TG-Report 3 / 2009 als pdf-Datei (ca - TG Biberach

Sport nach Krebs
Gesundheitssport
Kontakt und Informationen
TG-Geschätsstelle: Telefon 0 73 51 / 7 18 55
e-mail: geschaeftsstelle@tg-biberach.de
Der positive Einfluss von Sport nach
Krebs ist bekannt.
Seit Februar 2009 treffen wir Betroffene
uns am Mittwochvormittag. Die Aufwärmphase,
jede Woche mit einem anderen
„Hilfsmittel“ (Luftballon, Tuch, Ball,
Frisbeescheibe und v.a.m.) geht über in
ein kurzes Wettkampfspiel, bei dem wir
auch außer Puste kommen, aber vor Allem
macht es einen Riesenspass! Es
schließen Übungen auf der Matte an und
jede Teilnehmerin geht nicht weiter als
ihre eigenen Grenzen es zulassen. Niemand
soll sich überfordern. Aus diesem
Grund sind wir lieber in dieser „geschützten“
Gruppe. Zusätzlich treffen wir uns am
Dienstagvormittag zum Nordic Walking,
weil wir alle wissen, dass sich Bewegung
an der frischen Luft positiv auf unser
Immunsystem auswirkt. Ganz wichtig für
uns sind auch die Gespräche, die dabei
zustande kommen. Unsere Übungsleiterin,
Angelika Hofer, hat eine Ausbildung
für Sport nach Krebs absolviert und
bildet sich regelmäßig fort. Aber nicht nur
die Sportstunden sind unserer Übungsleiterin
wichtig, sondern auch die persönliche
Betreuung. Gemeinsame Unternehmungen
außerhalb der Sportstunden finden
statt.
Ja, wir sind bisher nur ein kleiner Kreis
von Frauen und würden uns über weitere
Männer und Frauen freuen, die wie wir
gerne spielerisch-sportlich auf ihr Krankheitsgeschehen
Einfluss nehmen möchten.
Fünf schwerbehinderte Schlaganfallbetroffene
gehen zum zweitenmal auf große Fahrt
Nachdem es bei der letztjährigen ersten
eigenverantwortlichen und selbst geplanten
Fahrt von 5 Mitgliedern der TG-Gruppe
„Sport nach Schlaganfall“ so gut geklappt
hatte, machten sich Anfang Juni
Rolf-Jürgen Hellen, Pius Dangel, Anton
Niedermayr, Jürgen Holz und Wolfgang
Hagel mit ihren vier E-Mobilen bzw. einem
Liegerad zum zweitenmal auf zu einer
mehrtägigen Tour, diesmal von Biberach
ins schöne Allgäu.
Am ersten Tag fuhr die Gruppe von Biberach
in das wunderschöne VdK-Landhotel
„Allgäuer Hof“ in Wolfegg-Alttann, das als
Quartier für alle vier Reisetage diente und
von dem aus dann Tagesausflüge unternommen
wurden.
Der VdK-Beauftragte für Öffentlichkeitsarbeit
Schneider-Richter aus Balingen sowie
der VdK Ortsvorsitzende Hablizel, der
VdK Kreisvorsitzende Weik, Mitarbeiter
von regio tv und der Schwäbischen Zeitung
sowie Angehörige, Freunde und
Bekannte verabschiedeten die Gruppe in
Biberach bei der Abfahrt um 9:30 Uhr.
Regio tv begleitete die Fahrer eine weite
Strecke, Schneider-Richter fast die gesamte
Hinfahrt.