Vergiss mein nicht - Glaube und Leben

Vergiss
mein
nicht
Liebe in Zeiten von
Demenz – Ein Gespräch
über einen Film
von David Sieveking
Seiten 2 – 3
extra
Leib und Seele
Thema Gesundheit
Zu Besuch Zu Hause
Zehn Tipps für den
richtigen Umgang
mit Kranken
Seiten 6 – 7
Lebensabend im
Kloster: von Mönchen
und Nonnen lernen
Seiten 10 – 13
Kirchenzeitung für das Bistum Limburg
Kostenlose Ausgabe Der Sonntag Sonntag März 2013
Foto: Adrian Stähli, „Vergiss mein nicht“-Film

2
EXTRA
Das Erste
Liebe Leserin,
lieber Leser!
Papst Benedikt zieht
sich in ein Kloster
zurück. Zum Beten.
Er hat gespürt: Seine
Kräfte lassen nach.
Das Arbeitspensum
im Vatikan ist ihm
zu viel geworden.
Doch er sieht auch
für einen „Papa
emeritus“, einen
Papst im Ruhestand,
noch wichtige Aufgaben:
„Ich bin mir
bewusst, dass dieser
Dienst wegen seines
geistlichen Wesens
nicht nur durch Taten
und Worte ausgeübt
werden darf, sondern
nicht weniger durch
Leiden und durch
Gebet.“
Für dieses „Extra“
Gesundheit hat die
Kirchenzeitung in
drei Klöstern bei
Ordensfrauen und
-männern nachgefragt,
wie sie ihren
Lebensabend im
Kloster leben. Und
wie es ihnen in einem
Mehrgenerationenhaus
ganz anderer
Art geht. (Seiten 10
bis 13).
Wie sich das Leben
verändert, wenn
jemand im Kreis der
Familie von Alzheimer
betroffen wird,
zeigt ein neuer Film.
Aus dieser Dokumentation
stammt
auch das Titelbild
dieses „Extra“: Zu
sehen sind Malte und
Gretel Sieveking aus
Bad Homburg. Als
ihr Sohn David seine
Mutter für eine Weile
Impressum
Pilgern extra ist ein kostenloses
Sonderheft der Kirchenzeitungenfür
die Bistümer Fulda (Bonifatiusbote),
Limburg (Der Sonntag ) und
Mainz (Glaube und Leben)
Herausgeber: Das Bistum Fulda.
Das Bistum Limburg. Das Bistum
Mainz.
Verlag: Gesellschaft für kirchliche
Publizistik mbH & Co. KG, Mainz
Verlag: Gesellschaft für kirchliche
Publizistik Mainz GmbH & Co. KG,
90 HRA Mainz 3889; phG: Verwaltungsgesellschaft
für kirchliche
Publizistik Mainz mbh, HRB Mainz
7715; Geschäftsführer: Dr. Hans-
Paul Kaus, Hochheim am Main
pflegt, beschließt
der Filmemacher, sie
zu porträtieren. Der
Film läuft zur Zeit im
Kino. Und das Buch
dazu ist im Handel zu
bekommen. Oder bei
der Krchenzeitung zu
gewinnen (Seiten 2
und 3).
Wie man es sich
trotz nachlassender
Kräfte oder wenn
man nicht mehr ganz
so gut zu Fuß ist,
dennoch gut gehen
lassen kann, zeigen
Menschen, die auf
Kreuzfahrt gehen.
Wer es sich leisten
kann, erlebt dort neu
ein Gefühl von Freiheit
und gewinnt besondere
Einblicke in
Gottes schöne Natur
(Seiten 18 bis 20).
Nicht unterkriegen
lassen sich die
Frauen, die sich in
Wiesbaden-Schierstein
zum Paddeln
auf dem Rhein treffen.
Dort haben die
„Pinkpaddlerinnen
gegen Brustkrebs“
ihr sportliche Heimat
(Seiten 16 und 17).
Dazu gibt es Informationen
über
die neue Generation
von Gastarbeitern in
Deutschland: Jetzt
kommen junge Spanier,
die in der Pflege
in Alten- und Krankenheimen
(Seite 15)
aktiv werden.
Dazu gibt es in
diesem „Extra“ Tipps
für neue Bücher rund
um die Gesundheit
(Seiten 21 und 23).
Viel Freude beim
Lesen!
Ihre Redaktion
Redaktion: Johannes Becher (job),
Mainz (Redaktionsleiter), Ruth
Lehnen (nen)
Anzeigenleiterin: Sylvia Ehrengard
Vertriebsleiterin: Rita Hundebeck
Anschrift für Vertrieb und
Anzeigenannahme:
Frankfurter Straße 9,
65549 Limburg, & 06431/91130
Druck: Verlagsgruppe Rhein Main
GmbH & Co. KG, Erich-Dombrowski-Straße
2, 55127 Mainz. Zur Zeit
ist Anzeigenpreisliste Nr. 35 gültig.
Kontakt zur Redaktion:
Fulda: Telefon 06 61 / 97 24 11
Limburg: Telefon 0 64 31 / 91 13 36
Mainz: Telefon 0 61 31 / 2 87 55 20
Gretel und Malte Sieveking in jungen Jahren.... Foto: Film „Vergiss mein nicht“
Ein Liebesfilm
Ein Gespräch über den Film „Vergiss mein nicht“ von David Sieveking
„Vergiss mein nicht“ von
David Sieveking ist ein Film
über seine Mutter,die an
Alzheimer erkrankt ist. Es ist
ein Film über einen Mann, der
Neues über seine Eltern in
Erfahrung bringt. Und es ist
ein Film über die Liebe. Ein
Gespräch zwischen Ortrud
Sontheimer, Kinogängerin
und Altenpflegerin, und Ruth
Lehnen.
R.L.: Und, wie hat dir jetzt der
Film gefallen?
O.S.: Das ist schon ein schöner,
ein berührender Film. Es geht
weniger um die demenzkranke
Gretel als um die Art, wie
die Familie mit ihr umgeht.
Manches blendet der Film ja
aus, manches in der Pflege, Toilettengänge
und so was, aber
das ist ja auch gut so.
R.L.: Die eigentliche Hauptfigur
des Films ist für mich Malte, der
Mann von Gretel. Es ist so faszinierend
zu sehen, wie er sich
um seine Frau kümmert, wie
selbstverständlich und ohne
Klage. Und wie er sie neu sieht,
als er ihre Tagebücher liest, und
begreift, dass er ihr oft wehgetan
hat. Und wie er ihr jetzt
seine Liebe nachträgt.
O.S.: Wie er sich so wahnsinnig
freut, dass die demente Gretel
an einer Stelle zu ihm sagt, dass
sie ihn liebt. Das war etwas, das
er wusste: Sie hat ihn geliebt,
aber früher hätte sie es nie so
ausgesprochen. – Aber das mit
den Tagebüchern, da frage ich
Filmemacher David Sieveking erzählt
die Geschichte seiner Mutter.
Foto: Adrian Stähli
mich schon: Darf er das? Darf
er ihre Tagebücher lesen, obwohl
sie noch lebt?
R.L.: Das finde ich auch krass.
Es ist so ein Grenzbereich. Im
Film heißt es ja, dass er auf
diese Art ihre Stimme noch
einmal hört, sie ihm lebendig
bleibt, ja, zu ihm spricht. Und
das ermöglicht ihm, sie neu zu
verstehen. Trotzdem weiß man
nicht, ob sie das gewollt hätte.
Und ich frage mich auch bei
dem ganzen Film, ob ihr das
so recht war, dass die Kamera
sie die ganze Zeit begleitet. Ist
Dir aufgefallen, wie oft sie die
Augen schließt?
O.S.: Ja, aber das gibt es öfter
bei Demenzkranken. Das heißt
auch, lass mir die Ruhe: Wenn
ich die Augen schließe, bin ich
quasi nicht da. Gretel hat ja ein
großes Ruhebedürfnis.
R.L.: Welches ist für dich die
stärkste Szene?
O.S.: Ganz eindeutig die, in
der Gretels Ehemann Malte
seine 96-jährige Mutter im
Altersheim besucht. Und die so
ganz krass diese Fragen stellt:
Ob er der Situation der Pflege
gewachsen ist. Ob er nicht
„aufgebraucht wird“, nicht ein
sinnloses Opfer bringt. Und
sogar zum Ausdruck bringt,
und das kann und darf nur sie,
Gretel sei ja erst 72 Jahre alt
und könne noch „ewig leben“.
Was sie ganz offenbar für eine
schreckliche Vorstellung hält.
R.L.: Ich finde es in der Szene
auch sehr beeindruckend, wie
Malte sich diesen Fragen stellt.
Körperlich eher fertig, aber er
antwortet: „Mir geht es doch
wunderbar.“
O.S.: In dem Film wird deutlich,
wie anstrengend die Pflege
eines Demenzkranken ist. Wie
der Sohn, David, sinngemäß
sagt: „Ich bin schon nach einer
Woche völlig fertig, ich weiß
gar nicht, wie mein Vater das
jahrelang ausgehalten hat.“
Und dabei ist Gretel ja eine
ganz Liebe. Und der Film zeigt
auch, wie schmerzhaft das
Vergessen für die Angehörigen
ist. Als Gretel ihren Sohn mit
ihrem Mann verwechselt, das
ist schon hart für ihren Mann.
R.L.: Ich finde, es ist ein Film,
der sehr viel Privates nach außen
trägt, aber es ist auch ein
Liebesfilm, ein Film über Treue.

Ratgeber EXTRA 3
...und das Paar in den späten Tagen Foto: Adrian Stähli, „Vergiss mein nicht“-Film
Eine Familie findet sich neu
Das Porträt der Mutter – Kirchenzeitung verlost fünfmal das Buch zum Film
Der Film „Vergiss mein
nicht“ porträtiert Margarete
Sieveking, genannt Gretel.
Als der Film einsetzt, ist
Gretel schon seit einiger Zeit
an Alzheimer erkrankt. Ihr
Mann Malte braucht eine
Auszeit von der Pflege. So
kommt der jüngste Sohn
des Paares, David Sieveking,
nach Hause nach Bad
Homburg, um die Pflege für
einige Zeit zu übernehmen.
David Sieveking beschließt,
als Filmemacher seine Mutter
zu porträtieren.
Es geht um das alltägliche
Leben mit der Kranken,
aber auch um die Frage,
wer sie war: Manches weiß
der Sohn gar nicht. Nach
und nach erfährt er mehr
über seine Mutter. In den
Zitiert
David Sieveking:
„Mein Impuls war:
Moment mal, das, was sie
mir nicht mehr erzählen
kann, das möchte ich jetzt
aber trotzdem wissen!“
Gretel Sieveking
zu ihrem Mann Malte:
„Dich hab ich, weil Du da
bist.“
Malte Sieveking:
„Gestern hat Gretel zu mir
gesagt: ,Ich liebe dich‘.“
70-er Jahren, in der sie mit
ihrer Familie in der Schweiz
lebte, war sie politisch
sehr aktiv in der kommunistischen
Bewegung.
David begleitet die Mutter
zum Arzt, zur Begegnung
mit ihrer früheren Frauengruppe,
und begibt sich
mit ihr auf Reisen: Zu ihrer
Schwester nach Stuttgart
und in die Schweiz.
Aus dem Porträt der Kranken
wird ein anrührender
Film über nachgetragene
Liebe: Gretels Mann Malte
erkennt während der
langen Pflegezeit, dass er
viele Gefühle seiner Frau
übergangen hat. Die Familie
Das Buch zum Film von David
Sieveking: „Vergiss mein
nicht“, Herder, 17,99 Euro
findet sich neu. Gretel Sieveking
starb vor einem Jahr
im Februar 2012. (nen)
Beim Filmfestival Frankfurt
wird „Vergiss mein nicht“
am Sonntag, 24. März, um
18 Uhr im Metropolis 12
gezeigt: CineStar Metropolis,
Eschenheimer Anlage
40. Malte Sieveking wird
anwesend sein.
Das Buch zum Film
verlost die Kirchenzeitung
fünfmal. Bitte rufen Sie an
am Montag, 8. April,
von 10 Uhr bis 10.15 Uhr
unter Telefon
0 61 31 / 28 755 35

4
EXTRA
St. Josefs-Hospital Wiesbaden -Anzeige-
Als Kompetenzzentrum für chirurgische Koloproktologie ausgezeichnet
Für Patienten mit Erkrankungen
von Darm und Enddarm gut zu
wissen: Die Koloproktologie im
St. Josefs-Hospital unter Leitung
von Chefarzt Dr. med.
Michael Houf wurde als eines
von wenigen Zentren bundesweit
für die herausragende Versorgungsqualität
von der Deutschen
Gesellschaft für Allgemein-
und Viszeralchirurgie
(DGAV) als Kompetenzzentrum
für chirurgische Koloproktologie
ausgezeichnet.
Voraussetzung für eine Zertifizierung
bildet der Nachweis
von großer chirurgischer Erfahrung
bei der Durchführung
komplexer operativer Eingriffe
an Darm und Enddarm bei
gleichzeitig geringen Komplikationsraten
über mehrere Jahre
hinweg.
Die medizinische und pflegerische
Versorgung greifen vorund
nachoperativ nahtlos
ineinander. Während sich der
Patient in der täglich stattfindenden
Koloproktologischen
Sprechstunde, der KontinenzundBeckenbodensprechstunde
sowie der interdisziplinären
Crohnsprechstunde mit den
Experten über operative und
konservative Therapieoptionen
beraten kann, übernimmt das
speziell geschulte Pflegepersonal
auf den Stationen die
postoperative Versorgung. Bei
Tumorerkrankungen wird der
Therapiepfad für jeden Patienten
individuell in der regelmäßig
stattfindenden interdisziplinären
Tumorkonferenz im
JoHo festgelegt.
Eine psychoonkologische Beratung,
Physiotherapie, Hilfe
durch den Sozialdienst und ein
enger Kontakt zu Selbsthilfegruppen
für Patienten mit
Darmerkrankungen gehören
ebenfalls zum ganzheitlichen
Angebot der Koloproktologie
im JoHo.
Dr. med. Michael Houf, Chefarzt Koloproktologie St. Josefs-Hospital
Wiesbaden
Seit mehr als 20 Jahren Herzchirurgie der Uni Mainz am JoHo
Erfolgreiches „Herz-Team“ im St. Josefs-Hospital Wiesbaden
Im St. Josefs-Hospital Wiesbaden
werden alle Patienten,
für die eine Operation am
Herzen geplant ist, gemeinsam
von den Kardiologen unter
Leitung von Prof. Dr. Wolfgang
Kasper und den Herzchirurgen
eingehend besprochen. Die
Herzchirurgie im St. Josefs-
Hospital Wiesbaden ist eine
Dependance der Universitätsmedizin
Mainz unter der
Prof. Dr. Christian-Friedrich Vahl, Direktor der Herzchirurgie Dependance
der Universitätsmedizin Mainz im St. Josefs-Hospital Wiesbaden
Leitung von Prof. Dr. Christian-
Friedrich Vahl. Dieses sogenannte
„Herz-Team“ schlägt
dem Patienten gemeinsam den
am besten geeigneten Eingriff
vor. Bis auf Transplantationen
werden im St. Josefs-Hospital
alle gängigen Verfahren aus
der Kardiologie und Herzchirurgie
angeboten, da alle
Spezialisten im Herz-Team vertreten
sind.
Katheterunterstützte Verfahren
zum Herzklappenersatz
sind beispielsweise ausschließlich
für solche Patienten
gedacht, die mit den klassischen
herzchirurgischen Verfahren
nur mit höchstem
Risiko operiert werden könnten.
Seit 2010 wurden im St.
Josefs-Hospital Wiesbaden
über siebzig katheterunterstützteKlappenimplantationen
mit sehr guten
Ergebnissen durchgeführt. Die
Therapieempfehlung wird
grundsätzlich nur an medizini-
Herzklappenimplantation per Katheter
schen Gesichtspunkten ausgerichtet
und ist nicht monetär
motiviert.
Das St. Josefs-Hospital Wiesbaden
unterzieht sich freiwillig
einer strengen externen
Qualitätskontrolle und ist seit
2010 für die neuen katheterunterstütztenKlappenersatzoperationen
zertifiziert. Die
genannten Verfahren (kathe-
tergestützte Eingriffe über die
Leistenhernie und die Herz-
spitze) werden hier gemeinsam
von den Spezialisten aus
Kardiologie und Herzchirurgie
durchgeführt, um für die
Patienten die höchste Expertise
und die größte Sicherheit
zu bieten.
„Wir wollen vor allem unseren
Qualitätsanspruch halten. Wir
wollen, wie man im JoHo sagt,
„einfach gut sein“, meint Prof.
Vahl.

Med. Klinik I/ Kardiologie e
Herzchirurgie/ Dependance Dependancce
der
Universitätsmedizin Mainz
Med. Klinik II/ Gastroenterologie
Gastroentterologie
Allgemein- und Unfallchirurgie
-
-
Frauenklinik
Gefäßchirurgie
Koloproktologie
Koloproktologgie
Anästhesie und un nd Intensivmedizin
Ratgeber EXTRA 5
Im
St. Josef Josefs-Hospital s-Hospital
Wiesbaden wird
ein Team Te eam von voon
-
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6 EXTRA Ratgeber
Gut zu wissen
Ein Zuhause
ist wichtig
Das Wohnumfeld hat für ältere
Menschen eine zentrale
Bedeutung. Es sei im hohen
Alter nicht nur wichtig für
die Selbstständigkeit, sondern
auch für die Teilhabe
am Leben, den sozialen Austausch
und die Gesundheit,
sagte der Alternsforscher
Frank Oswald. Der Inhaber
der Stiftungsprofessur für
Alternswissenschaft an
der Goethe-Universität in
Frankfurt präsentierte die
Ergebnisse einer Studie zur
Bedeutung des Wohnens in
der Nachbarschaft für ein
gesundes Altern.
Oswalds Team hat in
mehreren Frankfurter Stadtteilen
rund 600 Frauen und
Männer im Alter von 70 bis
89 Jahren in mehrstündigen
Sitzungen zu ihrer Wohnsituation
befragt. Außerdem
wurden die allein oder
mit einem Partner in einer
Privatwohnung lebenden
Senioren gebeten, alle ihre
Aktivitäten außer Haus zu
notieren. Schließlich suchten
Mitarbeiter der Universität
in der Umgebung der Wohnungen
nach Barrieren.
Die befragten älteren
Frankfurter seien „Liebhaber
ihres Quartiers“, bilanzierte
Oswald. Sie hätten im
Schnitt 45 Jahre in ihrem
Stadtteil gelebt, seien ihm
tief verbunden und blickten
optimistisch in die Zukunft.
Sie seien trotz zahlreicher
gesundheitlicher Beeinträchtigungen
auch noch sehr
mobil. Mehr als die Hälfte
der Befragten seien häufig zu
Fuß im Stadtteil unterwegs.
Anders als in anderen Studien
fühlten sich die hochbetagten
Frankfurter Befragten
(80 bis 89 Jahre) auch nicht
einsamer als die jüngeren
Alten (70 bis 79 Jahre),
ergänzte Oswald. Es komme
also nicht nur darauf an,
dass Ältere in ihrem Stadtteil
versorgt und sicher seien,
„sondern dass sie sich auch
von dem Umfeld anregen
lassen, sich aufgehoben und
zu Hause fühlen“. (epd)
Internet: www.uni-frankfurt.
de/fb/fb04/we5/alternswissenschaft
Die meisten Kranken freuen sich über Besucher. Foto: bilderbox
„Ich weiß gar nicht, was
ich dir jetzt sagen soll“
Wie mache ich alles richtig beim Krankenbesuch? Zehn Tipps
Kranke zu besuchen gilt als
ein Werk der Barmherzigkeit.
Aber viele fühlen sich
unsicher und gehen dieser
Situation lieber aus dem Weg.
Wie mache ich es richtig?
Fragen an Gabriele Oberbandscheid
von der Katholischen
Klinikseelsorge in der Horst-
Schmidt-Klinik Wiesbaden.
1. Wann ist die richtige Zeit für
einen Krankenbesuch ?
In vielen Krankenhäusern sind
Zeitfenster für die Besuchszeit
angegeben. Trotzdem würde
ich die Besuchszeit mit dem
Kranken absprechen. Manche
brauchen ihre Mittagsruhe nach
anstrengenden Untersuchungen,
manche freuen sich auf die
Unterbrechung vom Krankenhausalltag.
2. Was mache ich, wenn ich
Angst habe vor dem Besuch?
Die Frage ist, worin die Angst
begründet ist. Oft ist es meine
Unsicherheit, die die Angst
nährt: Was soll ich zum Beispiel
sagen angesichts einer lebensbedrohlichen
Erkrankung, wenn
der Ausgang noch ungewiss ist?
Hilfreich ist es, sich selbst und
dem Patienten nichts vorzuspie-
Gabriele Oberbandscheid ist Seelsorgerin
in einer Wiesbadener Klinik.
Foto: privat
len. Ich darf auch mitteilen: „Ich
bin unsicher, ich weiß jetzt gar
nicht, was ich Dir sagen soll.“
3. Welches Thema soll ich
ansprechen? Nur über Krankheiten
zu reden ist doch sicher
falsch...
Die Patientin wird vorgeben,
worüber sie reden möchte. Zum
Beispiel zeigt die Antwort auf die
Frage nach dem Befinden, was
die Kranke wünscht. Vielleicht
braucht sie jetzt gerade Sie, um
über ihre Krankheitserfahrungen
zu sprechen. Oder es kommt der
Wunsch an Sie, etwas von der
Welt „draußen“, von Familie und
Freunden zu erzählen. Wenn ich
meine Aufmerksamkeit auf den
kranken Menschen richte, kann
ich erfahren, was im Gespräch
„dran“ ist.
4. Was bringe ich mit zum
Krankenbesuch?
Das kann allgemein nicht gesagt
werden. Aber beim Mitbringsel
sollte im Blick sein, dass im
Krankenhaus der Raum sehr
eingeschränkt ist, der dem Patienten
zur Verfügung steht. Oftmals
nur ein eigener Nachttisch
und eventuell ein Tisch, der sich
mit dem Bettnachbarn geteilt
werden muss.
5. Wie lange soll ein Besuch
dauern?
Auch dafür gibt es keine Norm.
Ich kann nachfragen, die Zeit
absprechen und aufmerksam
dafür sein, wenn der Patient ermüdet.
Vor allem wenn mehrere
Personen zu Besuch sind, ist das
für Patienten oft anstrengender,
als wir uns vorstellen können.
6. Ich bin ein frommer Mensch,
soll ich anbieten, mit dem oder
für den Kranken zu beten?

Es kommt nicht auf
mich, sondern auf den
Kranken an. Wenn Sie
sich aus der Gemeinde
kennen, oder gemeinsam
im Gebetskreis
sind, kann die Zusage,
für den Kranken zu beten,
für ihn eine große
Stütze und Hilfe sein.
Dann ist es auch möglich
zu fragen, ob man
gemeinsam beten soll.
Es erfordert viel Fingerspitzengefühl,
hier
einem Kranken nicht
etwas „überzustülpen“,
was er in diesem Moment
nicht möchte,
oder auch nicht kann.
7. Jemand ist bewusstlos:
Soll ich
trotzdem einen
Krankenbesuch
machen?
Menschen in anderen
Bewusstseinszuständen
brauchen besonderen
Schutz. Deshalb
werden Besuche in
der Regel mit den
Angehörige und dem
Pflegepersonal abgesprochen.
Besuche
vertrauter Menschen
sind auf jeden Fall hilfreich,
weil Menschen
in einem anderen
Bewusstsein Liebe und
Nähe sehr wohl wahrnehmen
und – wenn
auch auf andere Weise
– kommunizieren
können.
8. Der Kranke ist
dement: Wie gestalte
ich den Besuch...
Ist es nicht sinnlos,
jemand zu besuchen,
der meinen Besuch
sofort wieder
vergessen hat?
Das lässt sich nicht in
einem Satz beantworten.
Das hängt auch
vom Schweregrad der
Erkrankung ab. So
wie bei jedem Besuch
spielt die Beziehung
und die gemeinsame
Geschichte eine Rolle.
Ich würde mich auf jeden
Fall mit den Angehörigen
in Verbindung
setzen. Oder, wenn
dies nicht möglich ist,
sich bei dem Pflegepersonal
kundig machen.
Außerdem spielt nicht
nur beim Krankenbesuch
eines dementen
Menschen die „Jetzt-
Zeit“ eine Rolle. Nicht
das Vergessen, sondern
der Augenblick des
Daseins zählt!
9. Ich komme ins
Krankenhaus, da sitzt
schon eine Besuchertraube;
was tun?
Wie schon gesagt,
fühlen sich Kranke bei
gleichzeitigem Besuch
oft überfordert, wollen
aber keinen „heimschicken“,
weil sie sich ja
auch freuen. Ich höre
öfters, dass es sehr
schön war, weil alle
da waren, – aber auch
sehr anstrengend.
Beim Überraschungsbesuch
muss
ich damit rechnen,
wieder gehen zu müssen
– nicht nur wegen
der Besuchertraube,
sondern auch, weil der
Kranke zur Untersuchung
oder Behandlung
unterwegs und
nicht im Zimmer ist.
Daher ist es ratsam,
die Besuchszeit vorher
abzusprechen.
10. Der Kranke klagt,
wie tröste ich ihn?
Es ist für Besucherinnen
und Besucher oft
nicht einfach, Klagen
eines Kranken „auszuhalten“.
Wir möchten
dem Leid gerne etwas
positives entgegensetzen.
Doch mit Trostworten
wie: „das wird
schon wieder“ – oder
„die beste Krankheit
taugt nichts“, fühlt sich
der kranke Mensch
nicht ernstgenommen.
Das Leidklagen
lassen, zuhören und
nachfragen, den Raum
zum Erzählen geben –
all das kann tröstend
sein, auch wenn Sie
„nur“ zugehört haben.
„Nur“ ? Zuhören, mit
allen Sinnen bei dem
kranken Menschen
sein, – da-Sein – ist
nicht so leicht, wie wir
oft meinen. Tut aber
gut!
Zusammengestellt
von Ruth Lehnen
Ratgeber EXTRA 7
Wenn am Krankenbett die Worte fehlen, genügt es manchmal, „nur“ zuzuhören. Foto: bilderbox

8
EXTRA
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Essen vermittelt
Lebensfreude
Fit im Alter mit ausgewogener Ernährung und Bewegung
Von Ulrike Schwerdtfeger
Jeder weiß, wie wichtig
eine vitamin- und mineralienreiche
Ernährung
ist und dass sie die
Abwehrkräfte stärkt.
Dennoch: Viele alte
Menschen essen zu
wenig und das Falsche –
nicht zuletzt, weil im
Alter sowohl die
Geruchs- und Geschmacksnerven
als
auch Appetit und Durst
nachlassen.
Man muss nicht gleich
zum Asketen werden, findet
Professorin Dorothee
Volkert. Sie ist Ernährungswissenschaftlerin
am Institut für Biomedizin
des Alterns der Universität
Erlangen-Nürnberg
und beschäftigt sich mit
den Zusammenhängen
zwischen Ernährung und
Gesundheit im Alter.
Zwischendurch auch
mal was Ungesundes
„Es muss ja nicht jeden
Tag ein Stück Sahnetorte
sein“, sagt sie mit einem
Augenzwinkern. Für viele
alte Menschen sei das
regelmäßige Kaffeekränz-
Dorothee Volkert ist Ernährungswissenschaftlerin.
Foto: privat
Zur Sache
Täglich
Verzehr von täglichen
Mindestmengen im Alter:
eine warme Mahlzeit
eine Portion Obst
eine Portion Gemüse
oder Salat
mehrere Portionen
Milch, Joghurt, Quark
oder Käse
eine Scheibe Vollkornbrot
(ohne ganze Körner)
eine Portion Fleisch,
Fisch oder ein Ei
etwa 1,5 Liter Flüssigkeit
(Säfte, Mineralwasser,
Suppe, Tee,
Kaffee, Wein, Bier)
chen sehr wichtig, weiß
die 52-Jährige. Dagegen
sei auch nichts einzuwenden:
„Es wirkt der Einsamkeit
entgegen“, erklärt die
Expertin. Dennoch empfiehlt
sie zur Tasse Kaffee
lieber einen Obstkuchen.
Allerdings: Ausnahmen
bestätigen die Regel.
„Wenn ich mich insgesamt
ausgewogen ernähre und
nicht jedem Impuls nachgebe,
darf es zwischendurch
auch mal etwas
richtig Ungesundes sein“,
so Volkert. Sie empfiehlt,
sich im Alter besonders
regelmäßig zu wiegen, um
kontrollieren zu können,
ob Ernährungsprobleme
auftreten. „Manchmal
kann ein Gewichtsverlust
ein erster Hinweis
auf eine ernst zu nehmende
Krankheit sein“,
gibt Volkert zu bedenken.
Trinken ist
das A und O
Für eine vernünftige
Ernährung gibt es keine
Altersgrenze. Bei vielen
Dingen müsse man im Alter
einfach etwas genauer
hin schauen, sagt die Professorin.
„Außerdem ist
allgemein bekannt, wie
wichtig regelmäßiges und

eichliches Trinken ist.“ Ebenso
wie Bewegung und körperliche
Aktivität. „Beides gehört unbedingt
zusammen“, erklärt
Volkert. Sie rät von Diäten im
Alter ab, sofern diese nicht ausdrücklich
medizinisch verordnet
sind. „Ab 65 ist Übergewicht nicht
mehr so dramatisch“, sagt sie.
Wer im Alter abnehme, verliere
gleichzeitig Muskelmasse – ein
negativer Nebeneffekt, dem man
nur mit ausdauerndem Krafttraining
entgegen wirken könne.
Besonders wichtig:
pflanzliche Lebensmittel
Wer sich abwechslungsreich
und mengenmäßig ausreichend
ernähre, könne auf zusätzliche
Vitaminpräparate, die besonders
alten Menschen immer wieder
von der Industrie ans Herz gelegt
werden, verzichten. „Der Nutzen
für Senioren ist in keiner Weise
belegt“, so Volkert. Sie weiß um
das Problem, dass alte Menschen
– ebenso wie viele jüngere – zu
wenig pflanzliche Lebensmittel
wie Getreideprodukte, Obst, Ge-
...und immer in Bewegung bleiben.
Foto: bilderbox
müse, Nüsse und Kräuter zu sich
nehmen. „Gefahr im Verzug ist
auch bei einseitiger Ernährung
– das schlägt im Alter besonders
zu Buche“, betont Volkert. Eine
Einkaufshilfe könne gezielt empfohlene
Lebensmittel ins Haus
bringen; außerdem sei Tiefkühlobst-
und -gemüse weit besser
als sein Ruf. „Und wem es zu viel
Aufwand ist, nur für sich selbst
zu kochen, dem tut es vielleicht
gut, in Gemeinschaft mit anderen
zu essen.“
Selbst positive Akzente
im Alter setzen
Für die Spezialistin ist die Ernährung
ein zentraler Lebensstilfaktor,
der sich aktiv beeinflussen
lasse. „Gegen das Älterwerden
können wir nichts machen“, sagt
sie, „aber mit Ernährung und
Bewegung können wir positiv Akzente
setzen.“ Sie selbst versucht,
mit gutem Beispiel voranzugehen,
doch sie weiß auch: „Genuss
gehört dazu, gerade für ältere
Menschen. Essen vermittelt Lebensfreude.“
Ratgeber EXTRA 9
Zur Sache
Gesund essen
Ernährungstipps im Alter:
Den Anteil von Obst und
Gemüse auf etwa 40 Prozent
der Gesamtmenge an Nahrung
steigern (täglich am
besten fünf Portionen Obst
und Gemüse, davon einmal
gekochtes Gemüse, einmal
Salat und eine Portion in
Form von Saft);
tierische Fette (Butter,
Käse, Wurst und Fleisch)
in Maßen, den Anteil an
Meeresfisch steigern (ideal:
zweimal die Woche);
pro Tag drei bis fünf Walnüsse
als „Gehirnnahrung“;
Weißmehl-Produkte
(Brötchen…) einschränken
und häufiger zu Dinkel- oder
Vollkornprodukten greifen;
mehrmals in der Woche
Sojaprodukte (Tofu…);
weg von Schweineschmalz
hin zu Oliven-, Raps- oder
Sonnenblumenkeimöl.
Wenigstens eineinhalb Liter Flüssigkeit sollten Senioren trinken. Rät die Ernährungsexpertin. Foto: bilderbox

10
EXTRA
Ihre Kirchenzeitung im Internet:
„Ich trainiere
im MTZ, weil …
… ich hier keine Nummer
bin, sondern individuell
gefördert und beraten
werde.“
Monika Kuhnke (56), kaufmännische
Angestellte aus Fulda, gefällt
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Papst Benedikt XVI. zieht sich ins Kloster zurück – zum Beten. Foto: kna-bild
Welt mitgestalten
durch das Gebet
Lernen fürs Leben – vom Lebensabend im Kloster
Von Christa Kaddar
„Ich bin mir bewusst,
dass dieser Dienst
wegen seines geistlichen
Wesens nicht nur
durch Taten und Worte
ausgeübt werden darf,
sondern nicht weniger
durch Leiden und durch
Gebet.“ Das sind Worte
Papst Benedikts XVI.
zu seinem Rücktritt –
verbunden mit der Ankündigung,
sich in ein
Kloster zurückzuziehen.
Wie sieht der Lebensabend
im Kloster aus?
Die Kirchenzeitung
befragte vier Ordensleute
in drei Klöstern.
Bei allen Unterschieden
gibt es eine große
Gemeinsamkeit: Das
Gefühl, im Kloster
geborgen zu sein und
von der Gemeinschaft
getragen zu werden.
Das St. Bonifatiuskloster
der Oblaten (OMI) in
Hünfeld hat im Pflege- und
Seniorenbereich 16 ältere
Brüder und Patres – sogar
ein Bischof ist dabei. „Es
Oblatenpater Paul Duda hat
im Ruhestand mehr Zeit zum
Beten und auch zum Malen,
Musik hören und Lesen.
Foto: OMI, Hünfeld
sind Mitbrüder aus der
ganzen Welt“, erklärt Superior
Pater Martin Wolf.
„Sie waren Missionare in
Lateinamerika und Afrika
oder eben in Deutschland
und verbringen ihren Lebensabend
bei uns.“ Die
Senioren haben eine eigene
Messe, zu der fast
alle kommen, so weit es
ihnen gesundheitlich gut
geht. Für sie gibt es auch
gemeinsame Gymnastik
oder ein Rosenkranzgebet.
„Die beiden ältesten
sind über 90. Mit den 45
anderen Mitbrüdern – die
drei jüngsten sind 22 – haben
wir hier eine klösterliche
Großfamilie oder,
wie man auf Neudeutsch
sagt, ein Mehrgenerationen-Kloster.“
In dieser Atmosphäre
fühlt sich Dr. Paul Duda,
81, wohl, seit er vor vier
Jahren nach Hünfeld kam.
Bis dahin war der Pater

Schwester Agostina Hartmann (links) und Schwester Agathe Witte füllen ihren Tag mit Beten und Arbeiten.
„Die Welt braucht unsere Gebete.“ Fotos: Christa Kaddar
als Krankenhausseelsorger in
Kronach tätig. Ein Wirbelsäulenleiden
zwang ihn, mit 77 Jahren
diese Tätigkeit aufzugeben. Vor
zwei Jahren hatte er zudem
einen Schlaganfall. „Mit dem
Rollator kann ich mich noch
fortbewegen, aber ich bin auf
Hilfe und Pflege angewiesen“,
erzählt er.
„Ich beteilige mich am
Leben im Kloster“
Vor 57 Jahren ist Paul Duda in
Polen in den Orden eingetreten.
Er hat Theologie studiert, seine
Doktorarbeit geschrieben und
als Professor im Priesterseminar
gelehrt. Sein Spezialgebiet war
die Predigtlehre. 1978 kam er
nach Deutschland. „Ich beteilige
mich am Leben im Kloster,
aber ich arbeite nicht mehr“,
erklärt er. „Ich habe Zeit, meinen
Hobbys nachzugehen. Ich
lese immer noch theologische
Fachbücher. Im Noviziat war
ich Organist, und heute genieße
ich es, Musik zu hören, und vor
allem male ich gern. Beim Malen
kann man viel denken.“ Seine
Gedanken schreibt er auf – nur
für sich selbst. „Ich kenne viele,
die früher, als sie noch gearbeitet
haben, fröhliche Menschen
waren und im Ruhestand ganz
unglücklich sind. Auch ein Priester
sollte Hobbys haben.“
Hat er auch mehr Zeit fürs Gebet?
„Ich habe schon immer viel
gebetet, aber heute nehme ich
mir noch mehr Zeit dafür. Wenn
um 6.30 Uhr die Laudes beginnt,
bin ich um 6 Uhr in der Kapelle
und habe bis dahin schon meine
persönlichen Gebete gesprochen.
Durch das Gebet können
wir die Welt mitgestalten. Jedes
Gebet wird erhört.“
Zufrieden blickt Paul Duda
auf sein Leben zurück. „Jetzt
sehe ich, was für eine Gnade
es ist, für Gott tätig zu sein. Ich
habe die Barmherzigkeit Gottes
gepredigt. Nun hoffe ich, diese
Barmherzigkeit selbst erfahren
zu dürfen. Ich bin gespannt, was
nach dem Tod kommt.“ Diese
„Neugier“ will er aber nicht als
Lebensmüdigkeit verstanden
wissen. „Im Gegenteil – mir ist
es im Leben noch nie so gut gegangen
wie jetzt. Ich bin hier gut
versorgt.“
Die „dritte Berufung“
annehmen
In der Benediktinerinnenabtei
St. Hildegard in Eibingen
leben fünf Generationen unter
einem Dach. Das Miteinander
von Alt und Jung ist tägliche
Realität und Herausforderung.
Die alten Schwestern nehmen
zum großen Teil noch voll oder
zeitweise am Konventleben teil;
nur drei Schwestern, die die
90-Jahr-Grenze bereits überschritten
haben, bedürfen der
kontinuierlichen Betreuung und
leben in der Krankenabteilung
des Klosters. Von Zeit zu Zeit
treffen sich die älteren und alten
Schwestern zu gemütlichen
Runden, schauen gemeinsam
einen Film an oder tauschen sich
beim Kaffee über die Ereignisse
in Kirche und Welt aus.
„Ich weiß, in welcher Einsamkeit
und Unsicherheit manche
alten Menschen heute leben. Ich
glaube, uns im Kloster geht es
besser. Wir haben eine Gemeinschaft,
die hinter uns steht“, sagt
Schwester Simone Weinkopf, 81.
Vor 50 Jahren kam sie aus Hamburg
in die Abtei St. Hildegard in
Eibingen. Ihren Beruf als Bibliothekarin
hatte sie aufgegeben,
war im Kloster in verschiedenen
Bereichen tätig, besonders gern
im Garten, aber auch im Klosterladen,
wurde Magistra (Novizenmeisterin),
Subpriorin und
Priorin.
Weiterlesen auf Seite 12.
Zitiert
EXTRA 11
Ein Papst ist
nicht allein
„Liebe Brüder und Schwestern,
in diesen Tagen danke
ich Gott aus tiefstem Herzen,
der die Kirche immer in allen
Zeiten führt und gedeihen
lässt. Ihm vertraue ich die
Kirche in aller Welt an. Wir
wissen, das Wort der Wahrheit
des Evangeliums ist die
Kraft und das Leben der Kirche.
In dieser Gewissheit hab
ich vor knapp acht Jahren
‚Ja‘ dazu gesagt, das Amt des
Nachfolgers Petri anzunehmen.
Und der Herr hat mich
immer geführt und war mir
nahe – in Zeiten der Freude
und des Lichts, aber auch in
schwierigen Zeiten. Wie Petrus
und die Jünger auf dem
See in Galiläa wusste ich, der
Herr ist im Boot. Es ist sein
Boot. Er führt das Schiff der
Kirche. Nichts kann diese
Gewissheit verdunkeln.
Liebe Freunde, ich lade
Euch alle ein in diesem Jahr
des Glaubens, Euer Vertrauen
in den Herrn zu erneuern.
Sein Arm hält und – auch
und gerade in der Mühsal.
Mein Wunsch ist es, dass alle
die Freude spüren, dass sie
spüren, wie schön es ist, ein
Christ zu sein und zur Kirche
zu gehören.
Ein Papst scheint allein,
aber er ist nicht allein, wenn
er das Schifflein Petri lenkt.
So danke ich allen, die mir
in der Ausübung des Petrusamtes
großherzig geholfen
haben. Bei den Audienzen,
den Pastoralreisen, den
vielen Begegnungen konnte
ich die Liebe und Zuneigung
zum Nachfolger Petri spüren.
Sie alle schließe ich in mein
Gebet ein und die ganze
Welt.
Schließlich danke ich Euch
alle, dass Ihr meine Entscheidung,
die ich vor dem Herrn
zum Wohl der Kirche getroffen
habe, mit Respekt und
Verständnis aufgenommen
habt. Ich werde meinerseits
den Weg der Kirche im Gebet
weiter begleiten.
… Im Gebet ist der Herr
uns nahe. So grüße ich Euch
alle von ganzem Herzen. Der
Herr segne Euch und die Kirche
in unseren Landen!“
Papst Benedikt XVI. in
seiner letzten Audienz

12
EXTRA
Leben in Gemeinschaft – Klöster sind Mehrgenerationenhäuser der besonderen Art. Fotos: Christa Kaddar
Fortsetzung von Seite 11
Bis vor wenigen Jahren half
sie noch an der Klosterpforte,
was nun aus gesundheitlichen
Gründen nicht mehr möglich ist.
Sie wohnt Tür an Tür mit einer
20 Jahre jüngeren Schwester,
die an einer schweren Demenzerkrankung
leidet, und schaut
regelmäßig nach ihr. „Ich kann
zwar in der praktischen Pflege
konkret nichts tun, aber ich kann
da sein, ihr die Hand halten und
sie spüren lassen, dass sie nicht
allein ist. Das ist für mich eine
schöne, froh machende und
sinnvolle Aufgabe.“
Noch aufmerksam
Zeitung lesen
„Darüber hinaus möchte ich
aber auch nicht ganz untätig
sein. Unsere Bibliothekarin,
Schwester Emmanuela, legt mir
regelmäßig die Neuzugänge für
die Bibliothek vor. Die meisten
Bücher und Schriften lese ich
diagonal, manche lese ich auch
ganz.“ Lesen war von Kind an ihre
Leidenschaft. Auch heute liest
sie noch aufmerksam Zeitung;
das ist ihr lieber als die schnell
vorbei flimmernden Informationen
und Nachrichten im Fernsehen
oder Internet.
In derAbtei St. Hildegard in Eibingen leben Schwestern aus fünf Generationen.
Wie beurteilt sie die Worte von
Papst Benedikt, dass „der Dienst
an den Menschen und der Kirche
auch durch Leiden und Gebet“
ausgeübt wird? „Das Leiden
wünscht sich niemand, aber ich
glaube, im Alter kommt keiner
ganz ungeschoren davon, und
wir müssen zunächst lernen, mit
den Minderungen umzugehen“,
antwortet sie. Operationen am
Rücken und an beiden Knien
und Parkinson machen ihr körperlich
zu schaffen, erlauben
ihr aber noch, sich mit einem
Rollator fortzubewegen.
„Für das Gebet habe ich jetzt
mehr Zeit, aber ich brauche
auch mehr Zeit – für alles, sogar
fürs Beten. Ich bin ja in allem
langsamer geworden.“ An der
Mittagshore und an der Vesper
nimmt sie regelmäßig im Nonnenchor
teil; die übrigen vier
Stundengebete und das Hochamt
hört sie über eine Übertragungsanlage
in ihrer klösterlichen
Zelle. „Die Feier der Liturgie,
das Beten und Singen zum Lobe
Gottes ist das Herzstück unseres
gemeinsamen Lebens.“
„Eine Ordensfrau aus Süddeutschland
sagte mir einmal,
dass nach dem Christ werden
und dem Eintritt in den Orden
das Alter unsere dritte Berufung
wäre. Diese Erfahrung mache

ich auch. Zum Alter gehört
es auch, loszulassen, liebgewordene
Aufgaben abzugeben
und zu akzeptieren, dass die
Nachfolgerinnen vieles anders
machen. Schwer war es für mich
am Anfang, Hilfe anzunehmen.
Jetzt danke ich Gott, dass immer
jemand da ist, der mir hilft.“ Im
Lauf der fünf Jahrzehnte, die sie
in der Gemeinschaft der Benediktinerinnen
verbracht hat, ist
der Austausch untereinander
immer wichtiger geworden. „Es
ist schön, mit Gleichaltrigen und
mit Jüngeren reden zu können.“
Dass die Ordensfrauen ihre Mitschwestern
auch beim Sterben
begleiten, den Weg bis zum
letzten Atemzug mitgehen, ist
für sie eine wertvolle Erfahrung
und tröstliches Wissen.
„Jemand muss nach dir
Ausschau halten, Herr“
Im Kloster Tiefenthal in Eltille-Martinsthal
leben und areiten
nur noch zwölf Schwesern,
die alle im Rentenalter
ind. Der Orden der Armen
ienstmägde Jesu Christi, auch
Dernbacher Schwestern“ geannt,
leidet ganz besonders
nter Nachwuchsmangel. Die
chwestern übernehmen in Tieenthal
Aufgaben, die sie noch
ewältigen können; pflegebeürftige
Schwestern gehen ins
ltenheim im Dernbacher Muterhaus.
Geschäftsführerin des
losters und des Bildungs- und
xerzitienhauses der Armen
ienstmägde Jesu Christi ist
chwester Coretta Josten, und
ie ist mit 66 Jahren die jüngste
rdensschwester in Tiefenthal.
efragt zur Situation des Klosers
und der älteren Schwestern
ommt ihr das „Gebet eines
lostern am Rande der Stadt“
on Silja Walter in den Sinn.
Jemand muss zu Hause sein,
err, wenn du kommst. Jemand
uss dich erwarten, oben auf
em Berg vor der Stadt“, heißt
s darin. „Jemand muss nach
ir Ausschau halten Tag und
acht…“
Der gleiche Jahrgang
wie der Papst
„Ich bin der gleiche Jahrgang
wie Papst Benedikt“, erzählt
Schwester Agostina Hartmann
mit frohem Lächeln. Im Sommer
wird sie 86 Jahre alt. Sie ist in
Gelsenkirchen aufgewachsen,
war an mehreren Standorten
der Armen Dienstmägde Jesu
Christi und kam vor 17 Jahren
aus Mönchengladbach-Hehn
Schwester Simone Weinkopf sieht im gemeinsamen Beten und Singen das Herzstück ihrer
Gemeinschaft – und im füreinander Dasein bis zum letzten Atemzug.
Im Kloster leben Alt und Jung unter einem Dach. Fotos: Christa Kaddar
EXTRA 13
nach Tiefenthal. „15 Jahre habe
ich im Bildungshaus gearbeitet,
aber jetzt bin ich nicht mehr so
schnell, wie ich einmal war“,
erzählt sie. „Seit zwei Jahren
bin ich im Nähzimmer, schaue
Wäsche nach und helfe, wo ich
gerade gebraucht werde.“ Im
Bildungshaus schaut sie immer
wieder einmal nach den Mitarbeiterinnen,
die sie noch angelernt
hat. „Und ich bin jeden
Morgen dankbar, dass ich hier
sein kann in dieser Gemeinschaft
und dass wir hier gemeinsam
beten. Die Welt braucht
unser Gebet.“
„Wer draußen allein lebt,
hat es nicht leicht“
Dieser Aussage stimmt ihre
Mitschwester Agathe Witte,
75, voll und ganz zu. Beide
Schwestern berichten, dass sie
morgens um 5 Uhr aufstehen,
damit sie genügend Zeit haben
zum Beten. Schwester Agathe
arbeitet noch in der Cafeteria.
„Wir sind es gewohnt, noch
eine Aufgabe zu haben“, stellt
sie fest. „Natürlich gibt es auch
Schwestern in unserem Alter
oder jünger, die im Pflegeheim
sind.“ Schwester Agathe kommt
aus dem Sauerland und war 38
Jahre lang in der Küche im Dernbacher
Mutterhaus. Vor zehn
Jahren kam sie nach Tiefenthal
und fing noch einmal neu an –
mit reduzierter Arbeitszeit. „Mir
tut es gut, dass ich jeden Tag
noch etwas zu arbeiten habe.“
„Von unseren Gästen erfahren
wir, wie schwer es oft ist, im
Alter draußen über die Runden
zu kommen, auch finanziell“,
erwähnt Schwester Agostina.
„Wer draußen allein lebt, hat
es nicht leicht“, gibt auch
Schwester Agathe zu bedenken.
„Wir haben kein Geld, aber um
uns sorgt sich unsere Gemeinschaft.“
Beide wirken für ihr
Alter noch recht vital und sind
fröhlich. Auf die Frage, ob sie
sich gut miteinander verstehen,
schauen sie sich lachend an und
antworten: „Ja, wir helfen uns
hier gegenseitig.“
„Bitten und dankbar sein,
gehört dazu“, betont Schwester
Agostina. „Ich bete auch oft um
Nachwuchs für unseren Orden.
Ich habe 85 glückliche Jahre
gehabt. Wenn der Herr kommt
und sagt: ‚Du gehst jetzt mit‘, bin
ich bereit, abzutreten.“
Informationen zu den Klöstern:
www.bonifatiuskloster.de
www.abtei-st-hildegard.de
www.kloster-tiefenthal.com

14 EXTRA
röffnung auf dem Waldbreitbacher Klosterberg
Rosa Flesch – Tagungszentrum“
aldbreitbach. „Seit Januar sind wir
n neuen Räumen und unter neuem
amen wieder für unsere Gäste da“,
reut sich Tagungsmanager Uwe
chneider. Rosa Flesch – Tagungszenrum
heißt das neue Tagungshaus auf
em Waldbreitbacher Klosterberg
um Gedenken an die Gründerin der
rdensgemeinschaft. Die neuen
äume wurden im ehemaligen Haus
lisabeth geschaffen. Das Gebäude
inks neben dem Mutterhaus wurde
afür von Grund auf saniert. Nach den
länen des Koblenzer Architektenüros
Naujack und Rumpenhorst, das
ie gesamte 3,8 Millionen Euro teure
aumaßnahme entworfen und begleiet
hat, sind 30 wunderschöne Gästeimmer
für 37 Gäste entstanden. Die
hemalige Aula und die Bibliothek
urden zu fünf großzügigen, hellen
agungsräumen mit modernster Konerenztechnik
umgebaut. Von der
uten technischen Ausstattung des
auses profitieren auch die Gäste: In
llen Zimmern ist eine kostenlose W-
AN-Nutzung und damit ein
nternetzugang möglich.
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mit dem jede Etage des Hauses
barrierefrei erreichbar ist. Vom Aufzug,
von zahlreichen Gästezimmern und
den Tagungsräumen haben die Gäste
einen wunderschönen Blick ins Wiedtal.
Den Garten auf der Rückseite des
Hauses teilen sich bei schönem Wetter
übrigens die Tagungsgäste mit den
Ordensschwestern, die im Mutterhaus
leben.
Bevor das Rosa Flesch – Tagungszentrum
jetzt wieder seine Räume öffnen
konnte, wurde auf dem Waldbreitbacher
Klosterberg rund ein Jahr lang
gebaut. Die Veränderungen sind weithin
sichtbar: Der – vom Wiedtal aus
gesehen – rechte Gebäudeteil des
ehemaligen Bildungs- und Tagungshauses
wurde rückgebaut. Erhalten
blieb der linke Bereich mit dem
Restaurant Klosterbergterrassen und
den Ausstellungsräumen der Präsentation
der Ordensgründerin, der seligen
Rosa Flesch. Durch den Teilabriss
des Gebäudes, das in den 70er Jahren
errichtet worden war, ist jetzt der
Blick wieder frei auf das Mutterhaus
und die Mutterhauskirche der
Waldbreitbacher Franziskanerinnen.
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am Arbeitsleben
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Auch wenn sich während dieses Jahres
vieles verändert hat, einiges hatte
Bestand: Nach wie vor steht das
Restaurant Klosterbergterrassen im
alten Bildungs- und Tagungshaus mit
seiner hervorragenden Küche sowohl
den Gästen des Rosa Flesch - Tagungszentrums
zur Verfügung als auch
Gästen aus der Umgebung, die gut
essen gehen wollen. Weiterhin bietet
das Restaurant ein täglich wechselndes,
reichhaltiges Mittagsbuffet und
einmal im Monat einen Sonntagsbrunch.
Die Küche legt großen Wert
auf frische regionale Produkte. Von
April bis Oktober ist bei gutem Wetter
zudem die Sonnenterrasse samstags,
sonntags und an Feiertagen für die
Gäste geöffnet.
Zusätzlich steht auf dem Klosterberg
mit dem Forum Antoniuskirche ein
Veranstaltungsort mit außergewöhnlichem
Ambiente zur Verfügung. Der
ehemalige Kirchenraum bietet eine
ganz besondere Atmosphäre und
einen wunderschönen Rahmen zum
Beispiel für Familienfeste und Betriebsfeiern.
So wird der Waldbreitbacher Klosterberg
mit seiner Ruhe, der reizvollen
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Ort für Tagungen, Fort- und Weiterbildungen
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der Klosterberg weiterhin auch
Anlaufstelle für Menschen, die Sinn
und Orientierung oder Hilfe in schwierigen
Lebenssituationen suchen.
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Der Waldbreitbacher Klosterberg hat im vergangenen Jahr sein Aussehen
stark verändert: Große Teile des ehemaligen Bildungs- und Tagungshauses
wurden rückgebaut. Jetzt ist der Blick wieder frei auf das Mutterhaus und die
Mutterhauskirche. Fotos: Anne Orthen

Hessens Sozialminister Stefan Grüttner begrüßt den ersten spanischen Pfleger, der den Weg nach Deutschland
gefunden hat: den 24-jährigen Ignacio Rodriguez Ubeda. Foto: Hessisches Sozialministerium
Helfer aus Spanien
Gastarbeiter in der Pflege – Katholische Häuser noch ohne Bedarf
Von Christian Schlichter
Die Spanier sollen es richten.
Wenn es nach den Wünschen
von Hessens Landesregierung
geht, dann werden gut
ausgebildete Pflegekräfte
aus Spanien die Probleme
der Altenheime und Krankenhäuser
lösen, in Deutschland
neues Personal zu finden.
Bereits im vergangenen Jahr
waren Wirtschafts- und Sozialminister
zu Gesprächen in
Madrid, Anfang Februar kam
der erste Spanier an. Ignacio
Rodríguez Úbeda stammt aus
Madrid und arbeitet seit einigen
Tagen in Wölfersheim in der
Wetterau.
100 Pflegekräfte, gut ausgeildet
und bereit, in Deutschand
zu arbeiten, das war die
bsichtserklärung der Landesegierung
im November nach
hrem Besuch in Spanien.
Dort herrscht nach der
irtschaftskrise große Arbeitsosigkeit.
Pflegekräfte finden
eine Arbeit. Und das, obwohl
ie teils besser qualifiziert sind
ls deutsche Nachwuchskräfte.
chwestern und Pfleger in Spaien
studieren drei Jahre lang
nd machen einen Abschluss
it Diplom. In diesem Studium
erden sie mit viel mehr mediinischem
Hintergrundwissen
usgebildet. Das führt dazu,
ass sie ein ganz anderEs Selbsterständnis
haben. In ihrem
Heimatland üben sie teilweise
Tätigkeiten aus, die in Deutschland
Ärzten vorbehalten sind,
trotzdem werden sie dafür
schlechter entlohnt als deutsche
Pflegekräfte. Kein Wunder
also, dass sie bereit sind, nach
Deutschland zu kommen.
In den ersten Monaten in den
deutschen Kliniken werden die
neuen Pflegekräfte als Hilfskräfte
beschäftigt, so sehen es
die Verträge vor. Berufsbegleitend
findet ein Deutschkurs mit
insgesamt 320 Stunden statt,
an dessen Ende eine Sprachprüfung
und die Anerkennung
als Pflegefachkraft steht. Erst
dann können die Schwestern
und Pfleger ganz eigenständig
eingesetzt werden.
„Das hessische Beispiel zeigt:
Wenn alle Akteure gemeinsam
an einem Ziel arbeiten, steht
am Ende der Erfolg“, freut sich
Sozialminister Stefan Grüttner.
Die Aktion sei ein Gewinn für
alle Beteiligten. „Durch die
Anwerbung von Pflegekräften
in Spanien wird ein Beitrag zur
Reduzierung des Fachkräftebedarfs
in den hessischen Pflegeeinrichtungen
erzielt, arbeitslose
spanische Pflegekräfte erhalten
einen Arbeitsplatz“, fasst das
der Politiker zusammen.
Was in Hessen jetzt anläuft,
hat auch in den umliegenden
Bundesländern Schule
gemacht. In Fulda und Limburgs
Nachbarbistum Paderborn hat
sich jetzt die Deutsch-Spanische
Gesellschaft zum Motor des
Jobprogramms gemacht. Sie
will dabei zweigleisig fahren.
Bis zu 60 Pflegekräfte sollen
nach Paderborn kommen und
nach dem erfolgreichen Sprachkurs
in den Kliniken arbeiten.
Zugleich will die Gesellschaft
jedoch auch 20 junge Menschen
aus Spanien holen und ihnen
eine Ausbildung in der Altenpflege
anbieten.
„Wir empfangen die neuen
Pflegekräfte mit offenen Armen“,
beschreibt das Patrick
Hillenbrenner, Verwaltungschef
des Medizinischen Zentrums
in der Kurstadt Bad Lippspringe.
Bereits vorbereitet sei
ein umfangreiches Betreuungsangebot,
um den spanischen
Schwestern und Pflegern die
Eingewöhnung zu erleichtern.
„Wir wünschen uns, dass von
Beginn an alle Seiten zufrieden
sind und dass das Projekt eine
großer Nachhaltigkeit hat“, betont
Hillenbrenner.
Kritik, wie die aus hessischen
Einrichtungen, dass die Spanier
nicht nur sprachlich, sondern
auch von den Arbeitsabläufen
noch viel zu lernen hätten, hat
er noch nicht mitbekommen.
Denn die stärker medizinische
orientierte Ausbildung in Spanien
hinterlasse Lücken im pflegerischen
Bereich, wie deutsche
Krankenschwestern nach den
ersten Wochen die Zusammenarbeit
kommentierten. Ganz so
einfach, wie die Politiker sich
das vorstellten, sei es dann doch
nicht.
Zur Sache
EXTRA 15
Katholische
Häuser
In Spanien herrscht eine
Arbeitslosigkeit von bis zu
26 Prozent. Vom aktuellen
Abschlussjahrgang des Pflegestudiums
an der Universität
in Pamplona haben nur
20 Schwestern und Pfleger
eine Stelle gefunden, teils
nur mit ganz kurz befristeten
Verträgen. 80 Absolventen
sind noch auf der Suche. In
Deutschland hingegen gibt
es einen großen Mangel an
Pflegekräften. Die Deutsche
Krankenhausgesellschaft
schätzt, dass im Jahr 2011
bundesweit etwa 3000
Stellen nicht besetzt werden
konnten. Die Lage ist dabei
in Krankenhäusern und Altenheimen
unterschiedlich.
So melden katholische
Einrichtungen auf Anfrage
der Kirchenzeitung zurück,
dass sie keine Unterstützung
aus Spanien benötigen. „Wir
haben aktuell keine neu eingestellten
Spanier im Haus“,
sagt dazu Nicola von Spee,
Pressesprecherin des Limburger
St. Vincenz Krankenhauses.
Bislang sei es immer
noch gelungen, alle Stellen
zu besetzen. Das bestätigt
auch Dr. Jutta Müller aus
dem Herz-Jesu Krankenhaus
in Fulda. Sie hätten sich
nicht an der aktuellen Initiative
beteiligt und würden das
auch nicht planen. „Es liegen
ausreichend Bewerbungen
vor“, so die Pressesprecherin.
Das Gewinnen von Pflegekräften
aus Spanien ist nur
ein Versuch des Landes
Hessen, dem Mangel in
diesem Bereich entgegen zu
arbeiten. Im vergangenen
Jahr hatte die Landesregierung
die bisherige Deckelung
der Schulplatzförderung in
der Altenpflegeausbildung
aufgehoben. 21,8 Millionen
Euro ließen sich die Politiker
diese Maßnahme kosten.
Nun habe jeder Bewerber die
Möglichkeit, einen durch das
Land geförderten Schulplatz
zu erhalten, sagt die Landesregierung.
Dass das ein
richtiger Ansatz war, sieht
Sozialminister Grüttner an
den neuen Schülerzahlen.
Die seien landesweit von
4000 auf 4832 gestiegen,
sagt der Minister.

16
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… Hünfeld Telefon 06652 / 73324
… Vorderrhön Telefon 06659 / 4679
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„Wir geben uns als Pink Ladies zu erkennen und wollen an Brustkrebs erkrankte Frauen an
unseren ermutigenden Erfahrungen teilhaben lassen“, sagt Nadja Schmelzeisen.
Paddeln gegen
den Brustkrebs
Nadja Schmelzeisen verzweifelte nicht an der Diagnose
Von Christa Kaddar
Nadja Schmelzeisen
war 27, als bei ihr zum
ersten Mal Brustkrebs
diagnostiziert wurde.
Ein Jahr später gab es
einen zweiten Befund.
Im Drachenboot der
Pinkpaddlerinnen
stärkte sie ihren Lebensmut.
Deren Devise
lautet: Wir paddeln
gegen den Brustkrebs.
„Nach der ersten Brustkrebs-Diagnose
vor fünf
Jahren wurde ich operiert
und glaubte, alles sei gut.
Eine Chemo- oder Strahlentherapie
war nicht erforderlich“,
erinnert sich
Nadja Schmelzeisen, 32.
„Nach der zweiten Operation,
ein Jahr später,
musste ich mich einer
Strahlentherapie unterziehen.“
Es folgte eine mehrwöchigeAnschlussheilbehandlung,
um körperlich
wieder fit zu werden. „In
der Zeit der Erkrankung
hat mir mein Glaube sehr
geholfen. Natürlich gab
es dunkle Momente, und
ich habe viel gebetet und
Gott meine Gedanken anvertraut.
Aber ich habe
nicht mit ihm gehadert,
sondern darauf vertraut,
dass ich wieder gesund
werde. Mein Glaube wurde
dadurch sogar noch
stärker.“ Nadja Schmelzeisen
lebt seit vielen Jahren
in Mainz. Aufgewachsen
ist sie im Rheingau, in
Lorch, wo sie durch die
katholische Kirche geprägt
wurde. Sie war Messdienerin,
Gruppenleiterin und
sang im Kirchenchor.
„Als ich mich von der
zweiten Operation erholt
hatte, suchte ich eine
Gruppe, in der ich mich
sportlich betätigen konnte,
um wieder zu neuen Kräften
zu kommen. In eine
normale Selbsthilfegruppe
wollte ich nicht“, erzählt
sie. Über einen Hinweis
ihrer Schwester wurde sie
auf die Pinkpaddlerinnen
aufmerksam, die sich damals,
im Jahr 2010, gerade
in Wiesbaden-Schierstein
gegründet hatten.
„Ich rief bei Hanne
Braselmann, der Leiterin
der Pinkpaddlerinnen, an.

Hannelore Braselmann gibt noch immer den Takt an im Drachenboot der Pinkpaddlerinnen.
Sie war sehr offen und lud mich
sofort ein, im Drachenboot mitzufahren.
Für mich wurde es
zu einer guten Erfahrung, mich
mit Frauen auszutauschen, die
genau wie ich betroffen sind und
ihren Lebensmut nicht verloren
haben.“
Bis dahin hatte Nadja Schmelzisen
mit Wassersport „nichts am
ut“ gehabt. „Ich habe gespürt,
ass mir das Wasser ein positives
ebensgefühl gibt und dass ich
mmer mehr zu neuen Kräften
omme. In einer so netten Geeinschaft
im Drachenboot zu
ein, ist etwas Besonderes.“ Sie
chwärmt von den Wettkämp-
fen, wenn geschmückte Drachenboote
im Takt der Trommel
gegeneinander antreten, zum
Beispiel beim Schiersteiner Hafenfest.
Begeistert spricht sie auch
von der 78-jährigen Hanne Braselmann,
die die Idee der Pinkpaddlerinnen
vor vier Jahren
aus Kanada nach Deutschland
mitbrachte und die „Pink Ladies“
beim Wassersportverein Schierstein
ansiedelte. „Hanne ist ein
Vorbild für mich. Ich finde es beeindruckend,
dass man in ihrem
Alter noch so positiv und fit sein
kann. Sie hat Sponsoren gesucht
und auch in anderen Städten
Gruppen für Pinkpaddlerinnen
angeregt und unterstützt. Sie
zeigt uns, was man mit einem
starken Willen schaffen kann.“
Heute versucht auch Nadja
Schmelzeisen, ein Beispiel für
andere Frauen zu sein. „Auch
nach drei Jahren weiß ich, dass
ich noch eine Risikopatientin
bin, aber ich tue etwas für meine
Gesundheit und ich will anderen
betroffenen Frauen Hoffnung
geben. In unseren pinkfarbenen
T-Shirts und Jacken tragen
wir das nach außen. Wir sind
Frauen, die über ihre Erfahrungen
sprechen und anderen
die Ängste nehmen wollen.“
Die Pinkpaddlerinnen stärken im Hafen von Wiesbaden-Schierstein ihre Körper und die Seele beim Drachenbootfahren.
Fotos: Christa Kaddar
Ratgeber EXTRA 17
Zur Sache
Mit Ende 70
offen für
neue Ideen
Hannelore Braselmann
(78), von allen Hanne
genannt, ist die Initiatorin
der Pinkpaddlerinnen in
Deutschland. 2009 nahm
die Wassersportlerin als
Trainerin der Drachenboot-
Nationalmannschaft
von Polizei und Feuerwehr
mit ihrem Team an den
World Games in Vancouver
in Kanada teil. Neben einer
Bronzemedaille brachte
sie die Idee der Pinkpaddlerinnen
mit.
Mit 42 Jahren war sie
selbst von Brustkrebs betroffen.
Mit Hingabe arbeitet
sie daran, die Idee der
Pinkpaddlerinnen weiter zu
tragen, wird als Referentin
von Kliniken und Vereinen
angefordert.
Die Bewegung „Pinkpaddlerinnen
– Paddeln
gegen Brustkrebs“ geht
zurück auf den kanadischen
Sportmediziner Dr. Don
McKenzie. Der hat im Jahr
1996 Studien vorgelegt, die
den positiven Einfluss des
Paddelns auf die Gesundheit
von an Brustkrebs operierten
Frauen nachweist.
Die Studien haben gezeigt,
dass sich dank spezieller
Trainingsprogramme im
Drachenboot Lymphödeme
verringern oder verhindern
lassen.
Die Pinkpaddlerinnen
gibt es heute bereits in
vielen Ländern, wie Kanada,
USA, Australien,
Neuseeland, Tschechien
und Italien. In Deutschland
gibt es die Pinkpaddlerinnen
inzwischen auch in
Trier, Limburg, Darmstadt,
Aschaffenburg, Bochum
und Lünen.
Die Pink-Ladies des
Wasserportvereins Schierstein
treffen sich mittwochs
und freitags zum Drachenbootfahren.
In den Wintermonaten
steht ihnen für
das Training eine Halle zur
Verfügung.
Informationen im Internet:
www.paddeln-gegenbrustkrebs.de

18 EXTRA
Werner Ortner ist trotz seiner Herzkrankheit mit sicherem Gefühl unterwegs durch die Fjorde Norwegens. Foto: privat
Schwimmender Kosmos
Bei Kreuzfahrten spielen körperliche Gebrechen und Flugangst keine Rolle
Von Ulrike Schwerdtfeger
Viele Senioren haben die Zeit und
das Geld, die Welt zu erkunden.
Bei Kreuzfahrten wird ihnen geboten,
wonach die meisten sich
sehnen: Komfort, kurze Wege,
ärztliche Hilfe rund um die Uhr,
gutes Essen in Gemeinschaft,
Kultur zum Greifen nah.
Nur die Antarktis fehlt ihm noch.
Und von Südamerika hat er bislang
„nur“ Ecuador und die Galapagos-
Inseln gesehen: Volker Zuber kann
auf 25 Kreuzfahrten auf 20 verschiedenen
Schiffen zurück blicken;
gerade ist er aus der Südsee zurück,
und die Zwölf-Tages-Reise über
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den Mekong im nächsten Jahr mit
Laos, Thailand, Kambodscha und
Vietnam ist bereits gebucht. „Sonst
sind die besten Kabinen weg“, sagt
der 61-Jährige verschmitzt. Auch die
Urlaubspläne für 2015 stehen schon
fest: Dann geht es von Dubai über
den Oman, Sri Lanka, Indonesien
und Malaysia nach Singapur und
dann weiter über Bangkok und Kambodscha
nach Vietnam. „So kann sich
unsere Seele wieder mit einer neuen
Landkarte, mit neuen Landschaften
und Menschen unserer trotz allem so
wunderschönen Welt füllen.“
Volker Zuber ist evangelischer
Pfarrer in Fürth bei Nürnberg und
kann sich ein Leben ohne Kreuzfahrten
nicht vorstellen – sie sind der
Höhepunkt des Jahres. „Ich habe ei-
Leistungsprofil
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Komfortschuhe Sportschuhe
Bandagen
Diabetes-Versorgung
Fußdruckmessung
Individuelle Schuhzurichtung
Laufband-Analyse
nen anstrengenden Beruf“, so Zuber,
„da ist es mir wichtig, dass die Entspannung
im Urlaub schnell greift.“
Er und seine Frau Andrea, beides
Genussmenschen, wie er sagt, fühlen
sich „global offen für die verschiedenen
Kulturen“. Sie möchten die
ganze Welt kennen lernen, solange
sie das noch können, sagen sie. Und
selbst, wenn es mal beschwerlicher
werden sollte: „Es ist doch toll, wenn
jemand mit 80 noch immer das
Bedürfnis hat, die Welt entdecken
zu wollen – vom Schiff aus geht das
hervorragend, selbst mit Gebrechen
oder Flugangst“, so Zuber. Auf seinen
unzähligen Touren über Meere und
Flüsse hat er schon viele interessante
Menschen kennen gelernt. „Die meisten
Senioren beruhigt die Tatsache,
ORTHOPÄDIE
SCHUHTECHNIK
dass man auf einem Schiff auf Notfälle
vorbereitet ist“, erzählt er.
Längst haben sich viele Anbieter
von Kreuzfahrten ganz selbstverständlich
auf die medizinischen
Bedürfnisse diverser Patienten-
Gruppen eingestellt: So gilt die MS
Astor, das ehemalige ‚Traumschiff‘,
als Vorreiter in der Betreuung von
Dialysepatienten – eine spezielle
Versorgung an Bord fand erstmals
1980 statt. „Für Menschen, die darauf
angewiesen sind, dass ein Arzt in
der Nähe ist, gibt es keine bequemere
und unbesorgtere Art des Reisens“,
findet Zuber. Bei vielen Senioren-
Reisegruppen sei es darüber hinaus
möglich, eine Krankenschwester zu
engagieren, die die Gruppe begleite.
Am allermeisten aber schätzt Zuber,
Ihre
Kirchenzeitung
im Internet:
www.kirchenzeitung.de

dass er seinen Koffer nur ein einziges
Mal ein- und wieder auspacken müsse:
„Und trotzdem ist man jeden Tag
woanders – das ist doch herrlich!“
Außerdem erleichterten deutschsprachige
Reisebegleiter vielen Rentnern
die Verständigung.
Auch Werner Ortner hat Kreuzfahrten
als seine Art des Reisens
für sich entdeckt. Schon oft war der
78-Jährige unterwegs entlang der
norwegischen Fjordküste. „Mich beeindrucken
die wechselnden Lichtverhältnisse
und die Inselwelt Norwegens“,
schwärmt er. Auch die
Rundumbetreuung auf dem Schiff
käme einem Herzkranken wie ihm
gerade recht, so Ortner. Als ehemaliger
Segler hat er eine ganz besondere
Beziehung zum Wasser und zu
Schiffen; an den Komfort an Bord hat
er sich schnell gewöhnt – und möchte
ihn nicht mehr missen.
Mit seinem Schwiegersohn, einem
leidenschaftlichen Norwegen-Fahrer,
war er bereits neunmal mit
Seit vielen Jahren sind sie gemeinsam auf See unterwegs: der evangelische Pfarrer
Volker Zuber und seine Frau Andrea aus Fürth.
EXTRA 19
den Hurtigruten, der traditionellen
norwegischen Postschifflinie, unterwegs.
Die kombinierten Fracht-,
Passagier- und Kreuzfahrtschiffe verbinden
auf mehr als 2700 Kilometern
und über sechs Tage hinweg die
norwegischen Küstenorte zwischen
Bergen und Kirkenes unweit der russischen
Grenze.
„Die Orte, die man auf der Hintour
nachts angefahren hat, sieht man auf
der Rücktour bei Tag“, erklärt Ortner.
Wenn er mit den Hurtigruten auf
Reisen ist, hält er sich am liebsten auf
dem Freideck auf: „Die wunderschöne
Natur“, sagt er, „lädt mich immer
wieder aufs Neue dazu ein, das Panorama
auf mich wirken zu lassen und
aufzutanken.“
Information / Beratung / Tipps
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erteilt Pfarrer Volker Zuber
unter Telefon 09 11 / 77 30 66
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Die Schiffe der traditionsreichen norwegischen Postschifflinie Hurtigruten sind auch im Winter entlang der Küste unterwegs. Fotos: privat

20
EXTRA
Werner Ortner hält sich bei seinen Norwegen-Kreuzfahrten am liebsten auf dem Freideck auf: „Die wunderschöne Natur“, sagt er, „lädt mich immer wieder aufs Neue
dazu ein, das Panorama auf mich wirken zu lassen und aufzutanken.“ Foto: privat
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Mitten
im
Leben
Bücher rund um
Gesundheit
und Krankheit
Sich ernst nehmen
EXTRA 21
„In Chemotherapie“ – dieses Foto steht neben den „Gedanken zum Leben in Zeiten schwerer Krankheit“ im Buch „Kostbares Dasein“. Foto: Tyrolia
Sich neu entdecken
Kleine Geschichten
über
große Krisen.
Ein anregendes
Büchlein. Menschen
erzählen
von Momenten
im Leben, die
vieles verändern
und alles fordern. Krisen.
Wendezeiten. „Im Scheitern
steckt viel Komik. Die Kunst
ist, darüber lachen zu können“,
schreibt Ulrich Tukur. (job)
emotion (Hg): „Meine schönste
Krise. Leserinnen und Prominente
erzählen“, dtv, 8,90 Euro
Sich trösten lassen
Gefühle
und VisionengegenKrankenakten
und Therapien:
Für Petra Hillebrand können
auch Tage schwerer Krankheit
voller Hoffnungen sein. Ihre
einfühlsamen Meditationen
und die starken Fotos sind mehr
als ein Genesungswunsch. (job)
Petra Hillebrand: „Kostbares
Dasein. Das Leben spüren in
Zeiten schwerer Krankheit“,
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Jeden Tag
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begreifen: Die
Geschichte seines
Lebens, die
Markus Hänni
hier erzählt, ist
bewegend. Der
junge Mann
sollte nach ärztlicher Erkenntnis
längst tot sein. Und doch
lebt er gerne, auch wenn er
unheilbar krank ist. Ein Vorbild
gegen das Jammern. (job)
Markus Hänni: „Eigentlich
müsste ich längst tot sein“,
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Sich entscheiden
Hast du einen
Organspenderausweis?
Ein
Frage, die auch
unter Christen
nach wie vor
unterscheidlichbeantwortet
wird.
Dieses Buch
versammelt Meinungen – pro
und contra. In jedem Fall: nah
am Leben. (job)
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„Zweites Leben. Organe
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Sich gern haben
Wenn der morgendliche
Blick
in den Spiegel
immer weniger
Freude macht,
dann… wäre
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dieses Buch zu
lesen. Ein Leitfaden
für mehr Barmherzigkeit
mit sich selbst. Und eine Anleitung
zum geduldigen Pflegen
einer Freundschaft. (job)
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Freundschaft schließen“,
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„Männer
haben keine
Depressionen
– sie bringen
sich höchstens
um.“ Gottfried
Huemer kennt
die Spirale von
Erfolg, Macht,
Leidensdruck und Ausgebranntsein.
Er hat sie selbst durchlebt.
Jetzt coacht er Männer. Auch
mit diesem Buch. (job)
Gottfried Huemer: „Männer
haben keine Depressionen…
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Männer“, Kreuz, 14,99 Euro
Sich entschleunigen
Das Zauberwort
moderner
Therapie:
Achtsamkeit.
Nicht so
einfach in
hektischen und
lauten Tagen
mit sich selbst
und den anderen achtsam umzugehen.
„In der Ruhe liegt die
Kraft“: Dieses Buch lehrt Gelassenheit.
(job)
Petra Altmann: „achtsam,
ruhig und gelassen.
Ein erfülltes Leben führen“,
adeo, 16,99 Euro

22
EXTRA
Golf
von Neapel
8-tägige Flugreise vom
20. bis 27. März 2013
Reisebegleitung: Weihbischof
Gerhard Pieschl em.
Preis pro Person im DZ
1.398,–
EZ-Zuschlag: 200,–
Rund um Neapel und Sorrent zeigt sich Italien von der
schönsten Seite: Capri, Pompej, der Vesuv und die schönste
italienische Küste laden zum Sehen und Staunen ein. Dazu
besuchen wir das Grab des Apostels Andreas und Misenum,
das Titularbistum von Weihbischof Pieschl.
Auf den Spuren von
Papst Johannes XXIII.
9-tägige Busreise vom
26. April bis 4. Mai 2013
Reisebegleitung: Pater
Alexander Holzbach SAC
Preis pro Person im DZ
1.045,–
EZ-Zuschlag: 150,–
In Italien wird er einfach der „gute Papst“ genannt:
Johannes XXIII. hat in seiner kurzen Amtszeit die Herzen
der Menschen erobert. Wir folgen auf dieser Reise seinen
Lebensspuren von Bergamo über Venedig nach Rom und
entdecken seine faszinierende Persönlichkeit.
Lourdes –
Pilgerreise
5-tägige Flugreise vom
2. bis 6. Mai 2013
Reisebegleitung: Pfarrer
Heinz-Walter Barthenheier
Preis pro Person im DZ
760,–
EZ-Zuschlag: 110,–
Schon ein Klassiker: Verbringen Sie einige Tage in Lourdes,
dem berühmten Wallfahrtsort. Sie besuchen die Stätten der
hl. Bernadette und feiern den beeindruckenden Sonntagsgottesdienst
in der unterirdischen Basilika. Nach Wunsch
können Sie an der Krankensegnung teilnehmen.
Südengland –
Rundreise
9-tägige Busreise vom
4. bis 12. Juni 2013
Reisebegleitung: Pater
Martin Neuhaus SAC
Preis pro Person im DZ
1.595,–
EZ-Zuschlag: 260,–
Entdecken Sie eine der faszinierendsten Kulturlandschaften
Europas. Im Süden Englands warten auf den Besucher viele
Schätze: himmelstürmende Kathedralen, farbenfrohe Gärten
und bezaubernde Altstadtgässchen. Dazu besuchen wir die
pulsierende britische Hauptstadt London.
Wangerooge –
Inselurlaub
8-tägige Busreise vom
22. bis 29. Juni 2013
AUSGEBUCHT
AUSGEBUCHT
AUSGEBUCHT
Reisebegleitung: Pater
Horst Liedtke SAC
Preis pro Pers. im DZ mit VP
895,–
Kein EZ-Zuschlag
Ein ruhiges Programm ohne große Anstrengungen auf der
autofreien Insel. Bus, Fähre und Inselbahn bringen uns zum
Gästehaus „Meeresstern“, ganz in der Nähe der Strandpromenade.
Zeit für Strandspaziergänge, spirituelle Angebote
und vieles mehr: Erholung für Leib und Seele.
Straße der Romanik
und Erfurt
5-tägige Busreise vom
6. bis 10. Juli 2013
Reisebegleitung:
Pfarrer Dieter Lippert
Preis pro Person im DZ
575,–
EZ-Zuschlag: 95,–
Wir wohnen auf dem Gelände von Kloster Helfta und
erkunden eindrucksvolle Bauwerke und abwechslungsreiche
Landschaften in Sachsen-Anhalt. Außerdem gibt es die
Gelegenheit die berühmten Domstufenfestspiele vor der
Kulisse des Dombergs von Erfurt zu besuchen.
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Leserinnen und Leser,
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Ob Sie alleine, zu zweit oder mit Freunden
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Veranstalter: TOBIT-Reisen, Limburg
Tirol mit Besuch der
Passionsspiele in Erl
6-tägige Busreise vom
23. bis 28. Juli 2013
2013
Jahres-Programm
Reisebegleitung: Pater
Björn Schacknies SAC
Preis pro Person im DZ
750,– inkl, Eintrittskarte
EZ-Zuschlag: 85,–
Erl ist der älteste Passionsspielort im deutschsprachigen
Raum. 2013 feiert man das 400-jährige Jubiläum. Dazu
lädt das malerische Tirol zu vielen Ausflügen in die schöne
Landschaft ein. Kufstein, Innsbruck und das Kaisergebirge
begeistern die Besucher.
Fatima und
Santiago
8-tägige Flugreise vom
5. bis 12. September 2013
Reisebegleitung: Pater
Leo Wiszniewsky SAC
Preis pro Person im DZ
1.225,–
EZ-Zuschlag: 160,–
Eine Reise und zwei berühmte Wallfahrtsorte:
Wir erleben einen Pilgersonntag in Fatima und reisen als
Jakobspilger nach Santiago de Compostela. Dazu entdecken
wir die beiden schönsten Städte Portugals, Lissabon und
Porto, sowie das berühmte Finisterre, das „Ende der Welt“.
Galizien:
Ostpolen u. Lemberg
9-tägige Flugreise vom
28. Sept. bis 6. Oktober 2013
Reisebegleitung: Weihbischof
Gerhard Pieschl em.
Preis pro Person im DZ
1.340,–
EZ-Zuschlag: 200,–
Wie eine Welt aus vergangenen Tagen erscheinen uns noch
viele Orte im tiefen Osten Polens. Entdecken Sie ein faszinierendes
und unbekanntes Land mit reicher Kultur und lebendiger
Frömmigkeit. Ein Besuch im geschichtsträchtigen
Lemberg in der Ukraine rundet die Reise ab.
Pilgerreise nach
Israel und Palästina
9-tägige Flugreise vom
13. bis 21. Oktober 2013
Reisebegleitung: Schwester
Christiane Humpert ADJC
Preis pro Person im DZ
1.650,–
EZ-Zuschlag: 270,–
Im Heiligen Land bekommt die Bibel ein konkretes Gesicht:
Sie lernen u.a. den See Genezareth, Jerusalem, Bethlehem,
Nazareth, das Tote Meer und die Wüste kennen. Dazu
besuchen wir ein Konzert der Limburger Domsingknaben
und des Jerusalem-Symphonieorchesters.
Pilgerreise
nach Rom
5-tägige Flugreise vom
5. bis 9. November 2013
Reisebegleitung:
Kaplan Sascha Jung
Preis pro Person im DZ
898,–
EZ-Zuschlag: 120,–
„Alle Wege führen nach Rom“: Entdecken Sie die Höhepunkte
der Ewigen Stadt. Sie wohnen zentral beim Vatikan,
lernen die schönsten Kirchen und Plätze Roms kennen und
besuchen die Papstaudienz. Ein Kaffee in der Bar und das
gute italienische Essen dürfen auch nicht fehlen.
Bonifatiusbote · Der Sonntag · Glaube und Leben · Postfach 1561 · 65535 Limburg · www.kirchenzeitung.de

EXTRA 23
Verspielt, leicht, erdverbunden… die „Gedanken für Menschen mit Burnout“ sind mit herrlichen Fotos illustriert. Foto: Tyrolia
Daseinsberechtigt
Gedanken von Petra Hillebrand gegen Burnout
pfel
eifen am Baum
hne zu zählen
b genug Kerne
m Gehäuse sind
ühner
egen ein Ei
hne zu grübeln
ie gelb
er Dotter sein sollte
Kinder genießen ihr Spiel
ohne zu fragen
ob die Welt ringsum
von ihnen schon
ausreichend
entdeckt wurde
wieso
hegen wir Menschen
dann so viele Zweifel
als Erwachsene
glauben wir wirklich
unser Dasein
könnte nicht ausreichen
und Existenz
wäre leistungsabhängig
Petra Hillebrand
in ihrem Buch
„Barfuß zur Quelle“,
Tyrolia 9,95 Euro

24 EXTRA
Obdachlose sind häufig ohne Krankenversicherung unterwegs. Foto: bilderbox
Zehn Ärzte ehrenamtlich aktiv
Medizinische Ambulanz für Wohnungslose öffnet nach Ostern in Mainz
Wohnungslose und Menschen ohne
Krankenversicherung können sich
voraussichtlich ab Ostern in Mainz
kostenlos an ein medizinisches Gesundheitszentrum
wenden. Mittlerweile
hätten sich schon zehn
Ärzte bereiterklärt, in der Ambulanz
ehrenamtliche Sprechstunden anzubieten,
sagte der Vorsitzende des
Vereins „Armut und Gesundheit“,
Gerhard Trabert, in einem Gespräch
mit dem Evangelischen Pressedienst
(epd). Die ursprünglich für den Jahresbeginn
geplante Eröffnung habe
sich wegen verschiedener Auflagen
des Gesundheitsamts verzögert.
„Unser Gesundheitssystem wird
immer grobmaschiger, die Hürden
werden immer höher“, sagte Trabert,
der bereits seit den 1990er Jahren
mit seinem Arztmobil in Mainz obdachlose
Patienten behandelt. Mitten
in Deutschland gebe es immer
mehr Personen ohne Krankenversicherungsschutz.
Zielgruppen für die
neue Ambulanz seien neben Wohnungslosen
auch ehemalige Strafgefangene
kurz nach der Entlassung,
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Unser besonderes Angebot für Neuleser:
1/2 Jahr zum 1/2 Preis.
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Schnupperabo einmalig nur 21,60 € !
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für Ihr Interesse schenken wir Ihnen eine
Original-DVD „Johannes XXIII - Für eine
Welt in Frieden“. Die Geschichte des
Volkspapstes, der die Welt bewegte und
durch sein Handeln die Krisen der Welt
beilegte.
Selbstständige, die wegen einer
Insolvenz ihre Versicherungsraten
nicht mehr zahlen konnten und Zuwanderer
aus den osteuropäischen
EU-Staaten. Wegen der hohen Anzahl
von Patienten aus Polen, Rumänien
und Bulgarien sei auch ein
Dolmetscherdienst geplant.
In der medizinischen Ambulanz
sollen Fachärzte zu bestimmten
Terminen Sprechstunden abhalten.
Auch EKG- und Ultraschallbehandlungen,
Seh- und Hörtests sollen
zum Angebot gehören. Ebenso sollen
Impfungen für Kinder ohne Krankenversicherung
organisiert werden.
Der Hilfsverein „Armut und Gesundheit“
will die Hilfe aus Spenden
finanzieren. Trabert bezifferte die
Kosten auf rund 100 000 Euro pro
Jahr. Neben den ehrenamtlich in der
Ambulanz tätigen Kollegen haben
sich auch Fachärzte bereiterklärt,
Patienten mit einer Überweisung
aus der Ambulanz unentgeltlich zu
behandeln.
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wünschen, werde ich den Verlag spätestens 4 Wochen vor Ablauf des 6-monatigen Schnupperabos davon
schriftlich in Kenntnis setzen. Die Belieferung wird dann mit Ablauf des Schnupperabos eingestellt.
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