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Gymnastik und Fitness für Damen<br />
Mittwochs 18:00—19:15 Fit sein mit 50 plus Turnhalle Kippekausen<br />
Kurs Nr. 19 Gesundheitstraining 50+<br />
Wir stärken und entspannen in unseren Übungsstunden den gesamten Körper<br />
einschließlich der Hand-, Bein- und Fußmuskulatur. Fehlhaltungen werden<br />
grundsätzlich korrigiert!<br />
Wir stellen fest, <strong>das</strong>s wir jederzeit unser immer noch vorhandenes Potential<br />
an Kraft, Kondition und Freude Tag für Tag wiederbeleben <strong>können</strong>!<br />
Achtung: Der Spaß und die Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund<br />
und <strong>das</strong> Angebot möchte auch Interessierte ansprechen, die - aus unterschiedlichen<br />
Gründen - lange Zeit nicht die Möglichkeit hatten, <strong>sich</strong> zu bewegen<br />
und etwas Sport zu treiben. Trauen <strong>Sie</strong> <strong>sich</strong> und lassen <strong>Sie</strong> <strong>sich</strong><br />
überraschen! Ausgiebige Entspannung steht am Ende der Stunde.<br />
Freitags 16:30—17:30 Uhr in der Sporthalle<br />
der Grundschule Frankenforst (Taubenstr.)<br />
Zeitraum: 24.2. - 29.6. (17 mal 60 Minuten)<br />
Kursleitung: Justina Czok, 0173 7067473<br />
Gebühr: Mitglieder: 25,50 Euro<br />
Petra Schlösser 02204 52873<br />
Donnerstags 9:45—11:00 Fitnessgymnastik Turnhalle Schwerfelstraße<br />
Dagmar Tausch 02204 66284<br />
Donnerstags 16:00—17:00 Fitnessgymnastik Turnhalle Mohnweg<br />
Dagmar Tausch 02204 66284<br />
Nur für Vereinsmitglieder!<br />
Nicht-Mitglieder: 102,00 Euro
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