Caritas Sozialstationen Kassel-Ost Kassel-West - Katholische ...

Gesundheit und Ernährung
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Fünf-Elemente-Küche:
Hirse, Bulgur, Quinoa &. Co.
Aus di esen vielfältigen G etreiden, die sc hnell gar sind und
viele wertvolle N ährstoffe enthalten, zaubern wir in der Küche
gemeins am schmac khaf te G ericht e, di e sich auc h im
Alltag schnell kochen l assen. O b als warmes Frühst üc k oder
in Kombi nation mit G emüse und Kr äut ern, fr euen Si e sich
auf herzhaft e und s üße Varianten, die auch von Kindern
gerne gegessen werden.
612 Beginn: Montag, den 26.03.2012 - 18.00 Uhr
Gebühr: 19, 00 € incl. U mlage
Leitung: Dörte Petersen
Brotaufstriche, Dips &. Pesto
Der Mensch l ebt nicht nur vom Brot allein! Wir st ellen
schmac khafte Brot aufs triche her, die eine vegetarische und
vitalst offreic he Alternati ve z u Wurst/Aufsc hnitt oder auch
Marmelade s ein können. Daz u genieß en wir selbs tgebac kenes
Br ot. Die s ommerliche Jahreszeit hält viele frische Kräuter
und G ewürze bereit , die auch i n Dips und Pes to wunderbar
ihr Aroma entfalt en. Die ent halt enen Sc harf- und Bitt erstoffe
unterstützen gleichzeitig Bekömmlichkeit und Ges undheit.
613 Beginn: Montag, den 18.06.2012 - 18.00 Uhr
Gebühr: 19, 00 € incl. U mlage
Leitung: Dörte Petersen
Leben mit Kindern
Mensch und
Gesellschaft
Gesundheit und
Bewegung
Dienstag-Kurse im 1. Semester
Schlemmertreff für Genießer
Gehen Sie mit uns auf eine kulinarische Weltreis e. Wir probieren
aus , verändern Rez ept uren und ent dec ken N eues .
Lassen Si e sich ins pirieren und geni eßen Sie die Abende
mit uns.
614 Beginn: Dienstag, den 17.01.2012 - 19.00 Uhr
Dienstag, den 28.02.2012 - 19.00 Uhr
Dienstag, den 29.05.2012 - 19.00 Uhr
Dienstag, den 11.09.2012 - 19.00 Uhr
Dienstag, den 09.10.2012 - 19.00 Uhr
Dienstag, den 20.11.2012 - 19.00 Uhr
Dauer: 6 Abende
Gebühr: 114,00 € i ncl. Umlage
Leitung: Anja Lat er
Rucki-zucki
Herzhaft e und s üße Speisen unter 30 Minuten hergestellt.
Tolle Rezepte einf ach nachzukochen. Kei ne D osen oder
„Tütenf ood“! Da mac ht kochen und ess en Spaß!
615 Dienstag, den 24.01.2012 - 18.00 Uhr
Gebühr: 19, 00 € incl. U mlage
Leitung: Sabine Nienstedt
Mode und
Textilgestaltung
Werken und
Gestalten
Gesundheit und
Ernährung