Ernährungstipp: Fasten Hilft Bei Arthrose Und Arthritis

Herstellung des Grünlippmuschelextrakt:
Nach der Ernte werden von der Muschel die Schalen entfernt. Durch Zentrifugieren wird die Flüssigkeit
entzogen. Anschließend wird durch Gefriertrocknung der Flüssigkeitsgehalt weiter reduziert. Alle
wichtigen Nähr- und Aufbaustoffe bleiben dadurch (wesentlich besser als bei einer Lufttrocknung)
weitgehend erhalten. Nach der Trocknung wird das Grünlippmuschelkonzentrat zu Pulver gemahlen.
Der Anbau und die Verarbeitung werden ständig durch das neuseeländische Gesundheitsministerium
überwacht.
Für die Arthrosebehandlung wertvolle Inhaltsstoffe der Grünlippmuschel
In der Grünlippmuschel wurden acht gelenk- sowie knochenaktive Vitamine, zwölf fördernde Mineralstoffe
und Spurenelemente und achtzehn Knorpel aufbauende Aminosäuren nachgewiesen. Diese
Kombination scheint auch eine besonders hohe biologische Verfügbarkeit zu erreichen.
Die Schalentiere enthalten neben Mineralstoffen, Spurenelementen und vielen Aminosäuren einen hohen
Anteil an bestimmten zuckerähnlichen Stoffen, den sogenannten Glukosaminoglykanen (GAG).
Das sind Stoffverbindungen, die als Gerüstsubstanzen in der Haut, im Bindegewebe und in den Knorpeln
und in der Gelenkflüssigkeit bereits natürlicher Weise vorhanden sind. Glucosaminoklykane erhalten
die Gleitfähigkeit der Gelenke und tragen zur Erhaltung und Regeneration des Knorpelgewebes
bei.
(12) Ernährungstipps für Menschen mit Arthrose
und Gelenkschmerzen: Boswellia (Weihrauch)
Boswellia serrata ist das natürliche Harz des großen indischen Weihrauchbaumes (Boswellia serrata)
und gedeiht hauptsächlich in den trockenen Bergregionen Nordost-Indiens.
Weihrauch ist ein in Indien schon seit 1000 Jahre bekannt - gewissermassen als "Gesund-Geheimnis".
Weihrauch enthält die wohltuenden und gesundheitsfördernden Boswellia-Säuren welche die körpereigenen
Stoffwechselprozesse im Darm und in den Gelenken fördern.
(13) Ernährungstipps für Menschen mit Arthrose
und Gelenkschmerzen: Collagen
Unser heutiges Thema ist das Collagen. Wie schon vor einigen Tagen bei der Hyaluronsäure ist das
Collagen der Beauty-Industrie nicht ganz unbekannt :-))
So mancher Mensch mit betont schönen, vollen Lippen oder altersuntypisch glatter Haut hat dies einer
kleinen "Spritzenkur" zu verdanken.