Caritas Sozialstationen Kassel-Ost Kassel-West - Katholische ...

40 Gesundheit und Bewegung
Mensch und
Gesellschaft Leben mit Kindern
Gymnastik unter physiotherapeutischer Anleitung
Ziel der nachf olgenden Kurs e ist di e Ent wickl ung, der Erhalt
und die Wiederherstellung der st atischen und dynamischen
Funktion der Wirbelsäule.
Ein ganz heitlicher Bewegungsans atz ver mittelt das Er kennen
und Korrigieren von Fehl halt ungen. Element e aus der
Rückensc hule fließen mit ein.
Dehnungen, Kräf tigungs- und Entspannungsübungen, s owie
rückenschonende Tipps f ür den Alltag stehen im Vordergrund
der Kurse neben Übungen zur Beweglichkeit und
Koordi nation.
Zum Einsatz kommen Kleingeräte wie Pezzi ball, Redondo,
Stäbe, H ant eln und Theraband.
Sie werden erfahr en, dass die gemeinsamen Übungen viel
Freude ber eiten und Sie I hrer Verant wortung f ür Ihre Gesundheit
unter f achkompet ent er Anleitung gerne nachkommen.
Gesundheit und
Bewegung
Mode und
Textilgestaltung
Es freuen sic h auf Sie I hre Physiot herapeutinnen
Heike Dunkel, Waltraud Schmidt, Silke Thielemann und
Michaela Z aloha
Werken und
Gestalten
Bei Kontaktaufnahme mit unser em Büro bemühen wir
uns, bei ggf. vorhandenen Krankheitsbildern auf individuelle
B edürfnisse einzugehen und einen geeigneten
Kurs für Sie auszusuchen.
Präventionskur se
Gesundheit und
Ernährung
Die Kurse 301 und 302 sowie 309 bis 325 können von Ihrer
Krankenkasse bezuschusst werden!
Bitte s etzen Sie sich mit Ihrer K asse in Ver bindung!