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SPAR Schweiz - Magazin 06/12

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Raffi niert: Konfi mit Vanille<br />

oder Lavendel aromatisieren.<br />

Den Sommer im Tiefkühler<br />

Saftige Zwetschgen, pralle Brombeeren,<br />

leuchtende Hagebutten: Diese<br />

Früchte haben die Sommersonne gespeichert<br />

und werden jetzt geerntet.<br />

Genauso wie Äpfel, Birnen, Pfl aumen,<br />

Trauben und viele mehr. Nehmen Sie<br />

diese reichhaltige Ernte mit in die<br />

kalten Monate, indem Sie die Früchte<br />

einfrieren, einkochen oder dörren. Mit<br />

wenig Aufwand füllen Sie damit Ihr<br />

Kellerregal und den Tiefkühler. Beim<br />

Einfrieren bleiben Vitamine erhalten,<br />

die während dem Kochvorgang zerstört<br />

werden. Beeren breitet man auf einem<br />

Teller aus, stellt ihn ins Tiefkühlfach<br />

und füllt die gefrorenen Beeren später<br />

in einen Gefrierbeutel. So behalten die<br />

Früchte ihre Form. Die meisten Gemüsesorten<br />

blanchiert man vor dem Einfrieren<br />

zwei Minuten im Salzwasser und<br />

schreckt sie dann im Eiswasser ab.<br />

Kräuter kommen gewaschen, getrocknet<br />

und fein geschnitten in den Tiefkühler.<br />

Den Winter versüssen<br />

Konfi türen aus Spätsommerfrüchten versüssen Ihnen den Winter.<br />

Hierfür werden Beeren mit Gelierzucker im Verhältnis 2:1 eingekocht.<br />

Besonders raffi niert schmecken die Konfi türen mit Pfefferminze,<br />

Zitronenmelisse, Lavendel, Holunder oder Vanille verfeinert. Das Dörren<br />

ist eine der traditionellsten Methoden, um Früchte haltbar zu machen.<br />

Gut eignen sich Äpfel oder Birnen, die nach dem Trocknen noch intensiver<br />

und süsser schmecken. Die erntefrischen Früchte schälen<br />

und das Kerngehäuse ausstechen. Dann werden sie in 4 – 5 Millimeter<br />

dünne Ringe geschnitten, kurz in Zitronenwasser getaucht (verhindert<br />

das Verfärben) und etwa 4 Stunden bei 50 °C im Ofen getrocknet.<br />

Die Backofentür mit Hilfe eines Kochlöffels einen Spalt offen lassen.<br />

Stromsparend kann man Früchte auch auf einem trockenen Estrich<br />

dörren. Das braucht allerdings Geduld: Aufgefädelt auf einer Schnur<br />

dauert das Trocknen bis zu drei Wochen.<br />

Zum Desserttraum fehlt nur<br />

noch die Vanilleglace.<br />

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