Pflegen zu Hause (pdf: 3378 kb) - RWTH Aachen University

12 Erste Vorbereitungen
Ab und zu brauchen Sie Entlastung! Unbedingt
Ohne Entlastung hin und wieder geht es nicht, sonst stehen Sie die hohen
Anforderungen auf Dauer nicht durch und die Situation spitzt sich unheilvoll
zu – zwangsläufig! Das Maß an Aufopferung und Geduld und die damit
verbundene Selbstverleugnung ist bei jedem Menschen irgendwann
erschöpft. Dies hat nichts mit Egoismus zu tun. Wenn Sie sich überfordern,
werden die täglichen Handreichungen zu Geduldsproben, führen zu Ungehaltenheit,
ja, möglicherweise zu Lieblosigkeit.
Häufige Erschöpfung, Niedergeschlagenheit und Gereiztheit sollten Sie als
Warnsignale deuten und sich um Entlastung und Hilfe im Pflegealltag
bemühen. Auch permanente Rückenschmerzen und häufige Erkältungen
können darauf verweisen, dass Sie sich überfordern.
Gerade aus Respekt und erst recht aus Liebe zu dem Menschen, den Sie pflegen,
müssen Sie gesund bleiben und regelmäßig Kraftreserven tanken. Und
das kann nur funktionieren, wenn Sie nicht alles aufgeben, was Ihr Leben
früher ausgemacht hat. Zumal Sie nicht wissen, wie lange die Pflegephase
zu Hause dauert.
Diese Situation darf auch nicht von einem beständigen Gefühl latenter
Angst überschattet sein, wie lange Sie in der Lage sein werden, die körper -
lichen und seelischen Belastungen der häuslichen Betreuung mit all ihren
Konsequenzen zu tragen. Sie werden Ihre Kräfte für andere Dinge brauchen.
Stellen Sie immer wieder fest:
Wer kann mir helfen? Familienmitglieder, Hausarzt, ambulante Fachpflegekräfte,
Nachbarn, Freunde?
Wie oft kann ich mit Unterstützung rechnen und wie verlässlich ist diese?