Falkenseer Stadtjournal

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18 FALKENSEER STADT - JOURNAL 03/2011
myline: Abnehmen
ohne den Jo-Jo-Effekt
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„Frühling lässt sein blaues Band wieder flattern
durch die Lüfte…“ Wir alle kennen dieses Gedicht
von Eduard Mörike. Aber für viele ist das blaue
Band ein Maßband und die Frühlingsgefühle
bestehen hauptsächlich aus Frust und schlechtem
Gewissen. Dabei ist der Frühling eine Zeit der
Genüsse und des Wohlbefindens. Eine Mischung
aus Fitness, neuester Ernährungslehre und positiver
Lebenseinstellung kann dazu beitragen. Diese
Mixtur heißt „myline“ und wird exklusiv angeboten
im Falkenseer Fitnessclub „active well“
Der Frühling ist die ideale
Jahreszeit, um endlich etwas
für die Figur, die Lebensfreude
und das Selbstbewusstsein
zu tun - und genau da
setzt das Konzept „myline“
an. Susanne Hoffmann, Personaltrainerin
bei „active
well“ und eine der „myline“-
Beraterinnen: „Der ‚myline‘-
Ernährungskurs ist keine Diät,
die die Schlankheit vom
blauen Himmel herunter
verspricht und doch nur den
gefährlichen Jo-Jo-Effekt
verursacht.“
„Myline“ sei vielmehr, so ergänzt
ihr Kollege Nils Horch,
ein qualifiziertes Programm,
mit dem man viel Neues
über sich lernen und innerhalb
von acht Wochen im
Durchschnitt acht Kilo abnehmen
kann: „Vor allem
aber hält man zukünftig das
Gewicht.“
Der Schlüssel zum Erfolg
mit „myline“ ist eine dauerhaft
wirksame Umstellung
der Ernährung, bei der man
auf keine Genüsse verzichten
muss, kombiniert mit
leichtem Fitness-Training.
Susanne Hoffmann: „Diese
neue Fitness führt zu Tatkraft
und positivem Denken,
als wenn das ganze Jahr
über Frühling wäre.“ Die Teilnehmer
können alles genießen,
was ihnen gut tut, sie
lernen in der Gruppe, richtig
einzukaufen, gesund zu kochen
und bewusst und lustvoll
zu essen, ohne ständig
Kalorien zu zählen.
Bereits im Jahr 2000 und
2007 hat das Zentrum für
Unsere Angebote für Sie*
Susanne Hoffmann und
Nils Horch sind zwei der
„myline“-Trainer bei „active
well“. Foto: bvs
Sozialpolitik an der Universität
Bremen das „myline“-
Programm wissenschaftlich
untersucht. Ergebnis: Zwei
Drittel aller Teilnehmer haben
ihren Lebensplan grundlegend
verändert. Ein Drittel
habe sein Gewicht nicht nur
gehalten, sondern auch weiter
abgenommen.
Die aktuellen „myline“ - Kurse
im „active well“ starten
am 21. März um 19.30 Uhr,
am 22. März um 10.30 Uhr
und am 30. März um 18.30
Uhr. Die Anzahl der Teilnehmer
ist begrenzt, Infos unter:
03322-12 90 25. bvs
*Die hier veröffentlichten Angebote gelten bis 31. März 2011