häufige themen und fragestellungen im alltag einer gynäkologisch
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Dysmenorrhoe<br />
• Therapie<br />
– Beseitigung der Ursachen bei sek<strong>und</strong>ärer Dysmenorrhoe<br />
– nichtsteroidale Antiphlogistika<br />
• Naproxen, Ibuprofen, Diclofenac<br />
– hormonale Kontrazeptiva<br />
– Linderung der Menstruationsbeschwerden<br />
• vermehrte Magnesiumzufuhr in 2. Zyklushälfte<br />
• regelmäßige sportliche Betätigung<br />
– Ausdauersportarten<br />
• richtige Ernährung<br />
– Reduktion von Fleisch<br />
– mehr Gemüse <strong>und</strong> kohlenhydratreiche Nahrungsmittel<br />
• Akupunktur <strong>und</strong> Homöopathie<br />
– Mönchspfeffer<br />
Praemenstruelles Syndrom (PMS)<br />
• Zyklusabhängige Beschwerden<br />
– 70 % der fertilen Frauen betroffen<br />
– vorwiegend in der Lutealphase<br />
– Ursache nicht bekannt<br />
• weder <strong>gynäkologisch</strong>e noch endokrinologische Faktoren<br />
– wesentliche Beeinträchtigung der Lebensführung<br />
– Rückgang bzw. Aufhören der Symptomatik während der<br />
Menstruation<br />
• Symptome<br />
– Reizbarkeit, depressive Verst<strong>im</strong>mung, Unkonzentriertheit (u.a.)<br />
– aufgeblähtes Abdomen, Brustspannen, Kopfschmerzen, Migräne,<br />
Schmerzen <strong>im</strong> kleinen Becken (u.a.)<br />
Praemenstruelles Syndrom (PMS)<br />
• Therapiemaßnahmen<br />
– aufklärendes Gespräch <strong>und</strong> Empfehlungen<br />
– Vermeidung von Stressfaktoren<br />
– sportliche Betätigung<br />
• Ausdauersport<br />
– pflanzliche Medikamente<br />
• z.B. femal<br />
– Homöopathika<br />
– Progesteronpräparate<br />
• z.B. Utrogestan vaginal<br />
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