GBM2014 Woche 02 - Gemeinde Mäder

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. Allgemein 10. Jänner 2014 4 Wissenschaftler nehmen an, dass der Auf- und Ausbau neuronaler Netzwerke ein Leben lang anhält und durch gezielte Aktivierung der Nervenzellen angeregt wird. Deshalb sollte man sein Gehirn täglich aufs Neue herausfordern: Denkspiele, Kreuzworträtsel, ein Buch lesen … Man lernt nie aus! Mag. pharm Dagmar Presterl-Kajtna, Nibelungen Apotheke, Hohenems Sicheres Vorarlberg LVS-Tag – Trainingstag Verschüttetensuche Durch Wissen und richtiges Verhalten kann das Risiko einer Lawinenverschüttung reduziert werden und das ist abseits der Piste oberstes Gebot. Für den Fall der Fälle gilt es dennoch gerüstet zu sein und ein LVS-Gerät (Lawinenverschüttetensuchgerät) bietet bei einem Lawinenabgang die Chance zu überleben bzw. Leben zu retten. Vorausgesetzt die Rettung des Verschütteten geht schnell. Hier hat sich das LVS-Gerät in Verbindung mit Schaufel und Sonde bewährt. „Diese Notfallausrüstung muss immer dabei sein. Zudem sollte jeder mit LVS-Gerät, Sonde und Schaufel umgehen können“, stellt der Leiter der Bergrettung, Gebhard Barbisch, fest. Dauert die Suche mehr als 15 Minuten, verringert sich die Überlebenschance drastisch. Ohne Übung gehen wertvolle Minuten verloren, Minuten, die über Tod oder Leben entscheiden. Alles in allem schlechte Vorzeichen für eine Kameradenrettung. Mit einem aktiven Beitrag möchte die Bergrettung Vorarlberg die Sache ins Positive kehren. „Der Umgang mit dem eigenen LVS-Gerät kann bei einem Trainingstag unter Betreuung von Fachleuten gründlich geübt werden“, erklärt Barbisch. Dieser findet am Samstag, dem 11. Jänner, von 10 bis 14 Uhr statt. Die Betreuung erfolgt durch die jeweiligen Ortsstellen der Bergrettung mit weiteren Partnern. Die Teilnahme ist kostenlos. Übungsmöglichkeiten: Brand (im Schigebiet), Diedamskopf (oberhalb der Mittelstation der 8er Gondelbahn), Hohenems (Schuttannen, Talstation Skilifte, Wendelinshütte), Laterns- Gapfohl (Schigebiet, Alpe Gapfohl – Laternser Schihütte), Mittelberg – Hirschegg (Bergrettungsdepot Mittelberg- Hirschegg), Niedere – Andelsbuch (Niedere Schigebiet beim Muldenlift Berg), Schruns-Tschagguns (Latschau, kurz vor dem Hotel Montabella). Garten Das nächste Gartenjahr Während der Garten noch im Winterschlaf ist, bleibt genügend Zeit, um den Gemüseanbau zu planen und das Saatgut einzukaufen. Nur wer mit dieser Arbeit frühzeitig beginnt, versäumt keinen Saat- oder Pflanztermin. Für den Anbau im eigenen Garten werden selbstverständlich die beliebtesten Gemüsearten der Familie ausgewählt. Spezialitäten, wie Zuckermais, Broccoli, Chicoree, Pastinake, Fenchel oder seltene Salate, sollten dabei nicht vergessen werden. In kleineren Gärten wird man vor allem Frischgemüse und Gewürzkräuter anbauen. Wer sich mit Gemüse selbst versorgen will, muss – einen guten Gartenboden vorausgesetzt – mit etwa 40 Quadratmeter Gartenland für jede zu verpflegende Person rechnen. Für die Wege ist ein Flächenanteil von zirka 20 % zu berücksichtigen. Ein großzügig bemessener und immer gut zugänglicher Platz zum Kompostieren darf nicht vergessen werden. Dies gilt auch für drei Quadratmeter Platz zum Erdbeeranbau und, wenn dies gewünscht wird, für Kartoffeln. Wer über geeignete Lagerräume verfügt, kann den Gemüsegarten selbstverständlich noch vergrößern. Von allen Gemüsearten gibt es ein fast unübersehbares Angebot von alten und neuen Sorten. Beim Einkauf sollten solche bevorzugt werden, die widerstandsfähig gegen Krankheiten sind, wenig schossen und eine gute Qualität erwarten lassen. Es lohnt sich deshalb, teures Saatgut zu kaufen, das einige Vorteile bietet. Mit der Mischkultur wird versucht, die vorhandene Fläche optimal zu nutzen und die positiven Wirkungen verschiedener Gemüsearten untereinander auszunutzen. Die Pflanzen sollen sich gegenseitig im Wachstum fördern und die Abwehr gegen Schädlinge und Krankheiten erhöhen. Die Vorteile sind jedoch nur dann zu erwarten, wenn die weiteren pflanzenbaulichen Maßnahmen, wie Bodenverbesserung, richtiger Pflanzenabstand oder eine ausreichende Wasserversorgung gewährleistet sind. Zudem erschwert die Mischkultur Planung und Pflege des Gemüsegartens. Krankheitserreger und Schädlinge vermehren sich im Gartenboden, wenn die gleichen Gemüse oder verwandte Arten zu häufig auf derselben Fläche angebaut werden. So sind beispielsweise die Möhre oder andere Doldenblütler, wie Sellerie, durch Älchen (Fadenwürmer), Kohl durch Kohlhernie, oder Salate durch Pilzkrankheiten gefährdet. Wer Enttäuschungen vermeiden will, muss deshalb die Fruchtfolge richtig planen. Es kommt dabei auf ein gesundes Nacheinander der verschiedenen Gemüsearten an, weil dadurch nicht nur das Krankheits- und Schädlingsrisiko vermindert, sondern auch die Nährstoffe im Boden besser genutzt werden. Frostfreie Tage Gießen Sie immergrüne Gehölze an frostfreien Tagen. Andernfalls leiden sie unter Frosttrocknis. An solchen Tagen kann man auch Obstbäume und Beerensträucher schneiden. Glashaus und Frühbeet Wenn die Sonne scheint, kann sich hinter dem Glas von Frühbeet und Gewächshaus eine beachtliche Hitze bilden. Lüften Sie an solchen Tagen also regelmäßig.
. Allgemein 10. Jänner 2014 5 Schnee-Chaos Für Kinder ist ein Schneehügel ein Wintertraum, für die darunter liegenden Stauden oder Gräser ein Albtraum – sie ersticken oder verfaulen, wenn die kalte Pracht zu lange auf ihnen liegt. Daher lagert man Schnee am besten auf gepflastertem oder gekiestem Untergrund oder verteilt ihn ganz dünn und locker auf dem Rasen. Wenn Blätter kümmern Wenn Blätter an Zimmerpflanzen von den Rändern her verbräunen, kann das einen ganz banalen Grund haben: Die Raumluft ist zu trocken, die Pflanzen verdunsten mehr Wasser als sie über ihre Wurzeln aufnehmen können. Helfen Sie Ihren Pflanzen durch die trockene Winterzeit, indem Sie sie einmal täglich mit kalkfreiem Wasser besprühen. Das gilt aber nicht für Pflanzen mit weichen, behaarten Blättern. Ihnen sollten Sie die Luftfeuchtigkeit insgesamt erhöhen. Thrips und Spinnmilben Auch diese zwei Schädlinge blühen bei trockener Luft auf. Gegen sie hilft zunächst eine handwarme Dusche. Danach verpackt man die Pflanzen für zwei bis drei Tage in einen durchsichtigen Plastikbeutel, das bekommt den Schädlingen gar nicht. Weil sich einige Thripsarten aber im Boden verpuppen oder sich irgendwo in der Wohnung verstecken, muss man die Prozedur von Zeit zu Zeit wiederholen, um alle Schädlinge zu erwischen. Gesundheit Blutspenden hilft Leben retten Am Montag, dem 20. Jänner 2014, findet von 16.30 bis 21 Uhr im Pfarrheim St. Konrad, Hohenems-Herrenried die nächste Blutspendeaktion statt. Ihre Blutspende ist die Grundlage, dass die Krankenhäuser unseres Landes mit genügend Blutkonserven versorgt werden. Nähere Informationen beim Roten Kreuz oder auf www.blut.at Gemeindeblatt Preisanpassung Nach mehreren Jahren muss der Preis des Gemeindeblatts wieder an die allgemeine Preisentwicklung angepasst werden. Der Einzelpreis für das Gemeindeblatt beträgt ab dieser Woche Euro 0,50. Damit ändern sich auch die Konditionen für die Abonnent/innen. Sicherheit Stellungskundmachung Österreichische Staatsbürger männlichen Geschlechts des Geburtsjahrgangs 1996 und alle älteren Wehrpflichtigen, die bisher der Stellungspflicht noch nicht nachgekommen sind, müssen sich 2014 der Stellung unterziehen. Jeweils um 7 Uhr haben im Amtsgebäude FM Conrad, Köldererstraße 2, in Innsbruck zu erscheinen: • Die Stellungspflichtigen aus Hohenems mit Familiennamen von A bis Haez am 16.9. • aus Hohenems mit Familiennamen von Haf bis Mez am 17.9. • aus Hohenems mit Familiennamen von Mf bis Z am 18.9. • aus Koblach am 1.12. • aus Altach am 2.12. • aus Götzis mit Familiennamen von A bis Liz am 3.12. • aus Götzis mit Familiennamen von Lj bis Z am 4.12. • aus Mäder am 9.12. Nähere Informationen auf www.bundesheer.at Soziales Ratgeber Ausführliche Informationen zu Angeboten im Sozialund Gesundheitsbereich in Vorarlberg finden Sie auf www.sozialinfo.or.at AA Anonyme Alkoholiker/in: Aus eigener Erfahrung wissen wir, wie schwer es ist, zur Erkenntnis zu gelangen, Alkoholiker/in zu sein. Wenn du zweifelst und dir Sorgen über dein Trinken machst, wenn du jemals auch nur den Gedanken, den Wunsch gehegt hast, dir möge in dieser Hinsicht geholfen werden, dann bist du hier richtig. Kontakt: 19–22 Uhr, Tel. 0664/4888200. Die Fähre – Ihre kompetente Partnerin in Drogenfragen: Hilfe und Beratung für Suchtmittelgefährdete und deren Angehörige. Montag–Freitag 9.30–12.30 Uhr, Dienstag und Donnerstag 15–19 Uhr, Telefon 05572/23113, E-Mail: connect@diefaehre.at, www.diefaehre.at Ehe- und Familienzentrum Dornbirn, Winkelgasse 3, Tel. 05572/32932 für Lebens- und Konfliktberatungen. Familienhilfe der Caritas: Wenn Eltern krankheitsbedingt ausfallen, brauchen Familien Hilfe. Die Familienhilfe der Caritas springt für Sie ein. Einsatzkoordination Bezirk Dornbirn: Cornelia Ursella, Lustenauer Straße 3, Dornbirn, Tel. 05522/200-1043, E-Mail: cornelia.ursella@caritas.at; Bezirk Feldkirch: Claudia Linder, Wichnergasse 22, Feldkirch, Telefon 05522/200-1049, E-Mail: claudia.linder@caritas.at Hospiz Vorarlberg – eine Aufgabe der Caritas: Begleitung für sterbende und trauernde Menschen und Angehörige, Caritashaus, Lustenauerstraße 3, 6850 Dornbirn, Telefon 05522/200-4032.
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