Für erwachsene - Zürcher Gemeinschaftszentren

20 hoCh Im Kurs
mUsik & tAnz hoCh Im Kurs 21
nähKurs
textILe wohnaCCessoIres
Mittwoch 14:00-17:00
29. august, 12. unD 26. sePteMber
Möchten Sie Ihre textilen Wohnaccessoires für das
Kinderzimmer, die gute Stube oder gar in wetterfester
Qualität für draussen selber nähen, doch es
fehlt Ihnen an Know-how? Die Expertin aus dem
Nähatelier der Firma wohnaffin zeigt Ihnen wie‘s
geht!
Wir unterstützen Sie z.B. beim Nähen von Zierkissen,
Servietten und Tischläufern und helfen auch gerne,
wenn Sie bei einer Anleitung einer Wohnzeitschrift
nicht mehr weiter wissen oder textile Wohnaccessoires
flicken möchten.
Sie können Ihre eigenen Stoffe mitbringen, profitieren
als Kursteilnehmerin zudem von Sonderkonditionen
für das gesamtes Stoffsortiment sowie von zentimetergenauen
Zier- und Schaumstoff-Kisseninhalten
von wohnaffin.
Leitung und info:
wohnaffin-nähatelier, info@wohnaffin.ch, tel. 056 401 67 73
Kurskosten: Fr. 153.anmeldung:
bis am 31.7. an info@wohnaffin.ch mit bekanntgabe
des wunschnähprojektes damit der Kauf des Materials vorgängig
besprochen werden kann.
Der Kurs findet ab 5 anmeldungen statt
nähKurs
burda easy
Montag 19:00–21:45
ab 3. sePteMber, 7x
Der Kurs ist eine schöne Art, Ihre Nähkenntnisse
aufzufrischen. Sie lernen, anhand eines Schnittmusters
aus einer Nähzeitschrift, ein Kleidungstück
nach eigenem Geschmack herzustellen. Nebst vielen
Tipps und Tricks zum Nähen erhalten Sie auch Hilfe
bei der Stoffwahl und beim Zuschneiden der Stoffe.
Leitung, info, anmeldung: Dirkje ruiters, 043 535 13 03 oder
dirkje@sunrise.ch
Fr.175.– für 7x inkl. Kleinmaterial und schnittmuster
anmeldung bis 29. august
GestaLten Von sChmuCK
Montag 19:30–22:00
3. sePteMber – 5. noVeMber
Sie lernen die Grundkenntnisse der Metallbearbeitung
kennen und gestalten Schmuck nach
eigenen Ideen mit verschiedenen Materialien.
Leitung, infos, anmeldung:
barbara winiger, goldschmiedin, 044 433 11 00
Kursgeld Fr. 264.- für 8x.
Materialkosten: unkostenbeitrag Fr. 4.- pro abend für Verbrauchsmaterial
(werkzeug). silber, steine etc. werden am letzten abend
abgerechnet.
deutsCh Im quartIer
einstiegsKurs Mit KinDerbetreuung
Montag unD Donnerstag 9:00–11:20
beginn JeweiLs MärZ unD sePteMber
Deutsch im Alltag sprechen, verstehen und schreiben
und sich mit Angeboten aus dem Quartier vertraut
machen.
Kosten: unterricht: Fr. 475.– für 1 semester, 2 x 2,5 Lekt. pro woche
Lehrbücher separat, ca Fr. 60.-, 30% rückvergütung mit der
Kulturlegi.
Kinderbetreuung: Fr. 110.– für 1 Kind, Fr. 150.– für 2 Kinder.
infos und anmeldung: enaiP Zürich, weberstrasse 3, 8004 Zürich,
043 322 10 80 oder info@enaip.ch oder im gZ.
trägerschaft:
enaiP Zürich in Zusammenarbeit mit der integrationsförderung der
stadt Zürich
tIbetIsChe medItatIon,
yoGa
Mittwoch 19:30-20:30, ausser schuLFerien
Tibetische Meditation, kombiniert mit gezielten Yoga-
übungen, dient nicht nur zur oberflächlichen Entspannung,
sondern ermöglicht durch Heilung des
Geistes auch eine Verbesserung und Stabilisierung
der körperlichen Gesundheit.
Leitung und infos: tenzin wangden, mehrjährige ausbildung in
Meditation, yoga, Massage am nangten Menlang institut, Manali,
indien. 076 455 40 08 oder t.wangden@hispeed.ch
Fr. 15.– pro Lektion, bar und bitte abgezählt.
Mitnehmen wenn vorhanden: Meditationskissen
eine anmeldung ist nicht nötig. bitte kommen sie pünktlich.
Vorschau
autoGenes traInInG
Montag 20:00-22:00
5. noVeMber – 17. DeZeMber
saLsa, eIne sCharfe sosse!
Montag 20:00-21:15
27. august – 1. oKtober, 6x
Für salsabasic-intermediate & rueda i
Tauche ein in die Welt der exotischen Rhythmen und
bewege dich zur Salsamusik. Schritt für Schritt
lernst du die wichtigsten Salsacubana-Elemente und
Figuren zum Lostanzen.
Leitung info, anmeldung:
Miguel raimander, 044 240 48 89 oder m.raimander@gmail.com
anmeldungen bis Do 23.8.2012, der Kurs findet nur bei 6
anmeldungen statt.
Kurskosten für 6x (7.5 h): einzelperson: Fr. 160.- / Paar: Fr. 300.- /
schülerinnen, studentinnen: Fr. 140.- pro Person
im Jugendraum, Parterre.
weiterführende Kurse ab 22. oktober 2012
Privatstunden (salsa, bachata, chachacha, rueda de casino).
termin auf anfrage. Preis: 60.-
Fitness Für Dich unD Dein baby
fItdanKbaby ®
Donnerstag 14:15-15:30
23. august – 11. oKtober 2012
25. oKtober – 13. DeZeMber 2012
Bei fitdankbaby ® können Mütter sowohl etwas für
ihren Körper als auch für die Entwicklung ihres
Babys tun. Wir arbeiten mit einem speziell ent-
wickelten Gurt, mit dem die Babys am Körper der
Mutter getragen werden. Die Babys haben grossen
Spass daran, die Übungen gemeinsam mit der Mutter
zu erleben. Zusätzlich werden die Babys durch
altersentsprechende Spiele gefördert und gefordert
und sind so voll in die Stunde miteingebunden.
Für Mütter mit babys von 3-8 Monaten
Leitung, infos und anmeldung: sarah neff rothery, fitdankbaby-
Kursleiterin, 078 738 21 93 oder sarah.neff@fitdankbaby.ch
anmeldung auf www.fitdankbaby.ch -> anmeldung unter Kursen,
8048 Zürich
Fr. 195.– für 8x
Für KinDer
KreatIVer KIndertanz
Dienstag 15:00-15:50, PurZeL, 3-5 Jahre
Dienstag 16:00-17:00, huPFer, 5-7 Jahre
Durch verschiedene Tanz- und Bewegungsspiele
lernen die Kinder den eigenen Körper (besser) kennen
und werden zum kreativ-körperlichen Gestalten
angeregt. Dabei werden die verschiedenen Sinne
angesprochen und trainiert und das Gefühl für den
Raum und die anderen entwickelt. Rhythmisches
Bewegen und Erlernen von unterschiedlichen Bewegungsqualitäten
werden in spielerischer Art und
Weise geübt.
Leitung und anmeldung: andrea Frei, tanzpädagogin PDcD / Mas
tanzKultur, unterrichtet in unterschiedlichen rahmungen Kinder-
und Jugendtanz, u. a. im Freizeitbereich sowie auch an schulen.
Kontakt: reamanu@andreafrei.ch, 076 580 64 68. www.andreafrei.ch
Fr. 130.- für 10x
Für KinDer
zIrKusaKrobatIK, baLanCe
Mittwoch 14:00-15:00
5. sePteMber – 31. oKtober
Wenn wir als Löwen geschickt Räder schlagen, als
Pinguine auf Kugeln balancieren, wie Clowns gekonnt
auf den Kopf stehen, dann sind wir im Zirkus! Mit
viel Spass wagen wir uns an die verschiedenen
Zirkusdisziplinen wie Akrobatik, Balance, Jonglage
und schulen dabei Geschicklichkeit, Ausdauer und
Körperbewusstsein. Mit Begeisterung und langjähriger
Erfahrung als Zirkuspädagogin möchte ich dich
dabei unterstützen, Neues auszuprobieren.
Für Kinder von ca. 5-10 Jahren
Leitung, info, anmeldung: tamara Lardori, Zirkuspädagogin und
artistin, 076 326 43 25 oder tamaralardori@hotmail.com
Fr. 84.- für 6x
anmeldung bis 30. august an tamara Lardori
Für KinDer unD JugenDLiche
tuKGonG moosuL - KoreanIsChe KampfKunst
Montag 17:15–18:15
Spass mit Lerneffekt. Konzentration verbessern, Sinne schärfen, Selbstvertrauen gewinnen, lernen sich zu
behaupten und zu verteidigen, den Körper spüren usw. Das Training ist für alle Kinder geeignet, egal ob Träumer
oder Rabauke. Wir bedienen uns einer Vielzahl von Techniken: Fallschule, Formen, Tritte, Würfe, Fuss- und
Handtechniken, zusammengefasst in der traditionellen, koreanischen Kampfkunst Tukgong Moosul. Unser Schul-
Motto lautet Ho-Hak und bedeutet frei übersetzt: «Ewiges freudiges Lernen».
Für Kinder, Jugendliche ab 8 Jahren
trainingsleitung, infos, anmeldung: Matthias buri, 3. Dan tukgong Moosul, 076 384 76 oder matthias.buri@gz-zh.ch oder im gZ.
Fr. 100.- für 10x. Probetraining möglich