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Wochenblatt Kompakt Wohnküchen - Landwirtschaftliches ...

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<strong>Wohnküchen</strong><br />

Ergonomie<br />

Die Höhe muss passen<br />

Eine ergonomisch durchdachte Küchenplanung<br />

erleichtert die Arbeit und schont Ihren Rücken.<br />

Eine abgesenkte Kochstelle schont den Rücken und macht jeden zum zufriedenen<br />

Pottkieker. Fotos: Holtkamp<br />

Etwa die Hälfte der wöchentlichen<br />

Hausarbeit in einem Mehrpersonenhaushalt<br />

entfällt auf die Arbeit in der Küche.<br />

Die richtige Höhe der Arbeitsflächen<br />

und dieAnordnung der Geräte sollten<br />

deshalb so gestaltet sein, dass der<br />

Nutzer in ergonomischer Körperhaltung<br />

arbeiten kann.Das vermindert Belastungen<br />

der Wirbelsäule und beugt Rückenschmerzen<br />

und Ermüdung vor.<br />

Die ideale Arbeitshöhe<br />

Die richtige Arbeitshöhe zu ermitteln, ist<br />

das A und O der Küchenplanung.Ist sie zu<br />

niedrig, führt dies zu Verspannungen der<br />

Rückenmuskulatur.IstdieArbeitsfläche zu<br />

hoch, muss für die Arbeit mehr Kraft aufgewendet<br />

werden. Die Arbeitshöhe sollte<br />

auf die Hauptarbeitsperson abgestimmt<br />

sein. Übersicht 1 auf Seite 18 gibt einen<br />

Überblick über die richtigeArbeitshöhe in<br />

Abhängigkeit von der Körpergröße.<br />

16 <strong>Wochenblatt</strong> <strong>Kompakt</strong><br />

Aus ergonomischer Sicht ist es sinnvoll,<br />

das Kochfeld tieferzulegen.Der Herd sollte<br />

etwa 20 cm tiefer als die ermittelte Arbeitshöhe<br />

platziert werden. Das entlastet<br />

den Rücken. Hingegen sollte die Spüle<br />

etwa 10 cm höher liegen. In den meisten<br />

Küchen wird jedoch eine einheitliche Arbeitshöhe<br />

gewählt, und wenn mit unterschiedlichenHöhengearbeitet<br />

wird,dann<br />

erfolgt eine Absenkung des Kochfelds.<br />

Hans und Henner Riesenbeck, Inhaber<br />

des Küchenstudios „Der Küchenkotten“<br />

in Westbevern bei Telgte, weisen darauf<br />

hin, dass die Maße für die Arbeitshöhen<br />

als Orientierungshilfen zu verstehen sind.<br />

Aufgrund des individuellen Körperbaus<br />

passen sie nicht immer.„Am besten testet<br />

man die Höhen vorher, z. B. im Küchenstudio“,<br />

empfehlen die Küchenplaner.<br />

Die Arbeitstiefe beträgt in der Regel<br />

60 cm. So steht es in der DIN-Norm<br />

18022 und es entspricht auch den Maßen<br />

handelsüblicher Arbeitsplatten. Natür-<br />

Was heißt Ergonomie?<br />

Der Begriff Ergonomie setzt sich aus<br />

den beiden griechischen Worten ergon<br />

(Arbeit, Werk) und nomos (Gesetz,<br />

Regel) zusammen. Grundsätzlich<br />

versteht man darunter die anatomische<br />

Anpassung von Möbeln,<br />

technischen Geräten und sonstigen<br />

Arbeitsmitteln an den Menschen.<br />

lich kann die Arbeitstiefe auch erweitert<br />

werden. Neben zusätzlicher Arbeitsfläche<br />

ergibt das ein Plus an Stauraum, z. B.<br />

für die täglich genutzten Kleingeräte wie<br />

Toaster oder Kaffeemaschine, aber auch<br />

für Dekoratives wie Vasen oder Schalen.<br />

Platz zum Verstauen<br />

Die Korpushöhe der Unterschränke ergibt<br />

sich aus der ermitteltenArbeitshöhe,<br />

dabei sind die Sockelhöhe und die Stärke<br />

der Arbeitsplatte zu berücksichtigen.<br />

Unterschränkemit Fachböden sind aus ergonomischer<br />

Sicht ungünstig. Entweder<br />

man tastet mit krummem Rücken nach<br />

denhintenimSchrankverstautenKüchenutensilien<br />

oder muss auf die Knie gehen.<br />

Unterschränke mit Auszügen, insbesondere<br />

mit modernen Vollauszügen, bieten<br />

dagegen eine sehr gute Übersicht und optimale<br />

Zugriffsmöglichkeiten.Lochböden<br />

mit Steckelementen erlauben eine individuelle<br />

Einrichtung der Schubladen und einen<br />

festen Halt für alle Geschirrteile.<br />

Um den Platz in Eckunterschränken gut<br />

auszunutzen,sind diese mit einem Drehkarussell<br />

ausgerüstet. Eine Weiterentwicklung<br />

des Drehkarussells ist der sogenannte<br />

LeMans-Schrank. Hier sind<br />

alle Winkel optimal genutzt. Die Achse<br />

ist nicht in der Schrankmitte fixiert,sondern<br />

seitlich. So können die Ablageflächen<br />

komplett ausgezogen werden.Alles<br />

ist erreichbar und das Reinigen des<br />

Schranks ist ebenfalls einfacher.<br />

Die Höhe der Oberschränke variiert je<br />

nach Hersteller und Möbelprogramm,<br />

daher werden sie in vielen unterschiedlichen<br />

Höhen und Breiten angeboten.<br />

Aus ergonomischer Sicht sollte die Höhe<br />

der Oberschränke maximal 35 cm höher<br />

als die Körpergröße sein.<br />

Wenn Oberschränke über dem Hauptarbeitsbereich<br />

angebracht sind,ist auf aus-

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