Kan fysisk aktivitet bremse udvikling og progression af myopi?
Kan fysisk aktivitet bremse udvikling og progression af myopi?
Kan fysisk aktivitet bremse udvikling og progression af myopi?
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
FAGLIGT STOF<br />
7<br />
nere år har flere studier peget i retning<br />
<strong>af</strong> en sammenhæng mellem <strong>fysisk</strong> <strong>aktivitet</strong>/udendørs<br />
<strong>aktivitet</strong>er <strong>og</strong> <strong>myopi</strong>, <strong>og</strong><br />
det er beskrevet at myope dyrker mindre<br />
sport end deres jævnaldrende.<br />
Med udgangspunkt i disse tidligere rekommandationer<br />
<strong>og</strong> nyere observationer<br />
var det interessant at undersøge en<br />
mulig forebyggende effekt <strong>af</strong> motion<br />
på <strong>udvikling</strong> <strong>og</strong> pr<strong>og</strong>ression <strong>af</strong> <strong>myopi</strong>.<br />
Universitetsstuderende er særligt udsatte<br />
for at udvikle <strong>myopi</strong>, <strong>og</strong> er derfor<br />
en oplagt gruppe at undersøge i et<br />
sådan studie.<br />
Medicinstuderende i 2 årigt<br />
opfølgningsstudie<br />
I 2005 inkluderedes 156 første års medicinstuderende<br />
fra Københavns<br />
Universitet i et 2 årigt opfølgningsstudie.<br />
De studerende fik foretaget en<br />
øjenundersøgelse blandt andet omfattende<br />
visus, subjektiv refraktionsbestemmelse,<br />
Maddox Wing Test, akselængde<br />
måling med IOL-Master,<br />
undersøgelse i spaltelampe <strong>og</strong> autorefraktions-bestemmelse<br />
i cycloplegi. De<br />
blev endvidere stillet spørgsmål vedrørende<br />
læsevaner <strong>og</strong> omfang <strong>af</strong> <strong>fysisk</strong><br />
<strong>aktivitet</strong> <strong>og</strong> fik bestemt deres kondital.<br />
De studerende var i gennemsnit 23 år<br />
<strong>og</strong> 37% var nærsynede på første år <strong>af</strong><br />
medicinstudiet. De brugte i gennemsnit<br />
godt 3 timer dagligt på at læse faglitteratur<br />
<strong>og</strong> knap en time dagligt på <strong>fysisk</strong><br />
<strong>aktivitet</strong>.<br />
Den skadelige effekt <strong>af</strong> 3 timers<br />
læsning opvejes <strong>af</strong> en times <strong>fysisk</strong><br />
<strong>aktivitet</strong><br />
I løbet <strong>af</strong> de to år de studerende blev<br />
fulgt steg forekomsten <strong>af</strong> <strong>myopi</strong> fra<br />
37% til 43%, <strong>og</strong> den gennemsnitlige<br />
grad <strong>af</strong> <strong>myopi</strong> ændrede sig fra -0,50<br />
dioptrier til -0,74 dioptrier. Ved analyse<br />
<strong>af</strong> opfølgningsdata var læsning <strong>af</strong><br />
faglitteratur <strong>og</strong> yngre alder risikofaktorer<br />
til <strong>udvikling</strong> <strong>og</strong> pr<strong>og</strong>ression <strong>af</strong><br />
<strong>myopi</strong>, mens <strong>fysisk</strong> <strong>aktivitet</strong> var modsat<br />
associeret til <strong>myopi</strong>, dvs. <strong>bremse</strong>de<br />
<strong>udvikling</strong> <strong>og</strong> pr<strong>og</strong>ression <strong>af</strong> <strong>myopi</strong>.<br />
Baseret på den statistiske analyse ser<br />
det ud til, at den skadelige effekt (den<br />
<strong>myopi</strong>serende effekt ved læsning <strong>af</strong><br />
faglitteratur) <strong>af</strong> 3 timers læsning, opvejes<br />
<strong>af</strong> en times <strong>fysisk</strong> <strong>aktivitet</strong>.<br />
Endvidere tyder resultaterne <strong>af</strong> studiet<br />
på, at 2 timers daglig motion stort set<br />
ophæver den <strong>myopi</strong>serende ændring<br />
de studerende oplever. Det skal understreges<br />
at studiet er observationelt, så<br />
hvis man endeligt vil <strong>af</strong>klare, om det<br />
betyder n<strong>og</strong>et at ændre motionsvaner<br />
skal der et interventions-studie til.<br />
Siden vores studie blev publiceret i<br />
april i 2008, er der publiceret flere<br />
store studier - blandt andet fra<br />
Australien - der støtter vores observationer.
Change language