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63 Tipps mit Biss 63 Tipps mit Biss - AOK

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Motivation<br />

Basics<br />

Frühstück<br />

Zwischenmahlzeit<br />

Mittagessen<br />

Abendessen<br />

Getränke<br />

Spartipps<br />

Regeln<br />

Der Familientisch<br />

als Mittelpunkt<br />

Regelmäßig zusammen essen,<br />

das ist eine Empfehlung der<br />

Studie der Gesellschaft für<br />

angewandte Sozialforschung<br />

der Universität Bielefeld im<br />

Auftrag der <strong>AOK</strong> und der Zeitschrift<br />

stern im Rahmen der Initiative<br />

„Gesunde Kinder – gesunde Zukunft“.<br />

Die <strong>63</strong><br />

Profi-<strong>Tipps</strong> basieren auf<br />

Ergebnissen der Studie: Starten Sie<br />

>>><br />

ins Essvergnügen.

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