Mittagessen - Schneekoppe
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Abendessen:<br />
SchneeKoppe VITAsan Slim<br />
+ Suppe oder Rote-Bete-Salat<br />
Rote-Bete-Salat<br />
½ Birne<br />
100 g Rote-Bete (bereits gegart)<br />
10 g Walnüsse<br />
1 TL Rapsöl<br />
1 TL Balsamico<br />
1 TL Zitronensaft<br />
SchneeKoppe Meersalz<br />
Zubereitung:<br />
• Rote-Bete und Birne in dünne Scheiben<br />
schneiden.<br />
• Öl, Essig, Zitronensaft, Salz mit 1 EL Wasser<br />
verrühren.<br />
• Birnenscheiben und Rote-Bete Scheiben<br />
auf dem Teller arrangieren. Dressing darüberträufeln.<br />
• Walnüsse klein hacken und über den Salat<br />
streuen.<br />
VITAsan Slim Drink - 250 kcal und 1,4 BE<br />
Rote-Bete-Salat:<br />
201 kcal, 19 g Kohlenhydrate, 3,5 g Eiweiß,<br />
12 g Fett, 1,5 BE<br />
.<br />
Wenn Sie<br />
nach dem dritten Tag<br />
zwischendurch weitere<br />
Kalorien einsparen<br />
wollen, kann abends<br />
der VITAsan Slim Drink<br />
auch ohne eine<br />
weitere Zusatzmahlzeit<br />
getrunken werden.<br />
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