Adliswiler Turner vom Dezember 2012 - Turnverein Adliswil

Senioren-
sport
Viele Sportarten sind für Senioren
bis ins hohe Alter geeignet.
Obwohl für gute Leistungen körperlich
anspruchsvoll zählen dazu
Leichtathletik, Volkslauf, Triathlon,
Schwimmen und Skilanglauf. Auch
Sport, der vor allem Konzentration
verlangt, wie Golf, Curling und
Schiesswettkampf, sind ideal. Beim
Mannschaftssport wie Fussball, Eishockey
und Handball steigen durch
den Körperkontakt oft die Emotionen
hoch. Die Sportler bringen
sich gegenseitig immer wieder gravierende
Verletzungen bei. Durch
die bleibenden Schäden verbleibt
später nur noch die Rehabilitation in
den boomenden Fitness- und Wellness-Centern.
Im Kampfsport wird
durch Kopftreffer die Gehirnmasse
so durchgeschüttelt, dass später
oft nur noch beschränktes Denken
möglich ist.
In immer mehr Sportarten gibt es
Landes-, Europa- und Weltmeisterschaften.
Weil noch vor dem 40.
Altersjahr die Leistung altersbedingt
abnimmt gibt es Altersklassen, z.B.
40 bis 44, 45 bis 49 und so fort bis
95 Jahre. Dies nach dem Motto:
Crescuntanni, decrescuntvires – mit
zunehmendem Alter schwinden die
Kräfte. Ein Beispiel: Nach dem 35.
Altersjahr wird man im 100-Meter-
Lauf durchschnittlich jährlich acht
Hundertstel-Sekunden langsamer.
Das scheint auf den ersten Blick
wenig zu sein, ist aber langfristig
viel. Ein Sprinter der die 100 Meter
ursprünglich in guten 11 Sekunden
zurücklegte schafft dies mit 70 in 14
Sekunden, was auch gut ist.
Die Schweizer Senioren-Leicht-
athletik
Der Verein Swiss Masters Athletics
hat über 300 Mitglieder. An den
Europa-Meisterschaften im DreiländereckDeutschland-Polen-Tschechien
hat das Empfangskomitee in
Zittau 4000 Frauen und Männer
empfangen. 45 Schweizer erkämpften
sich 9 Gold-, 10 Silber- und 9
Bronzemedaillen. Wie in den letzten
Jahren waren die Frauen erfolgreicher.
Als Grund ist bekannt, dass
in vielen Ländern die Frauen nicht
so unabhängig sind wie bei uns.
Rekordstarter aller 38 Nationen war
der Präsident von Swiss Masters
Athletics, Pino Pilotto, Kat. M 60; er
hat an elf Wettbewerben teilgenommen!
Wie er das zeitlich schaffte
ist selbst dem Veranstalter ein Rätsel.
Die besten Resultate erzielte
er über 300 Meter Hürden und im
400-Meter-Lauf, wo er mit guten
Zeiten die Finals erreichte (5. und 6.
Rang). Als einziger Senior im Bezirk
Horgen, der an Wettkämpfen teilnimmt,
war ich im laufenden Jahr
nur dreimal im Einsatz. Am 1. Juli
wurde ich in Zürich zweimal Seniorenmeister
in der Kategorie M 70
im 80-Meter-Hürdenlauf in 15,45
Sekunden. Über 300 Meter Hürden
erzielte ich mit 55,55 Sekunden eine
sehr gute Zeit. Diese wird auch in
die Weltrangliste aufgenommen. An
Europa- oder Weltmeisterschaften
werde ich erst in zwei Jahren wieder
teilnehmen. Wanderferien sind
schöner und erst noch stressfrei.
Romeo Huwiler
Pino Pilotto hinten und Romeo Huwiler den Gegnern voraus.
Pilotto, M 60 hat höhere Hürden (84 cm).
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