Work-Life-Balance für Unternehmensleitung ... - Wirtschaftsmagazin

Starke Manager dürfen
Schwächen zeigen
Praxis
Erschöpft bis zur Depression – niemand brennt über Nacht aus.
Es ist ein schleichender Prozess, der sich über Monate oder gar Jahre hinzieht.
Stark gefährdet sind Manager, die das Wort «Schwäche» aus ihrem Vokabular
gestrichen haben.
Thomas Knapp
Journalist und Autor des Buches
«Burn-out – In den Krallen des Raubvogels»,
Olten
Es trifft vor allem die Engagierten, die sich
für die Arbeit begeistern, die Verantwortung
übernehmen, die sich in hohem Mass mit
ihrem Job identifizieren. Menschen also, die
bei der Arbeit aufblühen und sich für andere
einsetzen: Ärzte, Hausfrauen, Seelsorger,
Krankenschwestern, Journalistinnen, Unternehmer,
Lehrer oder auch Manager. Das
Burn-out-Syndrom ist eine Erkrankung der
Leistungsträger. Der psychische und physische
Zusammenbruch trifft die ehrgeizigen,
pflichtbewussten und helfenden Menschen.
Auch solche, die sich für unentbehrlich
halten. Am Druck, den sie sich selber auferlegen,
zerbrechen viele. Insbesondere
Führungskräfte sind überdurchschnittlich
häufig seelisch ausgebrannt und leiden an
Depressionen. Sie werden von Angstatacken
verfolgt. Ängste sind ihre ständigen
Begleiter. Ängste sind nach Alkoholmissbrauch
und Depressionen die dritthäufigste
psychische Störung bei Managern.
«Irgendwann hat mich die Arbeit so sehr eingenommen,
dass andere Bedürfnisse keinen
Platz mehr hatten», erzählt Valentin Meier
(Name geändert). Vor zwei Jahren wurde der
Topmanager von einer Erschöpfungsdepression
niedergerissen. Er hat noch heute nicht
den Mut, darüber zu sprechen und seine
Schwäche öffentlich zu machen, auch
wenn er längst einen neuen Lebensweg eingeschlagen
hat. Lapidar stellt er fest:
«Manager haben alles trainiert – nur nicht
die Niederlage». Er schliesst sich nicht aus.
Er führte einen Konzern mit über 600 Mitarbeitenden.
Er stellte Leute auf die Strasse,
schaffte neue Stellen, strukturierte hin und
her, er sei manchmal bei seinen Entscheidungen
nicht zimperlich gewesen. Als Einge-
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ständnis will er das nicht verstanden wissen,
vielleicht als späte Rechtfertigung, alles zum
Wohle des Unternehmens getan zu haben.
Doch irgendwann wurde der psychische
Druck zu gross. «Ich habe gemerkt, dass
ich langsam ausbrenne. Aber ich habe es
zugelassen. Ich habe mit niemanden reden
wollen.» Manager können einsam sein.
«Ich bin nicht schwach:
ich doch nicht»
Psychische Störungen werden noch immer
tabuisiert. Der Mensch ist ein Meister im
Verdrängen. Es braucht viel, um sich eine
Schwäche einzugestehen. Es ist ein langer
Weg bis zur Feststellung: «Ich kann nicht
mehr.» Die Angst vor gesellschaftlicher
Ächtung hindert viele daran, sich rechtzeitig
behandeln zu lassen. Sie verschweigen ihr
Leiden. Sie reden sich ein, Licht zu sehen,
auch wenn um sie herum bereits alles in
schwarzer Nacht versunken ist. Betroffene
stürzen sich in die Arbeit. Der Einsatz steigt,
die Leistung sinkt. Wie bei einem unerfahrenen
Sportler, der verbissen trainiert und
trainiert, aber dann im Wettkampf kläglich
versagt. Die Kluft zwischen eigenem
Anspruch und der Wirklichkeit wird immer
grösser. Ausgebrannt! Burn-out! Depressionen!
Psychische Störungen können zum Verlust
des Arbeitsplatzes und/oder zu einer beruflichen
Neuorientierung führen. In unserer
Leistungsgesellschaft ist bereits letzteres für
viele ein undenkbarer Abstieg mit Prestigeverlust.
Für so genannte Erfolgsmenschen
eine erhebliche psychische Belastung. Das