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Lebensart - vhs Olching

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Essen und Trinken <strong>Lebensart</strong> 57<br />

H 203 Männerkochkurs Teil 4<br />

Christian Schindler, Koch<br />

Ganz unter Männern werden wir in aller Ruhe schneiden, rühren, hacken und<br />

pürieren. In diesem Kurs lernen wir, was Man(n) alles können muss, um schnell<br />

und gut zu kochen. Nach einer Suppe werden wir diesmal neben einem Fleischgericht<br />

auch Fisch zubereiten. Dazu gibt es die passenden Soßen und Beilagen .<br />

Mit etwas Phantasie können einige der Rezepte immer wieder abgeändert werden.<br />

Abgerundet wird der Tag mit einem leckeren Dessert.<br />

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtücher, kleine Behälter für Kostproben<br />

Materialkosten zzgl. € 10,00<br />

Begrenzte TN-Zahl<br />

Freitag, 12.11.2010 1 x 18:00 bis 22:00 Uhr 15,00 €<br />

Esting, Schlossstraße, Schulküche der Volksschule Esting, Eingang über<br />

die Gemeindebücherei<br />

H 204 Aromatische Küche mit Kräutern und Gewürzen<br />

Bettina Schöning, Hauswirtschaftslehrerin<br />

Petersilie, Schnittlauch und Dill verwendet jeder, aber das Angebot an frischen<br />

Kräutern und Gewürzen ist unerschöpflich, so dass am heutigen Abend auch<br />

außergewöhnliche Gaumenfreuden herauskommen werden. Wir bereiten neben<br />

Würzpasten, Marinaden und Chutneys Speisen aus der internationalen Küche<br />

zu. Freuen Sie sich auf Saté-Spießchen, Forelle mit Basilikum-Sauce oder<br />

Schokocreme mit Chili und vieles mehr.<br />

Bitte mitbringen: Spültuch, Geschirrtücher, Getränk, Behälter für Kostproben<br />

Materialkosten zzgl. € 8,50<br />

Begrenzte TN-Zahl<br />

Montag, 11.10.2010 1 x 18:30 bis 21:30 Uhr 13,00 €<br />

Esting, Schlossstraße, Schulküche der Volksschule Esting, Eingang über<br />

die Gemeindebücherei<br />

H 205 Ein Blick in die bäuerliche Küche<br />

Brigitte Zimmermann, Lehrkraft für Hauswirtschaft<br />

Heute werfen wir einen Blick in die bäuerliche Küche. Charakteristisch für die<br />

bäuerliche Küche sind Gerichte, die aus den Produkten gekocht werden, die Hof<br />

und Feld hergeben. Dazu gehören selbstverständlich jegliche Art von Gemüse,<br />

Salate und Obstsorten, aber auch Fleisch- und Bratengerichte, Knödel und<br />

Mehlspeisen. Sie werden überrascht sein, wie schmackhaft und abwechslungsreich<br />

die bäuerliche Küche – oft auch als einfache Küche betitelt – ist.<br />

Bitte mitbringen: Geschirrtücher, Getränk und Behälter für Kostproben<br />

Materialkosten zzgl. € 9,00<br />

Begrenzte TN-Zahl<br />

Sonntag, 17.10.2010 1 x 15:00 bis 19:00 Uhr 15,00 €<br />

Esting, Schlossstraße, Schulküche der Volksschule Esting, Eingang über<br />

die Gemeindebücherei<br />

H 206 Sonntags(fest)essen ohne Stress<br />

Jürgen Wirtz, Küchenmeister, Diätkoch<br />

Wer kennt das nicht: Sie möchten Gäste einladen und schon geht der Stress los:<br />

Man will etwas Gutes kochen, weiß aber nicht, was und wie und will zudem an<br />

diesem Tag nicht die ganze Zeit in der Küche stehen, sondern sich entspannt seinen<br />

Gästen widmen.<br />

Die Lösung mit Spaßfaktor: Kommen Sie am Samstag und kochen Sie in 2-er<br />

Gruppen unter fachmännischer Anleitung für Sonntag.<br />

Wie wäre es dieses Mal mit einem saftigen Schweinebraten, dazu eine leckere<br />

Soße, sowie Semmelknödel und Blaukraut? Alles selbst gemacht! Laden Sie für<br />

den 14. 11. 2010 Gäste ein und kochen Sie am 13.11. in Gesellschaft vor. Wir<br />

kochen pro Gruppe 12 Portionen, jeder darf am Samstag schon eine Portion<br />

probieren.<br />

Vorsicht: Ihre Gäste kommen wieder!<br />

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtücher, entsprechend große Behälter für das<br />

Essen am Sonntag .<br />

Materialkosten zzgl. € 15,00<br />

Begrenzte TN – Zahl<br />

Samstag, 13.11.2010 1 x 10:00 bis 15:00 Uhr 18,00 €<br />

Esting, Schlossstraße, Schulküche der Volksschule Esting, Eingang über<br />

die Gemeindebücherei<br />

NEU<br />

Die <strong>vhs</strong> <strong>Olching</strong> sucht Kursleiter/innen für<br />

den Unterricht an der <strong>Olching</strong>er Ganztagsschule.<br />

Sie können in Ihrem Fachbereich tätig sein.<br />

Wer sich berufen fühlt und gerne mit Kindern arbeitet,<br />

ruft an unter 08142-489027/8<br />

H 207 Leckere Gerichte aus der<br />

vitalstoffreichen Vollwertküche<br />

Astrid Schlenner, Gesundheitsberaterin i.A.<br />

Es ist wieder so weit. Es werden leckere Gerichte aus der vitalstoffreichen Vollwertküche<br />

gezaubert und wie gewohnt anschließend gemeinsam in gemütlicher<br />

Runde probiert.<br />

Bitte mitbringen: Spültuch, scharfes Messer, Geschirrtücher, Vorratsbehälter<br />

Materialkosten zzgl. € 12,00<br />

Begrenzte TN-Zahl<br />

Mittwoch, 17.11.2010 1 x 18:00 bis 21:30 Uhr 14,50 €<br />

Esting, Schlossstraße, Schulküche der Volksschule Esting, Eingang über<br />

die Gemeindebücherei<br />

H 208 Ayurvedisches Abendessen – vegetarisch<br />

Manuela Kopeczek, Hauswirtschaftsleiterin, ganzheitl. Ernährungsberaterin<br />

Das Abendessen dient im Ayurveda dem Ausgleich, der Entspannung und Regeneration.<br />

Erschöpfte Energiedepots werden durch ein leckeres und wohltuendes<br />

Essen aufgefüllt und unsere Lebenskraft gestärkt. Mild gewürzte Speisen,<br />

Suppen, saftiges Gemüse, Nudel-, Kartoffel-, Getreidegerichte kochen wir an<br />

diesem Abend. Wir verwenden vorzugsweise Bioprodukte.<br />

Bitte mitbringen: falls vorhanden Wok, scharfes Messer, Brett, Getränke, Geschirrtücher,<br />

Schürze und Behälter für Kostproben<br />

Materialkosten zzgl. € 8,50<br />

Begrenzte TN-Zahl<br />

Dienstag, 30.11.2010 1 x 18:30 bis 22:00 Uhr 14,50 €<br />

Esting, Schlossstraße, Schulküche der Volksschule Esting, Eingang über<br />

die Gemeindebücherei<br />

H 209 Kochen mit dem Wok – Einführung<br />

Manuela Kopeczek, Hauswirtschaftsleiterin, ganzheitl. Ernährungsberaterin<br />

Pfannenrühren, Schmoren, Frittieren, Dämpfen, Kochen – der Wok ist ein Allround-Talent.<br />

In diesem Kurs erhalten Sie nicht nur wichtige Informationen über<br />

Materialien, richtige Geräteausstattung, Garmethoden sondern auch eine praktische<br />

Einführung. Es werden vorzugsweise Bio-Produkte verwendet.<br />

Bitte mitbringen: falls vorhanden Wok, scharfes Messer, Brett, Getränke, Geschirrtücher,<br />

Schürze und Behälter für Kostproben.<br />

Materialkosten zzgl. € 9,00<br />

Begrenzte TN-Zahl<br />

Dienstag, 11.01.2011 1 x 18:30 bis 22:00 Uhr 14,50 €<br />

Esting, Schlossstraße, Schulküche der Volksschule Esting, Eingang über<br />

die Gemeindebücherei<br />

H 210 Köstliche Pralinen und Konfekt, selbst gemacht!<br />

Brigitte Zimmermann, Lehrkraft für Hauswirtschaft<br />

Pralinen, seit jeher Ausdruck für feinsten Genuss,<br />

lassen sich auch selbst herstellen!<br />

Aus hochwertiger Schokolade, feinen Gewürzen,<br />

edlen Tropfen und vielen weiteren ausgewählten<br />

Zutaten stellen wir heute wieder viele<br />

verschiedene Pralinen und auch Konfekt her.<br />

Sie werden überrascht sein, wie fein Ihre selbstgemachten<br />

Pralinen schmecken .<br />

Bitte mitbringen: wenn vorhanden Pralinenbesteck und Abtropfgitter, Geschirrtücher,<br />

Getränk und mehrere Behälter für die Pralinen<br />

Materialkosten inkl. eines kleinen Snacks zzgl. € 25,00<br />

Begrenzte TN-Zahl<br />

Samstag, 20.11.2010 1 x 15:00 bis 20:00 Uhr 19,00 €<br />

<strong>Olching</strong>, Heckenstraße, Hauptschule, Haus 1, Schulküche<br />

H 211 Geschenke aus der Küche, liebevoll hergestellt!<br />

Brigitte Zimmermann, Lehrkraft für Hauswirtschaft<br />

Sie wollen bei Freunden und Verwandten in guter Erinnerung bleiben?<br />

Sie sind auf der Suche nach wirklich einmaligen Geschenken ? Dann erhalten<br />

Sie heute jede Menge Tipps und Tricks, für allerlei Feines aus der eigenen Küche.<br />

Wir kochen gemeinsam außergewöhnliche Marmeladen und Chutneys. Wir bereiten<br />

verschiedene Aufstriche zu, setzen Liköre und raffinierte Öle an. Außerdem<br />

stellen wir verschiedene Senfsorten, Pralinen und auch Gebäck her. Lassen<br />

Sie sich überraschen, wie schnell Sie persönliche, nicht alltägliche Geschenke<br />

herstellen können!<br />

Bitte mitbringen: Geschirrtücher, Behälter und kleine Flaschen für Kostproben<br />

Materialkosten zzgl. € 10,00<br />

Begrenzte TN-Zahl<br />

Dienstag, 23.11.2010 1 x 18:00 bis 22:00 Uhr 15,00 €<br />

Esting, Schlossstraße, Schulküche der Volksschule Esting, Eingang über<br />

die Gemeindebücherei<br />

Haus

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