 Et tilfældigt udtræk af borger
Page 26 and 27:
24 Overvejelser om undersøgelsens
Page 28 and 29:
26 opdelt for mænd og kvinder med
Page 30 and 31:
Tak fra KRAM-enheden Fakta om helbr
Page 33:
Del 2. KRAM-profil 31 31
Page 36 and 37:
34 Kostrådene lyder: 1. Spis frugt
Page 38 and 39:
36 Andelen, der indtager mere end 3
Page 40 and 41:
38 Andelen, der i KRAM-undersøgels
Page 42 and 43:
40 Andelen, der i KRAM-undersøgels
Page 44 and 45:
42 Figur 3.7 Andel, der ikke spiser
Page 46 and 47:
44 Figur 3.9 Andel, der ikke spiser
Page 48 and 49:
46 Figur 4.1 Andel, der ryger dagli
Page 50 and 51:
48 mindre end 10 års uddannelse (d
Page 52 and 53:
50 ler flere timer dagligt, end i d
Page 54 and 55:
52 løbet af en aften), da det er m
Page 56 and 57:
54 Figur 5.1 Andel, der overskrider
Page 58 and 59:
56 Figur 5.3 Andel, der har drukket
Page 60 and 61:
58 Der ses en sammenhæng mellem al
Page 62 and 63:
60 I dette kapitel belyses fysisk a
Page 64 and 65:
62 Figur 6.2 viser andelen, der dyr
Page 66 and 67:
64 Figur 6.4 viser andelen, der er
Page 68 and 69:
66 Sammenhæng mellem KRAM-faktorer
Page 70 and 71:
68 grænsning i de følgende analys
Page 72 and 73:
70 Figur 7.4 Andel, der har et virk
Page 74 and 75:
72 Figur 7.7 Andel, der ofte eller
Page 76 and 77:
74 der er associeret med dette. End
Page 78 and 79:
76 Der ses en sammenhæng mellem ud
Page 80 and 81:
78 Andelen, der ønsker hjælp i fo
Page 82 and 83:
80 Tabel 8.4. Andel, der ønsker fo
Page 84 and 85:
82 munen kan hjælpe ved at forbedr
Page 86 and 87:
84 Kost | Rygning | Alkohol | Motio
Page 88 and 89:
86 for død og sygelighed i en give
Page 90 and 91:
88 Figur 9.3 Sammenhængen mellem s
Page 92 and 93:
90 Figur 9.5 viser andelen, der oft
Page 94 and 95:
92 I KRAM-undersøgelsen er der des
Page 96 and 97:
94 (Juel, Sørensen & Brønnum-Hans
Page 98 and 99:
96 Af tabel 9.6 fremgår det, at 8,
Page 100 and 101:
98 Det funktionelle aspekt af socia
Page 102 and 103:
100 Igennem de senere år har flere
Page 104 and 105:
102 Kost | Rygning | Alkohol | Moti
Page 106 and 107:
104 med alderen. I aldersgruppen 65
Page 108 and 109:
106 Tabel 10.2 viser andelen af sva
Page 110 and 111:
108 Tabel 10.3 Andel, der inden for
Page 112 and 113:
110 I alle aldersgrupper er der pro
Page 114 and 115:
Page 116 and 117:
114 . Tabel 11.1 BMI-klassificering
Page 118 and 119:
116 Tabel 11.4 Andel, der har en fe
Page 120 and 121:
118 Talje-hofte-ratio Tajle-hofte-r
Page 122 and 123:
120 Ud fra figur 11.4 fremgår det,
Page 124 and 125:
122 Andelen, der har forhøjet kole
Page 126 and 127:
124 Blandt mænd adskiller andelen
Page 128 and 129:
126 Figur 11.8 Andel, der har et la
Page 130 and 131:
128
Page 132 and 133:
130 svaret, at de dagligt spiser tr
Page 134 and 135:
132 Morgenmad og overvægt Både tv
Page 136 and 137:
134 Morgenmad og rygning En række
Page 138 and 139:
136 Opsummering Svarpersonerne i KR
Page 140 and 141:
138 forsøg, at man er tilbøjelig
Page 142 and 143:
140 Figur 13.3 Andel, som angiver a
Page 144 and 145:
Page 146 and 147:
144 aldersgrupper. Andelen, der dyr
Page 148 and 149:
146 I figur 14.2 ses, at andelen, d
Page 150 and 151:
148 Udendørs eller indendørs? Sva
Page 152 and 153:
150 Figur 14.7 Udendørs steder, de
Page 154 and 155:
Page 156 and 157:
154 Overvægtige svarpersoner i KRA
Page 158 and 159:
156 Sygelighed blandt normalvægtig
Page 160 and 161:
158 Figur 15.8 Andel, der har være
Page 162 and 163:
160 Figur 15.10 Andel, der ofte fø
Page 164 and 165:
162 I KRAM-undersøgelsen findes og
Page 166 and 167:
164 Opsummering Overvægtige i KRAM
Page 168 and 169: 166 Figur 16.1 Middelværdi af kond
Page 170 and 171: 168 Figur 16.3 Andel med et virkeli
Page 172 and 173: 170 Kost | Rygning |Alkohol |Motion
Page 174 and 175: 172 Håndskanning i KRAM-undersøge
Page 176 and 177: 174 (Rejnmark et al. 2009). Deltage
Page 178 and 179: 176 og som er stillesiddende i frit
Page 180 and 181: 178
Page 182 and 183: 180 Planlægning og organisering af
Page 184 and 185: 182 ner var der et par aktiviteter
Page 186 and 187: 184 Omkring hver femte af aktivitet
Page 188 and 189: 186 Kost | Rygning | Alkohol | Moti
Page 194 and 195: 192 KRAM-stemmer − Aalborg Kommun
Page 196 and 197: 194 KRAM-stemmer − Sønderborg Ko
Page 198 and 199: 196 KRAM-stemmer − Hillerød Komm
Page 200 and 201: 198 KRAM-stemmer − Struer Kommune
Page 202 and 203: 200 KRAM-stemmer − Næstved Kommu
Page 204 and 205: 202 KRAM-stemmer − Guldborgsund K
Page 206 and 207: 204 KRAM-stemmer − Brøndby Kommu
Page 208 and 209: 206 KRAM-stemmer − Albertslund Ko
Page 210 and 211: 208 KRAM-stemmer − Faaborg-Midtfy
Page 212 and 213: 210 KRAM-stemmer − Ærø Kommune
Page 214 and 215: 212 KRAM-stemmer − Silkeborg Komm
Page 216 and 217: 214 KRAM-stemmer − Frederiksberg
Page 222 and 223: 220 Aktiviteterne i kommunens insti
Page 224 and 225: 222 fat i foreningerne, og hvornår
Page 226 and 227: 224 Udbyttet af KRAM forstået som
Page 232 and 233: 230 I det følgende beskrives de en
Page 234 and 235: 232 Blodprøver - måling af kolest
Page 236 and 237: 234 Deltagerens brugernavn, navn, k
Page 238 and 239: 236 Konditest Maksimal iltoptagelse
Page 240 and 241: 238 I tabel C.3 ses køns- og alder
Page 242 and 243: 240 Sammenlignes svarpersonerne sel
Page 244 and 245: 242 fremmøde blandt de deltagere,
Page 246 and 247: 244 Tabel C.9 viser den højeste fu
Page 248 and 249: 246 Kost | Rygning |Alkohol | Motio
Page 250 and 251: 248 Boonen S et al. 2003, “Identi
Page 252 and 253: 250 Hallund J et al. 2007, Frugt, g
Page 254 and 255: 252 Mikkelsen PB et al. 2002, Målt
Page 256 and 257: 254 Åstrand P-O & Rodahl K 1986, T
show all

Rapporten KRAM-undersøgelsen i tal og billeder - Sundhedsstyrelsen

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?