Toni el Suizo - vita sana Gmbh
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Angst vor der Ansteckung oder<br />
Trübsinn.<br />
Und in diesem Sommer existieren<br />
auch genug Warnungen<br />
vor neuen Gefahren, die uns<br />
beim Sonnen oder Baden erwarten<br />
können. Umsicht sollte jeder<br />
walten lassen, das Leben ist nun<br />
mal nicht sicher. Auch wenn es<br />
manchem schwer fällt, das zu akzeptieren,<br />
beginnen wir heute<br />
noch, Angst abzubauen! Entdecken<br />
wir den positiven Wert der<br />
Angst! Sie ist unschlagbar und<br />
nützlich als Alarmsignal, um uns<br />
zum Hand<strong>el</strong>n zu bewegen – letzte<br />
Warnung – handle! Und dann<br />
muss es vorbei sein mit der<br />
Baum als letzte Ruhestätte<br />
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Deutschschweiz.<br />
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Angst, im Idealfall ist sie eine<br />
Ein-Minuten-Erscheinung.<br />
Einen ständigen Begleiter<br />
Angst sollten wir nie akzeptieren.<br />
Erst wo Angst tatsächlich in<br />
breiten Zeiträumen unser Leben<br />
bestimmt, werden wir zu «Teilhandlungsgeschöpfen»,<br />
denn uns<br />
fehlen die g<strong>el</strong>ähmten positiven<br />
Anteile so sehr, dass wir nur<br />
durch einen schmalen Realitätstunn<strong>el</strong><br />
unseren Alltag in uns aufnehmen<br />
können.<br />
Wer sich reg<strong>el</strong>mässig um seine<br />
Gesundheit, seinen se<strong>el</strong>ischen<br />
Frieden und seine geistige Wachheit<br />
kümmert, verfügt garantiert<br />
über ein gesundes Sensorium an<br />
Vorwarnungen, die ihn mutig<br />
und zuversichtlich durchs Leben<br />
gehen lassen. Dieser Mensch<br />
wird auch wissen, w<strong>el</strong>che Nachrichten<br />
er sucht, wann er sich zurückzieht,<br />
w<strong>el</strong>che schonenden<br />
Mitt<strong>el</strong> oder Anwendungen er<br />
sucht und wo seine Lebensint<strong>el</strong>ligenz<br />
ihm klare Zeichen gibt,<br />
die er befolgen muss. Für ihn ist<br />
das Leben sicher, so unsicher es<br />
real auch immer sein mag, denn<br />
er steht mit beiden Beinen und einem<br />
in sich ruhenden Geist im<br />
Spi<strong>el</strong> der Kräfte des Lebens.<br />
Jörg Mehrwald<br />
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<strong>vita</strong> <strong>sana</strong> sonnseitig leben 7/2008<br />
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