WS01 - Keel - seminare-ps.net
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Schmerz verstehen lernen<br />
• Wann ist es schlimmer/besser?<br />
– Tagebuch, Einflussliste<br />
• Was teilt er mit?<br />
– Zusammenhänge, Sachzwänge, Verhaltensmuster<br />
• Wovor schützt er?<br />
– Überlastung, Stress, Nähe<br />
• Was bewirkt er?<br />
– Wut, Schuldgefühle, Depression; Entlastung, Zeit für<br />
sich, Ruhe, Zuwendung<br />
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