63 Tipps mit Biss 63 Tipps mit Biss - AOK
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60 Mindestens einmal<br />
am Tag sollte die<br />
ganze Familie zusammen<br />
essen. Gemeinsame Mahlzeiten<br />
eignen sich bestens<br />
zum Erzählen, Plaudern,<br />
Lachen usw. Streiten ist<br />
hier aber verboten.<br />
61 Schon Kindergartenkinder<br />
können sich<br />
selbst bedienen. Eltern sollten<br />
nur darauf achten, dass die<br />
Portionen klein sind. Nachnehmen<br />
ist kein Problem.<br />
62 Das Essen genießen.<br />
Fernsehen, Lesen und<br />
Telefonieren dabei sind tabu.<br />
<strong>63</strong> Kinder dürfen erst<br />
aufstehen, wenn<br />
alle fertig sind bzw. wenn sie<br />
gefragt haben, ob sie aufstehen<br />
dürfen. Bei kleinen Kindern<br />
unter drei Jahren sollte die<br />
Zeit am Tisch nicht länger als<br />
15 Minuten betragen.<br />
… EINEN GUTEN APPETIT!
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