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An einen Haushalt Postentgelt bar bezahlt Verlagspostamt 1103 ANZBL. 99A117002<br />

<strong>REISE</strong><br />

3. MAI 2004 – Nr. 9<br />

OBERÖSTERREICH<br />

Föhnen<br />

Gültig von 26.4. - 29.5.2004<br />

€15,- 15,-<br />

Föhnen<br />

oder Eindrehen<br />

inkl. Normalfestiger<br />

und Spray<br />

oder Gel bei einer<br />

Haarlänge bis zur<br />

Schulter. AT-MULTIVISION, Wels<br />

Klipp und klar<br />

Die Qualität. Der Preis<br />

www.klipp.cc Damen - Herren - Kinder - Senioren<br />

GESUNDES LEBEN<br />

Die Entwicklung der<br />

Kraft des Mannes<br />

Dr. Bayer über die Jugend in<br />

der Chinesischen Medizin<br />

Seiten 20/21<br />

MOTOR<br />

rund ums Haar<br />

keine Voranmeldung<br />

Info: 07242/65755<br />

BAUEN & WOHNEN<br />

Genuss & Geselligkeit<br />

im Garten<br />

Mit Garten Kindlinger in die<br />

Garten- und Grillsaison<br />

Seite 9<br />

Exotischer Badeurlaub<br />

in Doha/Qatar<br />

Das ursprüngliche Arabien<br />

erwartet Sie<br />

Seite 15<br />

Test: Peugeot<br />

206 RC<br />

Der kleine Löwe<br />

zeigt Krallen<br />

Seiten 28/29<br />

Schau mir in die Augen …<br />

Seit 38 Jahren DIE ZEITUNG FÜR IHREN EINKAUFS-VORTEIL<br />

Seite 12<br />

Foto: Christian Dior


Foto: www.mdw.at<br />

AKTUELLES<br />

Claudia Benavente Arce<br />

Frauen an der Macht<br />

Vor einigen Tagen hatten wir<br />

das Vergnügen, für das höchste<br />

Amt im Staate an die Wahlurnen<br />

zu schreiten. Frau oder nicht<br />

Frau – das war im vorangegangenen<br />

Wahlkampf die vordringliche<br />

Frage – auf die weiteren<br />

politischen Quereleien der beiden<br />

Kandidaten möchte ich hier<br />

gar nicht eingehen.<br />

Die Österreicher haben sich<br />

für die traditionelle männliche<br />

Variante entschieden – relativ<br />

knapp zwar, aber doch – und<br />

haben dem männlichen Kandidaten<br />

ihr Vertrauen geschenkt.<br />

Ob dies nun auch von der Qualifikation<br />

her gerechtfertigt war,<br />

mag ich hier auch nicht diskutieren,<br />

denn aus politischen Geschichten<br />

halte ich mich an dieser<br />

(und nur an dieser) Stelle<br />

bewusst heraus.<br />

Kritisch anmerken möchte ich<br />

aber, dass unser Staatsoberhaupt<br />

von vielen wegen seines<br />

Geschlechtes gewählt wurde.<br />

Das Vertrauen in die weibliche<br />

Durchschlagskraft ist offenbar<br />

doch noch nicht so manifestiert<br />

in den Gehirnen der Wähler –<br />

und zwar weder bei Männlein<br />

noch bei Weiblein. Dabei wär’s<br />

so modern gewesen, ja fast<br />

avantgardistisch in „good old Europe“,<br />

eine Frau an unserer<br />

Staatsspitze zu haben. Schade!<br />

Chefredakteurin:<br />

Sana Brauner.<br />

Ständige Mitarbeiter:<br />

Claudia Benavente Arce (Elektronik,<br />

Mode, Beauty, Ernährung), Sana<br />

Brauner (Reise, Wellness),<br />

Dr. Ruediger Dahlke (Ganzheitsmedizin),<br />

Alfred Terschak (Motor),<br />

Dr. Wolfgang Wassner (Aktuelles,<br />

Bauen & Wohnen).<br />

E-Mail: redaktion@ihr-einkauf.at<br />

Bundesländerkorrespondenten:<br />

Steiermark: Gabriele Pflanzl<br />

Kärnten: Ing. Walter Wratschko<br />

Salzburg: Erika Ortner<br />

OÖ: Mag. Barbara Hamader-Rabl<br />

Anzeigenannahme:<br />

<strong>Ihr</strong> EINKAUF, 1170 Wien<br />

Halirschgasse 16, Tel. 01/488 88<br />

Fax: DW 281, ISDN: 01/48 00 233<br />

E-Mail: sale@ihr-einkauf.at<br />

Internet: www.ihr-einkauf.at<br />

Kindererziehung<br />

ist die größte<br />

Macht der Welt!<br />

IMPRESSUM<br />

Ich finde aber, dass wir der<br />

verlorenen weiblichen Machtposition<br />

von Frau Dr. Ferrero-Waldner<br />

nicht nachweinen müssen<br />

(der Qualifikation fürs Amt vielleicht<br />

schon, aber da wird’s<br />

schon wieder politisch).<br />

Ich möchte an dieser Stelle<br />

alle Frauen dieser Welt vielmehr<br />

an ihre unumschränkte Machtposition<br />

im täglichen Leben erinnern,<br />

die sie von Natur aus<br />

innehaben. Damit meine ich vor<br />

allem die Erziehung der Kinder,<br />

die meist (dem Himmel sei’s gedankt)<br />

immer noch in weiblicher<br />

Hand liegt.<br />

Wir erziehen Menschen, die<br />

später einmal Männer und Frauen<br />

sein werden. Was wir ihnen<br />

auf den Lebensweg mitgeben,<br />

prägt sie fürs Leben. Also haben<br />

wir auch die Macht, den Kindern<br />

Werte zu vermitteln, die sie zu<br />

integeren Erwachsenen machen,<br />

mit einem Gedankengut, das unsere<br />

Welt schlicht besser machen<br />

kann. Je stärker wir uns in<br />

dieser Position behaupten, je<br />

weniger wir die Erziehung unserer<br />

Kinder anderen (auch öffentlichen<br />

Institutionen) überlassen,<br />

desto mehr haben wir die Macht<br />

in der Hand, die Welt zu verändern.<br />

Nicht von heute auf morgen<br />

freilich, aber langsam und<br />

unaufhörlich.<br />

Für Werbeagenturen und Werbungsmittler<br />

zu den üblichen<br />

Bedingungen. Derzeit gilt die<br />

Anzeigenpreisliste ab 1. 1. 2002.<br />

Mit „Tip-Boutique“ gekennzeichnete<br />

Seiten sind entgeltliche Einschaltungen.<br />

Eigentümer, Herausgeber und Verleger:<br />

Die Information für Verbraucher,<br />

Zeitschriftenverlagsgesellschaft<br />

m. b. H. & Co KG, 1170 Wien,<br />

Halirschgasse 16<br />

Herstellung:<br />

Druck: Strohal Rotationsdruck AG,<br />

Industriestraße 3,<br />

7052 Müllendorf, Tel. 02682/747<br />

Gesamtdruckauflage:<br />

1.300.000<br />

Erlebnis für Hobbysportler:<br />

Zielpunkt Jedermann-<br />

Zehnkampf 2004<br />

Zum zwölften Mal findet der<br />

Jedermann-Zehnkampf, organisiert<br />

von Olympiazehnkämpfer<br />

Dr. Georg Werthner, statt. Zielpunkt<br />

ist der Hauptsponsor des<br />

großartigen Sportereignisses. Mit<br />

dem Zielpunkt Jedermann-Zehnkampf<br />

wird die olympische<br />

Grundsportart belebt und für interessierte<br />

Hobby- und Erlebnissportler<br />

geöffnet. Die Bewerbe<br />

finden am 5. und 6. 6. 2004 im<br />

BSFZ Südstadt statt. Bereits über<br />

5.000 Hobbyathleten haben diese<br />

„Königsdisziplin“ erobert.<br />

Für alle Teilnehmer gibt es das<br />

kostenlose „Dienstagtraining“ jeweils<br />

von 18.15 - 20 Uhr im Praterstadion<br />

(Wien 2).<br />

Informationen und Anmeldung<br />

unter www.werthner.at.<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 2<br />

Vortrag mit Y. U. Kolitscher<br />

Gesund mit Tachyon<br />

Tachyonisierte ® Produkte sind<br />

die Brücken zu immer höheren<br />

Ebenen kosmischer<br />

Energie,<br />

die unsere Kraft<br />

zu heilen und zu<br />

verjüngen verstärkt.<br />

Vorträge: 5. 5.<br />

Linz Ursulinenhof,<br />

12. 5. Wien<br />

9, Palais Strudlhof, Strudlhofg. 10,<br />

Beginn: 19.30, Eintritt: € 8,-<br />

Biotic Institute, 02849/5000,<br />

www.biotic-institute.com<br />

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Natürliche Verhütung<br />

Lady-Comp errechnet auf<br />

Grund der täglichen Temperaturmessung<br />

die fruchtbaren Tage. Er<br />

wird zur Verhütung und bei<br />

Kinderwunsch eingesetzt.<br />

Infos, Beratung und Verkauf:<br />

Do-Ri Amtmann, 02252/43243,<br />

www.Do-Ri.com/ladycomp<br />

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Kennen Sie schon<br />

unsere Internet-Homepage?<br />

www.ihr-einkauf.at


Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 3 AKTUELLES<br />

Crossing Europe Filmfestival Linz<br />

Filmische Streifzüge<br />

durch Europa<br />

Das neue Linzer Filmfestival<br />

„Crossing Europe“ findet von 4.<br />

bis 9. Mai unter der Leitung der<br />

ehemaligen Diagonale-Intendantin<br />

Christine Dollhofer statt. Passend<br />

zur Erweiterung der EU lädt<br />

die erste Auflage dieses neuen,<br />

jährlich geplanten Festivals zur<br />

Entdeckung neuer, wenig bekannter<br />

Filmlandschaften ein.<br />

Mit „Crossing Europe“ hat nun<br />

auch Linz ein Filmfestival, das mit<br />

seinem zeitgenössischen und jungen<br />

Programm hervorragend zur<br />

Stadt passt.<br />

Herzstück des Festivals wird<br />

der „Wettbewerb Europäisches<br />

Kino“ mit neuen Produktionen<br />

junger europäischer Regisseure<br />

und Regisseurinnen. Einen weiteren<br />

Höhepunkt bildet das „Panorama<br />

Europa“, bei dem herausragende<br />

Spiel- und Dokumentarfilme<br />

zumeist erstmals in Österreich<br />

zu sehen sind. Dazu gibt es<br />

Filme und Portraits des italienischen<br />

Regisseurs Matteo Garrone<br />

und des estnischen Animationsfilmers<br />

Priit Pärn. Das Special „Closer<br />

View“ nimmt sich Zeit für<br />

einen Blick über die Grenzen zu<br />

unseren östlichen Nachbarn und<br />

bietet Einsichten in den Lebens-<br />

alltag der Neo-EU-Mitgliedsstaaten.<br />

Im Programm „Local Artists“<br />

werden ausschließlich Filme von<br />

Oberösterreichern gezeigt. Diskussionsveranstaltungen,Brunches<br />

und abendliche Parties in<br />

der Festival-Lounge runden das<br />

Programm ab.<br />

Crossing Europe eröffnet am<br />

Dienstag den 4. Mai und wird bis<br />

Sonntag, 9. Mai rund 100 Programme<br />

zeigen. Festival- und<br />

Kommunikationszentrum ist das<br />

O.K. Centrum für Gegenwartskunst<br />

in der Dametzstraße, weitere<br />

Veranstaltungsorte sind das<br />

Moviemento und das City Kino.<br />

Informationen: Crossing Europe<br />

Filmfestival, Festivalbüro<br />

Linz, Tel. 0732/78 57 00<br />

oder www.crossingEurope.at<br />

Foto: Karl Posch<br />

Gosausee-Rundlauf als<br />

Erlebnislauf für Genießer<br />

Am Freitag den 14. Mai wird<br />

der malerische Gosausee am<br />

Fuße des Dachsteins bereits zum<br />

dritten Mal zur Arena für den Gosausee-Rundlauf.<br />

Abseits von Sekundenjagd<br />

und sportlichem Ehrgeiz geht es<br />

hier um das Lauferlebnis an sich.<br />

Viele Hobbysportler, die die<br />

traumhafte Natur-Kulisse von<br />

Gosausee und Dachstein schätzen,<br />

werden am Start sein.<br />

Um 16 Uhr findet der Wettkampf<br />

der Gosauer Schüler statt,<br />

um 18 Uhr fällt der Startschuss<br />

zum Hauptbewerb. Die wahr-<br />

Tagesflug für Städtebummler:<br />

Am 19.5. mit Kuoni nach Rom<br />

Rom - die ewige Stadt. Reich<br />

an Geschichte, Schätzen, Sehenswürdigkeiten.<br />

Eine Stadt mit unvergleichlichem<br />

Charme. <strong>Ihr</strong> EIN-<br />

KAUF und Kuoni bieten Ihnen<br />

einen attraktiven Tagesflug nach<br />

Foto: MEV<br />

Rom. Ab € 194,- exkl. Taxen sind<br />

Sie dabei!<br />

Sie haben am Mittwoch den<br />

19. Mai noch nichts vor? Dann<br />

nutzen Sie die Gelegenheit, Rom<br />

in einem Kurz-Trip kennenzulernen.<br />

Sie fliegen morgens ab Linz<br />

scheinlich eindrucksvollste Laufstrecke<br />

Oberösterreichs geht<br />

über 4,2 Kilometer und wird ausschließlich<br />

als Staffellauf für 2-er<br />

Teams durchgeführt - männlich,<br />

weiblich oder auch gemischt.<br />

Das Startgeld beträgt € 2,- pro<br />

Person. Der Schwerpunkt der<br />

Veranstaltung liegt laut Obmann<br />

Karl Posch nicht beim Leistungsgedanken,<br />

sondern auf einem<br />

entspannenden Lauferlebnis für<br />

jedermann nach Feierabend.<br />

Informationen: Karl Posch,<br />

4824 Gosau, Tel. 0664/411 30<br />

91 oder karl.posch@gosau.cc<br />

mit Austrian Airlines direkt nach<br />

Rom/Ciampino. Pilotiert vom erfahrenen<br />

Flugkapitän Ing. Josef<br />

Ecker, der Ihnen Flugzeug, Flugroute<br />

und CO gerne ausführlich<br />

erklärt. Im Preis inkludiert sind<br />

Bordservice inklusive Catering,<br />

OÖ Reisebegleitung, Transfers in<br />

Rom und ein Stadtplan. Abends<br />

sind Sie wieder zurück in Linz.<br />

Als Alternative zum Basisangebot<br />

(Tag zur freien Verfügung)<br />

gibt es auch die Möglichkeit einer<br />

Stadtrundfahrt, eines geführten<br />

Besuchs im Vatikan oder für Flugfans<br />

die Besichtigung des Flugzeugmuseums<br />

in Bracciano.<br />

Verlosung Gratisflug<br />

Wer diesen Tagesausflug bis<br />

spätestens 10. Mai bucht, hat die<br />

Chance sogar gratis mitzukommen.<br />

<strong>Ihr</strong> EINKAUF verlost einen<br />

Gratisflug unter allen Buchungen<br />

bis zu diesem Termin. Der Gewinner<br />

wird schriftlich verständigt<br />

und in <strong>Ihr</strong> EINKAUF genannt.<br />

Info und Buchung: Reisebüro<br />

Kuoni Wels, Tel. 07242/66841,<br />

office.wels@kuoni.at<br />

7. bis 9. Mai am Minoritenplatz<br />

Muttertags-Geschenke<br />

am Welser Töpfermarkt<br />

Etwa 40 Töpfer aus Österreich,<br />

Deutschland und Ungarn zeigen<br />

ihr Können und präsentieren dem<br />

Publikum handgemachte Keramik-<br />

und Töpferwaren.<br />

Im Mittelpunkt steht dabei das<br />

kunsthandwerkliche Geschick<br />

und das Angebot kunsthandwerklicher<br />

Gegenstände. Zum Kauf<br />

angeboten werden Vasen,<br />

Dekorschalen, Zimmerbrunnen,<br />

Kerzenleuchter und vieles mehr.<br />

Vielleicht ein Geheim-Tipp für<br />

das Muttertags-Geschenk in letz-<br />

ter Minute. Als besondere<br />

Attraktion wird „Kindertöpfern“<br />

angeboten. In einer eigens eingerichteten<br />

Töpfer-Werkstätte können<br />

Kinder selbst ihr Können versuchen<br />

und für Mama ein kleines,<br />

ganz persönliches Kunstwerk zaubern.<br />

Der Töpfermarkt findet am<br />

Freitag den 7. Mai von 12-19 Uhr,<br />

am Samstag den 8. Mai von<br />

10-19 Uhr und am Sonntag den<br />

9. Mai von 10-18 Uhr bei jeder<br />

Witterung statt. Der Eintritt ist frei.<br />

Informationen: Magistrat der<br />

Stadt Wels, 4600 Wels, Tel.<br />

07242/235-73 90, Internet:<br />

www.stadtmarketing-wels.at<br />

Die Information für Verbraucher,<br />

ZeitschriftenverlagsgesmbH & Co KG<br />

Halirschgasse 16<br />

A-1170 Wien<br />

Haben Sie innovative<br />

Produkte<br />

oder Dienstleistungen anzubieten,<br />

dann schreiben Sie an die<br />

Redaktion in Oberösterreich:<br />

Mag. Barbara Hamader-Rabl<br />

Eferdinger Straße 40<br />

4614 Marchtrenk<br />

Tel. 07243/513 73<br />

E-Mail:b.hamader@ihr-einkauf.at


AKTUELLES FAMILIE<br />

Eltern können<br />

heilen<br />

Es scheint eine Art unsichtbarer<br />

Grenze zu geben zwischen Menschen,<br />

die Kinder haben, und zwischen<br />

jenen, die keine haben. Und<br />

das ist schade. Manche Leute, die<br />

keine Kinder haben, können mit<br />

Kindern umgehen, spielen mit<br />

ihnen und machen Späße. Manche<br />

arbeiten beruflich mit Kindern.<br />

Viele Erwachsene haben aber<br />

kaum mit Kindern zu tun. Auch<br />

viele Frauen, die später Kinder bekommen,<br />

waren seit ihrer Jugend<br />

oft jahrelang mehr oder weniger<br />

nur mit Erwachsenen zusammen.<br />

Kinder<br />

von Mag. LISA SHALFOUN<br />

Wenn man nicht selbst Kinder<br />

hat, nimmt man andere Kinder oft<br />

nicht wahr oder empfindet sie vielleicht<br />

nur störend, wie z.B. am<br />

Nachbartisch im Restaurant, wenn<br />

sie quengeln. Erwachsene ohne<br />

Kinder wissen manchmal nicht,<br />

wie schön es ist, Spaß mit Kindern<br />

zu haben und sie zu necken. In vielen<br />

anderen Ländern gehören Kinder<br />

viel mehr zum Alltag, werden<br />

von Fremden freundlich angesprochen<br />

oder auch nur angelächelt.<br />

Für Kinder bedeutet das, auch von<br />

der Umwelt wahrgenommen zu<br />

werden. Man sieht so manche<br />

Mutter, die einen Kinderwagen mit<br />

einem Kleinkind schiebt und ein<br />

Baby im Tragetuch umgebunden<br />

hat. Ein alltägliches Bild. Weder<br />

wird sie in der Schlange beim<br />

Schalter oder bei der Kasse vorgelassen<br />

noch bei Ämtern vorher<br />

drangenommen, egal ob ihr Baby<br />

weint oder sie völlig erschöpft ist.<br />

Manche Erwachsene nehmen<br />

nicht wahr, wie es ihr geht. Vielleicht<br />

hatte sie eine Nacht mit nur<br />

wenig Schlaf, oder sie ist einfach<br />

nur müde von einem Tag mit dem<br />

Baby, während sie Amtswege und<br />

Einkäufe erledigt.<br />

Einige positive Gedanken, ein<br />

Lächeln oder auch praktische Hilfe<br />

würden die Welt schöner machen.<br />

Jede/r von uns war einmal ein<br />

Kind und erinnert sich bestimmt<br />

noch an freundliche Fremde aus<br />

dieser Zeit. Heilen bedeutet ja nicht<br />

nur, einem Menschen beim Gesundwerden<br />

zu helfen – sondern<br />

einer ganzen Gesellschaft.<br />

Bei Fragen schreiben Sie an<br />

<strong>Ihr</strong> EINKAUF, KW: „Eltern können<br />

heilen“, 17., Halirschg. 16,<br />

http://members.e-media.at/<br />

shamanicdreams, LisaSh@gmx.at<br />

Für Erwachsene<br />

und Kinder ab 1 Jahr!<br />

Alkoholfrei! Für Diabetiker geeignet!<br />

Großer Tierfoto-Wettbewerb geht weiter!<br />

Nur in Apotheken erhältlich.<br />

<strong>Ihr</strong>e Tierfotos sind sensationell!<br />

Wir haben es gewusst –<br />

unsere Leser sind Meister-Tierfotografen.<br />

Man<br />

spürt bei jedem Foto die Liebe<br />

zu den treuen Gefährten. Uns<br />

wird die Wahl sehr schwer fallen,<br />

die besten Bilder zu küren.<br />

Und trotzdem wollen wir noch<br />

mehr davon sehen. Also senden<br />

Sie fleißig weiter <strong>Ihr</strong>e<br />

schönsten Fotos. Bitte beachten<br />

Sie, dass das Copyright der<br />

Bilder bei Ihnen liegen muss,<br />

Bilder aus Zeitungen, dem In-<br />

Der süße Speedy von Herrn Altrichter<br />

ternet o.ä., die nicht Sie selbst ist bereits einer der Kandidaten<br />

gemacht haben, können wir<br />

aus urheberrechtlichen Gründen auf der Rückseite <strong>Ihr</strong>en Namen<br />

natürlich nicht berücksichtigen. Bei und die Adresse, damit wir sie zu-<br />

Papierabzügen schreiben Sie bitte ordnen können.<br />

In den Monaten Juni und Juli<br />

wird eine Vorauswahl veröffentlicht,<br />

die 11 Sieger werden dann in<br />

der Endrunde in unserer Ausgabe<br />

15/04 am 26. Juli veröffentlicht.<br />

Als Belohnung bekommt jedes<br />

veröffentlichte Fotomodell eine<br />

tierisch nette Aufmerksamkeit von<br />

Whiskas oder Pedigree für den<br />

Fressnapf. Dem Sieger spendet<br />

Masterfoods (Whiskas, Pedigree)<br />

Futter-Jahresbedarf<br />

zu gewinnen!<br />

Foto: Christoph Altrichter<br />

einen Futter-Jahresbedarf, 10 weitere<br />

Fotos werden mit einem Monatsbedarf<br />

an Futter prämiert. Mitmachen<br />

lohnt sich also für <strong>Ihr</strong><br />

Haustier!<br />

Senden Sie bitte <strong>Ihr</strong> selbstgemachtes<br />

Foto (Papier, Dia oder<br />

Digital) bis 30. Mai 2004 an <strong>Ihr</strong><br />

EINKAUF, Kennwort „Tierfoto“,<br />

Halirschgasse 16, 1170 Wien. E-<br />

Mail: tierfoto@ihr-einkauf.at.<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 4<br />

Erziehung ist<br />

(k)ein Kinderspiel!<br />

von Mag. MARIA<br />

NEUBERGER-SCHMIDT<br />

Patchworkfamilien, Teil 4<br />

– Tipps für Stiefmütter<br />

und -väter<br />

● Lassen Sie dem Kind Zeit, sich an<br />

Sie zu gewöhnen – freundlich,<br />

aber nicht aufdringlich sein.<br />

● Evtl. Ablehnung mit Geduld und<br />

Verständnis begegnen – „Der Weg<br />

zum Herzen des Stiefkindes führt<br />

über die Annahme der Ablehnung“<br />

(dieser Prozess kann Jahre dauern).<br />

● Bei Widerstand und Provokation:<br />

sich mit dem „Widerstand verbünden“.<br />

Klar aber freundlich Grenzen<br />

setzen – fair und nicht nachtragend<br />

bleiben.<br />

● Das entscheidende Wort bei Erziehungsfragen<br />

hat der leibliche Elternteil,<br />

das der „Stief“ respektieren<br />

soll, auch wenn er das Gefühl hat,<br />

der Partner macht etwas Falsches.<br />

● Kinder sollten eher von Mutter/Vater<br />

als vom „Stief“ auf Unarten<br />

aufmerksam gemacht werden<br />

– es sei denn, das Kind hört gerne<br />

und mehr auf den Stief und Mutter/Vater<br />

ist damit einverstanden.<br />

(Sonst kommt der Stief in die<br />

„Buh-Rolle“, das Kind reagiert mit<br />

Widerstand und empfindet z.B. die<br />

Mutter als schwach und unfair.)<br />

● Bei persönlichen Konflikten zwischen<br />

„Stief“ und Kind sollte der<br />

Stief selber das „Hühnchen“ mit<br />

dem Kind „rupfen“ dürfen – keine<br />

permanente Einmischung seitens<br />

der Mutter/des Vaters, damit das<br />

Kind nicht in eine Position kommt,<br />

die beiden gegeneinander auszuspielen.<br />

● Hören Sie auf den neuen Partner<br />

und auf andere wichtige und kompetente<br />

Personen – aber entscheiden<br />

Sie dann nach <strong>Ihr</strong>em persönlichen<br />

Gutdünken – denn Sie tragen<br />

die Verantwortung für <strong>Ihr</strong> Handeln.<br />

● Wohlwollen, Toleranz, Dialog,<br />

Kritik- und Konfliktfähigkeit sind<br />

die wichtigsten Voraussetzungen<br />

für das Gelingen von Stieffamilien.<br />

● Stiefmutter oder –vater zu sein<br />

ist von Natur aus eine undankbare<br />

Rolle mit viel Verzicht und Pflichten,<br />

aber wenig Rechten. Wer diese<br />

Herausforderung annimmt, kann<br />

persönlich sehr daran wachsen<br />

und reifen und zu späteren Zeiten<br />

schöne Früchte ernten.<br />

Bei Fragen schreiben Sie<br />

bitte unter dem Kennwort „Kinder“<br />

an: <strong>Ihr</strong> EINKAUF, 17.,<br />

Halirschg. 16. www.elternwerkstatt.at,<br />

mns@elternwerkstatt.at


Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 5<br />

ACHTUNG:<br />

Aktion nur gültig<br />

beim Kauf von<br />

3 Stück EINER<br />

Sorte!<br />

Zum Beispiel:<br />

Milka<br />

Schokoladen<br />

div. Sorten,<br />

300 g<br />

3 Stk.<br />

Zum Beispiel:<br />

Ferrero Kinder<br />

Überraschungs-<br />

Eier<br />

3er Pkg.<br />

3 Pkg.<br />

Freitag<br />

Zielpunkt<br />

Tag!<br />

2+1 Gratis auf<br />

statt 6,57<br />

4,38<br />

entspricht je Stk. 1,46<br />

100 g = 0,49<br />

statt 5,37<br />

3,58<br />

Zum Beispiel:<br />

Casali<br />

Schokobananen<br />

24 Stück<br />

3 Pkg.<br />

Zum Beispiel:<br />

De Beukelaer<br />

Prinzenrolle<br />

250 g<br />

3 Pkg.<br />

ist<br />

Bei Zielpunkt ist<br />

jeden Freitag was los!<br />

nur am Freitag,<br />

7.5.2004<br />

alle süsswaren!<br />

statt 5,97<br />

3,98<br />

Zum Beispiel:<br />

Bahlsen<br />

Leibniz<br />

Butterkeks<br />

200 g<br />

3 Pkg.<br />

entspricht je Pkg. 1,32 2,18<br />

statt 2,67<br />

Zum Beispiel:<br />

Nestlé<br />

After Eight<br />

400 g<br />

3 Pkg.<br />

statt 3,27<br />

entspricht je Pkg. 0,72<br />

100 g = 0,36<br />

1,78 7,38<br />

entspricht je Pkg. 1,19<br />

entspricht je Pkg. 0,59<br />

entspricht je Pkg. 2,46<br />

100 g = 0,24<br />

statt 11,07<br />

100 g = 0,62<br />

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Fotos: Alexander McQueen, Christian Dior, Esprit, Joop, MEV/Micha Pawlitzki, Yves Saint Laurent,<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

LIFESTYLE<br />

Seite 7 MUTTERTAG<br />

9. Mai<br />

Schmückende Herzen – Joop! hat speziell für<br />

den Muttertag 2004 schöne Ringe aus Silber mit<br />

Herzen aus synthetischem Stein entworfen. Im<br />

Bild ganz oben mit rotem Herz – um € 129,- im<br />

Juwelierhandel erhältlich. Esprit legt Sie an die<br />

silberne Armkette mit Herzen mit synthetischem<br />

Stein. € 42,90. Bezugsquellen-Infos für Schmuck<br />

von Joop! und Esprit: Tel. 01/715 44 77-0.<br />

Angewandte Kunst zum Schenken – in der Wiener<br />

City findet man Schönes aus den Bereichen<br />

Mode, Textil, Accessoires, Holz, Keramik, Glas,<br />

Wohnaccessoires, … – allesamt von folgenden<br />

Künstlern der österreichischen Designerszene kreiert:<br />

Ingrid Altindag, Anima, Rachel Deutsch, Karin<br />

Fronius, Nomi Goldfarb, Monika Hoffmann, Christine<br />

Kitzwegerer, Walli Jungwirth, Linda Zlock, Carl<br />

Auböck, Sibille Bauer-Schmidt, Cadê, Erlbacher<br />

Design, Flor de Illusion, Ursi Fürtler, Kasei, Buch<br />

Lang, F. Maurer, U. Messner, Anita Münz , Angelika<br />

Rümmele, Akelei Selli, Irene Vonée. Wien 1., Bauernmarkt<br />

8, Tel. 01/535 50 97, Öffnungszeiten: Mo-<br />

Fr 12 bis 18.30 Uhr, Sa 12 bis 17 Uhr<br />

Bewährt seit über 30 Jahren<br />

Starten Sie vital und voll Energie in den<br />

Frühling mit Geriatric Pharmaton ® . Die<br />

ausgewogene Vitaminkombination mit<br />

Ginseng G115 für verbesserte Sauerstoffaufnahme<br />

hilft Ihnen, <strong>Ihr</strong>e Vitalität zu<br />

bewahren und sowohl körperliche als<br />

auch geistige Belastungen leichter zu bewältigen.<br />

Eine Kapsel täglich für ein Leben<br />

voll Vitalität.<br />

Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen informieren Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker.<br />

Sie mühen sich Jahr und Tag ab für die Familie, vergessen oft ihre eigenen<br />

Bedürfnisse. Man(n) sollte ja täglich Dank sagen dafür, der Muttertag bietet<br />

sich aber besonders an für ein kleines (oder größeres) Geschenk.<br />

Schöne Geschenke zum<br />

Muttertag<br />

Very Irresistible von Givenchy – sehr unwiderstehlich<br />

und einzigartig. Ein Duft, der die<br />

Frau, die ihn trägt, unvergesslich macht. Hier ist<br />

die gesamte Welt der verführerischsten Rosensorten<br />

eingefangen in einen Flacon – elegant,<br />

schlank, zierlich – wie man die Mode von<br />

Givenchy noch aus Zeiten einer Audrey Hepburn<br />

kennt. Very Irresistible gibt es jetzt auch<br />

als Badeserie. Erhältlich im gehobenen Parfumeriefachhandel.<br />

Dior Addict – das Parfum mit Suchtfaktor gibt<br />

es jetzt auch in der leichten Sommervariante.<br />

Dior Addict Eau Fraîche hält, was der Name<br />

verspricht: Unbekümmertheit, Lebensfreude,<br />

Übermut. Ab 6. Mai im gehobenen Parfumeriehandel<br />

erhältlich.<br />

Boucheron im<br />

Frühlingskleid<br />

– Fraîcheur Florale<br />

ist die leichte<br />

Ausgabe des bekannten<br />

Duftes<br />

Boucheron<br />

Femme. Die frische, limitierte<br />

Ausgabe für Frühling und Sommer<br />

entfaltet rechtzeitig zum Muttertag<br />

das bezaubernde Bouquet<br />

wie ein bunter Blumenstrauß. Erhältlich<br />

im gehobenen Parfumeriefachhandel<br />

um € 53,-. Infotel.<br />

01/595 45 00.<br />

Muttertag!<br />

9. Mai<br />

Kingdom von Alexander<br />

McQueen – tritt jetzt als<br />

Kingdom Purse Spray im<br />

Doppelpack auf. Ein tiefrotes<br />

Herz in einem Plexiglas-Ei<br />

nimmt 25 ml des<br />

wertvollen Eau de Parfums von<br />

Mc Queen auf. Robust und praktisch<br />

für die Handtasche, damit<br />

der Lieblingsduft immer verfügbar<br />

ist. Herziger kann ein Muttertagsgeschenk<br />

nicht sein. Erhältlich im<br />

gehobenen Parfumeriefachhandel<br />

um € 40,-. Infotel. 01/595 45 00.<br />

Exklusiv in <strong>Ihr</strong>er Apotheke.


Die Hund-Welle: Das Thema Liebe und Loyalität<br />

drängt sich in den Vordergrund, insbesondere dort, wo<br />

bedingungslose Liebe gefordert ist. Die Sinneswelt fordert<br />

ihr Recht. Respekt vor der animalischen Welt! Überdenke<br />

die Beziehung zur Biologie, hinterfrage Deine Ernährung.<br />

Die Nacht-Welle: Das 13fältige Energiefeld von AKBAL - der<br />

Blauen Nacht- stellt jene Zone dar, in der die planetare Programm-<br />

Umstellung liegt. Hier hat die Evolution den Schwenker in Richtung<br />

Materialismus gewählt; hier liegt auch ihre Umkehrmöglichkeit. Jeder<br />

Durchlauf bewirkt einen heilenden, mitunter schmerzhaften Impuls.<br />

Die Krieger-Welle: Hier wird<br />

Intelligenz unterstützt. Das Thema<br />

"Fragen stellen” ist angesagt; Die Überwindung<br />

von Ängsten ermöglicht Entwicklung<br />

und führt zu spiritueller Reife.<br />

MAYAKALENDER<br />

Die Wirkkräfte der ZEIT im Mai 2004<br />

aus dem Code des Maya-Kalenders<br />

Eine Interpretation von Johann Kössner<br />

Das Energiepotential der Tage im Mai 2004:<br />

Freiheitsdrang; Möglichkeiten suchen sich ihre Formen<br />

Hohe Aufnahmefähigkeit; es wirkt die Magie der Liebe<br />

Visionen sind die Zielorientierung des Schöpferischen<br />

Ein Tag, an dem wichtige Fragen gestellt werden sollten!<br />

Einbindung aller Entwicklungsaspekte - Orientierung<br />

Reflexionshilfen zur Entscheidung - Ordnungskräfte<br />

Ergebnis für Veränderungen - Erneuerungsschubkraft<br />

Auflösungen zum Erneuern - Lebenskräfte freisetzen<br />

Liebesfähigkeit wird genährt - alles ins Leben einbinden<br />

Alle Kommunikationskräfte sind präsent - Geisteskräfte<br />

Thema der Fülle (Mangel) - subtile Wahrnehmungen<br />

Spannung schafft Schubkraft - Verwirklichungsimpulse<br />

Vitalität und Lebensimpulse - Instinktschärfung<br />

Klarheit etwas loszulassen - ins Gleichgewicht kommen<br />

Entscheidungsschritt zum Wissen - Heilungsfestlegung<br />

Aktiver Schritt in die Harmonie - Prinzip des Schönen<br />

Klärung und Reinigung - Blockaden überwinden<br />

Liebe bekommt Gestalt - Loyalität konkrete Form<br />

Neugier entscheidet im aktuellen Spiel - Leichtigkeit<br />

Der Weg zum souveränen Ich sucht sein Ergebnis<br />

Etwas auflösen um Neues zu ermöglichen - Wachsamkeit<br />

Höchste Aufnahmefähigkeit - Bewusstseinsausweitung<br />

Schöpferkraft übersteigt Grenzen - visionärer Ausblick<br />

Energiefokus zur Angstlosigkeit - stelle Deine Fragen!<br />

Die Kräfte der Polarität bestimmen die weitere Richtung<br />

Reflexionen führen zur Dynamik, Ordnung weitet sich aus<br />

Durch Auflösung entstehen Erneuerungspotentiale<br />

“Erleuchtung” bestimmt das Leben; “Feuerenergie”<br />

Mütterlich umsorgende Kräfte nähren jede Entwicklung<br />

Geisteskräfte schaffen Verbindung und Kommunikation<br />

Ideen bekommen Gestalt; “Träume” werden Wirklichkeit<br />

1. Mai 2004<br />

2. Mai 2004<br />

3. Mai 2004<br />

4. Mai 2004<br />

5. Mai 2004<br />

6. Mai 2004<br />

7. Mai 2004<br />

8. Mai 2004<br />

9. Mai 2004<br />

10. Mai 2004<br />

11. Mai 2004<br />

12. Mai 2004<br />

13. Mai 2004<br />

14. Mai 2004<br />

15. Mai 2004<br />

16. Mai 2004<br />

17. Mai 2004<br />

18. Mai 2004<br />

19. Mai 2004<br />

20. Mai 2004<br />

21. Mai 2004<br />

22. Mai 2004<br />

23. Mai 2004<br />

24. Mai 2004<br />

25. Mai 2004<br />

26. Mai 2004<br />

27. Mai 2004<br />

28. Mai 2004<br />

29. Mai 2004<br />

30. Mai 2004<br />

31. Mai 2004<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 8<br />

Das Energie-Jahr 2003/2004<br />

hat die 3. Hauptzone erreicht, die<br />

Phase der “Nachbehandlung”, des<br />

Aufbruchs und des Auslaufes.<br />

Das Energiejahr - vom 26. Juli 2003<br />

bis 25. Juli 2004 reichend - durchläuft im<br />

traditionellen Monat Mai den letzten Tag des<br />

10. "Mondes", den kompletten 11. "Mond"<br />

und die ersten 2 Tage des 12. “Mondes”. Der<br />

Monat Mai ist faktisch mit dem 11. Zyklus<br />

(“Mond”) des Energie-Jahres identisch. Die<br />

energetische Wirkkraft im Monat Mai trägt im<br />

Zyklus der ZEIT die Kraft des Aufbrechens<br />

und des Auflösens. “Der Mai macht alles<br />

neu!”. Mit diesem alten Sprichwort ist<br />

substantiell die “Qualität” des Monats Mai<br />

umschrieben.<br />

Planetare Manifestation<br />

4. April bis 1. Mai<br />

Der erste Tag im Monat<br />

Mai gehört allerdings noch<br />

zum 10. Zyklus: zum Mond<br />

der Manifestation. Die Zeitschnittstelle<br />

der Walpurgisnacht<br />

vom 30. April zum 1. Mai steht nicht zufällig<br />

auf der Zeitschiene des Kalenders. Auch die<br />

zeitgenössische Verwendung des 1. Mai als<br />

Feiertag ist kein Zufall! Der in den letzten<br />

Wochen gelaufene Druck läßt nach.<br />

Der Spektrale Zyklus<br />

2. Mai bis 29. Mai<br />

Der 11. “Mond”, der 11. Zyklus<br />

von 28 Tagen begleitet das<br />

Energiejahr vom 2. Mai bis<br />

zum 29. Mai in seinem<br />

dynamischen Ablauf. Das<br />

energetische Thema des 11.<br />

"Mondes" greift nochmals die das Energie-<br />

Jahr bestimmende Substanz auf. Der<br />

archetypische Aspekt von “Magier”, das<br />

inhaltliche Potential des Energie-Jahres wird<br />

aufgebrochen.<br />

Die fraktale Korrespondenz dieser 28<br />

Tage erstreckt sich heuer auf den<br />

historischen Zeitraum vom Jahre 1925 bis<br />

zum Jahre 1955. Darin liegt mit der Nacht-<br />

Welle eine besondere Phase (1935 bis<br />

1947). Heuer durchlaufen wir fraktal vom 22.<br />

bis zum 28. Mai die Öffnungsphase der<br />

“Sieben Siegel”, die zwischen 1993 und<br />

2000 über sieben Jahre entscheidend<br />

gelaufen ist.<br />

Der Kristalle Zyklus<br />

30. Mai bis 26. Juni<br />

Die letzten 2 Tage im<br />

Monat Mai gehören schon<br />

zum 12. Zyklus des<br />

Energie-Jahres: zum Mond<br />

der Kooperation. Mit diesem<br />

Zyklus von 28 Tagen setzt ein Zeitabschnitt<br />

ein Wirkfeld in Gang, das optimale<br />

Lösungen im Bereiche kollektiver Harmonisierungen<br />

unterstützt; die beste Zeit für<br />

nationale und internationale Ergebnisse.<br />

Für das Jahr 2004 haben wir einen etwas ausführlicheren Kalender gestaltet, der die energetischen Kräfte der Tage<br />

und Zyklen beschreibt. Wer den Energiekalender 2004 zugeschickt haben möchte, kann diesen anfordern - unter:<br />

Eigenverlag KÖSSNER, 3860 Heidenreichstein, Tel 02862/53101, Homepage: www.maya.at


Nr. 09/03-05-2005<br />

Seite 9 BAUEN & WOHNEN<br />

Der Mai zieht ins Land und uns Menschen zieht es ins Freie, in die Natur.<br />

Garten, Terrasse und Balkon werden jetzt zum erweiterten Wohnbereich<br />

und für ein paar Monate zum Zentrum der Geselligkeit. Zum Wohlfühlen<br />

braucht es da nur mehr Sonne, schicke Gartenmöbel und fürs<br />

leibliche Wohl den optimalen Griller. Unser Tipp: Willkommen in<br />

der Gartenmöbel-Ausstellung von Kindlinger in Linz.<br />

Mit dem Slogan „Lieber<br />

gleich was G´scheits“<br />

möchte Roland Kindlinger,<br />

der Geschäftsführer der gleichnamigen<br />

Firma, allen Gartenfreunden<br />

hochwertige Gartenmöbel für<br />

jeden Geschmack bieten. Mehr als<br />

40 Jahre Erfahrung bei Gartenmöbeln<br />

und Grillern, ein großes Sortiment<br />

und fachliche Beratung machen<br />

den Erfolg des Unternehmens<br />

aus. Ob Möbel für Garten,<br />

Terrasse oder Balkon - bei diesem<br />

Angebot wir man garantiert fündig.<br />

Und wenn´s ums Grillvergnügen<br />

mit Familie oder Freunden geht,<br />

berät man Sie hier gerne.<br />

Trends von<br />

klassisch bis modern<br />

Wenn <strong>Ihr</strong>e neuen Gartenmöbel<br />

nicht nur praktisch und<br />

zweckmäßig sein sollen, sondern<br />

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Mit Garten Kindlinger geht´s in die Garten- und Grillsaison<br />

Genuss & Geselligkeit im Garten<br />

Der Griller als Mittelpunkt<br />

Die besten Griller!<br />

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Gültig bis 29. Mai ´04<br />

auch schick und ein Schmuckstück<br />

für <strong>Ihr</strong> Freizeit-Paradies, informiert<br />

man Sie bei der Firma<br />

Kindlinger gerne über die neuesten<br />

Trends. Der erklärte Klassiker<br />

ist nach wie vor das Teak-Möbel.<br />

Zeitlos schön, elegant, luxuriös<br />

und komfortabel. Vielfältige Formen<br />

und Varianten vom Sessel<br />

bis zum Beimöbel lassen sich perfekt<br />

kombinieren. Dass die angebotenen<br />

Teak-Möbel wetterfest<br />

sind und aus Plantagen mit nachhaltiger<br />

Nutzung stammen, versteht<br />

sich von selbst. Wer es eher<br />

duftiger und lieblicher mag, für<br />

den sind Gartenmöbel aus wetterfestem<br />

Flechtwerk eine tolle<br />

Alternative. Hier spielen sanfte,<br />

rundlich geschwungene Formen<br />

und zarte Pastelltöne die Hauptrolle.<br />

So holt man sich ein bisschen<br />

mediterranes Flair nach<br />

Hause. Wer Bewunderung und<br />

Überraschung auslösen möchte,<br />

ist mit den progressiveren Modellen<br />

aus Alu oder Stahlrohr gut beraten.<br />

Auf den ersten Blick oft<br />

sehr modern und reduziert, beim<br />

zweiten Hinsehen dann höchst<br />

raffiniert. Klare Linien, sanfte<br />

Schwünge oder Mut zu Kanten<br />

und Winkeln - alles ist möglich.<br />

Information in der<br />

großzügigen Ausstellung<br />

Auf einer ansprechend gestalteten<br />

Ausstellungs-Fläche von über<br />

1.000 m 2 können Sie gustieren und<br />

probieren. Zur großen Auswahl an<br />

unterschiedlichen Gartenmöbeln<br />

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Die schönsten Gartenmöbel!<br />

kommt noch<br />

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Polstern und<br />

Auflagen in<br />

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Farben,<br />

Formen und<br />

Designs. Die<br />

meisten Möbel<br />

sind lagernd<br />

und wenn<br />

nicht, dann ist<br />

das Gewünschte<br />

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Sie in wenigen<br />

Tagen verfügbar.<br />

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die neuen<br />

Gartenmöbel<br />

auch gerne zugestellt, und noch<br />

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bei Garten Kindlinger für Sie: <strong>Ihr</strong>e<br />

alten Gartenmöbel werden kostenlos<br />

entsorgt!<br />

Der Duft von<br />

frisch Gegrilltem<br />

Elegantes Flechtwerk<br />

Unwiderstehlich ist meist der<br />

Duft von gegrilltem Fleisch, Fisch,<br />

Gemüse oder Brot, der bald wieder<br />

aus den Gärten strömen<br />

wird. Grillen ist ein herrliches<br />

Vergnügen, darin sind sich alle<br />

einig. Wenn´s aber um die Art<br />

des Grillens geht, speziell um Fragen<br />

wie klassischer Holzkohlen-<br />

Grill oder lieber doch der praktische<br />

Gasgrill, besser direktes Grillen<br />

oder indirektes Grillen, dann<br />

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KINDLINGER. Lieber gleich was G´scheits! www.kindlinger.com<br />

Progressives Alu-Design<br />

scheiden sich die Geister. Eine<br />

Antwort auf diese Fragen, auf<br />

Vor- und Nachteile und Besonderheiten<br />

hat das Kindlinger-<br />

Team für Sie. Gerne wird man Sie<br />

bei der Wahl des für Sie optimalen<br />

Grillgerätes unterstützen.<br />

Aber egal ob Holzkohle oder Gas,<br />

Sie werden in jedem Fall die<br />

Qual der Wahl haben. Vom kleinsten<br />

Gerät für zwei bis zum<br />

großen Partygrill ist alles vertreten.<br />

Dazu gibt es ein passendes<br />

Zubehör-Sortiment von der Grillschürze<br />

bis zum Grillbesteck,<br />

vom „Anzündkamin“ bis zum<br />

Fleischthermometer.<br />

Informationen: Garten Kindlinger,<br />

Salzburger Str. 275, 4030<br />

Linz, Tel. 0732/38 16 41 oder<br />

www.kindlinger.com<br />

A-4030 Linz, Salzburger Str. 273+275<br />

Tel. 0732/38 16 41-0<br />

Fax: 0732/38 16 41-30<br />

office@kindlinger.com


8. 5.<br />

21. 5.<br />

15. 5.<br />

30. 5.<br />

Zahlreiche Veranstaltungen im Rahmen der Wien Energie Sportwochen<br />

bewegen alle. Auch Sie! Beweggründe wie Ermäßigungen und andere<br />

Vorteile unter www.wienenergie.at oder in „Sport in Wien-Extra“.<br />

www.wienenergie.at<br />

FUSSBALL<br />

WIENER SPORTKLUB<br />

:<br />

VIENNA<br />

Wiener Sportklub Platz,<br />

Alszeile 19, 1170 Wien<br />

Beginn 15.30<br />

WIENER SPORTKLUB<br />

:<br />

PARNDORF<br />

Wiener Sportklub Platz,<br />

Alszeile 19, 1170 Wien<br />

Beginn 19.30<br />

RADFAHREN – VORSCHAU<br />

ANNINGER MOUNTAINBIKE<br />

MARATHON<br />

Sportplatz, 2352 Gumpoldskirchen<br />

Beginn 10.00<br />

FUSSBALL<br />

SK RAPID : ADMIRA MÖDLING<br />

Hanappi Stadion,<br />

Keißlergasse 6, 1140 Wien,<br />

Beginn 15.30<br />

15. 5.<br />

bis<br />

22. 5.<br />

TENNIS<br />

WIEN ENERGIE TENNIS<br />

GRANDPRIX 2004<br />

Casino Stadion Hohe Warte,<br />

Klabundgasse, 1190 Wien<br />

GRAND PRIX 2004<br />

6. 6.<br />

6. 6.<br />

2. 9.<br />

LAUFEN – VORSCHAU<br />

ÖSTERREICHISCHER FRAUENLAUF<br />

Prater Hauptallee, 1020 Wien<br />

Beginn 10:00<br />

WIEN ENERGIE KIDS CUP<br />

Donauinsel Amphitheater, 1220 Wien<br />

Beginn 10:00<br />

WIEN ENERGIE BUSINESS RUN<br />

Rennbahn Freudenau, 1020 Wien<br />

Beginn 19:00<br />

16. 5.<br />

LAUFEN<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 10<br />

VIENNA CITY MARATHON<br />

Fernwärme Lauf, Fun Run, Junior<br />

Marathon, Kids Challenge und<br />

Staffelmarathon.<br />

Wagramer Straße, 1220 Wien,<br />

Beginn 9.00<br />

Sämtliche Angaben zu den Veranstaltungen ohne Gewähr. Detailinfos und Anfragen bitte direkt beim Veranstalter.<br />

Freiexemplare von "Sport in Wien-Extra" erhalten Sie direkt im Wien Energie Haus, Mariahilfer Str. 63, 1060 Wien.<br />

DA BIN ICH MIR SICHER.<br />

Wien Energie Vertrieb GmbH & Co KG, ein Unternehmen der EnergieAllianz Austria.


Nr. 09/03-05-2005<br />

Seite 11 BAUEN & WOHNEN<br />

Birken- und Eschenpollen im Anflug<br />

Miele sagt Pollen<br />

den Kampf an…<br />

Juckende und brennende Augen, eine verstopfte<br />

Nase, Gaumenjucken, Husten oder<br />

Atemschwierigkeiten sind zur Zeit keine<br />

Seltenheit: Die Pollensaison hat begonnen, und viele Österreicher<br />

leiden unter den Pollen. Die Zahl der Betroffenen steigt<br />

stetig, wobei neue Allergiestrategien immer gefragter sind.<br />

In Österreich ist von Januar bis<br />

Ende August Pollensaison. Die<br />

häufigste Pollenallergie ist die<br />

auf Gräserpollen, gefolgt von<br />

Birke, Hasel, Erle sowie Beifuß.<br />

Beim Allergiker oder Heuschnupfenpatienten<br />

sind die Antikörper<br />

in großer Überzahl vorhanden<br />

und es kommt zu einer Überreaktion,<br />

der Allergie! Sie äußert sich<br />

neben juckenden, brennenden<br />

Augen oder verstopfter Nase in<br />

schweren Fällen sogar in Asthmaanfällen!<br />

Pollenallergien sind<br />

vielfach erblich bedingt. Leiden<br />

beide Elternteile daran, sind auch<br />

die Kinder zu 70% betroffen; ist<br />

nur ein Elternteil Allergiker, liegt<br />

die Wahrscheinlichkeit der Erkrankung<br />

für Kinder bei immerhin<br />

40%. Alle Behandlungsmöglichkeiten<br />

haben zum Ziel, eine weitere<br />

Ausbreitung der Allergie auf<br />

andere Pollenarten, aber auch<br />

auf Tierhaare oder Milben zu unterdrücken.<br />

Pollen aus der<br />

Kleidung waschen<br />

Heute gibt es eine breite Palette<br />

an Behandlungsmöglichkeiten,<br />

wie Impfungen, Nasensprays<br />

oder Augentropfen. Zusätzliche<br />

Erleichterung für den Allergiker<br />

bringt ein 40-Grad-Pollen-Kurzwaschprogramm<br />

der „Miele Medicwash“,<br />

mit dem die wasserlöslichen<br />

Pollen aus den Textilien<br />

ausgewaschen werden. Mit dem<br />

Hygieneprogramm werden Milben<br />

abgetötet und der Milbenkot<br />

als Allergieauslöser inaktiviert.<br />

Verlängertes Halten der Temperatur<br />

von 60 Grad über 30 Minuten<br />

ermöglicht ein keimfreies Waschen.<br />

Das spezielle Kissenprogramm<br />

bietet die Möglichkeit,<br />

auch Bettzeug bei 60 Grad von<br />

Milben zu befreien. Die „Miele<br />

Medicwash“ wurde in Zusammenarbeit<br />

mit dem Deutschen<br />

Allergie- und Asthmabund entwickelt<br />

und basiert auf einer Umfrage<br />

unter 4000 Allergikern.<br />

Pollen aus der<br />

Wohnung entfernen<br />

Da Pollen die Eigenschaft<br />

haben, sich blitzschnell mit dem<br />

Hausstaub zu verbinden, sollten<br />

sie rasch aus der Wohnung - vor<br />

allem den Teppichen - entfernt<br />

werden. Für effektives Reinigen<br />

hat sich Miele Anleihen aus der<br />

Raumfahrt genommen und einen<br />

speziellen „Staubsauger für Aller-<br />

giker“ entwickelt. Seine Anzeige<br />

macht sichtbar, wie rein oder<br />

schmutzig der Boden tatsächlich<br />

ist. Daher empfiehlt Miele, <strong>Ihr</strong>e<br />

Wohnung frei von allergieauslösenden<br />

Substanzen zu halten. Die<br />

neuen Staubsauger, „Miele Medicair<br />

Plus 700“ und „MMP 800“ mit<br />

dem weltweit einzigartigen Hygiene-Sensor<br />

„Allergotec“, sind dabei<br />

eine wertvolle Unterstützung.<br />

Die Miele-Allergiker-Geräte<br />

sind im Fachhandel wie etwa<br />

dem Miele-Center Schosser an<br />

der Lehener Brücke in Salzburg<br />

(Tel. 0662/88 77 99, E-Mail:<br />

schosser.salzburg@miele<br />

center.at) erhältlich. Weitere Informationen<br />

unter Miele Österreich,<br />

Mielestr. 1, 5071<br />

Wals/Sbg., Tel. 0662/85 84-0.<br />

Internetadressen zum Thema:<br />

www.miele.at<br />

www.allergiedirekt.at<br />

www.allergiealpin.info<br />

www.pollenwarndienst.at<br />

www.polleninfo.org<br />

www.daab.de<br />

www.allergenvermeidung.org<br />

<strong>Ihr</strong> EINKAUF-Leser<br />

gewinnen<br />

einen Staubsauger<br />

im Wert von € 179,-<br />

Nützen sie die „Pollen-Aktion“<br />

und gewinnen Sie einen<br />

Miele-Allergiker-Staubsauger im<br />

Wert von € 179,-. Senden Sie<br />

eine Postkarte an die Salzburg-<br />

Redaktion von <strong>Ihr</strong> EINKAUF, Resatzstr.<br />

16, 5026 Salzburg, oder<br />

mailen Sie an: e.ortner@ihreinkauf.at<br />

Kennwort: „Miele –<br />

und Allergiker haben es besser!“<br />

Matratzen-Reinigung für <strong>Ihr</strong> EINKAUF-Leser zum Sonderpreis<br />

Gesunder Schlaf<br />

ohne Hausstaubmilben<br />

Sie duschen, putzen <strong>Ihr</strong>e<br />

Zähne und wechseln täglich<br />

die Wäsche. Aber Sie schlafen<br />

auf schmutzigen Matratzen.<br />

Die Matratze ist unbestritten der<br />

schmutzigste Gegenstand, mit<br />

dem wir ein Drittel unseres<br />

Lebens hautnah Kontakt haben.<br />

Ein Biotop für Bakterien, Viren<br />

und Hausstaubmilben, die dort<br />

ideale Lebensbedingungen finden.<br />

Die Firma Schwarzl in<br />

Leonding reinigt <strong>Ihr</strong>e Matratze<br />

jetzt chemiefrei direkt bei Ihnen<br />

zuhause.<br />

„Schlafen kann <strong>Ihr</strong>e Gesundheit<br />

gefährden“. Eine Aussage, die<br />

durchaus ihre Berechtigung hat,<br />

denn Matratzen sind unter anderem<br />

ein Biotop für bis zu 1 Million<br />

Hausstaubmilben. Dieses Problem<br />

ist erst in den letzten Jahrzehnten<br />

mit der wachsenden<br />

Qualität von Matratzen entstanden.<br />

Denn die heutigen, hochwertigen<br />

Matratzen werden oft 15<br />

bis 20 Jahre genutzt. Meist werden<br />

sie auch kaum noch wie<br />

früher gelüftet. Einerseits weil sie<br />

zu schwer und unhandlich sind,<br />

andererseits weil dafür einfach<br />

die Zeit fehlt. So liegt man oft<br />

viele Jahre auf einer gesundheitsgefährdenden<br />

Matratze, ohne<br />

sich dessen eigentlich richtig bewusst<br />

zu sein.<br />

Ungebetene Gäste<br />

Das heute vorherrschende<br />

gleichmäßige Raumklima macht<br />

selbst neuwertige Matratzen zu<br />

einer idealen Brutstätte für Hausstaubmilben,<br />

Bakterien, Viren und<br />

Pilzsporen. Besonders die Hausstaubmilben<br />

fühlen sich dort<br />

äußerst wohl. Es handelt sich<br />

dabei um winzige weißliche Spinnentierchen,<br />

die mit freiem Auge<br />

nicht sichtbar sind. Sie kommen<br />

in jedem Haushalt nicht nur im<br />

Bett, sondern auch in Teppichen,<br />

Polstermöbeln und Vorhängen<br />

vor und haben nichts mit mangelnder<br />

Hygiene und Sauberkeit<br />

zu tun. Ideale Lebensbedingungen<br />

in Bezug auf Wärme, Feuchtigkeit<br />

und Nahrung, die im wesentlichen<br />

die menschlichen<br />

Hautschuppen sind, finden sie im<br />

Bett vor. Die Milbe selbst überträgt<br />

keine Krankheiten und löst<br />

keine Allergien aus. Der eigentliche<br />

Übeltäter, dass Allergen, ist<br />

der ausgeschiedene Milbenkot.<br />

Gesundheitsbelastungen<br />

durch Milbenkot<br />

Die Hausstaubmilbe produziert<br />

im Laufe ihres Lebens das<br />

200-fache ihres Körpergewichtes<br />

an Milbenkot. Dieser enthält das<br />

allergieauslösende Allergen "Guanin",<br />

das ein Gesundheitsrisiko<br />

darstellt und für eine Reihe von<br />

Krankheitssymptomen mit verantwortlich<br />

ist. Beispiele dafür sind:<br />

Hautrötungen, Hautekzeme, Niesreiz,<br />

Juckreiz, Atembeschwerden,<br />

entzündete Schleimhäute in Nase<br />

und Augen, Husten und Verstärkung<br />

von Bronchitis und Asthma.<br />

Besonders für Milbenkot-Allergiker<br />

können die Folgen dramatisch<br />

sein und bis zu Allergieschock,<br />

Atemnot und Atemstillstand<br />

führen.<br />

Patentiertes Matratzen-<br />

Reinigungsverfahren<br />

Die Firma Schwarzl in Leonding<br />

bietet fachmännische Matratzenreinigung<br />

nach dem patentierten<br />

POTEMA-Verfahren direkt<br />

beim Kunden an. Die Reinigung<br />

erfolgt trocken, chemiefrei und<br />

antibakteriell und ist für Mensch<br />

und Umwelt völlig unschädlich.<br />

Zunächst wird auf einem kleinen<br />

Teil der Matratze eine Probereinigung<br />

durchgeführt, bei der mittels<br />

eines Allergentests der Anteil an<br />

guaninhältigem Milbenkot festgestellt<br />

wird. Die Matratzen-Reinigungsmaschine<br />

arbeitet mit<br />

hochfrequenten Schwingungen,<br />

durch die die Schmutzpartikel im<br />

Inneren gelöst, pulverisiert und<br />

mittels Vakuum entfernt werden.<br />

Durch UVC-Strahlung erfolgt zusätzlich<br />

eine Abtötung von Viren,<br />

Bakterien, Sporen und Milben.<br />

Frühlingsaktion für <strong>Ihr</strong> EINKAUF-Leser<br />

Nur für die Leser von <strong>Ihr</strong> EINKAUF gibt es jetzt die große Frühlingsaktion<br />

für gesunden Schlaf. Sie bezahlen für die chemiefreie Reinigung<br />

einer Matratze im Format 90x200 cm nur € 22,- anstelle des Listenpreises<br />

von € 35,-. Das ist ein Rabatt von 35 %! Die Aktion gilt bis<br />

15. Juni 2004. Anmeldung telefonisch unter dem Kennwort „<strong>Ihr</strong> EIN-<br />

KAUF“ oder per Mail unter www.matratzenservice.at/Kontakt. Dort<br />

neben den persönlichen Daten im Feld „<strong>Ihr</strong>e Nachricht“ bitte das Kennwort<br />

„<strong>Ihr</strong> EINKAUF“ eintragen. Informationen: Fa. Schwarzl, 4060<br />

Leonding bei Linz, Tel. 0732/37 67 87 oder www.matratzenservice.at


Promotion … Fotos: Christian Dior, Elizabeth Arden, Nivea, Yves Saint Laurent<br />

LIFESTYLE BEAUTY<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 12<br />

Schau<br />

Augen<br />

mir in die<br />

Augen …<br />

Yves Saint Laurent – das brandneue<br />

Sonnenlicht-Make Up im Bild oben ist bezaubernd,<br />

aber keine Zauberei. Strahlende Augen mit<br />

pflaumenfarbenen Lidern (Kajal Dessin du regard<br />

haute tenue, € 16,-), lagunenblaue Wimpern<br />

(Mascara Aquareistant N O 5 Blue Lagoon,<br />

€ 23,50), ultraglossige Lippen, die wie Sandkörner<br />

in der Sonne glitzern – verführerischer geht es<br />

nicht. Baume d’été Tinted Lip Balm (€ 21,-) und<br />

„Sweet“ Lip Marker (€ 19,90) – beide in vielen<br />

schönen Farbnuancen erhältlich – siehe Bilder<br />

rechts. Kosmetik von YSL ist im gehobenen Parfumeriefachhandel<br />

erhältlich. Infos: 01/595 45 00.<br />

Dior – eine Palette in Rosé und Weiß (ganz<br />

links im Bild), ganz im Logomania-Look, verführt<br />

mit dem sexy Auftritt á la Galliano. Das<br />

Girly, unser Titelmädchen, lässt nur Puder und<br />

Sonne an die Haut. Einige akzentuierte Tupfer<br />

hier und da, irisierende Lippen und Gloss machen<br />

den Strandlook perfekt.<br />

Dior – Ultimeyes, die<br />

Wimpern verlängernde<br />

Mascara verschönert<br />

die Augen mit patentierten<br />

Fasern, die der Textur<br />

der Wimpern ähneln.<br />

in vier tiefen Farben erhältlich.<br />

(Blid links)<br />

Dior-Kosmetik gibt es<br />

im gehobenen Parfumeriefachhandel.<br />

Verführerische Blicke, ebensolche<br />

Worte – wer kann da schon widerstehen?<br />

Tauchen Sie ein in die<br />

bezaubernde Welt der Farben und<br />

spielen Sie mit Palette und Pinsel.<br />

… häng’ an meinen<br />

Lippen<br />

Elizabeth Arden<br />

– Wecken Sie die<br />

Sonnengöttin in Ihnen.<br />

Ob nun Shimmer<br />

Cream Eye-<br />

Shadows, High<br />

Shine Lip Gloss<br />

oder Summer Glow<br />

Shimmer Brush –<br />

Bronze dominiert<br />

die neue Sommerpalette<br />

von Arden. Erhältlich im gehobenen<br />

Parfumeriefachhandel.<br />

Nivea Beauté – Der neue „Soft &<br />

Stay“ (Bild links) erfüllt die höchsten<br />

Erwartungen an einen langanhaltenden<br />

Lippenstift. Farben von erstaunlicher<br />

Leichtigkeit mit extrem hohem<br />

Feuchtigkeitsanteil, brillante, intensive<br />

Töne, die haltbar und trotzdem<br />

geschmeidig sind, ein sichtbar glättender<br />

Effekt, und sicherer Schutz<br />

empfindlicher Lippen vor Sonne<br />

und freien Radikalen durch physikalische<br />

UV-Filter und Vitamin E.<br />

Der neue Nivea Beauté Stoft & Stay<br />

Lippenstift ist in fünfzehn intensiven<br />

Farbtönen zu haben. Erhältlich<br />

in Verbraucher- und Drogeriemärkten,Parfumerien<br />

und Drogerien.


Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 13<br />

Um Jahre jünger, strahlender und ebenmäßiger erscheinen heute, morgen und für immer!<br />

Wissenschaft entdeckt neuen Wirkstoff gegen Falten!<br />

“Argireline”<br />

Begeisterte Frauen bestätigen die einzigartige Wirkung: “Schöner alt werden und viel länger<br />

Mit den Jahren wird die Haut dünner<br />

und fragiler, was zu Fältchen und Verlust<br />

der Straffheit führen kann. Umweltbedingter<br />

Stress und natürlich die charakteristischen<br />

Falten, die sich im Laufe der<br />

Jahre einprägen, tun ihr übriges dazu.<br />

M<br />

it einer Reduzierung der Faltentiefe<br />

von bis zu 50% innerhalb von 4 Wochen<br />

ist nature 24 ROMEA ®<br />

die neue<br />

heißbegehrte Faltenbehandlung im deutschsprachigem<br />

Raum und ist ab sofort erhältlich.<br />

(Apotheke, 50 ml, PZN-Nr. 2870343).<br />

“Straffer und glatter,<br />

wie geliftet!”<br />

Birgit Mairhuber (52, Floristin)<br />

“Durch meine Arbeit verbringe ich sehr viel<br />

Zeit im Freien und auch im Gewächshaus.<br />

Der extreme Temperaturunterschied, vor<br />

allem im Winter, macht meiner Haut sehr<br />

zu schaffen. So bin ich sehr wählerisch, was<br />

die Gesichtspflege betrifft. Von nature 24<br />

ROMEA war ich sofort begeistert! Eine so<br />

seidenweiche Haut hatte ich noch nie im<br />

Gesicht. Auch die roten Flecken auf den<br />

Wangen sind total zurückgegangen und die<br />

Fältchen bei den Augen und über der Lippe<br />

kaum zu sehen. Einige Bekannte und<br />

Kunden waren fest der Meinung, ich habe<br />

mich liften lassen! Endlich habe ich das<br />

richtige Produkt gefunden!<br />

Jetzt gibt es eine einzigartige Formel die alle wirksamen<br />

Inhaltstoffe vereinigt um die Zeichen<br />

frühzeitiger Hautalterung zu minimieren.<br />

Sie ist intensiv in der Wirkung, aber<br />

gleichzeitig unendlich beruhigend und sanft,<br />

bestätigen Hautexperten<br />

“Fast wie<br />

10 Jahre jünger!”<br />

Inge Holzmann (64, Pensionistin)<br />

“Ich finde es außerordentlich wichtig, auch<br />

in meinem Alter auf die richtige Pflege zu<br />

achten. Aber das bringt vielleicht auch mein<br />

Beruf mit, den ich zwanzig Jahre ausübte.<br />

Ich hatte ein Kosmetikstudio und testete sehr<br />

viele Anti-Aging-Produkte. Von nature 24 war<br />

ich sofort begeistert. Meine Haut ist sichtbar<br />

schöner und die Falten sind wirklich<br />

auffallend weniger, bzw. die Faltentiefe<br />

wesentlich geringer geworden. Auch die<br />

Haut am Hals ist bereits viel straffer. Freunde<br />

die ich schon länger nicht mehr sah, meinten<br />

ich sehe um 10 Jahre jünger aus! Das ist ein sehr<br />

schönes Kompliment. Ich kann dieses<br />

sensationelle Produkt jedem empfehlen!”<br />

“Geheimtipp!”<br />

Silvia Platzer (45, Kauffrau)<br />

“nature 24 ist ein echter Geheimtipp! Ich<br />

nehme die Creme jetzt seit 2 Monaten täglich<br />

und der Erfolg ist deutlich sichtbar. Meine<br />

Haut war früher sehr trocken, jetzt wunderbar<br />

glatt und frisch. Mein größtes Problem waren<br />

die bereits tiefen Falten bei den Mundwinkeln<br />

und eine ziemlich große auf der Stirn. Diese<br />

“Furchen“ sind nun fast nicht mehr zu sehen.<br />

Ich bin total begeistert! Außerdem ist dieses<br />

Creme-Gel äußerst ergiebig in der Anwendung,<br />

glänzt nicht und zieht sofort ein. Sensationell!<br />

jung bleiben“! Die Ansprüche an<br />

die moderne Gesichtspflege steigen<br />

ständig. Mit nature 24 ROMEA<br />

ist nun ein vollkommmen neues<br />

Creme-Gel entwickelt worden,<br />

dessen Wirkstoffkombination<br />

strafft und Falten mindert.<br />

Forever young!<br />

Lifting ohne Skalpell!<br />

Unglaublich? Lesen Sie das<br />

Geheimnis ewiger Jugend!<br />

Hier einige Dankesbriefe<br />

begeisterter Anwenderinnen:<br />

Es ist wahr, es ist bewiesen!<br />

nature 24 ROMEA ®<br />

ist kein Wundermittel,<br />

sondern lediglich das Ergebnis<br />

jahrelanger, wissenschaftlich fundierter<br />

und dermatologisch unterlegter Studien<br />

und ist ab jetzt im deutschsprachigem<br />

Raum erhältlich.<br />

Jetzt in <strong>Ihr</strong>er<br />

Apotheke!<br />

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Wichtige Informtion<br />

Sichtbare Glättung<br />

bis zu 50% geringere Faltentiefe<br />

Sichtbare Straffung<br />

des Stütz- bzw. Bindegewebes<br />

um bis zu 80%<br />

Optimale Förderung<br />

der Zellregeneration<br />

Soforteffekt: mehr Elastizität<br />

100% geschmeidigere, glattere Haut<br />

lang anhaltend, samtzartes Gefühl<br />

Experten empfehlen:<br />

Was bewirkt das Creme-Gel?<br />

Diese intensive Feuchtigkeitspflege, kombiniert<br />

mit den neuesten Erkenntnissen der Anti-Aging-<br />

Entwicklung gilt als sanfte “bahnbrechende<br />

Alternative“ zu riskanten Schönheitsoperationen.<br />

Bereits beim ersten Auftragen läßt das Creme-<br />

Gel die Haut jünger, strahlender und ebenmäßiger<br />

erscheinen.<br />

• Die Spannkraft und Elastizität wird wieder<br />

hergestellt.<br />

• nature 24 reduziert die Faltentiefe um ein Vielfaches<br />

und gibt der Haut mehr Feuchtigkeit.<br />

• Das Creme-Gel stärkt die hauteigene Schutzbarriere<br />

um zukünftigen umweltbedingten<br />

Schädigungen und neuer Faltenbildung<br />

vorzubeugen.<br />

• Die Haut fühlt sich spürbar jünger, feiner und<br />

glatter an.” Selbst Problemhaut kann sich<br />

wieder regenerieren.<br />

nature 24 ROMEA ®<br />

Hautexpertin Claudia Schmidt hat nature 24 ROMEA<br />

Anti-Falten Creme-Gel für uns getestet:<br />

Was ist das Geheimnis um den neuen<br />

Jungbrunnen?<br />

“Das Geheimnis ist eindeutig Argireline!” Dieser<br />

Wirkstoff wurde gezielt für die Kosmetik als<br />

Alternative für Botox entwickelt. Argireline<br />

reduziert überschüssiges Catecholamin und<br />

beeinflusst die Bildung des für die Neurotransmission<br />

wichtigen Snare-Komplexes. Auf<br />

diese Weise reduziert der Wirkstoff bei<br />

regelmäßiger Anwendung signifikant die Tiefe<br />

der Falten.<br />

Cremen statt spritzen!<br />

Argireline hat nicht die “lähmende“ Wirkung von<br />

Botox, bewirkt aber dennoch bei regelmäßiger<br />

Anwendung eine erhebliche Faltenminderung.<br />

Die Haut kann sich besser regenerieren und<br />

sieht hinterher wieder jugendlich straffer und<br />

rosiger aus.<br />

Gibt es einen Wirkstoff mit<br />

vergleichbarer Wirkung?<br />

Zurzeit ist kein ähnlicher, kosmetischer Wirkstoff<br />

für Creme, Gel oder Lotion bekannt.<br />

Wie wende ich das Lifting-Gel an?<br />

Im ersten Monat 2x täglich auftragen um den<br />

gewünschten Antifalteneffekt aufzubauen. Im<br />

weiteren wird 1 tägliche Anwendung als<br />

ausreichend angesehen um die Wirkung aufrecht<br />

zu erhalten.<br />

PFLEGE gegen die sichtbaren Spuren der Zeit!<br />

Klinische Tests mit Dermatologen, Fachärzten und eine Reihe an Versuchen mit<br />

hunderten Testpersonen untermauern die einzigartig gute Wirkung dieses Produktes.<br />

nature 24 ROMEA ®<br />

Anti-Falten Creme-Gel, 50 ml<br />

erhalten Sie ab jetzt in <strong>Ihr</strong>er Apotheke unter PZN-Nr. 2870343


<strong>REISE</strong><br />

Smaragdgrüne Wälder, glitzernde Wasserfälle, verschlungene<br />

Dschungelpfade, Tiere und Pflanzen von seltener Schönheit und<br />

Vielfalt: Der Norden Thailands ist ein faszinierendes Reiseziel! In<br />

einer lieblichen Hügellandschaft nahe Chiang Mai liegt das einzigartige<br />

Parkgelände des „Tao Garden“. Mantak Chia, Autor und Tao<br />

Yoga Meister, hat sich hier seinen Traum von einem internationalen<br />

Seminarzentrum verwirklicht.<br />

Das spirituelle Urlaubsparadies<br />

„Tao Garden“ lädt<br />

seine Besucher zum Tagträumen<br />

und Erholen ein. Im<br />

nach Feng-Shui-Prinzipien angelegten<br />

Park mit den liebevoll arrangierten<br />

Pflanzen, Springbrunnen<br />

und Teichen spürt jeder die<br />

Lebensenergie Chi und die Kraft<br />

des „Heilenden Tao“! Mit dem<br />

„Heilenden Tao“ schuf Master<br />

Chia ein erfolgreiches praktisches<br />

Energie-Übungssystem,<br />

das eine Synthese des besten<br />

westlichen und östlichen Erfahrungsschatzes<br />

bietet.<br />

Aber nicht nur die Teilnehmer<br />

der Tao-Yoga-Kurse, die jeweils<br />

im Jänner/Februar und im<br />

Juli/August stattfinden, sind im<br />

„Tao Garden“ willkommen. Das<br />

Urlaubsparadies steht das ganze<br />

Jahr über allen offen, die den Alltagsstress<br />

gegen neue Lebenskraft<br />

tauschen wollen!<br />

Beauty und Massagen tun<br />

Körper und Seele gut<br />

Untergebracht werden Sie in<br />

komfortablen Zimmern aus ökologischen<br />

Baustoffen. Auf den<br />

umliegenden Bananen- und Gewürzplantagen,<br />

Gemüse- und<br />

Reisfeldern wachsen die köstlichen<br />

Zutaten für den nach der<br />

Fünf-Elemente-Lehre zusammengestellten<br />

Speiseplan. Für das<br />

leibliche Wohl der Gäste wird täglich<br />

in einem offenen Pavillon gesorgt.<br />

In der großen Meditationshalle<br />

mitten in einem See können<br />

Sie bei uralten chinesischen Energieübungen<br />

<strong>Ihr</strong>e Vitalität erhöhen,<br />

Verspannungen abbauen und <strong>Ihr</strong>e<br />

geistige Gesundheit verbessern.<br />

Lassen Sie sich mit Akupunktur,<br />

Aromatherapie und ayurvedischen<br />

Massagen verwöhnen oder genießen<br />

Sie die Kräutersauna!<br />

Für Sportliche bietet der „Tao<br />

Garden“ ein Fitnesscenter, mehrere<br />

Tennisplätze und einen Swim-<br />

mingpool, der sich hervorragend<br />

für Wasser-Shiatsu eignet.<br />

Rund um Chiang Mai, die<br />

„Rose des Nordens“, gibt es jede<br />

Menge Sehenswürdigkeiten zu<br />

entdecken: Hinter der modernen<br />

Fassade verbergen sich Kostbarkeiten<br />

aus 700 Jahren Geschichte!<br />

Vor der bewaldeten Bergkulisse<br />

hoch über der Stadt steht einer<br />

der berühmtesten Tempel Thailands,<br />

der Tempel „Wat Phra That<br />

Doi Suthep“. Sein goldener Chedi<br />

stammt aus dem 16. Jahrhundert<br />

und enthält Buddha-Reliquien.<br />

Etwas weiter östlich liegt Bo<br />

Sang, das berühmte Dorf der<br />

handgemalten Papiersonnenschirme:<br />

Die originellen Kunsthandwerke<br />

werden aus Bambusstangen,<br />

Baumwolle und Reispapier<br />

zusammengesetzt und mit bunten<br />

Motiven bemalt - das klassische<br />

Souvenir aus Chiang Mai!<br />

Der Besuch des „Thai Elephant<br />

Conservation Centers“ vermittelt<br />

einen Eindruck von dem<br />

Verstand, der Stärke und der Geschicklichkeit<br />

der bedrohten Dickhäuter.<br />

Hier können Sie bei der<br />

Ausbildung und der Elefantenwäsche<br />

zusehen. Ein abenteuerlicher<br />

Ausritt durch den Dschungel<br />

beendet das unvergessliche Erlebnis.<br />

Übungen am<br />

Taiji-Feld<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 14<br />

Master Chia mit der<br />

Meditationshalle im Hintergrund<br />

Verbinden Sie Entspannung<br />

und Meditation, Wellness und<br />

Beauty im „Tao Garden“ mit Kultur<br />

und Abenteuer im beliebtesten<br />

Reiseland Südostasiens!<br />

EINKAUF-Leser-Angebot:<br />

7 Tage Urlaub - 4 Tage zahlen<br />

Das Spezialangebot für EIN-<br />

KAUF-Leser: 7 Tage im Tao Garden<br />

genießen und nur 4 Tage bezahlen!<br />

Für die Unterbringung im 3*-<br />

Zimmer inklusive Verpflegung (3<br />

Mahlzeiten, alle Getränke, Früchtekorb<br />

bei der Ankunft) sowie<br />

Morgen- und Abendübungen,<br />

Kräuterdampfbad, Pool, Gymnastik,<br />

Jogging, Tennis, Ping Pong,<br />

Badminton bezahlen Sie in den<br />

Monaten April, Mai und Juni. nur<br />

€ 229,- pro Person (plus 7% VAT)<br />

Flüge nach Chiang Mai buchen<br />

Sie in <strong>Ihr</strong>em Reisebüro. Der Transport<br />

vom/zum Flughafen und der<br />

Shuttle-Bus in die Stadt sind gratis!<br />

Frau Lisbeth Cavegn informiert<br />

Sie gerne über den Tao<br />

Garden: Tel: 0041/1 720-2252,<br />

Fax: 0041/1 720-1050, weitere<br />

Informationen erhalten Sie<br />

auch per E-Mail: info@tao-garden.com<br />

und im Internet:<br />

www.tao-garden.com<br />

Ein herrlicher großer Swimmingpool


Fotos: Qatar Tourist Board<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 15 <strong>REISE</strong><br />

In den Orient zum Superpreis mit Qatar Airways!<br />

Exotischer Badespaß in Doha<br />

Sonnenuntergänge unter<br />

Palmen - orientalische<br />

Urlaubsträume<br />

Arabischer Fischer bei<br />

seiner alltäglichen<br />

Arbeit<br />

★★★★★ Ritz Carlton Doha<br />

Qatar, das kleine Land am arabischen Golf, ist der zweitreichste<br />

Staat der Welt. <strong>Ihr</strong>en Badeurlaub, zu zweit oder mit der Familie,<br />

genießen Sie hier an weiten Sandstränden am smaragdgrünen<br />

Meer. Exotisch, exklusiv, luxuriös – und dazu noch super günstig!<br />

Small is beautiful! Das trifft auf<br />

die Halbinsel Qatar genau zu.<br />

Der „Daumen Arabiens“ gilt unter<br />

Bade-, Golf- und Wüstenbegeisterten<br />

als Urlaubsziel der Extraklasse:<br />

wunderschöne Küste, feiner<br />

Sandstrand und das smaragdgrüne,<br />

26 Grad warme Wasser bieten ideale<br />

Voraussetzungen für einen traumhaften<br />

Badeurlaub - zu zweit oder<br />

mit der ganzen Familie.<br />

Warum Sie sich gerade in diesem<br />

Land die Sonne auf den Bauch pinseln<br />

lassen sollen hat mehrere<br />

Gründe. So fliegt Qatar Airways –<br />

ausgzeichnet für ihr Top-Service an<br />

Bord – jetzt fünfmal pro Woche von<br />

Wien nach Doha, in die Hauptstadt<br />

Qatars! (Mehr dazu finden Sie im<br />

Kasten rechts.) Zu dieser flexiblen<br />

Flugauswahl kommt die Ursprünglichkeit<br />

eines orientalischen Landes,<br />

das von den Tourismusmassen noch<br />

unentdeckt geblieben ist. Denn in<br />

Qatar erleben Sie eine faszinierende<br />

Mischung aus moderner Wirtschaft<br />

und bis heute lebendiger Kultur und<br />

Geschichte - Gastfreundschaft wird<br />

hier ehrlich und beispielhaft gelebt.<br />

Die Nebenkosten sind ein Traum so<br />

Märchenhafter Urlaub wie<br />

aus 1001 Nacht<br />

Foto: Dertour Katalog Vorder Orient 108 Seiten<br />

manchen Urlaubers, z.B. zahlen Sie<br />

in einem Indischen Restaurant für<br />

ein Menü nur ca 2,50 Euro. Und von<br />

der Metropole zur Wüste ist es nur<br />

ein Katzensprung. Die Fahrt zum Inlandsee<br />

ist ein Ausflug zu einem der<br />

aufregendsten Wüstenlandschaften<br />

Arabiens. Die mit Palmen gesäumte<br />

Hauptstadt Doha vereint moderne<br />

Hochhäuser mit dem Flair einer arabischen<br />

Medina. Flanieren Sie auf<br />

der mit Palmen gesäumten Panoramastraße<br />

„Corniche“, erleben Sie<br />

das in einem ehemaligen Palast untergebrachte<br />

Nationalmuseum oder<br />

das Doha-Fort. Erleben Sie Beduinenzelte,<br />

Wüstensafaris oder gehen<br />

Sie auf Shoppingtour.<br />

Doha - Sommerspecials<br />

Preisbeispiele: Tai Pan bietet<br />

von Mai bis Sept. 4 Tage inkl. Flug/<br />

NF/DZ/Transfer/Reiseleitung ab €<br />

568,- p. P. – Info-Tel. 01/789 05 05<br />

und in <strong>Ihr</strong>em Reisebüro.<br />

7 Nächte inkl Flug/NF/DZ-Deluxe<br />

/Transfer im First-Class-Hotel Ritz<br />

Carlton Doha ab 1. Juni 2004 zum<br />

Sonderpreis € 974,-! Nähere Infos<br />

bei Windrose, Tel. 01/726 27 43.<br />

Qatar Airways<br />

Flugspecials<br />

Qatar Airways fliegt Sie jetzt fünfmal<br />

pro Woche von Wien nach<br />

Doha! Mit Qatar Airways beginnt <strong>Ihr</strong><br />

Urlaub bereits an Bord. Die Airline<br />

bietet Ihnen Top-Service im modernen,<br />

komfortablen Airbus. Von Doha<br />

werden Weiterflüge zu über 40<br />

ausgewählten Destinationen im<br />

asiatischen Raum angeboten.<br />

Wichtig für alle Meilen-Sammler:<br />

Qatar Airways ist in allen 3 Buchungsklassen<br />

(First, Business und Economy)<br />

Mitglied bei Miles & More.<br />

Jetzt aktuell im Mai und Juni gibt<br />

es Sonderpreise von Qatar Airways<br />

ab/bis Wien, Tel. 01/402 14 04:<br />

z.B. Bangkok € 480,-, Colombo € 570,-<br />

Singapur und Cebu € 520,-, Chiang<br />

Mai, Phuket und Ko Samui € 515,-<br />

Kombinieren Sie über 40 dieser<br />

Destinationen nach <strong>Ihr</strong>en individuellen<br />

Wünschen mit attraktiven<br />

Stopover-Programmen in Doha:<br />

Stopover-Programm<br />

Qatar Airways bietet bei Reisen über<br />

Doha ein sehr preisgünstiges Stopover-Programm,<br />

im DZ schon ab USD<br />

23,00 pro Per./Nacht. Wählen Sie aus<br />

9 Hotels der 3*- bis 5*-Kategorie und<br />

7 Ausflügen <strong>Ihr</strong> individuelles Programm!<br />

Genießen Sie eine Stadtrundfahrt<br />

durch Doha, erleben Sie eine<br />

spannende Wüstensafari oder<br />

spielen Sie am 18-Loch-Platz. So<br />

wird <strong>Ihr</strong> Langstreckenflug zum<br />

traumhaften Erlebnis - ganz nach<br />

dem Motto „Der Weg ist das Ziel“!<br />

Flüge mit Qatar Airways, Stopover-Programme,<br />

Weiterflüge und<br />

Angebote mit individuellen Reisekombinationen<br />

bieten Ihnen folgende<br />

Reiseveranstalter:<br />

Dertour und Meier’s Weltreisen,<br />

Info-Tel. österreichweit zum<br />

Ortstarif: 0810/820 807,<br />

Jumbo Touristik, Tel. 01/514 45,<br />

Tai-Pan Touristik, Tel. 01/789 05 05<br />

fliegt Sie 5x<br />

pro Woche von WIEN nach DOHA (über MÜNCHEN)<br />

QATAR AIRWAYS (QR) Flugplan Österreich<br />

Wien – Doha (Qatar) – Wien<br />

5x pro Woche (täglich außer dienstags & samstags)<br />

28.März 2004 – 30.Oktober 2004 (Sommerflugplanperiode)<br />

Flugstrecke Flugtage Flug-Nr. Zeiten Flugtage Flug-Nr. Zeiten<br />

Abend-/Nachtflug ab Wien Tagflug ab Wien<br />

ab Wien (VIE) MO/DO/FR QR 004 20.30 MI/SO QR 009 10.15<br />

an Doha (DOH) 05.20+1*) 19.00<br />

ab Doha (DOH) MO/DO/FR QR 003 12.15 MI/SO QR 010 01.25<br />

an Wien (VIE) 19.25 08.50<br />

Alle Zeiten in Lokalzeiten/Vorbehaltlich Änderungen/Zeitunterschied: Wien– Doha (Qatar): MESZ +1<br />

*) +1 = Ankunft am nächsten Tag<br />

QATAR AIRWAYS, Lange Gasse 61, 1080 Wien<br />

Tel.: +43-(01)-402 14 04-0/Fax:+43-(01)-402 14 04-40<br />

E-mail: office@qatarairways.co.at/Internet: www.qatarairways.com


Foto: Oberösterreich Touristik<br />

<strong>REISE</strong><br />

Hochsaison für Pedalritter und stramme Wadeln<br />

Mountainbiking und Radeln<br />

Rauf auf’s Fahrrad und rein in die Pedale! Eine gemütliche<br />

Radtour mit der ganzen Familie, eine Radreise durchs kaiserliche<br />

Salzkammergut und auf Mozarts Spuren oder eine<br />

schweißtreibende Bergtour? Hier ist für jeden etwas dabei!<br />

Kaiserlich Radfahren<br />

Mit ein bisschen Kondition erleben<br />

Sie einen unvergesslichen<br />

Radurlaub im Salzkammergut!<br />

Nach einer Schifffahrt über den<br />

Wolfgangsee geht es mit dem Rad<br />

zur Kaiservilla in Bad Ischl und<br />

weiter nach Gmunden. Entlang<br />

des Attersees und Mondsees erreichen<br />

Sie Salzburg, wo Sie die<br />

Wasserspiele Hellbrunn begeistern<br />

werden. Von hier bringt Sie<br />

ein Bus ins UNESCO-Natur- und<br />

Weltkulturerbe Hallstatt–Dachstein.<br />

Besuchen Sie die einzigartigen<br />

Eishöhlen und spazieren Sie<br />

durch die Gassen von Hallstatt!<br />

7 ÜN/F inkl. Gepäcktransfer, Schiff,<br />

Bahn, Bus uvm. kosten ab € 380,-<br />

Informationen und Buchung:<br />

Oberösterreich Touristik,<br />

Tel. 0732/6603024-0, info@<br />

touristik.at, www.touristik.at<br />

Radfahren für Musikalische<br />

Wolfgang Amadeus Mozart hat<br />

zahlreiche Spuren rund um seine<br />

Heimatstadt Salzburg hinterlassen.<br />

Der grenzüberschreitende<br />

Mozart-Radweg verbindet historisch<br />

belegte „Mozartpunkte“: von<br />

seinem Geburtshaus über die<br />

„Stille-Nacht“-Kapelle in Oberndorf<br />

bis zum Kloster Seeon, in<br />

dem Mozart komponierte. 7 ÜN/F<br />

im DZ inkl. Gepäcktransfer und<br />

Reiseinformation kosten € 532,-.<br />

Information und Buchung:<br />

Austria Radreisen, Tel. 07712/<br />

5511-0, office@austria-radreisen.at,<br />

www.austria-radreisen.at<br />

Der Klassiker: Donauradweg<br />

Der Donauradweg zwischen<br />

Passau und Bratislava ist eine der<br />

bekanntesten Radrouten Europas!<br />

Auf 365 km wechseln sich<br />

landschaftlich reizvolle Abschnitte<br />

wie das Mühlviertel und die<br />

Wachau mit beendruckenden<br />

Städten und Stiften ab. Zu den<br />

schönsten und berühmtesten Sehenswürdigkeiten<br />

entlang der<br />

Strecke zählen die Schlögener<br />

Foto: TVB Altemnmarkt/Zauchensee<br />

Schlinge, das Benediktinerstift<br />

Melk, die Ruine Dürnstein und die<br />

römischen Ausgrabungen von<br />

Carnuntum.<br />

Informationen zur Planung<br />

<strong>Ihr</strong>er Donau-Radtour erhalten<br />

Sie bei: Donau Oberösterreich,<br />

Tel. 0732/772545, info.donau@<br />

oberoesterreich.at und Donau-<br />

Niederösterreich, Tel. 02713/<br />

30060-0, office@donau-tourismus.at<br />

Genuss- und Bergradeln<br />

Im radlerfreundlichen Altenmarkt/Zauchensee<br />

kommen Radler<br />

aller Leistungsgruppen auf<br />

ihre Rechnung. Die ganze Familie<br />

radelt auf dem 250 km langen<br />

Ennsradweg, einem der schönsten<br />

Fluss-Radwanderwege Österreichs,<br />

und auf den zahlreichen<br />

flachen Radwegen in und rund<br />

um Altenmarkt. Mountainbiker erleben<br />

die konditionsstarken Routen<br />

der idyllischen Almenregion<br />

rund um den Zauchensee. Dazu<br />

gibt es zahlreiche Radler-Unterkünfte<br />

mit den „Super-inclusive-<br />

Genuss-Radler-Packages“: z.B.<br />

7 ÜN/F im Appartement inkl.<br />

Leihräder, Radwanderkarte, Genuss-Radl-Touren<br />

und Überraschungsgeschenk<br />

für zwei Erwachsene<br />

um nur € 309,-<br />

Weitere Informationen: TVB<br />

Altenmarkt/Zauchensee, Tel.<br />

06452/5511-0, info@altenmarkt-zauchensee.at,www.altenmarkt-zauchensee.at<br />

Mountainbikerevier Streif<br />

Was im Winter die Herausforderung<br />

für die Ski-Profis ist, gehört<br />

im Sommer den Mountainbikern:<br />

Die Streif vom Hahnenkamm ist<br />

eine anspruchsvolle, einzigartige<br />

Bike-Tour, bei der Sie die härtesten<br />

Passagen der spektakulären<br />

Skirennstrecke aus nächster Nähe<br />

erleben können! Ob Extremtouren,<br />

Downhill oder Panorama-<br />

Weg – die Kitzbüheler Alpen lassen<br />

keine Wünsche offen!<br />

Informationen: TVB Kitzbühel,<br />

Tel. 05356/62155-0,<br />

info@kitzbuehel.com,<br />

www.kitzbuehel.com<br />

17 Tage Russland zum Top-Preis<br />

Der Goldene Ring<br />

Russland<br />

ist bis heute<br />

eines der faszinierendsten<br />

Länder der<br />

Welt. Der „Goldene<br />

Ring“<br />

der russischen<br />

Städte weist<br />

eine über<br />

1000 Jahre alte<br />

Geschichte auf, die sich in Baudenkmälern,<br />

Kirchen und Klöstern<br />

manifestiert. An- und Rückreise<br />

auch per Flug möglich!<br />

17 Tage Russland 14.–30.8.2004<br />

Preis p. Per.:€ 1.950,- EZZ: € 269,-<br />

Leistungen: Die Fahrt mit dem<br />

Komfortreisebus, Fährüberfahrt<br />

Helsinki-Stockholm, 15 Nächte mit<br />

Halbpension in Hotels der 1. Kategorie,<br />

Reisebegleitung, deutschsprachige<br />

Reiseleitung, alle wichtigen<br />

Sehenswürdigkeiten und Besichtigungen<br />

laut Programm… -<br />

Fordern Sie das Detailprogramm an!<br />

Detailprogramm & Buchung:<br />

Komfort-Reisen, Wien 3, Rüdeng.14,<br />

Tel. 01/710 99 50,<br />

www.komfort-reisen.at,<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 16<br />

Neueröffnung des ****Falkensteiner Grand Spa Hotel Marienbad<br />

Eröffnungspreis für EINKAUF-<br />

Leser: Wellness in Marienbad<br />

Das 4*-Falkensteiner Grand Spa<br />

Hotel im tschechischen Marienbad<br />

feiert seine Neueröffnung - und Sie<br />

als EINKAUF-Leser feiern mit!<br />

Thomas Mähder, der aus der Steiermark<br />

kommende Geschäftsführer<br />

des Hauses, freut sich bereits,<br />

Sie in dieser märchenhaft schönen<br />

Vitalwelt begrüßen zu dürfen.<br />

Während <strong>Ihr</strong>es Aufenthaltes<br />

steht Ihnen eine großartige Wellnesslandschaft<br />

mit Schwimmbädern,<br />

Balneozentrum, Beauty- und<br />

Relaxbereich für verwöhnende und<br />

genesende Stunden zur Verfügung.<br />

Massagen lockern <strong>Ihr</strong>e Muskeln,<br />

ätherische Öle beleben <strong>Ihr</strong>e Sinne<br />

und die Wärmetherapie einer<br />

Moorpackung wirkt bis in die tiefen<br />

Strukturen der Haut. Das natürliche<br />

Mariengas bewirkt eine Gefäßerweiterung,<br />

verbessert die Durchblutung<br />

und beeinflusst die Nierenfunktion<br />

positiv. Die Betreuung<br />

6 Tage Natur & Kultur € 279,-<br />

Zum Superpreis an die<br />

Dalmatinische Küste<br />

Plitvica-Seen<br />

Erleben Sie die Höhepunkte<br />

Dalmatiens: die ehemalige Hauptstadt<br />

Zadar, die historischen Städte<br />

Split und Trogir, die Salzgärten der<br />

Insel Pag, die Krka Wasserfälle und<br />

die Plitvica-Seen!<br />

Termine: 16.-21.5. und 23.-<br />

28.5.2004; Preis: € 279,- p.P./DZ<br />

Leistungen: Fahrt im Komfortbus<br />

mit Reiseleitung, 5x N/F im<br />

3*Hotel, 5x Abendessen inkl. Getränke,<br />

Stadtbesichtigung Zadar,<br />

Ausflug Insel Pag (ohne Eintritte)<br />

Programm, nähere Informationen<br />

und Anmeldungen:<br />

Komfort-Reisen, Wien 3, Rüdengasse<br />

14, Tel. 01/710 99 50,<br />

E-Mail: office@komfort-reisen.at<br />

Leseraktion<br />

Vorteil<br />

erfolgt durch ein speziell ausgebildetes<br />

Ärzte- und Wellnessteam.<br />

Eröffnungsangebot<br />

Beauty und Wellness für alle<br />

EINKAUF-Leser: 5 Tage im DZ mit<br />

3-gängigem Abendmenü mit Vorspeisen-<br />

& Salatbuffet und Empfangscocktail<br />

inkl. Fahrt im Komfortreisebus<br />

und Reisebegleitung zum<br />

sensationellen Preis von nur<br />

€ 399,-! Das inkludierte attraktive<br />

Wellnesspaket umfasst 1x klassische<br />

Teilkörpermassage, 1x Perlbad<br />

mit ätherischem Öl, 1x Teilkörper-Moorpackung<br />

und 1x<br />

trockenes Gasbad mit Mariengas!<br />

Termine: 1. - 5. Juni und<br />

5. - 9. Juni 2004<br />

Buchungen und Information:<br />

Komfort-Reisen, Wien 3, Rüdengasse<br />

14, Tel. 01/710 99 50,<br />

office@ komfort-reisen.at


Nr. 09/03-05-2004<br />

<strong>REISE</strong><br />

Seite 17<br />

Abflug 14./21.Mai ab Wien<br />

CLUB CARIBBEAN WORLD ★★★★<br />

1 Woche AI nur ‡ 349,--<br />

Verl.Wo 200,--; EZZ/Wo. 100,--<br />

1.Kind 2-14 Jahre ‡ 249,--<br />

Für Schnäppchen-Jäger…<br />

Abflug 28.Mai/04./11./18.Juni ab Wien<br />

CLUB CARIBBEAN WORLD ★★★★<br />

1 Woche AI nur ‡ 449,--<br />

Verl.Wo 220,--; EZZ/Wo. 110,--<br />

1.Kind 2-14 Jahre ‡ 249,--<br />

Tunesien – für die ganze Familie all inclusive mit Nazar!<br />

Das nenn ich Urlaubs-Flair pur<br />

Endlich Urlaub! Am feinen<br />

Sandstrand mit einem erfrischenden<br />

Getränk zurückgelehnt<br />

im gemütlichen Liegestuhl, und<br />

vor Ihnen das tiefe Blau des unendlichen<br />

Meeres, während <strong>Ihr</strong>e<br />

Kinder ausgelassen im Miniclub<br />

toben - Tunesien ist mit seinem<br />

milden Klima, den herrlichen<br />

Stränden und der traditionellen<br />

Gastfreundschaft das perfekte<br />

Urlaubsland für die ganze Familie<br />

- nur zwei Flugstunden entfernt!<br />

Mit Nazar Holiday genießen<br />

Sie die tunesische Sonne unter<br />

Palmen! Südlich von Tunis, im<br />

kleinen Urlaubsdorf Borj Cedria,<br />

liegt die Clubanlage Caribbean<br />

World - direkt am feinen Sandstrand!<br />

Die im karibischen Stil erbaute<br />

Anlage verfügt über eine<br />

Wandern, Nordic Walking, Enzian-Wiesenteppich, Brechlbad...<br />

Alm-Wellness zum Top-Preis<br />

Urlaub auf der Tonnerhütte am<br />

Zirbitzkogel, dem schönsten steirischen<br />

Aussichtsberg, beinhaltet<br />

geführte Wander- und Nordic Walkingtouren<br />

über blühende Almwiesen,<br />

danach Wohlfühlmassage<br />

und Almentspannungspackung<br />

mit Ziegenmilch und Bergkräuterölen<br />

in der 120 m 2 großen<br />

Wellnessanlage mit Erlebnissauna,<br />

Ruheoase und Brechlbad! Dazu<br />

kommt das sich<br />

in wunderschönerNaturlandschaft<br />

mit Bergpanoramablick<br />

befindende, beheizteHolzschaffelbad,<br />

und ein<br />

beheizter Naturbadeteich.Freuen<br />

Sie sich auf<br />

Hauptbar mit TV-Ecke, mehrere<br />

Restaurants, Geschäfte, Snackbar,<br />

Spieleraum und eine Animationsbühne.<br />

Im neuen Terrassenrestaurant<br />

können Sie einen<br />

herrlichen Blick auf das Meer er-<br />

leben. Neu ist auch die Vitaminbar.<br />

In der wunderschönen<br />

Poollandschaft ist ein Kinderpool<br />

integriert. Die ausgezeichnete<br />

Animation ist beinahe rund um<br />

die Uhr für die Gäste im Einsatz.<br />

Auf dem Programm stehen Tennis,<br />

Volleyball, Aerobic, Fußball,<br />

Wassergymnastik, Darts, Bogenschießen,<br />

Segeln, Windsurfen,<br />

Salsa-Tanzkurse uvm.<br />

Infos und Buchung bei: Atlas-<br />

Reisen, österreichweit zum Ortstarif<br />

unter Tel. 0810/820 807<br />

oder unter www.nazar.at<br />

steirische Köstlichkeiten aus der<br />

Küche und auf edle österreichische<br />

Tröpfchen aus dem Weinkeller.<br />

EINKAUF-Leser-Aktion:<br />

4 Tage Urlaub, 3 Tage zahlen<br />

Im Superpreis ab € 165,- sind<br />

alle angeführten Leistungen und<br />

Halbpension inkludiert! Zusätzlich<br />

bieten wir: Fastenwoche nach der<br />

Buchinger-Lützner-<br />

Methode (Preis: ab €<br />

490,-).<br />

Information &<br />

Anmeldung: Tonnerhütte,<br />

8822<br />

Mühlen, Tel./Fax:<br />

03584/3250, tonnerhuette@muehlen.at,www.tonnerhuette.at<br />

Werbung<br />

Wie wäre es mit<br />

einem Kurzurlaub zu<br />

Fronleichnam? Um nur<br />

€ 249,50 erleben Sie die<br />

Toskana: In der Vielfalt<br />

der Eindrücke liegt ihr<br />

besonderer Reiz: Der<br />

kastanienbewachsene<br />

Apennin bildet das Kontrastprogramm<br />

zur sanften<br />

Hügellandschaft.<br />

2500 Jahre Kulturgeschichte<br />

erwarten Sie<br />

hier genauso wie eine<br />

lange Tradition des Feierns<br />

und Genießens.<br />

Oder machen Sie es<br />

wie die „oberen Zehntausend“,<br />

die Jahr für Jahr an die „blaue<br />

Küste“ pilgern: Um nur € 270,-<br />

● „Naturtour“ in die Biotope<br />

der slowakischen Donau-Auen<br />

am 15.5.2004. Melden Sie sich<br />

rasch für die ganztägige Busreise<br />

mit Wanderung an und entdecken<br />

Sie das traumhafte Augebiet<br />

bei Rusovce! Busabfahrt:<br />

8.30 Uhr U1 Kagran, 9 Uhr Leopoldsdorf.<br />

Kosten: € 25,-.<br />

Info/Anmeldung: Naturschutzbund<br />

NÖ, Tel. 01/402 93 94<br />

(8.30-13.30 Uhr), noe@naturschutzbund.at<br />

4-Tage-Fronleichnam-Urlaub ab nur € 249,50 – Wählen Sie <strong>Ihr</strong> Reiseziel:<br />

Toskana oder Côte d’Azur?<br />

Grüne Toskana<br />

oder<br />

blaue Küste...<br />

führt Sie <strong>Ihr</strong>e Urlaubsfahrt<br />

an die Côte d’Azur.<br />

Hier erwarten Sie landschaftliche<br />

Schönheit,<br />

alte, romantische Städtchen<br />

und ein besonders<br />

mildes Klima.<br />

Termin für beide Reisen:<br />

10.-13.6.2004.<br />

Leistungen: 4 Tage/<br />

DZ inkl. Halbpension in<br />

Hotels der mittleren Kategorie,<br />

Fahrt im modernen<br />

Reisebus, Ausflüge,<br />

Reisebegleitung.<br />

Info- und Buchungshotline:<br />

01/717 97 51<br />

und in allen Reise-Quelle-Filialen<br />

18-mal in Österreich,<br />

www. reisequelle.at


www.freund-agentur.com<br />

GESUNDES LEBEN Promotion<br />

Für ein frisches Nahverhältnis.<br />

Wer zum Leben nicht auf Distanz geht, gibt sich das<br />

Nahverhältnis zur Hygiene: Ein Dusch-WC von Geberit.<br />

Gönnen Sie sich die kleine Dusche „danach“. Die sanfte<br />

Reinigung mit frischem, körperwarmen Wasser schenkt<br />

Ihnen Wohlbefinden. Sie genießen die Sicherheit absoluter<br />

Sauberkeit, wo bisher nur oberflächliche Reinigung<br />

möglich war. Das Geberit Dusch-WC-Sortiment reicht<br />

von Aufsatzgeräten, die sich auch für die nachträgliche<br />

Montage eignen, bis zum absoluten Komfortmodell<br />

Geberit 8000. Fragen Sie <strong>Ihr</strong>en Installateur oder wenden<br />

Sie sich direkt an Geberit, Telefon 02742/401-421.<br />

Geberit Dusch-WC. Einfach ein gutes Gefühl.<br />

www.geberit.at<br />

Wellness ist zunehmend<br />

auch zu Hause gefragt –<br />

das Badezimmer wird zu<br />

einer Oase der Entspannung und<br />

des Wohlfühlens. Ein wesentlicher<br />

Faktor, der zum Wohlbefinden<br />

beiträgt, ist natürliche Sauberkeit<br />

und Frische – auch und<br />

gerade für die intimsten Bereiche.<br />

Nichts eignet sich dafür besser als<br />

frisches, klares Wasser. Und nichts<br />

ist bequemer für die Reinigung<br />

„danach“ als ein Dusch-WC.<br />

Platzsparende Alternative<br />

zum Bidet<br />

Wer sich nach erledigtem „Geschäft“<br />

die entsprechende Stelle<br />

mit frischem Wasser reinigen will,<br />

sollte statt dem bekannten Bidet<br />

den Einbau eines Dusch-WC<br />

überlegen. Dieses benötigt wesentlich<br />

weniger Platz und bietet<br />

zugleich mehr Komfort. Es kann<br />

direkt auf die meisten handelsüblichen<br />

WC-Schalen montiert<br />

werden (auch nachträglich)<br />

oder ist als komplette WC-Einheit<br />

erhältlich. Das bedeutet,<br />

der Benutzer muss das WC<br />

zur Reinigung nicht verlassen.<br />

Auf Knopfdruck<br />

wird der<br />

Anal- bzw.<br />

Vaginalbereich<br />

mit<br />

einstellbarer<br />

Temperatur<br />

und Strahlstärke<br />

sauber<br />

geduscht.<br />

Ein Dusch-WC ist in verschiedenen<br />

Modellen erhältlich, die<br />

unterschiedliche Extras bieten: Etwa<br />

eine eingebaute Trocknung<br />

mit Warmluftfön, oder einen Geruchsvernichter,<br />

der den Geruch<br />

direkt aus der Schale abgesaugt<br />

und mittels Filter neutralisiert.<br />

Von Ärzten empfohlen<br />

Entsprechende Reinigung des<br />

Analbereichs könnte laut ärztlichem<br />

Gutachten Krankheiten in<br />

der Afterregion verhindern oder<br />

zumindest rascher abklingen lassen.<br />

Entscheidend ist, dass die<br />

Reinigung schonend und vollständig<br />

erfolgt. Das beste Mittel dazu:<br />

Ein Dusch-WC!<br />

Wer will nach dem Stuhlgang<br />

nicht wirklich sauber sein? Die<br />

meisten Menschen verwenden<br />

für die Reinigung nur trockenes<br />

Papier. Sie reiben und reizen auf<br />

diese Weise die empfindliche<br />

Haut. Schon gesunde Personen<br />

haben dadurch nicht selten Beschwerden.<br />

Besonders unange-<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 18<br />

Mit Geberit die Vorteile eines Bidets genießen – auch bei wenig Platz<br />

Dusch-WC – ultimativer<br />

Komfort und intime Hygiene<br />

In unseren meist beengten Wohnverhältnissen ist kein Platz für<br />

ein Bidet, dabei wäre es doch so bequem und angenehm, dazu<br />

auch noch hygienisch. Mit dem Dusch-WC von Geberit genießen<br />

Sie die Vorteile auch in der kleinsten Wohnung.<br />

nehm aber wirkt sich das<br />

„Sauberreiben“ bei Erkrankungen<br />

wie Hämorrhoiden, Fissuren<br />

(Schleimhauteinrisse), Abszessen,<br />

Ekzemen, Pilzen usw. in der Aftergegend<br />

aus.<br />

Weltneuheit Dusch-WC<br />

Geberit 8000<br />

Mit dem Modell Geberit 8000<br />

bietet Geberit erstmals ein Dusch-<br />

WC, das aussieht wie eine wandhängende<br />

WC-Schale. Zeitlos im<br />

Design und klassisch in der Linienführung,<br />

sieht man erst auf den<br />

zweiten Blick, dass diese WC-Schale<br />

mehr bietet als eine<br />

normale Toilette.<br />

Die eingebauteUnterdusche<br />

mit dem<br />

wohltemperiertenDuschstrahl,<br />

ein<br />

Warmluftföhn<br />

und eine Geruchabsaugung<br />

sorgen für moderneKörperpflege<br />

für die intimstenBereiche<br />

– und für<br />

mehr Wohlbefinden.<br />

Nimmt keinen Platz weg,<br />

ist formschön und passt<br />

in jedes Badezimmer: das<br />

Dusch-WC von Geberit.<br />

Mehr Informationen über<br />

Geberit Dusch-WCs erhalten Sie<br />

bei <strong>Ihr</strong>em Installateur oder direkt<br />

bei Geberit 02742/401 421<br />

bzw. www.geberit.at.


Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 19 <strong>REISE</strong><br />

Informationen von den Naturfreunden:<br />

Wandern mit Kindern<br />

Eine schöne Tour fängt im Wohnzimmer mit Wanderkarte,<br />

Wanderführer und Wetterbericht an. Richten Sie die Route<br />

und das Ziel immer an den Bedürfnissen der schwächsten<br />

Teilnehmer aus - das sind (meist) die Kinder.<br />

Stundenlange „Hatscher“ auf<br />

monotonen Forststraßen,<br />

Wege ohne Abwechslung<br />

sind ebenso demotivierend wie<br />

zu schwierige.<br />

Entdecken Sie mit<br />

<strong>Ihr</strong>en Kindern die<br />

Natur, beobachten<br />

Sie Pflanzen<br />

und Tiere (Feldstecher<br />

und Vergrößerungsglas<br />

einpacken!) oder<br />

schnitzen Sie ein<br />

Rindenschifferl<br />

und lassen Sie es<br />

den Bach runterfahren.<br />

Pritscheln<br />

im Wasser ist sowieso<br />

immer ein<br />

Renner.<br />

Kinder<br />

brauchen Zeit<br />

Kinder ermüden bald, erholen<br />

sich aber auch wieder schnell. Die<br />

Hälfte der Wanderzeit sollten Sie<br />

den Pausen widmen. Nehmen Sie<br />

sich Zeit für Details: Auch entlang<br />

des Weges brauchen Kinder Zeit<br />

für ihre Entdeckungen. Müdigkeit<br />

und nachlassende Konzentration<br />

sind häufige Unfallursachen.<br />

Falscher Ehrgeiz nimmt <strong>Ihr</strong>en Kindern<br />

den Spaß am Wandern.<br />

Die Kleidung soll Schutz vor<br />

Schlechtwetter, Kälte und intensiver<br />

Sonnenbestrahlung bieten.<br />

Leichtes, festes Schuhwerk mit<br />

guter Sohle ist für Kinder ebenso<br />

wichtig wie für Erwachsene. Kinder<br />

werden rasch durstig. Sie<br />

brauchen mehr Flüssigkeit als ein<br />

Erwachsener. Am besten eignen<br />

sich Früchtetee,<br />

stark verdünnte,<br />

ungesüßte Säfte<br />

oder Wasser.<br />

Für Wanderungen<br />

mit Kindern<br />

sollten Sie über alpine<br />

Erfahrung verfügen<br />

- noch besser<br />

ist eine entsprechende<br />

Ausbildung.<br />

Unerfahrenheit und<br />

übermäßiger Ehrgeiz<br />

der Eltern sind<br />

Hauptursachen für<br />

Bergunfälle mit Kindern.<br />

Naturfreunde<br />

Die Naturfreunde<br />

sind der Freizeitpartner !für Jedermann!<br />

Die Naturfreunde-Ortsgruppen<br />

bieten ein vielfältiges<br />

Angebot: Langsamlauftreffs, Kletterveranstaltungen,<br />

Rad- und Mountainbike-Ausflüge,Wanderungen<br />

uvm.<br />

Naturfreunde Kärnten: Tel.<br />

0463/512 860, LO-Kaernten@<br />

naturfreunde.at. Naturfreunde<br />

Oberösterreich: Tel. 0732/77 26<br />

61 11, schmidhuber@naturfreunde-ooe.at.<br />

Naturfreunde<br />

Steiermark: Tel. 0316/77 37 14,<br />

naturfreunde.stmk@magnet.at.<br />

Internet: www.naturfreunde.at<br />

Die Adresse für sportliche Gäste<br />

Landhotel Agatha Wirt<br />

in Bad Goisern<br />

Am Fuß des Pötschenpasses<br />

liegt das Landhotel Agatha<br />

Wirt. In diesem traditionellen<br />

Haus voll Charme und Kultur<br />

kommen sportliche Gäste auf ihre<br />

Rechnung. Die Gastgeber-Familie<br />

Schenner hat sich ganz dem Wandern<br />

und Mountainbiken ver-<br />

schrieben. Als „Österreichisches<br />

Mountainbikehotel“ bietet man<br />

alle Annehmlichkeiten für den<br />

sportlichen Genuss-Biker. Vom<br />

Tour-Leckerbissen bis zum kulinarischen<br />

Schmankerl, vom Freibad<br />

bis zur Sauna.<br />

Austragungsort der<br />

Mountainbike WM 2004<br />

Praktisch vor der Haustüre liegen<br />

die schönsten Mountainbike-<br />

Strecken, auf denen jeder Alltagsstress<br />

schnell vergessen wird.<br />

Steigen Sie also direkt beim Hotel<br />

in die WM-Route 2004 oder in die<br />

Route der Mountainbike-Trophy<br />

ein. Wer nicht gerne alleine die<br />

zahlreichen gut beschilderten<br />

MTB-Routen erkunden möchte,<br />

für den gibt es 5 mal pro Woche<br />

Touren in verschiedenen Leis-<br />

Oberösterreich ist das Paradies der Mountain-Biker<br />

Herausforderung für Biker auf dem Dachstein<br />

Natur pur auf Hunderten von abenteuerlichen Kilometern! Paradiesische Verhältnisse finden<br />

Mountainbiker in Oberösterreich. Das dichte Netz von Radwegen von der Forststraße bis zum<br />

abgelegensten Berghang begeistert immer mehr Radler. Eine besondere Anziehungskraft übt<br />

aber sicher eine Mountainbike-Tour am Dachstein aus.<br />

Das Dachstein-Massiv ist eine<br />

wahre Augenweide. Die<br />

Gipfel dieses mächtigen<br />

Berges üben eine faszinierende<br />

Anziehungskraft auf die Menschen<br />

aus. Aber nicht nur zu Fuß<br />

kann man diese fantastische<br />

Bergwelt erkunden. Auch vom<br />

Rad aus bieten sich wunderschöne<br />

Einblicke und Aussichten. Für<br />

Mountainbiker aus aller Welt ist<br />

der magische Berg des Salzkammergutes<br />

deshalb eine besondere<br />

sportliche Herausforderung.<br />

Der Tourismusverband Oberösterreich<br />

errichtete eine 195 km<br />

lange Dachstein-Rundstrecke, die<br />

nicht allzu schwer und durchgehend<br />

beschildert ist. Einsteigen<br />

kann man von den Orten des<br />

oberösterreichischenSalzkammergutes,<br />

von<br />

Salzburg und<br />

der Steiermark.<br />

Auf der neuen,<br />

etwas anspruchsvolleren<br />

Variante kann<br />

man die Tour<br />

nun auch in<br />

der umgekehrten<br />

Richtung<br />

fahren.<br />

Foto: Inneres Salzkammergut/<br />

Eisenschink<br />

Radeln in der Gruppe<br />

Wer allerdings nicht alleine<br />

losradeln möchte, kann sich auch<br />

einer geführten Biketour an-<br />

schließen. Drei Tage lang ist man<br />

bei einer solchen geführten Tour<br />

in der Gruppe unterwegs. Geradelt<br />

wird dann unter der fachkundigen<br />

Anleitung eines staatlich<br />

geprüften Mountainbike-<br />

tungsgruppen. Egal ob Sie Genuss-Biker<br />

oder schneller Flitzer<br />

sind, rund um Bad Goisern und<br />

den Dachstein ist garantiert das<br />

Richtige für Sie dabei.<br />

Fahrtechnik-Seminare<br />

und Werkstatt<br />

Wer seinen Fahrstil verbessern<br />

oder noch etwas dazulernen<br />

möchte, kann beim Agatha Wirt an<br />

einem eigenen Fahrtechnik-Seminar<br />

für Mountainbiker teilnehmen.<br />

Als besondere Service-Leistung<br />

werden im Hotel eine gut ausgestattete<br />

Werkstatt, ein Waschplatz<br />

für Räder und eine versperrbare<br />

Radgarage angeboten.<br />

Ab Buchung von 3 Nächten<br />

Bike-Führer für Leser<br />

Ab einem<br />

Aufenthalt von 3<br />

Nächten (1 ÜN/F<br />

ab € 35,- p.P. im<br />

DZ) im Landhotel<br />

Agatha Wirt<br />

gibt es für <strong>Ihr</strong><br />

EINKAUF-Leser<br />

einen Mountainbike-Führer<br />

im Wert von €<br />

8,- gratis dazu.<br />

Dieser enthält alle<br />

beschilderten Bike-Routen im<br />

Salzkammergut mit Tourbeschreibung<br />

und Landkarte.<br />

Information und Buchung:<br />

Landhotel Agathawirt, 4822<br />

Bad Goisern, Tel. 06135/83 41,<br />

Internet: www.agathawirt.at<br />

Lehrwartes. Das 3-Tages-Paket inkl.<br />

Übernachtung/Frühstück und<br />

Gepäckstransfer ist ab € 244,- p.<br />

P. erhältlich. Für jene, die die Tour<br />

lieber auf eigene Faust bewältigen,<br />

gibt es ebenfalls ein 3-Tages-Paket<br />

bereits ab €149,- p.P.<br />

Mountainbiken mit<br />

Wolfgang Fasching<br />

Wer will, kann unter der Leitung<br />

des Extremsportlers Wolfgang<br />

Fasching den Dachstein „erfahren“.<br />

Bei diesem sportlichen<br />

Erlebnis gibt es Tipps und Tricks<br />

vom Profi, daneben stehen Mentaltraining<br />

und Motivation im<br />

Mittelpunkt. Abends stehen<br />

spannende Dia-Shows aus dem<br />

bewegten Leben des Wolfgang<br />

Fasching auf dem Programm.<br />

Diese tolle Tour über 3 Etappen<br />

wird jeweils im Mai, Juli und September<br />

angeboten und kostet ab<br />

€ 449,- p. P.<br />

Weitere Informationen erhalten<br />

Sie bei der Oberösterreich<br />

Touristik unter Tel. 0732/<br />

663 02 40 sowie im Internet:<br />

www.dachsteinrunde.at


GESUNDES LEBEN MÄNNER<br />

Mann, oh Mann<br />

von Dr. Petra Orina<br />

ZIZENBACHER<br />

Beschwerden der Prostata<br />

Beschwerden der Prostata treten<br />

beim Mann zumeist ab dem<br />

35. Lebensjahr auf. Oft wird eine<br />

schleichende Vergrößerung dieses<br />

Organs nicht bemerkt. Erst wenn<br />

unklare Beschwerden auftreten,<br />

rückt die Vorsteherdrüse ins Bewusstsein.<br />

Die am häufigsten auftretenden<br />

Veränderungen sind folgende:<br />

● gutartige Zunahme des Gewebes<br />

(dies kann trotzdem zu<br />

einer Verminderung des Harnstrahls<br />

bis zum völligen Harnverhalten<br />

führen)<br />

● Entzündung der Prostata<br />

(Urinieren und Verkehr sind<br />

schmerzhaft, unklare Rückenschmerzen<br />

treten auf)<br />

● Krebs der Prostata (ähnliche<br />

Beschwerden wie die gutartige<br />

Zunahme des Gewebes)<br />

Einmal jährlich sollte eine ärztliche<br />

Untersuchung vorgenommen<br />

werden. Die Prostata liegt im<br />

Inneren des Körpers verborgen.<br />

Man kann sie durch den After ertasten<br />

und sollte dies auch regelmäßig<br />

tun. Vom After bauchwärts<br />

lässt sich die Prostata ertasten. Es<br />

tut der Beziehung zum eigenen<br />

Körper gut, wenn der Mann auf<br />

diese Weise regelmäßig die<br />

Prostata auf Verhärtungen und<br />

Missempfindungen hin erkundet.<br />

Es ist günstig, auf regelmäßigen<br />

Stuhlgang zu achten, da die<br />

Prostata in unmittelbarer Nähe<br />

des Darmes liegt. Einläufe mit Kamillen-<br />

oder Käsepappeltee oder<br />

Heilerde (1 EL plus 1 l lauwarmes<br />

Wasser) tun gut und entgiften.<br />

So kann sich eine Prostatareizung<br />

bemerkbar machen:<br />

Schmerzen im unteren Rücken,<br />

Unangenehmes Gefühl im unteren<br />

Rücken nach dem Stuhlgang,<br />

Verminderung des Harnstrahls,<br />

Schmerzen nach der Ejakulation<br />

Folgende Hilfe bietet die Naturheilkunde:<br />

Kräuterkompresse mit<br />

Schafgarbe, Käsepappel oder Ehrenpreis<br />

zweimal täglich zwanzig<br />

Minuten auf den Unterbauch, Sitzbad<br />

und/oder Unterleibsauna mit<br />

Salz (1/4 kg auf 10 Liter), Schafgarbe<br />

oder Ehrenpreis einmal täglich<br />

20 Minuten, Ätherische<br />

Ölzäpfchen.<br />

Bei Fragen schreiben Sie<br />

unter dem KW „Männer“ an: <strong>Ihr</strong><br />

EINKAUF, 1170 Wien, Halirschgasse<br />

16. E-Mail: zizen<br />

bacher@naturheilzentrum.at<br />

2. Teil<br />

Die Jugend in der chinesischen Medizin<br />

Die Entwicklung der<br />

Kraft des Mannes<br />

Die Entwicklung eines Kindes bis zum Erwachsenen wird<br />

in der TCM mit der Errichtung eines Gebäudes verglichen.<br />

von Univ.Prof. Dr. Andreas Bayer, des. Rektor<br />

der TCM-Privatuniversität Li Shi Zhen *)<br />

Bis zum achten Lebensjahr<br />

wird das Fundament des<br />

Hauses Mensch gesetzt. Zwischen<br />

dem achten und sechzehnten<br />

Jahr entsteht das Gebäude. Bis<br />

zum vierundzwanzigsten Jahr die<br />

Inneneinrichtung.<br />

In Europa werden Kinder als<br />

„Kleine Erwachsene“ betrachtet<br />

und auch so behandelt. Vorhandene<br />

Stärken werden gefördert und<br />

entwickelt, um später das Leben<br />

zu meistern. Kinder werden mit<br />

medizinischen Medikamenten für<br />

Erwachsene behandelt. Ab dem<br />

achten Lebensjahr werden sie wie<br />

Erwachsene ernährt. Die europäische<br />

Kultur versucht bis in die<br />

Volksschule, das Kind durch spielerische<br />

Einflussnahme an die Anforderungen<br />

der Leistungsgesellschaft<br />

zu gewöhnen. In Hauptund<br />

Mittelschule wird der Druck<br />

dann spürbar.<br />

In China sieht man<br />

Kinder anders<br />

In China sieht man das Kind<br />

sowohl in psychischer als auch<br />

physischer Hinsicht als unterentwickelt<br />

und schwach. Vorhandene<br />

Schwächen werden in allen drei<br />

Entwicklungsphasen besonders<br />

gefördert und entwickelt. Die chinesische<br />

Medizin kennt eine eigenständige<br />

Dialektik, Diagnose<br />

und Therapie bei Kindern. Die Erkrankungen,<br />

das Meridiansystem,<br />

die Akupunkturpunkte und Puls<br />

und Zunge sind nicht mit denen<br />

von Erwachsenen vergleichbar.<br />

Im WEN BIN TIAO BIAN (Systematische<br />

Identifikation von fieberhaften<br />

Infekten) aus dem Jahr<br />

1798 wird das Kind wie folgt beschrieben:<br />

Bei Kindern sind die<br />

Organe der Niere, Lunge und Milz<br />

in einem dauerhaften Schwächezustand.<br />

Die Nierenschwäche<br />

führt zu fünf Verzögerungen<br />

(Anm.: Verzögerung der Entwicklung<br />

von Stehen, Gehen, Haarwachstum,<br />

Zahnentwicklung und<br />

Fähigkeit der Sprache). Falls das<br />

Nierenwasser zu schwach ist,<br />

kann das Leberholz nicht genährt<br />

werden. Dies führt zum Aufsteigen<br />

von Leberwind (Anm.: Hyperaktivität,<br />

Konzentrationsstörungen,<br />

oftmaliges Schreien, Zornausbrüche).<br />

Da die Milz schwach ist,<br />

kommt es leicht zu Verdauungsstörungen<br />

wie Erbrechen, Durchfall,<br />

Nahrungsstagnation und<br />

Bauchschmerzen. Die Lungenschwäche<br />

führt oft zu Infekten der<br />

oberen Luftwege, Asthma und hohem<br />

Fieber.<br />

Die asiatische Mutter kümmert<br />

sich daher um den Schutz des<br />

Kleinkindes vor den organischen<br />

Schwächen. Die Erziehung und<br />

Ernährung wird von der erfahrenen<br />

älteren Generation geleitet. An erster<br />

Stelle steht das Stärken der Organsysteme.<br />

An zweiter Stelle das<br />

Erlernen der Spielregeln der konfuzianistischen<br />

Gesellschaft. Hier<br />

nehmen die Familie sowie Respekt,<br />

Wahrhaftigkeit und Achtung<br />

des Älteren einen zentralen Stellenwert<br />

ein. Die politisch verordnete<br />

Einkindfamilie hat heute im<br />

städtischen Bereich in China die<br />

Konzepte aufgeweicht.<br />

Die Wichtigkeit des Stillens<br />

Neugeborene stehen in allen<br />

Kulturen im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit.<br />

Stillen stellt in der<br />

TCM eine wichtige Grundlage der<br />

Körperentwicklung dar. Bereits 652<br />

n. Chr. wurde vom chin. Arzt SUN<br />

SIMIAO im dem Werk QIAN JIN<br />

YAO FANG (1000 Dukaten Formeln)<br />

das Konzept der einzelnen<br />

Entwicklungsschritte des Neugeborenen<br />

und die Wichtigkeit der Muttermilch<br />

zusammengefasst. Die<br />

Muttermilch entsteht in der Milz<br />

der Mutter (Anm.: Synonym für das<br />

Verdauungssystem) und enthält ihr<br />

gesamtes YANG QI (Anm.: wärmende<br />

Energie). Gleichzeitig sind<br />

die nährenden Komponenten<br />

(YIN QI) bereits aufgeschlüsselt<br />

und „mundgerecht“ zubereitet.<br />

Schließlich erhält das Kind durch<br />

die Mutter WEI QI (Anm.: schützende<br />

Energie), welche die Entstehung<br />

von Krankheiten verhindert.<br />

Gestillte Kinder sind einfach gesünder,<br />

kräftiger und widerstandsfähiger<br />

als nicht gestillte. Wer<br />

möchte schon aus rein persönlichen<br />

Gründen der Schönheit der<br />

Brust seinem eigenen Kind die<br />

Kraft und Energie für sein späteres<br />

Leben vorenthalten? Die chinesische<br />

Medizin kennt daher viele<br />

Mittel zur Regulation von Milchfluss<br />

und Produktion. Besonders<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 20<br />

die Nahrungsaufnahme der Mutter<br />

beeinflusst dies.<br />

Männliche Kinder werden in der<br />

TCM anders erzogen als weibliche,<br />

da bei ihnen das dynamische<br />

YANG als männliches Element<br />

überwiegt. Durch das von Natur<br />

aus vorhandene YANG wird besonders<br />

ruhiges, nährendes YIN (weibliches<br />

Element) zugeführt.<br />

Die Niere dominiert im ersten<br />

Zyklus des Lebensrades sowohl im<br />

kleinen Kreis (0 – 8 Jahre) als auch<br />

im großen Kreis (0 – 24 Jahre). Der<br />

kleine Kreis steht für die Organentwicklung.<br />

Der große Kreis für die<br />

Schwere von Störungen.<br />

Die ersten acht Jahre<br />

In den ersten acht Jahren wird<br />

die Niere und damit die Essenz und<br />

Manneskraft gestärkt. Die Niere<br />

speichert Lebenskraft oder „Power“,<br />

die der Mann später haben wird.<br />

Die Niere wird mit Wasser assoziiert.<br />

<strong>Ihr</strong> System reflektiert sich in den Ohren,<br />

Knochen und im urologischen<br />

Apparat. Wenn Kinder daher Entwicklungsstörungen<br />

oder Ohrenentzündungen<br />

haben sowie unter<br />

Harnwegsinfekten leiden, dann ist<br />

in Asien sehr oft langfristige Fehlernährung<br />

schuld. Die Kinder erhalten<br />

daher viel aquatische Nahrung<br />

(Shrimps, Fisch, Kalamari etc.) und<br />

Nahrung, die im Wasser wächst<br />

(Reis) sowie viel Wasser enthält<br />

(Gurkengewächse). Nicht förderlich<br />

sind Süßigkeiten, Eis, kalte Getränke<br />

oder Speisen. Die Kälte schädigt besonders<br />

die Niere. Das Frühstück ist<br />

immer reichhaltig und warm. Auch<br />

fettige Produkte (Pommes Frittes)<br />

oder Gewürze (Ketchup) werden<br />

von den Kindern fern gehalten. Sie<br />

erzeugen im Körper Nässe (und damit<br />

Fettleibigkeit und Trägheit) bzw.<br />

Hitze (und fördern damit Unruhe<br />

und Konzentrationsstörungen).<br />

In China sieht man die meisten<br />

Kleinkinder mit „Schnellfeuerhosen“<br />

ausgestattet. Sie haben alle<br />

einen Schlitz in der Mitte. Es ist für<br />

einen Chinesen nicht vorstellbar,<br />

dass ein Kind im eigenen Kot oder<br />

Urin herumgetragen wird. Die Kinder<br />

erlernen bereits in den ersten<br />

drei Monaten durch ein einfaches<br />

Belohnungssystem jedes Mal zu<br />

quäken, wenn sie sich entleeren<br />

wollen. Die Mütter schnappen die<br />

*) Rechtskräftig erst mit Erlass des entsprechenden Bescheides durch die Bundesministerin für Bildung, Wissenschaft und Kultur.


Entgeltliche Einschaltuing<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

GESUNDES LEBEN<br />

Seite 21 Promotion<br />

Kinder aus dem Kinderwagen,<br />

spreizen die Beinchen und halten<br />

sie über den Boden. So kann sich<br />

das Kind entleeren, ohne sich zu<br />

verschmutzen. Chinesische Kinder<br />

werden in Folge viel früher selbstständig<br />

als bei uns.<br />

Die zweiten acht Jahre<br />

In den zweiten acht Jahren wird<br />

die Milz als Synonym für das Verdauungssystem<br />

aufgebaut. Dies<br />

bestimmt, wie leicht später Energie<br />

für die Leistung aus der Nahrung<br />

entzogen werden kann. Wichtig<br />

sind Fleisch und Getreide. Belastend<br />

sind hier fettreiche Nahrung,<br />

frittierte oder gebratene Speisen.<br />

Die Milz mag es immer warm und<br />

trocken. Zu energiereiche und süße<br />

Ernährung führt zu einem frühzeitigen<br />

Reifen des Kindes. Dabei ist<br />

die Entwicklung des Verdauungssystems<br />

noch nicht abgeschlossen.<br />

Das Kind tritt schon in die nächste<br />

Phase der Pubertät. Zurück bleibt<br />

die Unfähigkeit, Nahrung aber<br />

auch Ereignisse ausreichend zu<br />

verdauen. Ersteres führt zur Fettleibigkeit.<br />

Letzteres zu Kopflastigkeit<br />

im Alltag. Jede Möglichkeit wird zu<br />

einem Problem.<br />

Die dritten acht Jahre<br />

In den dritten acht Jahren wird<br />

die Leber als Symbol für Dynamik<br />

und Entscheidungs- sowie Leistungskraft<br />

gestärkt. Hier steht Blutwurst,<br />

Wildfleisch, Ente und viel<br />

Gemüse auf dem Speiseplan. Es<br />

Geistig fit durch<br />

Ceremin ®-Filmtabletten<br />

Vergesslich? Müde? Zerstreut? Ginkgo-Spezialextrakt verbessert die Leistung des Gehirns.<br />

Das Gehirn des Menschen ist<br />

weitaus leistungsfähiger als<br />

ein Computer. Es speichert<br />

Bilder, Gerüche, Eindrücke, erzeugt<br />

Gefühle und steuert unsere<br />

gesamten Lebensvorgänge. Dazu<br />

braucht das Gehirn viel Sauerstoff<br />

und andere Nährstoffe, die<br />

mit dem Blut herangeschafft werden<br />

müssen. Das Gehirn ist empfindlich,<br />

was die Unterversorgung<br />

mit Sauerstoff betrifft. Deshalb<br />

schenkt man der Förderung der<br />

Durchblutung des Gehirns<br />

großes Augenmerk.<br />

Rasche<br />

Informationsverarbeitung<br />

Ab einem gewissen Alter nehmen<br />

körperliche und geistige Leistungsfähigkeit<br />

ab. Den Körper<br />

hält man durch Vitamine, richtige<br />

Ernährung und Bewegung fit,<br />

dem Gehirn kann man mit Ceremin<br />

®- Filmtabletten helfen. Cere-<br />

schädigen Fette und einseitige<br />

Ernährung. Hitze, scharfe Nahrung<br />

und Alkohol sind der Feind der Leber.<br />

In dieser Zeit erzeugte Hitze<br />

belastet den Mann ein Leben lang.<br />

Er läuft und läuft, ohne jemals anzukommen.<br />

Schon kleine Kinder<br />

haben oft ein schwaches Herz- und<br />

Lebersystem. Unsere reizüberflutete<br />

Gesellschaft trägt das ihre<br />

dazu bei. Resultat sind besonders<br />

bei Buben leichte Erregbarkeit, Unruhe<br />

und Konzentrationsstörungen<br />

sowie Reizbarkeit, Ärger,<br />

Zornattacken und Schlafstörungen.<br />

Kinder und Jugendliche reagieren<br />

sensibel auf Stress, welcher durch<br />

einen unregelmäßigen Tagesrhythmus<br />

zustande kommt. Die pünktliche<br />

Nahrungsaufnahme und geregelte<br />

Schlafzeiten (Mittagsschlaf!)<br />

sind für die Entwicklung einer inneren<br />

Organuhr unerlässlich. In der<br />

Kindheit entsteht ein Metronom,<br />

welches das ganze Leben den Takt<br />

angibt. In der Jugend wird dieses<br />

Metronom verankert und erlaubt<br />

somit in einer Harmonie von Körper,<br />

Seele und Geist in das bevorstehende<br />

Leben zu treten.<br />

In der TCM Summer University<br />

wird im Juli 2004 ein eigenes Wochenendseminar<br />

für Interessierte<br />

zu diesem Thema angeboten.<br />

In Teil 3 lesen Sie: Die Nutzung<br />

der Kraft des Mannes – Der Junge<br />

Mann in der chinesischen Medizin.<br />

Bei Fragen schreiben Sie<br />

bitte unter dem Kennwort<br />

„Kraft des Mannes“ an <strong>Ihr</strong> EIN-<br />

KAUF, E-Mail: c.benavente@<br />

ihr-einkauf.at<br />

min ® - Filmtabletten enthalten einen<br />

Spezialextrakt aus den Blättern<br />

des Ginkgo-Baumes. Dieser<br />

fördert die Durchblutung des Gehirnes.<br />

Es wird mit mehr Sauerstoff<br />

versorgt und ist daher leistungsfähiger.<br />

Das Gehirn nimmt<br />

dadurch Informationen leichter<br />

und schneller auf, verarbeitet sie<br />

rascher und wandelt sie wenn erforderlich<br />

unverzüglich in Aktionsbefehle<br />

an den Körper um.<br />

Wirkung<br />

auch bei Gesunden<br />

Wissenschaftliche Studien haben<br />

nachgewiesen, dass Ginkgo<br />

Spezialextrakt auch bei gesunden<br />

Menschen die geistige Leistungsfähigkeit,<br />

die Merkfähigkeit und<br />

das Denkvermögen steigert. Ginkgo<br />

Spezialextrakt verbessert laut<br />

diesen Studien die Koordination<br />

von bewusst gesteuerten Bewegungen<br />

und die Genauigkeit und<br />

Deutsche Studie untersucht: Worauf legen Männer bei Potenzpillen wert?<br />

Manneskraft zum Schlucken<br />

Männer mit Erektionsstörungen<br />

können in Österreich<br />

seit dem Vorjahr zwischen<br />

drei verschiedenen Potenzpillen<br />

wählen. Nach welchen Kriterien<br />

aber entscheiden Betroffene, welches<br />

Medikament sie bevorzugen?<br />

Eine Studie von Prof. Dr.<br />

Hartmut Porst, Hamburg, an der<br />

226 Männer mit „Erektiler Dysfunktion“<br />

teilnehmen, zeigt die<br />

klaren Präferenzen.<br />

Wichtig ist den Betroffenen<br />

zunächst die Schnelligkeit, mit<br />

der die Tablette wirkt, also die<br />

Zeit, die zwischen der Einnahme<br />

und dem Einsetzen der erektionsfördernden<br />

Wirkung liegt. Nicht<br />

minder wichtig war den Patienten<br />

die Härte der Erektion, die Dauer<br />

der Wirksamkeit und die Verträglichkeit<br />

des Wirkstoffes.<br />

Diese Präferenzen konnte<br />

auch Dr. Frank Sommer von der<br />

Urologischen Universität Köln beobachten.<br />

Bei der von ihm durchgeführten<br />

ersten Vergleichsstudie<br />

aller drei Potenzmittel entschied<br />

sich die Mehrheit der Patienten<br />

für das neueste Präparat von Bayer.<br />

Die Begründung für diese Entscheidung<br />

lag einerseits in der<br />

schnell einsetzenden Wirkung des<br />

Bayer-Wirkstoffes Vardenafil* (ab<br />

15 Minuten) und in der Zuverlässigkeit<br />

der Wirkung (bis zu 92<br />

Geschwindigkeit von<br />

Bewegungsabläufen.<br />

Schutz vor<br />

„Radikalen“<br />

Ginkgo Spezialextrakt<br />

ist auch ein Radikalfänger.<br />

Radikale<br />

sind Bruchstücke von<br />

Molekülen, die rasch<br />

und leicht mit anderen<br />

Molekülen reagieren.<br />

Auf diese Art<br />

schädigen sie die<br />

Strukturen der Körperzellen<br />

z. B. in Blutgefäßen<br />

und in den Nerven.<br />

Freie Radikale entstehen unter<br />

anderem durch Stress, Rauchen,<br />

schlechte Ernährung oder<br />

Medikamente. Besonders das<br />

Gehirn reagiert sensibel auf freie<br />

Radikale. Die Schädigung des Gehirns<br />

durch freie Radikale ist einer<br />

der Gründe für nachlassende<br />

PD Dr. Frank Sommer, Leiter der<br />

Andrologie Klinik und Poliklinik<br />

für Urologie der Universität zu<br />

Köln. Die wissenschaftlichen<br />

und klinischen Aktivitäten des<br />

Sportmediziners und Urologen<br />

fokussieren sich auf das Gebiet<br />

der Männergesundheit.<br />

Prozent). Die Wirkungsdauer liegt<br />

zwischen 5 und 6 Stunden. Wird<br />

das Medikament am Abend eingenommen,<br />

wirkt es oft sogar die<br />

ganze Nacht.<br />

(*Vardenafil ist in Österreich unter<br />

dem Namen Levitra erhältlich).<br />

Quelle: Urologische Nachrichten<br />

Ceremin ® - Filmtabletten gibt<br />

es rezeptfrei in allen Apotheken.<br />

geistige Leistungsfähigkeit. Ceremin<br />

® - Filmtabletten halten<br />

durch das Abfangen der Radikale<br />

auch auf diesem Weg geistig fit.<br />

Über Wirkung und mögliche<br />

unerwünschte Wirkungen informieren<br />

Gebrauchsinformation,<br />

Arzt oder Apotheker.<br />

Foto: Austroplant


GESUNDES LEBEN Promotion<br />

Mit der Entwicklung von<br />

Dermafarin ® ist den Medizinern<br />

ein großer Fortschritt<br />

im Kampf gegen Hautkrankheiten<br />

gelungen,“ ist Dr.<br />

Markus Kristen, Facharzt für Dermatologie,<br />

begeistert: „Dermafarin<br />

® kann nicht nur bei Neurodermitis,<br />

Psoriasis und Milchschorf<br />

den Krankheitsverlauf günstig beeinflussen,<br />

sondern wirkt auch<br />

vorbeugend bei irritierter und<br />

juckender Haut!“<br />

Dermafarin ® mit dem Biomatrix-Komplex<br />

gibt es als Creme<br />

und als Fluid für die Anwendung<br />

auf behaarten Körperteilen. Die<br />

dermatologischen Rezepturen<br />

vereinen hochwertige natürliche<br />

Rohstoffe: Allantoin (aus Beinwellwurzeln),<br />

D-Panthenol (B-Vitamin),<br />

Gurke, Hammamelis, Bifidus-Bakterien,<br />

Jojobaöl, Sojaöl,<br />

Vitamin-A-Palmitat und Tocopherol<br />

(reines Vitamin E) sowie das<br />

gesunde Granderwasser. Alle<br />

diese Substanzen wirken entzündungshemmend,<br />

straffend, belebend<br />

und nährend auf die Haut -<br />

völlig ohne Chemie!<br />

Kindliche Neurodermitis<br />

Die Erfolge sind überdurchschnittlich,<br />

wie eine Anwendungsbeobachtung<br />

an mehr als 800 Patienten<br />

über einen Zeitraum von<br />

30 Monaten zeigte: Auch bei kindlicher<br />

Neurodermitis war eine<br />

außergewöhnliche Entzündungshemmung<br />

und Juckreizstillung zu<br />

beobachten.<br />

Jürgen K. probierte als EIN-<br />

KAUF-Leser die Dermafarin ® -Creme<br />

im Rahmen einer Testaktion.<br />

Er leidet seit über 40 Jahren an<br />

Psoriasis und hatte bereits viele<br />

verschiedene Therapien erfolglos<br />

ausprobiert.<br />

Seinen<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 22<br />

Neurodermitis, Schuppenflechte, Milchschorf, Akne:<br />

Cortisonfrei pflegen & heilen<br />

Entzündungen, quälender Juckreiz, Neurodermitis, Milchschorf,<br />

Schuppenflechte und Berufsdermatosen aller Art beeinträchtigen<br />

die Lebensqualität. Grazer Ärzte haben die Lösung<br />

entwickelt: die cortisonfreie Naturcreme Dermafarin ®<br />

Bioenergetic!<br />

Dr. Markus Kristen, Hautarzt<br />

Leidensweg beschreibt er so: „Der<br />

Juckreiz bereitete schlaflose Nächte,<br />

ich hatte offene, nässende<br />

Wunden an Armen und Beinen,<br />

die Bettwäsche musste täglich gewechselt<br />

werden.“ Durch Dermafarin<br />

® ist er wieder ein glücklicher<br />

Mensch geworden: „Seit der Behandlung<br />

mit Dermafarin ® sind die<br />

Hautstellen zu! Kein Bluten, kein<br />

Wundnässen, kein Juckreiz und<br />

endlich wieder ein gesunder, tiefer<br />

Schlaf!“<br />

Leser beschreiben ihre<br />

Erfahrungen:<br />

Auch die Mutter des 5-jährigen<br />

Gregor, der bisher mit Cortisonsalbe<br />

behandelt wurde, ist begeistert<br />

von Dermafarin ® : „Schon<br />

nach der ersten Woche zeigte sich<br />

eine deutliche Besserung: die Rötungen<br />

waren gemildert und Gregor<br />

verlangte nach der Creme,<br />

weil sie ein gutes Gefühl auf der<br />

Haut hinter-lässt. Nach fünf Wochen<br />

war seine Haut rosig und<br />

geschmeidig, die Schübe kamen<br />

seltener und weniger intensiv!“<br />

Wichtig ist, dass die Creme<br />

nicht nur bei den ersten Zeichen<br />

einer Hautirritation, sondern in<br />

geringerer Dosis auch während<br />

der schubfreien Zeit regelmäßig<br />

weiter verwendet wird. Dadurch<br />

treten die Schübe seltener auf<br />

oder bleiben überhaupt aus.<br />

Völlig ohne Nebenwirkungen<br />

auch in der Langzeittherapie<br />

klingt starker Juckreiz ab<br />

und quälende eitrige Pusteln<br />

verschwinden. Da die<br />

Produkte frei von Nebenwirkungen<br />

sind, können sie<br />

auch bei Kleinkindern und<br />

schwangeren Frauen angewendet<br />

werden.<br />

Dr. Lipp’s Dermafarin ®<br />

Bioenergetic Creme und<br />

Fluid (für behaarte Körperteile)<br />

sind in <strong>Ihr</strong>er<br />

Apotheke rezeptfrei<br />

erhältlich.<br />

Informationen erhalten<br />

Sie bei <strong>Ihr</strong>em<br />

Apotheker und unter<br />

www.dermafarin.com.


Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 23<br />

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Nahrungsfett* binden und so auf natürliche Weise gesund abnehmen!<br />

TROTZ NORMALEM ESSEN -<br />

NAHRUNGSFETT REDUZIEREN<br />

Der wertvolle Ballaststoff aus Krabbenschalen<br />

wird vor dem Essen eingenommen. Die normale<br />

Zufuhr nach der deutschen Gesellschaft für<br />

Ernährung liegt bei durchschnittlich 80g<br />

Nahrungsfett – wobei mit FATbalance<br />

forte+ plusC TM ca. 50% des täglichen<br />

Nahrungsfettes gebunden wird. Dieses<br />

gebundene Fett steht dann zur Fettdepotbildung<br />

nicht mehr zur Verfügung.<br />

DIE SPEZIELLE WIRKUNG<br />

Zusammen mit seinem unverdaulichen<br />

Ballaststoff wird das Fett ausgeschieden, so<br />

dass es nicht mehr aufgenommen und abgelagert<br />

werden kann. FATbalance forte+ plusC TM<br />

bindet das Fett und lässt es nicht mehr los.<br />

BEI GLEICHER ERNÄHRUNG<br />

KÖRPERFETT VERLIEREN<br />

Sie erhalten <strong>Ihr</strong> Wunschgewicht und<br />

können <strong>Ihr</strong>en Körper vor unangenehmen<br />

Folgen von Fettablagerungen<br />

schützen.<br />

Eine Frage, die sich Millionen Frauen stellen:<br />

WIE WERDEN FETTPOLSTER<br />

ABGEBAUT?<br />

FATbalance forte+plusC TM bindet das überschüssige<br />

Nahrungsfett und verhindert so die<br />

Aufnahme in den Körper. Dadurch werden zur<br />

Deckung des täglichen Energiebedarfs die vorhandenen<br />

eigenen Fettreserven herangezogen<br />

und abgebaut, z.B. an den Problemstellen.<br />

FETT WIRD<br />

AUSGESCHIEDEN<br />

Während es bei herkömmlichen Diäten schnell<br />

zu Mangelerscheinungen kommen kann, müssen<br />

Sie bei FATbalance forte+ plusC TM<br />

keine strengen Diäten durchführen.<br />

Dadurch bleiben Aktivität und Vitalität<br />

erhalten. Sie scheiden <strong>Ihr</strong> überflüssiges<br />

Nahrungsfett auf ganz natürlichem Wege aus.<br />

In 4 Wochen sind 7,9 kg durchschnittlich*<br />

möglich.<br />

(* klinische Studie von Veroni)<br />

DADURCH POSITIV BEEIN-<br />

FLUSSTE BLUTFETTWERTE<br />

Während in aller Welt Arzneimittelskandale von<br />

Cholesterinsenkern durch die Schlagzeilen<br />

gehen, hat dieses geprüfte Medizinprodukt<br />

einen angenehmen Nebeneffekt:<br />

positive Auswirkung auf die Balance der<br />

Blutfettwerte und ein schnelleres Sättigungsgefühl<br />

wird erreicht.<br />

Wichtig! Optimierte Wirkung mit zusätzlichen<br />

Inhaltstoffen Vitamin C und Calcium.<br />

✄<br />

(Aktuelle Studie Tomoyuki aus dem Jahre 2003)<br />

DER BEWEIS – DIESER TEST MACHT ES DEUTLICH:<br />

Glas mit Wasser mit Öl mischen FATbalance forte + plus C<br />

einrühren<br />

Zusatzinfo: Ernährungswissenschafter auf einer internationalen Konferenz in San Diego (USA) stellten im April 2003 fest, dass Calcium<br />

den Fettaufbau in einer Studie mit 300 Probanden gehemmt hat.<br />

FATbalance forte + plus C<br />

bindet Öl<br />

FATbalance forte+plus C TM bindet Fett. Mischen Sie Wasser und etwas Speiseöl in einem Glas.<br />

Dann den Inhalt von 2 Kapseln FATbalance forte+plus C TM einrühren. In wenigen Minuten sehen<br />

Sie, wie FATbalance forte+plus C TM das Fett bindet und reines/klares Wasser übrig bleibt.<br />

ACHTUNG<br />

Legen Sie diesen Abschnitt <strong>Ihr</strong>em Apotheker vor!<br />

FATbalance forte+plus C TM PZN 2695265<br />

Blisterpackung, Inhalt 90 Stück<br />

Jetzt neu – nur in Apotheken!<br />

Medizinprodukt zur Gewichtsabnahme und Gewichtskontrolle


LIFESTYLE<br />

Vortrag und Seminar machen unsere oft fatale Partnerwahl sichtbar!<br />

Der „Griff” zum Falschen<br />

„Immer ziehe ich die falschen Männer an,” heult die beste Freundin. „Als wir uns<br />

kennen lernten, war sie die perfekte Traumfrau,” versteht er die Welt nicht mehr.<br />

Seminarleiter Harald Wessbecher rückt diese Welt wieder gerade und zeigt auf,<br />

dass wir andere Menschen nach den Rollen anziehen, die wir spielen, und nicht<br />

danach, wie wir wirklich sind. Und er zeigt, wie wir die Menschen finden, die im<br />

Wesen zu uns passen.<br />

Harald Wessbechers These<br />

hat Brisanz und lässt die<br />

allgemein geltende Meinung,<br />

man ziehe immer die Menschen<br />

an, die man verdient, in<br />

gänzlich neuem Licht erscheinen.<br />

Schließlich spielen wir doch alle<br />

eine, wenn nicht gar mehrere<br />

Rollen. An der Bar den weltgewandten<br />

Genussmenschen, im<br />

Büro den Macher voller Kraft und<br />

Power, zuhause noch immer das<br />

brave Kind. Wenn wir diesen Gedanken<br />

jetzt weiterspinnen und<br />

uns vorstellen, dass sich ein<br />

Mann in unsere Rolle verliebt<br />

und wir uns umgekehrt in diejenige,<br />

die er spielt, wird’s kompliziert<br />

und dringend an der Zeit,<br />

diesen Kreislauf zu durchbrechen.<br />

Spielen Sie sich und<br />

anderen etwas vor?<br />

Wer sich z.B. in seiner Rolle als<br />

Lockvogel nicht mehr ungeschminkt<br />

aus dem Haus traut,<br />

oder als Trendsetter „stilgerecht“<br />

in ungemütlichem kalten Designermöbel<br />

haust etc. sollte sich<br />

fragen: Denke, fühle und tue ich<br />

das, was ich tue, nur für mich<br />

selbst, oder etwa um Erwartun-<br />

Der Traum aller Verliebten:<br />

Harmonie bis ins Alter<br />

gen zu erfüllen und um für andere<br />

eine Rolle zu spielen, oder gar<br />

aus Gewohnheit? Gibt mir das,<br />

was ich tue, Energie, oder ist es<br />

bedeutungslos oder nimmt mir<br />

gar Energie? Würde ich gerne<br />

etwas bestimmtes tun, lasse<br />

mich aber davon abhalten?<br />

Warum? Von wem lasse ich mich<br />

abhalten?<br />

20 Jahre Erfahrung<br />

bringen Sie auf die<br />

richtige Spur zu sich selbst<br />

Seit über 20 Jahren macht Harald<br />

Wessbecher in Vorträgen, Seminaren<br />

und Trainings (vorwiegend<br />

in der Schweiz) praktisch erfahrbar,<br />

dass wir alle ungenutzte<br />

Bewusstseinskräfte besitzen, die<br />

sich für eine gezielte Gestaltung<br />

unseres Lebens entwickeln<br />

lassen. Mit Hilfe<br />

der DES-Methode (Dynamische<br />

Entfaltung<br />

des Selbst) zeigt er<br />

Wege auf, um aus alten<br />

Verhaltensweisen und<br />

Wahrnehmungsmustern<br />

herauszufinden.<br />

Bücher und Kassetten<br />

helfen mit intensiver<br />

Tiefenentspannung<br />

und anhand von Techniken<br />

wie dreidimensionale<br />

Rauschformen,<br />

einfühlsame sprachliche<br />

Führung und harmonisierende<br />

Musik<br />

das Gelernte in „dynamischer<br />

Entfaltung”<br />

auch im Alltag anzuwenden.<br />

Sein aktuelles<br />

Seminar „Sexualität<br />

und andere Rollenspiele — fruchtbare<br />

zwischenmenschliche Beziehungen<br />

aufbauen!” soll Singles<br />

und Paare gleichsam ansprechen.<br />

Da sich ja die meisten Paare in<br />

ihrer beider Rollen kennengelernt<br />

haben, spielen Sie das Spiel „munter”<br />

weiter. Der eine verhält sich<br />

z.B. so, dass er dem anderen Geborgenheit,<br />

Verständnis und Liebe<br />

Foto: MEV<br />

H. Wessbecher: „Schluss mit falschen Rollen!”<br />

Vorträge und Seminare<br />

Foto: MEV<br />

vermittelt, dieser sich aber durch<br />

diese Rolle aufgehalten fühlt, weil<br />

er selber z.B. die Rolle des Abenteurers,<br />

des Weltreisenden, etc.<br />

spielt. Damit ist schon jede Menge<br />

Konfliktstoff gegeben und Nähe<br />

erfolgreich verhindert.<br />

● Vortrag „Sexualität und andere<br />

Rollenspiele”: Donnerstag,<br />

13. Mai, Pädagogische<br />

Akademie, Georgigasse<br />

85, 8020 Graz. Eintritt:<br />

€ 10.- p. Person, Beginn:<br />

19.30 Uhr.<br />

● Seminar „Sexualität und andere<br />

Rollenspiele” Freitag,<br />

14. Mai – Sonntag, 16. Mai,<br />

Beginn: 14 Uhr, Ende: 18<br />

Uhr, Seminar-Kosten: €<br />

250.- Partner–Rabatt: 25%.<br />

Kurzentschlossene können<br />

sich auch nach dem Vortrag<br />

noch fürs Seminar entscheiden<br />

und erhalten dann den<br />

Eintrittspreis zurück. Für<br />

<strong>Ihr</strong> EINKAUF-Leser gibt es<br />

10% Rabatt auf Seminar<br />

und Vortrag — bitte einfach<br />

diesen Abschnitt vorlegen.<br />

Information und Anmeldung:<br />

Brigitte Allesch, Tel.<br />

0699/128 47 789, www.<br />

erfolgsclub.at.<br />

● Das Seminarhotel Hotel &<br />

Spa Bad Blumau, 8283 Bad<br />

Blumau 100 ist bei Bedarf<br />

extra zu buchen, Tel.:<br />

03383/51 00 - 9595, Fax:<br />

03383/51 00 – 805, E-Mail:<br />

fbba@blum.rogner.com.<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 24<br />

„Naturbestattung“ bietet:<br />

Neue Wege der<br />

Aschenbeisetzung<br />

Naturbestattung ist ein Thema<br />

für Menschen, die Alternativen<br />

suchen. Ab sofort bietet das Unternehmen<br />

„Naturbestattung“<br />

neue Wege der Bestattungskultur<br />

für Beisetzungen von Asche an.<br />

Das Angebot reicht vom Verstreuen<br />

der Asche auf einer Blumenwiese<br />

– östlich von Wien –<br />

über Almwiesenbestattung in den<br />

Bergen der Schweiz bis zur Seebestattung<br />

an der Adria und in<br />

allen Weltmeeren.<br />

In Kürze steht erstmals und<br />

einzigartig auch eine Waldbestattung<br />

im ersten „Wald der Ewigkeit“<br />

als Alternative zur herkömmlichen<br />

Beisetzung zur Verfügung.<br />

Der Interessent erwirbt für 99<br />

Jahre eine Baum-Mitgliedschaft<br />

und kann sich seinen eigenen<br />

Wunschbaum, z.B. den Baum der<br />

Liebe, des Herzens oder einen eigenen<br />

Familienbaum aussuchen.<br />

Die Asche wird in einer biologisch<br />

abbaubaren Urne zu den Wurzeln<br />

des Wunschbaumes gebracht.<br />

Der Verstorbene wird dadurch zu<br />

einem Teil dieses Baumes und so<br />

zum Sinnbild für das Fortbestehen<br />

des Lebens – in alle Ewigkeit.<br />

Das Angebot richtet sich an<br />

Menschen, die sich von der konventionellen<br />

Bestattungsart und<br />

den damit verbundenen Zeremonien<br />

und Verpflichtungen<br />

nicht angesprochen fühlen.<br />

Menschen aller Religionsbekenntnisse<br />

sowie Menschen<br />

ohne Konfession sind hier willkommen.<br />

Infos gibt es unter www.naturbestattung.at,<br />

wo schon jetzt die<br />

Möglichkeit zum Download einer<br />

Willenserklärung besteht. E-Mail:<br />

office@naturbestattung.at<br />

● Mit den Vögeln fliegen ist<br />

eine von 36 Geschichten, Gedichten<br />

und Gedanken Jugendlicher<br />

über Toleranz und Gerechtigkeit,<br />

die aus 500 Einsendungenanlässlich<br />

eines<br />

Wettbewerbs<br />

zum<br />

T h e m a<br />

„Mut im<br />

Bauch“<br />

ausgewählt<br />

worden<br />

sind. Im<br />

Alltag gibt<br />

es viele Situationen,<br />

in denen<br />

es wichtig<br />

ist, Initiative zu ergreifen und<br />

Schwächeren beizustehen. Dieses<br />

Buch kann dazu beitragen,<br />

Einblicke in verschiedene Sichtweisen<br />

zu gewinnen und die eigene<br />

Angst vor dem Mut zu<br />

überwinden. Erschienen im Ueberreuter-Verlag,<br />

Preis € 9,95.<br />

ISBN 3-8000-5074-9


Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 25 LIFESTYLE<br />

Kurzurlaub mit Sinn in Mondsee: Ein Seminar nur für Frauen!<br />

„Der Weg der Kaiserin“ -<br />

voll Energie und Lebenslust<br />

Wenn Menschen das leben, was am meisten ihrem innersten<br />

Wesenskern entspricht, sind sie fast immer glücklich und erfolgreich<br />

und meistern ihren Alltag voll Energie und Lebenslust.<br />

Was wäre besser geeignet, um zu sich selbst zu finden,<br />

als eines der ältesten Klöster Österreichs, das 10 Jahrhunderte<br />

europäische Kulturgeschichte in sich vereint?<br />

Das Schloss Mondsee ist ein<br />

ehemaliges Benediktinerkloster<br />

und heute ein wunderschönes<br />

Hotel. Mit seinen Gewölben,<br />

seiner warmen Holzarchitektur<br />

und dem einzigartigen<br />

Kreuzgang ist es ein unvergleichlicher<br />

Ort der Kraft. Die Umgebung,<br />

das Mondseer Land mit<br />

saftigen Almwiesen und tiefen<br />

Wäldern, lädt ebenfalls zum Energie-Auftanken<br />

ein.<br />

Körper, Geist und Seele<br />

auf Vordermann bringen<br />

Das Kurzurlaubspackage im<br />

wunderschönen Schloss Mondsee<br />

hilft Ihnen, wieder in Einklang<br />

mit sich und dem Leben zu gelangen,<br />

um neue Ziele zu erreichen.<br />

Bei diesem Angebot wird auch<br />

mit Qigong-Übungen gearbeitet.<br />

Der Nachmittag gehört schöpferischem<br />

Gestalten wie Kalligraphieren,<br />

Ikebana oder einer Wanderung<br />

zu Kraftplätzen. Am Abend<br />

erlernen Sie eine auch gut für Einsteiger<br />

geeignete Lauftechnik.<br />

„Der Weg der Kaiserin“<br />

vom 20. bis 23. Mai 2004<br />

Die Kaiserin Wu Zao war mehrfache<br />

Mutter, Künstlerin und Gelehrte<br />

und führte ein gelungenes,<br />

selbstbestimmtes Frauenleben. An<br />

Hand der Kaiserin-Sätze machen<br />

wir eine Bestandsaufnahme unseres<br />

Frauenlebens, holen verborgene<br />

Wünsche ans Tageslicht und arbeiten<br />

an deren Umsetzung.<br />

<strong>Ihr</strong> EINKAUF-Leser<br />

sparen € 30,-<br />

Wer sich bis 15. Mai für eine<br />

Teilnahme am „Kurzurlaub im<br />

Schloss Mondsee und dem Seminar:<br />

Der Weg der Kaiserin“ vom<br />

20. – 23. Mai entschließt, erhält<br />

€ 30,- Ermäßigung auf die Seminargebühr.<br />

Näheres zum Seminar für Frauen<br />

Wo: Schloss Mondsee,<br />

Schlosshof 1, 5310 Mondsee,<br />

Tel. 06232/50 01-0<br />

Seminarleiterin: Sieglinde Trunkenpolz,<br />

Slavi-Souzek-Str. 22,<br />

5026 Salzburg, Tel. 0699/15 52<br />

44 35<br />

Kosten: für eine Person: € 537,-<br />

/ für zwei Personen: € 972,- (inklusive<br />

Halbpension).<br />

Weitere Informationen unter<br />

Tel. 0699/15 52 44 35 oder<br />

www.schlossmondsee.at<br />

Die Südsteiermark ist voller Römer und solche, die’s noch werden<br />

Landesausstellung: Die Römer<br />

„Die Römer sind da!” Einst gefürchteter Schlachtruf, ist es<br />

heute nur noch Grund zur Freude. Denn bei der Landesausstellung<br />

„Die Römer 2004” kann jeder in die Rolle eines Feldherren,<br />

Handwerkers oder einer edlen Bürgerin schlüpfen. Zu<br />

Forschern werden die Besucher hier ohnedies. <strong>Ihr</strong> EINKAUF<br />

hat die Highlights und ein verlockendes Gratis-Wochenende<br />

inmitten von „Römern und Weinbauern”.<br />

Flavia Solva war<br />

eine wohlhabendeVerwaltungsstadt,<br />

in der man es<br />

schätzte, seinen Lebensabend<br />

zu verbringen.<br />

Man kannte<br />

50 verschiedene Gewürzweinsorten,<br />

schließlich gedieh<br />

der Wein im milden<br />

Klima schon damals<br />

prächtig. Die Häuser<br />

der Stadt wurden<br />

meist aus dem Aflenzer<br />

Kalksandstein erbaut. Dadurch<br />

entstanden im heutigen<br />

Aflenz die „Römerhöhlen”. Zwischen<br />

der Stadt und dem Tempelbereich<br />

am Frauenberg lag die<br />

Gräberstraße.<br />

Schauen Sie den<br />

Archäologen über<br />

die Schulter!<br />

Ein archäologischer Paukenschlag<br />

begleitet die Landesausstellung<br />

bis zum 31. Oktober. Denn<br />

neben dem bekannten Tempel am<br />

Frauenberg wurde ein noch größerer<br />

und älterer Tempel gallo-römischen<br />

Ursprungs entdeckt, der aus<br />

der Zeit um Christi Geburt stammt.<br />

Ein überdachter Steg führt die Besucher<br />

über die freigelegten Tempelfundamente,<br />

an denen laufende<br />

Ausgrabungen durchgeführt<br />

werden. So nah haben sich die Archäologen<br />

noch nie über die<br />

Schulter blicken lassen! Über diesen<br />

Steg gelangt man in das bereits<br />

bestehende Tempelmuseum,<br />

wo unschätzbare Funde erstmals<br />

gezeigt werden.<br />

Via Hightech in die<br />

Vergangenheit blicken<br />

Zusätzliche Spannung bietet<br />

eine Kamera, die am Ausgrabungsort<br />

installiert wurde und<br />

den Stand der laufenden Ausgrabung<br />

direkt zur Landesausstellung<br />

nach Schloss Seggau überträgt.<br />

Die Ausstellung selbst residiert<br />

auf zwei Schlössern: Die<br />

großen geschichtlichen Themen<br />

der Römer finden auf Schloss<br />

Retzhof und auf Schloss Seggau<br />

ihr Domizil. Schloss Retzhof trägt<br />

dabei den Bildungsschwerpunkt<br />

und zeigt unter anderem die Geschichte<br />

des römischen Reiches<br />

und der Stadt Flavia Solva.<br />

Handel, Wirtschaft, Bildung,<br />

Spiele, Architektur und vieles<br />

mehr werden dank virtueller Darstellungen,<br />

Rekonstruktionen und<br />

Computer-Animation zum Leben<br />

erweckt.<br />

Fotos: TRV Südweststmk.<br />

Das geistige Leben der<br />

Römer auf Schloss Seggau<br />

Schloss Seggau widmet seine<br />

Ausstellung dem geistigen Leben<br />

der Römer. Hier dreht sich alles um<br />

Kult und Religion, Reisewege und<br />

Handelsrouten, die Kunst des Kochens<br />

und römisches Wohnen. Einzigartig:<br />

die große Römersteinsammlung<br />

des Schlosses. In<br />

Wagna (einstmals Flavia Solva)<br />

wurde ein „Römisches Erlebnisdorf”<br />

nachgebaut. Laiendarsteller<br />

veranschaulichen Leben, Arbeiten<br />

und Feiern der Römer und laden<br />

Alt und Jung zum Mitmachen ein.<br />

Aber auch Kunst und Kampf beim<br />

Streitwagenrennen oder den Arnfelser<br />

Schlossspielen lassen die<br />

Römer lebendig werden. Das Landesmuseum<br />

Joanneum zeigt im<br />

neuen Kulturhaus Frauenberg die<br />

Ausstellung „Die Römischen Kaiser<br />

und ihre Münzen”. 25 Römische<br />

Kaiser - in lebensgroßen Büsten -<br />

präsentieren die zu <strong>Ihr</strong>er Zeit geprägten<br />

Münzen. Unter dem Motto<br />

„Was die Archäologen NICHT gefunden<br />

haben” stellen private<br />

Sammler ihre Schätze leihweise<br />

zur Verfügung.<br />

Informationen erhalten Sie<br />

beim Tourismuskompetenzzentrum<br />

„Süd-Weststeiermark“<br />

Hauptplatz 34, 8530 Deutschlandsberg<br />

Tel. 03463/43152,<br />

E-Mail: office@sws.st, Internet:<br />

www.sws.st<br />

Leser<br />

Gewinnspiel<br />

Gewinnen Sie<br />

einen Aufenthalt für zwei<br />

Personen für ein Wochenende<br />

(Fr. bis So.) in der Region<br />

„Süd-Weststeiermark“.<br />

Gewinnfrage: Wieviele Gewürzweinsorten<br />

kannten die Römer.<br />

<strong>Ihr</strong>e Antwort senden Sie bitte an<br />

<strong>Ihr</strong> EINKAUF, Gabi Pflanzl,<br />

Grazerstraße 34 g, 8045 Graz<br />

oder g.pflanzl@ihr-einkauf.at


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● Neue Broschüre über Hormonersatztherapie.<br />

Eine neue Broschüre<br />

mit dem Titel „Selbst ist die<br />

Frau – Wegweiser durch die Wechseljahre“<br />

wurde vom Wiener Programm<br />

für Frauengesundheit erstellt<br />

und soll Frauen im Wechsel<br />

Antworten auf viele brennende<br />

Fragen bieten. Kostenlos anzufordern<br />

täglich zwischen 10 und 12<br />

Uhr unter der Servicenummer des<br />

Wiener Programms für Frauengesundheit,<br />

01/4000-85954, angefordert<br />

werden.<br />

Seminare<br />

Vorträge<br />

● Workshops zu „Heil- und<br />

Wildpflanzen“ mit Dr. Nöll im<br />

Mai in Neulengbach: 8., 15. und<br />

20. Mai, jeweils 10.30 bis 18.30.<br />

Programm: 3-stündige Exkursion<br />

mit Pflanzenbestimmung, wichtigen<br />

Informationen und Sammeln<br />

der Pflanzen; anschließend<br />

Zubereiten eines 5-gängigen<br />

Menüs, viele wertvolle Tipps für<br />

eine natürliche Ernährung,<br />

Rezepte. Info und Anmeldung<br />

unter Tel. 02772/510 31.<br />

Ayurveda-Kurse im<br />

Schloß Pichlarn<br />

Für Laien und professionell<br />

Interessierte findet der Basiskurs<br />

– Einstieg in die Theorie sowie<br />

Erlernen und Üben der grundlegenden<br />

Prinzipien des Ayurveda<br />

– vom Fr, 18.Juni 10:00 bis So,<br />

20. Juni 2004 nachmittags statt.<br />

Ort: Hotel Schloss Pichlarn<br />

8952 Irdning, Preis: € 360,00<br />

Kontakt und weitere Information:<br />

Institut für Ayur Veda und<br />

Anti Aging, Hotel Schloss Pichlarn,<br />

8952 Irdning, Tel: 03682-<br />

22841-571, Email: office@ayurveda.at,<br />

www.ayur-veda.at<br />

● „Was Frauen glücklich<br />

macht!“ ist der Titel des neuen<br />

Buches von Manfred Twrznik.<br />

Präsentiert wird es am Donnerstag,<br />

den 6. Mai 2004 um 19 Uhr<br />

im Don Bosco Haus, Wien 13.,<br />

St.Veit-Gasse 25 (U4/Unter<br />

St.Veit). Die Moderation übernimmt<br />

Dr. Rotraud Perner. Infos<br />

gibt es unter www.maenner_ seminare.at.<br />

Das Seminar für Männer<br />

zum gleichen Thema findet<br />

Samstag den 15. und Sonntag<br />

den 16. Mai 2004 statt. Informationen<br />

und Anmeldung unter<br />

Tel.: 01/66 22 006, www.forumlebensberatung.at<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 26<br />

Bewegtes Leben<br />

Fitness im Alter – das ist kein<br />

Wunschtraum. Allerdings muss<br />

man etwas tun, um auch jenseits<br />

der Pensionsgrenze seinem<br />

Alter angemessen beweglich<br />

und ausdauernd zu bleiben.<br />

Unter Sport versteht man heute<br />

beileibe nicht nur Leistungssport<br />

von Olympiaformat. Sport<br />

für alle Altersgruppen (also auch<br />

für Seniorinnen und Senioren)<br />

heißt: altersgerechte Lust an Bewegung,<br />

Ausdauer und Spiel.<br />

Und keinesfalls: Training bis<br />

zum Umfallen.<br />

Sport und Bewegung<br />

im Alter<br />

Mag. FRANZ KERNMAYER<br />

Vorgeschobene bzw. konstruierte<br />

Gründe, Bewegung zu vermeiden,<br />

gibt es wie Sand am<br />

Meer. Zum Beispiel: „Ich fühle<br />

mich gesund, dann brauche ich<br />

keinen Sport“. Oder: „Ich fühle<br />

mich krank, dann ist Sport sowieso<br />

zuviel“. Dabei ist Sport im<br />

Alter nicht nur gut für den Körper.<br />

Auch Kopf und Gemüt werden<br />

gefordert und gefördert. Es<br />

geht einem nach ein wenig Training<br />

etwa beim Ballspielen einfach<br />

rundum besser. Die Koordinationsfähigkeit<br />

steigt, die<br />

Selbstsicherheit in Alltagssituationen,<br />

wie beispielsweise<br />

im Straßenverkehr, bleibt erhalten<br />

oder nimmt zu. Lockere Entspannungsübungen<br />

wiederum<br />

helfen dabei, Stresssituationen<br />

zu bewältigen. Bewegung<br />

im Alter (und das ist keine<br />

Binsenweisheit) hält Leib und<br />

Seele zusammen.<br />

Auf jeden Fall gilt: Unbedingt<br />

vorher den Arzt fragen, was<br />

man sich zumuten kann, und<br />

ein Belastungs-EKG machen<br />

lassen. Bei der Wahl der Bewegungsformen<br />

sollten ältere<br />

Menschen darauf achten, dass<br />

sie Sportarten wählen, die jederzeit<br />

gefahrlos abgebrochen<br />

werden können. Dazu zählen<br />

z.B. Wandern, Gehen, Nordic<br />

Walking, Schwimmen und Rad<br />

fahren, sowie Ballspiele und<br />

Krafttraining unter fachkundiger<br />

Anleitung.<br />

Bei Fragen schreiben Sie<br />

bitte unter KW „Bewegtes<br />

Leben“ an: <strong>Ihr</strong> EINKAUF, 1170<br />

Wien, Halirschgasse 16.<br />

Internet: www.fit4job.at<br />

E-Mail: office@fit4job.at


Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 27 GESUNDES LEBEN<br />

Schoenenberger Brennesselsaft<br />

Die Brennessel wird vor allem<br />

wegen ihrer blutreinigenden Wirkung<br />

geschätzt. Die Anregung von Nieren<br />

und Blase sowie von Magen und Darm<br />

hilft, schädliche Schlacken schneller<br />

auszuscheiden. Dies dient der Vorbeugung<br />

und Linderung rheumatischer und<br />

Gichtbeschwerden, sowie gegen Hautunreinheiten.<br />

Schoenenberger Frischpflanzensäfte<br />

sind bewährte Hausmittel gegen verschiedene<br />

Zivilisationsbeschwerden.<br />

Frischpflanzen aus eigenem, ökologischem Anbau oder<br />

Wildsammlungen, Ernte am Tag des höchsten Wirkstoffgehaltes.<br />

Kein Zusatz von Wasser, Zucker, Alkohol oder Kon- Tipp<br />

servierungsmittel. In 12 Sorten in Apotheken, Drogerien,<br />

Drogeriemärkten und Reformabteilungen erhältlich. Boutique<br />

Gratisbroschüre unter 08000/80 95 80 oder info@biodiet.at<br />

Informationen über 1200 Lebensmittel von A bis Z<br />

Das neue Teubner Food-Lexikon<br />

Was ist eigentlich Amaranth,<br />

wie schmeckt eine<br />

Annone und wofür braucht<br />

man Anatto? Sie wollen<br />

mehr über eine bestimmte<br />

Zutat in einem Rezept wissen<br />

oder haben eine unbekannte<br />

Frucht entdeckt?<br />

Das neue Teubner Food-<br />

Lexikon gibt Ihnen die passende<br />

Auskunft! Kompetent und<br />

verständlich werden mehr als 1200<br />

Lebensmittel von Obst und Gemü-<br />

se über Käse, Fisch, Meeresfrüchte,<br />

Fleisch, Geflügel,<br />

Wild, Wurst, Teigwaren und<br />

Reis bis hin zu Kräutern und<br />

Gewürzen umfassend beschrieben<br />

und mit brillanten<br />

Farbfotos illustriert. Kompakt<br />

aufbereitet erhalten Sie Informationen<br />

zu Herkunft, Aussehen,<br />

Aroma oder Haltbarkeit.<br />

Das Teubner Food-Lexikon<br />

(480 S.) kostet € 25,70. Verlag:<br />

GU, ISBN 3-7742-6374-4.<br />

Zum Muttertag:<br />

Florabio Kräuterblut ® -Saft –<br />

Für eine „eiserne“ Gesundheit<br />

Welche Frau – egal welchen<br />

Alters – fühlt sich nicht<br />

gerne schön und gesund.<br />

Ein makelloses Hautbild,<br />

schönes kräftiges<br />

Haar und gesunde<br />

Fingernägel stehen in<br />

der „Wunschliste“<br />

meist an oberster<br />

Stelle.<br />

Hier spielt die<br />

Eisenversorgung eine<br />

wichtige Rolle.<br />

Vorbeugen -<br />

aber mit dem<br />

„richtigen Eisen“<br />

Florabio Kräuterblut ® -Saft hat sich seit<br />

Jahrzehnten zur Vorbeugung von Eisenmangel<br />

bewährt. Es enthält zweiwertiges Eisen (Eisengluconat),<br />

das vom Körper bis zu zehnmal besser aufgenommen<br />

wird als dreiwertiges Eisen, wertvolle B-Vitamine<br />

sowie natürliches Vitamin C. Extrakte von Kräutern, Beeren und<br />

Gemüsepflanzen dienen ebenfalls der besseren Eisenresorption.<br />

Florabio Kräuterblut ® -Saft ist alkoholfrei und auch für Kinder sehr<br />

gut geeignet.<br />

Gratisprobe und Informationen erhalten Sie unter der kostenlosen<br />

Biodiät Service-Nummer 08000/809580.<br />

Gerne verteilen wir<br />

auch <strong>Ihr</strong>e Prospekte<br />

in Österreich!<br />

Durch uns erreichen Sie jeden Haushalt 2 x wöchentlich<br />

Für weitere Informationen rufen Sie bitte unser<br />

Verkaufsteam unter 01/48 888-0 an!<br />

Oder besuchen Sie unsere web-site auf www.feibra.at<br />

Wir bringen’s.<br />

Tipp<br />

Boutique


✂<br />

MOTOR TEST<br />

Test: Peugeot 206 RC<br />

Der kleine Löwe zeigt Krallen<br />

Testen Sie den Peugeot 206 RC<br />

Als EINKAUF-Leser(-in) haben Sie die Chance, einen (vollgetankten)<br />

Peugeot 206 ein Wochenende lang selbst zu testen.<br />

Um an der Verlosung teilzunehmen, senden Sie den Kupon<br />

bis 17. 5. 2004 an <strong>Ihr</strong> EINKAUF, 1170 Wien, Halirschg. 16, faxen Sie ihn<br />

an 01/488 88-285 od. melden Sie sich unter www.ihr-einkauf.at an.<br />

Name:<br />

Der Peugeot 206 ist einer der erfolgreichsten Kleinwagen, und zwar einer mit<br />

einer guten technischen Basis. Wie gut, zeigt das Modell RC, das mit dem Grundmodell<br />

nur wenig gemeinsam hat. Nur soviel, der RC kostet mehr als das Doppelte<br />

vom Einstiegs-206. Das wirft Fragen auf. Die Antworten bekommt man schnell.<br />

Der Peugeot 206 RC hat<br />

mit einem herkömmlichen<br />

Kleinwagen<br />

kaum etwas gemeinsam.<br />

Das sieht man auf den ersten<br />

Blick – nur wenn man genau<br />

hinschaut. Ansonsten bemerkt<br />

man einen roten<br />

Kleinwagen, würde irgend<br />

ein sportliches Sondermodell<br />

vermuten, mit ganz extrem<br />

aufgemotzten Alus und<br />

halt sonst noch ein wenig<br />

Zubehör, wie Sportsitze und<br />

verchromten<br />

ten.Einstiegsleis-<br />

Lassen wir uns aber noch<br />

ein wenig Zeit, die holen wir<br />

bei dieser Motorisierung ja<br />

ohnedies wieder auf. Welche<br />

Philosophie steht hinter dem<br />

Kürzel RC? Peugeot ist doch<br />

die Marke für gemütliche<br />

Menschen. Die Affinität zu<br />

Michelin ergibt sich eher<br />

durch den Magen-Baedeker<br />

als durch sportli-<br />

Er hat zwar ein aggressives G’schau und auch die Daten lassen das vermuten,<br />

in Wahrheit ist der Peugeot 206 RC überraschend gutmütig.<br />

che Pneus. Peu-<br />

Bandscheibenschaden - oder die<br />

geot ist aber<br />

Vorfreude auf den kleinen Sem-<br />

auch eine im Momering?torsport<br />

höchst<br />

Der Rundgang ums Auto findet<br />

erfolgreiche<br />

nichts peinlich: Der Wagen ist de-<br />

Marke und so<br />

zent aber geschickt verschönert.<br />

mancher, schein-<br />

Jedermann begreift, dieses Auto<br />

bar harmlose<br />

ist kein billiger Kleinwagen. Was<br />

Coffee-Racer<br />

aber wirklich los ist, erkennt auch<br />

stellte sich bei<br />

keiner. Das liegt daran, dass der<br />

näherer Betrach-<br />

Peugeot kein übertriebenes Spektung<br />

als scharfes<br />

takel veranstaltet.<br />

Homologations-<br />

Der läuft ja ganz normal. Und<br />

fahrzeug heraus.<br />

wenn man mit den Drehzahlen<br />

177 PS für<br />

im normalen Bereich bleibt, geht<br />

einen Kleinwa-<br />

das Ding so gut, wie man es<br />

gen, das beeindruckt mehr als die sem Segment 70 PS sportlich und einem 2-Liter zutrauen würde;<br />

40-er Bereifung. Der Peugeot 90 PS eine Offenbarung. Diesmal aber auch kaum besser. Kein Rül-<br />

206, das ist nicht Golf-, das ist darf es das Doppelte sein!<br />

psen, kein Feuerspucken, kein<br />

Polo-Klasse. So lange sind die Zei- Was überwiegt: Die Angst vor Schreien, aber auch kein Quietten<br />

gar nicht her, da waren in die- dem Gehör- oder doch dem<br />

schen und keine schwarzen Striche<br />

am Asphalt. Der Peugeot 206<br />

RC gibt sich fast als Biedermann.<br />

Adresse:<br />

Tel.: Beruf:<br />

✂<br />

Eigene Automarke, Bj.:<br />

Der ev. Testtermin wird zugesandt, die Kupons werden weitergegeben<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 28<br />

Datenblatt:<br />

Peugeot 206 RC<br />

Preis: € 23.200,– (Basis 206<br />

ab € 11.450,–)<br />

Antrieb: Frontantrieb,<br />

5-Gang-Getriebe<br />

Motor: 4-Zylinder-Motor,<br />

1.997 cm3 , 177 PS, 202<br />

Nm/4.750 U/min<br />

Karosserie: Dreitüriger<br />

Kombi, 5 Sitzplätze,<br />

Länge/Breite/Höhe in mm:<br />

3.822/1.673/1.435, Radstand<br />

2.445 mm, Leergewicht 1.084<br />

kg, Gesamtgewicht 1.550 kg,<br />

Anhängelast gebremst/ungebremst<br />

1.100/575 kg, Kofferraumvolumen<br />

700/1.200 l<br />

Fahrwerk: vorne McPherson-<br />

Federbeine mit Stabi, hinten<br />

Längslenker mit Stabi, Reifendimension<br />

205/40 R17, Wendekreisdurchm.<br />

10,85 m<br />

Fahrleistungen: Vmax: 220<br />

km/h, 0-100 km/h in 7,4 s<br />

Verbrauch: lt. MVEG-<br />

Stadt/Überland 11,8/6,7l, im<br />

Test 9,0l/100km, Tank 50 l<br />

Kurzcharakteristik:<br />

Wolf im Schafspelz - aber was<br />

für einer.<br />

Plus & Minus<br />

+ überragende Fahrleistungen<br />

+ überraschend kultiviert<br />

+ auf trockener Straße überragendes<br />

Handling<br />

+ sehr gute Bremsen<br />

+ teils üppige Ausstattung...<br />

– ... aber Xenon nicht lieferbar<br />

– Sportfahrwerk filtert Unebenheiten<br />

naturgemäß<br />

schlecht<br />

– fummelige Sitzverstellung<br />

Gediegen ist die Ausstattung,<br />

auch die Dämmung ist sehr gut.<br />

Einzig der Sportsitz erinnert<br />

daran, dass dieser Peugeot kein<br />

Brot-und-Butter-Auto ist.<br />

Fast macht sich Enttäuschung<br />

breit: 177 PS auf nicht einmal 11-<br />

Hundert Kilo: Das muss doch<br />

mehr können! Irgendwie entsteht<br />

immer mehr der Eindruck, Peugeot<br />

hat doch lieber nur einen noblen<br />

Kleinwagen für verwöhnte<br />

Kunden geschaffen, aber sicher<br />

keinen seriösen Sportler.<br />

Fortsetzung auf Seite 29 ☞


Nr. 09/03-05-2004<br />

MOTOR<br />

Seite 29 TEST<br />

Peugeot 407<br />

Der neue Peugeot 407 geht<br />

neue Wege – auch bei seiner<br />

Kundenpräsentation: Ganz<br />

selbstbewusst zeigt Peugeot<br />

die neue Mittelklasselimousine<br />

in Fahrtechnikzentren,<br />

wobei es sich die ersten Termine<br />

in der Steiermark leider<br />

nur mehr in Ausnahmefällen<br />

ausgehen wird.<br />

Die Termine:<br />

1. + 2. Mai: ARBÖ-Fahrtechnikzentrum<br />

Gleisdorf-<br />

Ludersdorf<br />

7. bis 9. Mai: ÖAMTC-Fahrtechnikzentrum<br />

Teesdorf bei<br />

Baden<br />

15. + 16. Mai: ARBÖ Fahrtechnikzentrum<br />

Straßwalchen<br />

☞<br />

Fortsetzung von Seite 28<br />

Im Stau brav, auf der Autobahn<br />

bei erlaubtem Tempo angenehm,<br />

vielleicht bei etwas höherer Geschwindigkeit<br />

brummig, aber das<br />

war’s dann.<br />

Nun, wir müssen raus, müssen<br />

den Stadtverkehr und auch das<br />

enge Korsett des heimischen<br />

Tempolimits abstreifen; idealerweise,<br />

indem wir den Weg zur<br />

deutschen Grenze abkürzen: mit<br />

viel Winkelwerk gerade biegen –<br />

hoch drehen nicht vergessen.<br />

Gleich ist das Bild ein ganz anderes:<br />

Der Sportsitz ist keine<br />

Übertreibung. Das Ding klebt auf<br />

der Fahrbahn wie Kaugummi im<br />

Haar, und das Wechselspiel Zweite-Dritte-Zweite-Dritte<br />

spielt sich<br />

in unglaublichen Sphären ab. Das<br />

serienmäßige ESP ist sportlich abgestimmt,<br />

weshalb es als Test für<br />

den Bestimmungsgrad sittlicher<br />

Reife herhalten kann.<br />

Auf kurvigen Landstraßen ist<br />

der 206 RC – nach kurzer Eingewöhnung<br />

– Kaiser. Auf der deutschen<br />

Autobahn findet man spätestens<br />

ab Regensburg oder<br />

Nürnberg seinen Meister. Damit<br />

kann man leben: Wer einen im<br />

206 RC sekkiert, fährt was Teures:<br />

Die meisten ernsthaften Gegner<br />

kosten ein Vielfaches.<br />

Auf der Autobahn ist der kleine<br />

Peugeot ein schnelles Auto. Auf<br />

der Bundesstraße wird der Wagen<br />

geradezu souverän, die Überhol-<br />

2x 48 Seiten<br />

wege werden sehr, sehr kurz und<br />

das Fahrverhalten lässt auf trockener<br />

Fahrbahn unglaubliche<br />

Schnitte zu. In engen Kurven wird<br />

der 206 RC aber zum Favoriten.<br />

Die Gefahr, dass man zum nächsten<br />

Termin zu spät kommt, steigt<br />

mit der Zahl der Kurven – je mehr<br />

davon und je enger sie sind,<br />

desto wahrscheinlicher, dass man<br />

umdreht, um die Strecke nochmals<br />

zu fahren.<br />

Dabei bleibt Platz für Komfort.<br />

Die Platzverhältnisse bewegen<br />

sich auf normalem Peugeot 206<br />

Niveau. Viel ist es nicht, aber<br />

damit kann man leben. Diese Betrachtungsweise<br />

ist losgelöst von<br />

der Fahrzeuggattung. Die Federung<br />

selbst schluckt sehr gut,<br />

manche Stöße werden von den<br />

Sportreifen relativ ungefiltert an<br />

die Passagiere weitergegeben. Bequemlichkeit<br />

ist hier wohl nicht<br />

gefragt, dennoch vorhanden.<br />

1x 16 Seiten<br />

1x 64 Seiten<br />

Erfolgreich die neuesten technischen<br />

Entwicklungen nutzen.<br />

Grenzenlos unbegrenzt. Das Wirtschaftsleben verlangt<br />

immer kürzere Produktionszeiten.<br />

Workflow-Management beschleunigt die Arbeitsschritte<br />

und verkürzt den gesamten Ablauf der Produktion.<br />

Willkommen in der Druckwelt der Zukunft.<br />

Strohal Rotationsdruck AG<br />

Industriestraße 3 • A-7052 Müllendorf<br />

Telefon: +43/2682/747-0 • Fax: +43/2682/747-10 • e-mail: verkauf@strohal.at • www.strohal.at<br />

Über die Sportsitze kann man<br />

streiten, aber auch die sind notwendig,<br />

wenn man die Möglichkeiten<br />

des Fahrwerks ausschöpfen<br />

möchte. Wie bei Zukaufteilen<br />

fast üblich ist die Sitzlehnenverstellung<br />

eher schwierig: Zwischen<br />

B-Säule und Sitz passt keine<br />

Hand – die muss aber in den<br />

engen Spalt, wenn man die<br />

Lehne verstellen will.<br />

Trotz eklatanter Sportlichkeit<br />

halten sich die Komforteinbußen<br />

in Grenzen, der Spaßfaktor, den<br />

man im Gegenzug erhält, ist allerdings<br />

gewaltig. Die Idee den Peugeot<br />

zu ordern, wenn man eigentlich<br />

aus höheren Sphären<br />

stammt, aber mal was flottes<br />

Kompaktes sucht, ist durchaus<br />

reizvoll.<br />

Der Preis erschüttert bei dem<br />

Gebotenen sicher niemanden,<br />

zumal die Ausstattung teilweise<br />

Oberklasse-Niveau hat: Klima,<br />

Alu, CD aber auch ESP sind serienmäßig.<br />

Wer den Kaufpreis noch<br />

erhöhen will, muss zwischen ganz<br />

wenigen Extras wählen: Das Panorama-Dach,<br />

ein CD-Wechsler<br />

bzw. das JBL-Soundpaket sowie<br />

ein Telematik-Paket stehen zur<br />

Wahl. Das Telematik-Paket beinhaltet<br />

ein recht brauchbares Navigations-System,<br />

das gerade noch<br />

übersichtlich darstellt und kaum<br />

ernste Fehler macht, und das vor<br />

allem sehr schnell arbeitet.<br />

Unverständlich ist das Fehlen<br />

von Xenon-Licht. Gerade diese<br />

Motorisierung reizt dazu, auch<br />

oder gerade nachts auf die Piste<br />

zu gehen. Da wäre Xenon gefragt;<br />

das gibt es aber nicht einmal<br />

gegen Geld und gute Worte.<br />

In Summe ist der Peugeot 206<br />

RC ein echter Sportler, der sich<br />

aber zu benehmen weiß - eine<br />

faszinierende Kombination.<br />

ALFRED TERSCHAK


MOTOR<br />

Hier sind Sie auf dem richtigen Weg<br />

Car-Navigation für jedermann<br />

Es ist schon eine tolle Sache, so ein Navigationssystem - ein GPS - im Auto.<br />

Beruflich, privat und im Urlaub. Nie mehr mühsam mit unhandlichen Straßenkarten<br />

hantieren oder verzweifelt nach Wegweisern und Straßennamen Ausschau<br />

halten. Man lässt sich einfach und bequem ans Ziel lotsen. Waren diese Geräte<br />

früher sehr teuer, ist die neue Generation durchaus für jedermann erschwinglich.<br />

Die Firma Funk Fuchs in Sattledt bietet attraktive Navigationssysteme zum<br />

nachträglichen Einbau an.<br />

Navigationssysteme, die<br />

nachträglich in das Fahrzeug<br />

eingebaut werden,<br />

haben eine Reihe von Vorteilen<br />

und entwickeln sich immer mehr<br />

zum Verkaufshit. Am meisten<br />

überzeugt dabei die Tatsache,<br />

dass diese Systeme bei einem<br />

Fahrzeugwechsel einfach mitgenommen<br />

werden können und<br />

nicht dem Nachbesitzer – meist<br />

kostenlos – überlassen werden<br />

müssen.<br />

Zudem werden die Systeme<br />

zunehmend günstiger. Der Einstiegspreis<br />

ist in etwa gleich wie<br />

bei einem modernen Autoradio.<br />

Der Einbau eines Navigationssystems<br />

ist einfach und rasch in<br />

jedes Fahrzeug möglich und wird<br />

bei Funk Fuchs von erfahrenen<br />

Technikern günstig durchgeführt.<br />

Unterscheidung<br />

in zwei Systemarten<br />

Funk Fuchs bietet im Bereich<br />

GPS zwei Grundsysteme der<br />

Marke VDO – ein Produkt von Siemens<br />

– an. Da ist einmal das einfachere<br />

Radio-System, bei dem<br />

Radio, CD-Player und Navigation<br />

in einem Gerät vereint sind. Diese<br />

Geräte werden einfach anstelle<br />

des bisherigen Radios ohne<br />

großen Aufwand eingebaut und<br />

sind schon ab ca. € 750,– zu<br />

haben.<br />

Aufwändiger ist das Colour-<br />

System mit einem 5,8" Farbbildschirm<br />

in 16:9, das zusätzlich im<br />

Auto eingebaut wird. Dieses Sys-<br />

tem wird gerne gewählt, wenn<br />

eine gute Hi-Fi-Anlage vorhanden<br />

ist, die man behalten möchte.<br />

Hier muss man mit Kosten ab<br />

1.500,- Euro rechnen.<br />

TMC und C-IQ<br />

als interessante Features<br />

Natürlich verfügen<br />

die angebotenen<br />

VDO-Systeme alle<br />

über Travel Info mit<br />

Hotels, Tankstellen,<br />

Sehenswürdigkeiten<br />

und die TMC-<br />

Funktion. TMC<br />

steht für<br />

„Traffic Message Channel“ und<br />

bedeutet intelligente Lotsung mit<br />

Stauumfahrung nach aktuellen<br />

Verkehrsfunksignalen.<br />

Neu ist das Angebot von C-IQ:<br />

Das ist die flexible Nutzung von<br />

Navigationsdaten. Wer dieses<br />

C-IQ nutzen möchte, erhält mit<br />

Kauf des Navigationsgerätes eine<br />

Europa-CD mit den Daten von 22<br />

Ländern als Basis. Bezahlt werden<br />

aber nur die Daten jener Länder,<br />

die tatsächlich benötigt werden.<br />

Diese Daten bestellt man beim<br />

Händler oder via Internet beim<br />

Service-Center. Mit einem Zugangscode<br />

erfolgt dann die jeweilige<br />

gewünschte Freischaltung,<br />

die auch auf Zeit möglich ist.<br />

Besonders praktisch ist C-IQ<br />

z. B. dann, wenn Sie wie in der<br />

Praxis üblich, die Daten für Urlaub<br />

oder Geschäftsreisen in bestimmten<br />

Ländern nur für wenige Tage<br />

oder Wochen brauchen. Sie sparen<br />

sich damit viel Geld, da Sie<br />

nur für den Nutzungs-Zeitraum<br />

bezahlen. Ein weiterer, sehr wesentlicher<br />

Vorteil: Sie haben jederzeit<br />

die aktuellsten Daten zur<br />

Verfügung.<br />

Günstiges Angebot<br />

für <strong>Ihr</strong> EINKAUF-Leser<br />

Wenn Sie sich für den Einbau<br />

eines Navigatonsgerätes interessieren,<br />

steht man Ihnen bei Funk<br />

Fuchs in Sattledt gerne für ein<br />

ausführliches Beratungsgespräch<br />

zur Verfügung. Am besten ist es<br />

natürlich, wenn Sie vorher einen<br />

Termin vereinbaren.<br />

Folgendes Zuckerl gibt es für<br />

<strong>Ihr</strong> EINKAUF-Leser: Wenn Sie<br />

beim Kauf eines VDO-Car-Navigationssystems<br />

bis 31. Juli 2004<br />

diesen Artikel vorweisen, erhalten<br />

Sie extra 5 % Kassa-Skonto.<br />

Informationen und Beratung:<br />

Funk Fuchs, 4642 Sattledt, Tel.<br />

07244/80 08 oder im Internet:<br />

www.funkfuchs.at<br />

IHR EINKAUF/OÖ<br />

Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 30<br />

Österreichs erster<br />

Weltmeister<br />

Ruppert Hollaus ist den jüngeren<br />

kaum mehr ein Begriff, für die<br />

älteren unter uns war er die erste<br />

heimische Motorradlegende: Rupert<br />

Hollaus, der „Weltmeister für<br />

1.000 Stunden”, der im Spätsom-<br />

mer 1954 als frisch gebackener<br />

Weltmeister im Training in Monza<br />

zu Tode stürzte.<br />

Er, der schnelle Mann aus Traisen,<br />

war Mitglied des legendären<br />

NSU-Werksteams, der – in seiner<br />

allerersten Saison – bis dahin in<br />

diesem Jahr alle (!) Rennen der<br />

Achtelliter-Klasse für sich entscheiden<br />

konnte und schon als<br />

Weltmeister feststand.<br />

Der Grazer Thomas Karny,<br />

Jahrgang 1964, hat jetzt ein Buch<br />

über die Legende der Nachkriegszeit<br />

präsentiert. Auf 224 Seiten<br />

mit 50 Fotos schafft er eine gelungene<br />

Rückblende in die Nachkriegszeit,<br />

in der die Erfolge von<br />

Rupert Hollaus dem ganzen Land<br />

Selbstbewusstsein geschenkt<br />

haben.<br />

Th. Karny: Rupert Hollaus,<br />

(ISBN 3 85326 236 8), Verlag NP,<br />

www.np-buch.at<br />

8. Mai: 19. Österr.<br />

Tourist Trophy<br />

Wer von der obigen Lektüre inspiriert<br />

wurde, hat am 8. Mai<br />

einen Pflichttermin in Breitenfurt/Niederösterreich:<br />

Um 10.00<br />

Uhr startet am Parkplatz vor dem<br />

Gasthaus „Zur schönen Aussicht“,<br />

Hochroterdstr., 2384 Breitenfurt<br />

die „19. Österreichische Tourist<br />

Trophy“. Sie ist eine der wichtigstenMotorrad-Veteranen-Veranstaltungen<br />

Europas. Dabei handelt<br />

es sich um eine Gleichmäßigkeitsfahrt<br />

für historische Motorräder,<br />

die Streckenführung orientiert<br />

sich am ehemaligen Breitenfurter<br />

Rundkurs.<br />

Nähere Informationen beim<br />

Veteranen-Motorrad-Club-Mödling,<br />

2340 Mödling, Postfach 67,<br />

vmcm@gmx.net, www.vmcm.at


Nr. 09/03-05-2004<br />

MOTOR<br />

Seite 31 NEUHEITEN<br />

Neuheitenflut bei<br />

Mercedes und smart<br />

Smart zeigt ungeahnt Nähe zu Mercedes, und beide<br />

Daimler Chrysler-Konzernmarken bringen eine Flut<br />

an Neuheiten. Hier die allerwichtigsten:<br />

Der kleine smart hat es geschafft:<br />

Er ist Kult, zumindest<br />

in den schicken Ecken<br />

von Rom, Paris und auch Wien.<br />

Der smart forfour spinnt den<br />

Faden weiter und bringt die Nahverkehrslösung<br />

für 4; Naja, gegen<br />

einen kleinen Aufpreis auch für 5.<br />

<strong>Ihr</strong> EINKAUF Spritspar-Hitparade Stand 28. April 2004<br />

Günstig Tanken in Wien<br />

Normal<br />

€ 0,869 5, Johannag. 28<br />

€ 0,874 18, Martinstr. 4-6<br />

€ 0,874 7, Seideng. 12<br />

Eurosuper<br />

€ 0,875 16, Neumayrg. 3<br />

€ 0,875 16, Brunneng. 4<br />

€ 0,879 5, Johannag. 28<br />

Super Plus<br />

€ 0,898 15, Felberstr./Westbhf.<br />

€ 0,925 7, Stollg. 2<br />

€ 0,925 7, Zieglerg. 53<br />

Diesel<br />

€ 0,733 15, Hollerg. 7<br />

€ 0,739 5, Johannag. 28<br />

€ 0,739 16, Neumayrg. 3<br />

Günstig Tanken in NÖ<br />

Normal<br />

€ 0,849 Purkersdorf Linzerstraße 25<br />

€ 0,849 Tulln Brückenstr. 10<br />

€ 0,859 Mistelbach Ernstbrunner Str. 5<br />

Eurosuper<br />

€ 0,869 Purkersdorf Linzerstraße 25<br />

€ 0,869 Tulln Brückenstr. 10<br />

€ 0,879 Mistelbach Ernstbrunner Str. 5<br />

Super Plus<br />

€ 0,920 Kirchberg/W. Ofenbach 20<br />

€ 0,929 Guntramsdorf Triesterstr. 17-25<br />

€ 0,929 Petronell Hauptstr. 316<br />

3 Benzin- und 2 Dieselmotoren<br />

zwischen 68 und 109 PS sorgen<br />

dafür, dass der forfour bei nahezu<br />

jedem Einsatzzweck eine bunte<br />

Alternative zum allgemeinen Grau<br />

in Grau darstellt. Ja, die Body-Panels<br />

in Kontrastfarbe gibt es weiterhin,<br />

und auch der Innenraum<br />

Diesel<br />

€ 0,719 Purkersdorf Linzerstraße 25<br />

€ 0,729 Kirchberg/W. Ofenbach 20<br />

€ 0,729 Mistelbach Ernstbrunner Str. 5<br />

Günstig Tanken in Burgenland<br />

Normal<br />

€ 0,874 Pinkafeld Wiener Str. 72<br />

€ 0,877 Oberwart Steinamanger. 189<br />

€ 0,886 Zagersdorf Hauptstraße 10<br />

Eurosuper<br />

€ 0,879 Pinkafeld Wiener Str. 72<br />

€ 0,887 Oberwart Steinamanger. 189<br />

€ 0,896 Zagersdorf Hauptstraße 10<br />

Super Plus<br />

€ 0,986 Eisenstadt Matt.burger Str. 48<br />

€ 0,987 Oberwart Steinamanger. 189<br />

€ 1,029 Neusiedl/See Wiener Str. 118<br />

Diesel<br />

€ 0,719 Pinkafeld Wiener Str. 72<br />

€ 0,8727 Oberwart Steinamanger. 189<br />

€ 0,746 Zagersdorf Hauptstraße 10<br />

Günstig Tanken in der Stmk.<br />

Normal<br />

€ 0,859 Graz/S.berg Feldkirchnerstr 80<br />

€ 0,859 Liezen Jet<br />

€ 0,859 Haus/Ennstal Höhenfeld 89<br />

Eurosuper<br />

€ 0,879 Graz/S.berg Feldkirchnerstr 80<br />

€ 0,879 Liezen Jet<br />

€ 0,879 Haus/Ennstal Höhenfeld 89<br />

ist so pfiffig (und praktisch), wie<br />

man es sich beim kleinen smart<br />

immer schon gewünscht hat. Hier<br />

könnte der klassenlose Fünftürer<br />

geboren worden sein.<br />

Das Getriebe ist ein normaler<br />

Schalter, beim ESP bleibt Daimler<br />

großzügig – es ist bei allen Modellen<br />

serienmäßig. Die Preise<br />

(abgesehen vom wohl bald ausverkauften<br />

Start-Sonderangebot):<br />

ab € 13.650,–.<br />

Auch der neue SLK von Mercedes<br />

bewegt sich auf noblen<br />

Schauplätzen, der Abgang vom<br />

Konto ist aber stets höher. Außerdem<br />

ist in Wahrheit sein natürlicher<br />

Lebensraum jede Art von<br />

kurvigen Landstraßen. Es gibt nur<br />

ein Wort, das das Fahren mit ihm<br />

richtig beschreibt: „Geil“.<br />

Bereits mit dem Basismodell<br />

(163 PS) verfügt man über ein –<br />

Super Plus<br />

€ 0,949 Knittelfeld A1 + Jet<br />

€ 0,949 Fohnsdorf Murweg 3<br />

€ 0,959 Sinabelkirchen Egelsdorf 14<br />

Diesel<br />

€ 0,719 Hartberg Ressavartstr. 7<br />

€ 0,729 Knittelfeld A1 + Jet<br />

€ 0,729 Liezen Jet<br />

Günstig Tanken in OÖ<br />

Normal<br />

€ 0,829 Micheldorf Bader-Moser-Str.30<br />

€ 0,899 Enns Am Römerfeld 1<br />

€ 0,904 Linz Franzosenhausw. 1<br />

Eurosuper<br />

€ 0,849 Micheldorf Bader-Moser-Str.30<br />

€ 0,909 Enns Am Römerfeld 1<br />

€ 0,924 Linz Franzosenhausw. 1<br />

Super Plus<br />

€ 0,974 Linz Franzosenhausw. 1<br />

€ 0,976 Enns Am Römerfeld 1<br />

€ 0,979 Linz, Traun, Eferding div. Jet<br />

Diesel<br />

€ 0,699 Micheldorf Bader-Moser-Str.30<br />

€ 0,754 Linz Franzosenhausw. 1<br />

€ 0,754 Gunskirchen Lastenstraße 11<br />

Günstig Tanken in Kärnten<br />

Normal<br />

€ 0,869 Klagenfurt diverse Jet<br />

€ 0,869 Ebenthal Miegererstr.10<br />

€ 0,874 Völkermarkt Bundesstr. 70<br />

noch – gut motorisiertes, gediegenes<br />

Sportcabrio. Die Gediegenheit<br />

bleibt offen stets bestehen,<br />

mit geschlossenem Dach ist<br />

der Kompressor deutlich vernehmbar.<br />

Noch nie fiel der Griff in<br />

die Luxusklasse so leicht; Kompliment.<br />

Spektakulär besser als<br />

beim Vorgänger sind Lenkung,<br />

Verarbeitung, Sitze und die Platzverhältnisse,<br />

auch fürs Gepäck.<br />

Der SLK kostet ab € 38.974,32.<br />

Trotz guter Serienausstattung ist<br />

auch eine Verdoppelung möglich,<br />

selbst bei Verzicht auf das magische<br />

Buchstabenkürzel „AMG”.<br />

Ebenfalls neu ist das Facelift<br />

für die gesamte Mercedes C-Klasse,<br />

und überdies gibt es den<br />

smart(en) Roadster bzw. das<br />

Roadster Coupé ab sofort auch in<br />

der noblen Brabus-Version.<br />

ACT<br />

ARBÖ 1-2-3<br />

Eurosuper<br />

€ 0,870 Villach St. Johanner Str. 20<br />

€ 0,879 Klagenfurt diverse Jet<br />

€ 0,879 Ebenthal Miegererstr.10<br />

Super Plus<br />

€ 0,972 Klagenfurt Avanti<br />

€ 0,972 Reifnitz Süduferstr.<br />

€ 1,016 St.Veit/Glan Villacher Str. 43<br />

Diesel<br />

€ 0,720 Villach St. Johanner Str. 20<br />

€ 0,729 Klagenfurt diverse Jet<br />

€ 0,729 Ebenthal Miegererstr.10<br />

Günstig Tanken in Salzburg<br />

Normal<br />

€ 0,869 Puch/Sbg. Halleiner Landstr.<br />

€ 0,869 Hallein Europastr. 8<br />

€ 0,888 Koppl Guggenthal 35<br />

Eurosuper<br />

€ 0,879 Puch/Sbg. Halleiner Landstr.<br />

€ 0,879 Hallein Europastr. 8<br />

€ 0,898 Koppl Guggenthal 35<br />

Super Plus<br />

€ 1,014 Straßwalchen Bundesstraße 1<br />

€ 1,019 Hallwang Wiener Bdsstr. 12<br />

€ 1,029 Salzburg Schallm. Hptstr. 54<br />

Diesel<br />

€ 0,739 Puch/Sbg. Halleiner Landstr.<br />

€ 0,739 Hallein Europastr. 8<br />

€ 0,748 Koppl Guggenthal 35<br />

In Kooperation mit dem ARBÖ veröffentlicht <strong>Ihr</strong> <strong>Einkauf</strong> - ohne Anspruch auf Vollständigkeit - günstige Tankstellen. Die Aufstellung finden Sie auch im ORF-Teletext auf Seite 433, im<br />

Internet unter www.arboe.at und www.ihr-einkauf.at. Sollten Sie noch günstigere Zapfsäulen finden, teilen Sie diese bitte dem ARBÖ-Informationsdienst unter ☎ 01/89 12 17 mit.


Nr. 09/03-05-2004<br />

Seite 32<br />

Konsumenten<br />

Zeitung<br />

Als Österreichs auflagenstärkste Zeitung erscheinen wir:<br />

– mit 1.300.000 Exemplaren<br />

– alle 14 Tage<br />

– in den Bundesländern:<br />

Burgenland, Kärnten, Niederösterreich,<br />

Oberösterreich, Salzburg, Steiermark und Wien<br />

– gratis durch Feibra an alle Haushalte verteilt<br />

– im Internet unter www.ihr-einkauf.at<br />

Haben Sie innovative Produkte oder Dienstleistungen anzubieten,<br />

dann wenden Sie sich bitte an die entsprechende Redaktion:<br />

Kärnten: Tel. 0664/916 37 55 E-Mail: w.wratschko@ihr-einkauf.at<br />

Oberösterreich: Tel. 07243/513 73 E-Mail: b.hamader@ihr-einkauf.at<br />

Salzburg: Tel. 0662/63 33 02 E-Mail: e.ortner@ihr-einkauf.at<br />

Steiermark: Tel. 0676/700 23 66 E-Mail: g.pflanzl@ihr-einkauf.at<br />

Wien/Nö/Bgld: Tel. 01/488 88-233 E-Mail: sale@ihr-einkauf.at<br />

Seit 38 Jahren DIE ZEITUNG FÜR IHREN EINKAUFS-VORTEIL

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