Aktionskarten für Lehrpersonen und Kinder - Fit-4-Future

FIT FÜR DIE PRÜFUNG?!
INFORMATIONEN FÜR LEHRPERSONEN UND ELTERN
WAS WIRD GEFÖRDERT
Durch die bewusste Auseinandersetzung
mit Prüfungssituationen
entwickeln die Kinder individuelle
Instrumente zur Bewältigung von
Stresssituationen.
Diese Übung schafft zudem optimale
Rahmenbedingungen zur Entwicklung
von Ritualen. Das schafft Ver trautheit
und fördert die Selbstsicherheit.
LERN- & VERHALTENSZIELE
Das Kind weiss, was ein ausgewogenes
Frühstück beinhaltet, und ist sich
der Wichtigkeit einer ausreichenden
Flüssigkeitszufuhr bewusst.
Das Kind entwickelt ein Prüfungsritual,
das es regelmässig durchführt.
Das Kind lernt Möglichkeiten der
Stressbewältigung.
EINZELÜBUNG
GRUPPENÜBUNG
WORAUF IST ZU ACHTEN
Was das Essens- und Schlafverhalten
der Kinder betrifft, ist es
wichtig, dass die Eltern ihre Kinder
unterstützen. Die Kinder sollen ermutigt
und motiviert werden, damit
sie ihr Können an den Prüfungen
entfalten können.
VARIANTEN
Lehrer können vor Prüfungen
jeweils ein Ritual durchführen.
Das kann z. B. eine Entspannungsübung,
eine Bewegungsabfolge
oder ein Lied sein.
Den Schülern wird anhand eines
Klassen-Frühstücks in der Schule
aufgezeigt, was ein ausgewogenes
Frühstück beinhaltet.
Die Kinder kreieren sich eine eigene
Prüfungsvorbereitungs-Karte.
ANWENDUNGSORT
Schule
Zuhause
ALTERSVORSCHLAG
1. – 6. Klasse
MATERIAL
Papier und Stift